GĐXH - Chuối là loại trái cây giàu carbohydrate, kali, vitamin B6 và chất xơ, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa. Tuy nhiên, ăn chuối vào thời điểm nào, lựa chọn độ chín ra sao và ăn bao nhiêu để phù hợp với sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.
Mùa xuân là thời điểm thuận lợi nhất để các bệnh truyền nhiễm phát triển mạnh, đây cũng là lúc 4 căn bệnh sau đây bùng phát, bạn nên cẩn thận, tránh bị lây nhiễm.
Những dấu hiệu ban đầu luôn là chìa khóa làm tăng cơ hội sống sót khi cơ thể mắc bệnh, nhất là ung thư cổ tử cung – một loại ung thư phổ biến ở nữ giới nhưng lại rất hay bị bỏ qua.
GiadinhNet – Ăn bí đỏ tốt cho xương và mắt, có lợi cho tim mạch, tốt cho sự phát triển não bộ, phòng ngừa tiểu đường, tẩy giun, ngăn ngừa ung thư, tốt cho phổi và là món ăn tuyệt vời giúp chị em phụ nữ giảm cân vô cùng hiệu quả.
GiadinhNet – Tủ lạnh tốt khi bảo quản thực phẩm chưa dùng đến, nhất là trong những ngày dài nghỉ dịch COVID – 19 hạn chế đi lại hiện nay. Thế nhưng, có những loại rau củ quả càng để tủ lạnh càng nhanh hỏng, mất giá trị dinh dưỡng.
GiadinhNet - Sữa chua được các chuyên gia dinh dưỡng ghi nhận rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nếu ăn chúng vào những thời điểm hoặc ăn cùng một số loại thực phẩm thì lại cực kỳ hai cho sức khoẻ.
GiadinhNet - Ở nhiệt độ cao, lượng nhôm trong giấy bạc bọc thực phẩm sẽ hòa tan vào thức ăn, sau đó xâm nhập bên trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Khi so sánh những người bằng tuổi nhau, tại sao một số người già đi, một số người luôn trông rất trẻ? Nguyên nhân chính là do lão hóa, và tốc độ lão hóa của một người, ngoài các gen bẩm sinh, thì chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng một vai trò lớn.
Việc giảm cân đôi khi thật khó khăn đối với nhiều người. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân của mình.
GiadinhNet - Có rất nhiều quan điểm khác nhau về việc ăn chay. Có nhiều người cho rằng ăn chay là hình thức ăn uống kiêng khem, gò bó bản thân bằng việc ăn những món đạm bạc, đơn giản, hình thức nấu nướng giới hạn. Tuy nhiên, sự thật ăn chay là gì và bạn đã hiểu đúng về ăn chay chưa?
Thịt động vật là một trong những thực phẩm chính trong chế độ ăn uống hàng ngày, vậy nếu cơ thể trong một tháng không ăn thịt sẽ xảy ra những vấn đề gì?
Một phụ nữ 35 tuổi bỗng dưng thấy cơ thể mệt mỏi, đặc biệt là xuất hiện những vết "mạng nhện" trên má, khi đi khám cô được kết luận đã mắc ung thư giai đoạn cuối.
GiadinhNet – Đau nhức vùng sọ mặt ban đầu chỉ đau âm ỉ trên mặt, cơn đau thưa, nhưng có thể tiến triển gây những cơn đau kéo dài, đau dữ dội, mệt mỏi kéo dài, giảm chất lượng sống nghiêm trọng… đặc biệt ở nữ giới - PGS.TS.BS Phạm Thị Bích Đào chia sẻ.
Theo Hệ thống Y tế Đại học Pennsylvania, Mỹ, những người luôn căng thẳng, vết thương chậm lành, luôn thấy mệt mỏi... là đối tượng có hệ miễn dịch yếu và cần phải thực hiện các biện pháp phòng bệnh.
GiadinhNet – Việc trữ rau củ quả trong những ngày nghỉ dịch COVID – 19 được nhiều gia đình áp dụng. Thế nhưng bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh chỉ cần quên điều nhỏ này sẽ khiến đồ nhanh hỏng, mất dinh dưỡng.
GiadinhNet – Theo các chuyên gia, việc trẻ ở nhà nhiều, ít vận động, ngồi xem tivi, điện thoại quá lâu cũng là nguy cơ dẫn đến trẻ dễ bị thừa cân, béo phì. Đây là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm sau này như: Tiểu đường, tăng huyết áp, mỡ máu cao…
GiadinhNet – Có những thực phẩm nếu bảo quản trong tủ lạnh sẽ bị biến dạng về dinh dưỡng, thậm chí sinh độc nếu thường xuyên ăn phải.
GiadinhNet - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các bệnh như béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, thậm chí ung thư... đều có mối liên hệ chặt chẽ đến chế độ ăn uống, đặc biệt là bữa tối.
Giadinhnet - Nghỉ dịch COVID-19 ở nhà dài ngày, việc sử dụng các thiết bị điện tử ở nhiều người là khó tránh, nhất là trẻ em. Đã có trường hợp trẻ ảnh hưởng mắt vì điều này. Vậy làm thế nào để chăm sóc mắt đúng cách, dưới đây chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên.
Ngứa tai là một trong những biểu hiện của bệnh viêm ống tai ngoài. Tuy nhiên nếu ngứa không nhiều, không ảnh hưởng tới sinh hoạt của người bệnh thì họ không đi khám.
GiadinhNet – Theo PGS.TS. BS Phạm Thị Bích Đào (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội), nhìn lại mới thấy nhân loại đã trải qua nhiều đại dịch khủng khiếp, "Hãy lắng nghe cơ thể bạn" để chủ động ngăn ngừa bệnh dịch.
GiadinhNet - Hậu quả của sự phối hợp không hợp lý các thức ăn sẽ trở thành gánh nặng đối với cơ thể. Khi gánh nặng đó vượt quá khả năng tự điều chỉnh, cơ thể sẽ bị trúng độc.
GiadinhNet – Theo các chuyên gia, để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ngoài việc tập luyện thể dục thể thao và ăn uống đủ vi chất dinh dưỡng thì chúng ta cần có một tinh thần khỏe mạnh, vui vẻ. Và tâm trí khỏe mạnh khi chúng ta ngủ đủ giấc và có giấc ngủ ngon.
Mỗi kiểu xì hơi sẽ là dấu hiệu riêng của cơ thể đang lên tiếng là bình thường hay không được khỏe. Vì vậy, việc nhận biết được chính xác kiểu xì hơi sẽ giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe bản thân hiện tại.
Có lẽ nhiều người sẽ không ngờ rằng một số thay đổi nhỏ trên lông mày mà mình chủ quan bỏ qua lại là dấu hiệu sức khỏe đang lên tiếng, không cẩn trọng nhiều bệnh nguy hiểm sẽ xuất hiện.
Tổn thương hoặc suy giảm hoạt động thận tuy sẽ không có nhiều biểu hiện cụ thể trong nhiều năm, thế nhưng bạn vẫn có thể phát hiện sớm thông qua 4 dấu hiệu rõ ràng này trên bàn chân.
Lãnh đạo, công đoàn VTV quan tâm đến sức khỏe của cán bộ nhân viên bằng hành động phát gel rửa tay khô Sanaryl và khẩu trang cho toàn bộ đội ngũ.
Đừng coi thường việc thiếu ngủ, bởi nó có thể là nguyên nhân gây nên nhiều loại bệnh mãn tính cho sức khỏe. Ngoài ra nó còn làm cơ thể suy yếu, da dẻ xuống cấp và lão hóa nhanh hơn nữa đấy.
Con trai thứ 2 của tôi 10 tuổi, rất hay bị nổi ban đỏ trên mặt, tai, chân, cổ... Tôi đọc tài liệu thấy giống triệu chứng của viêm mao mạch dị ứng nên rất lo lắng. Xin quí báo cho biết nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị căn bệnh này. Hải Hà (Phú Thọ)
GĐXH - Cây vòi voi được một số người sử dụng theo kinh nghiệm dân gian để đắp lên vùng da tổn thương với mong muốn giảm viêm, giảm ngứa. Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu, việc tự ý giã lá cây vòi voi đắp lên vùng da đang viêm, trầy xước hoặc có vết thương hở có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, viêm da tiếp xúc và nhiễm khuẩn.
GĐXH - Miền Bắc chuyển rét kèm mưa lạnh, nhiệt độ giảm sâu khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, tim mạch và đột quỵ ở người cao tuổi gia tăng. Dưới đây là 5 quy tắc giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.
GĐXH - Bệnh nhi là trẻ sơ sinh được chẩn đoán mắc tim bẩm sinh còn ống động mạch, kèm suy hô hấp, phù phổi và suy tim. Tình trạng sức khỏe chưa ổn định khiến việc phẫu thuật gặp nhiều thách thức.
Ngành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Cả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.
