GĐXH - Chuối là loại trái cây giàu carbohydrate, kali, vitamin B6 và chất xơ, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ hoạt động tiêu hóa. Tuy nhiên, ăn chuối vào thời điểm nào, lựa chọn độ chín ra sao và ăn bao nhiêu để phù hợp với sức khỏe là điều không phải ai cũng biết.
GiadinhNet - Nếu bạn chỉ ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên nhưng không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày thì mọi nỗ lực chăm sóc sức khỏe đều có thể trở nên thất bại, và điều nguy hại đối với sức khỏe sẽ xảy ra.
Đừng bao giờ chủ quan với những cơn đau bụng vì nếu không biết chính xác nguyên nhân thực sự, bạn có thể tử vong trong việc chậm trễ điều trị.
GiadinhNet - Trong giai đoạn dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, có những người cảm thấy buồn chán, căng thẳng, bối rối, sợ hãi. Một số trẻ em cũng cảm thấy lo lắng, thu mình, hay dễ bị kích động hơn. Chuyên gia y tế có những khuyến cáo đáng lưu ý sau đây.
Theo Y học Trung Quốc, khi đôi môi chuyển sang màu trắng, móng tay không còn hồng hào, mặt mày tái nhợt... điều đó có nghĩa sức khỏe của 1 người thật sự có vấn đề.
Khi chúng ta thở đúng cách, hơi thở sẽ làm trong sạch cơ thể bạn.
Hiện nay, việc điều trị ung thư phổi vẫn còn là một "bài toán nan giải" với y học. Gần đây các nhà khoa học đã nghiên cứu và đưa vào ứng dụng thành công giải pháp giúp hỗ trợ điều trị bệnh từ thảo dược mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tumolung.
Nếu bạn rơi vào tình huống hễ đói là run rẩy, hễ nằm là ngáy khò khò, hễ uống nước là buồn đi tiểu hay hễ thời tiết thay đổi là đau mình mẩy, thì đã đến lúc phải "cứu" cơ thể sớm.
Bạn đọc Kim Thanh (TP HCM) hỏi: "Tôi làm công việc điều hành vận tải nên áp lực công việc khá căng thẳng. Tôi thường xuyên bị rối loạn giấc ngủ, ngủ không yên. Làm sao để cải thiện tình trạng này?".
Mắt không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” mà còn như một “tấm gương” phản chiếu nhiều loại bệnh trong cơ thể, nhất là 8 dấu hiệu tuy rõ nét nhưng nhiều người lại hay bỏ qua.
Việc đứa trẻ gạt bình sữa mà bố đưa cho tái diễn nhiều lần khiến bà mẹ vô cùng khó hiểu.
GiadinhNet - Phụ nữ có thai cũng có thể lây bệnh như những người khác nếu tiếp xúc với mầm bệnh, do vậy hạn chế ra khỏi nhà khi không cần thiết là cách phòng bệnh tốt nhất. Thai phụ chỉ ra khỏi nhà nếu thật cần thiết và cần áp dụng các biện pháp phòng hộ cá nhân như đeo khẩu trang, giữ khoảng cách tối thiểu 2m với những người xung quanh…
GiadinhNet - Bất kể là đàn ông hay phụ nữ, không ai muốn bước vào "lão hóa". Tuy nhiên, lão hóa là hiện tượng sinh lý bình thường không thể tránh khỏi của con người. Trong trường hợp này, cần phải giảm bớt những điều khiến chúng ta già đi trong cuộc sống hàng ngày.
Đối với cơ thể con người, sức đề kháng đóng vai trò rất quan trọng. Bổ sung nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể sẽ là cách tốt nhất để phòng ngừa và đẩy lùi dịch bệnh. Đâu là thực phẩm tăng cường sức đề kháng hiệu quả trong mùa dịch? Chúng ta hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời cho vấn đề này nhé.
Viêm loét dạ dày, tá tràng đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người, căn bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Đặc biệt, nếu viêm loét dạ dày không được chữa trị kịp thời có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Theo thống kê, nhiều bệnh nhân vẫn chưa giải quyết được những cơn đau dạ dày biến mất hoàn toàn, bởi vì họ đang dùng những biện pháp chưa phù hợp và tính hiệu quả chưa toàn diện.
Trẻ em từ 0-6 tuổi có sức đề kháng yếu là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh hàng đầu, đặc biệt là các bệnh do virus. Trong lúc virus corona vẫn đang hoành hành, một bí quyết đang được nhiều bà mẹ chia sẻ và áp dụng để bảo vệ con mình trong đại dịch. Bí quyết này là gì, liệu nó có thật sự bảo vệ được trẻ trước sự tấn công của các tác nhân gây bệnh?
Người cao tuổi thường hấp thụ kém các chất dinh dưỡng dẫn đến suy giảm hệ miễn dịch, giảm khả năng chống lại sự tấn công của virus.
GiadinhNet - Những người có vấn đề về đường tiêu hóa như viêm dạ dày mãn tính, loét dạ dày… đặc biệt là những người bị giãn tĩnh mạch thực quản và dạ dày thì không nên ăn măng tươi.
Các loại thực phẩm chế biến sẵn đang ngày càng chiếm một số lượng lớn trong mỗi bữa ăn của bạn. Và bạn đã từng được cảnh báo rằng chúng có liên quan lớn đến bệnh ung thư hay chưa?
Bản thân là một thầy thuốc nên người phụ nữ này hiểu rõ được dù bản thân có bị ung thư thì vẫn có thể kéo dài được thời gian sống nếu có thói quen ăn uống khoa học hơn.
GiadinhNet - Việc ăn tối quá muộn ngoài khả năng gây tăng cân còn khiến cơ thể phải "đương đầu" với rất nhiều bệnh tật.
Hóa ra tình dục không chỉ giúp gắn kết tình cảm của các cặp đôi mà còn có tác dụng như một "liều thuốc" chữa không ít bệnh.
Không chỉ riêng tập thể dục, nếu chị em biết kết hợp thêm 9 mẹo đơn giản này hàng ngày thì cơ thể sẽ đốt cháy chất béo hiệu quả hơn, từ đó cân nặng sẽ giảm nhanh đến mức ai cũng bất ngờ.
Trứng rất bổ dưỡng và chứa hầu hết tất cả các vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần để hoạt động tối ưu.
Thận, gan, tim và huyết áp của bạn đang cần sự chăm sóc yêu thương dịu dàng ở độ tuổi này để đảm bảo chức năng, đặc biệt gìn giữ vẻ đẹp tuổi thanh xuân.
GiadinhNet – Nhiều người nghĩ thực phẩm mua về, sau khi rã đông cần phải chế biến nhanh ở nhiệt độ cao mới giữ được dưỡng chất trong thực phẩm. Đó là một trong những trường hơp thực phẩm có thể biến thành chất độc khi chế biến nhiều người không biết.
Nhồi máu não là một căn bệnh cực nguy hiểm với tỉ lệ tử vong rất cao. Vậy nên cần phải đi khám gấp nếu xuất hiện 3 bất thường này trong cơ thể, đừng như trường hợp thương tâm của người phụ nữ này.
GiadinhNet - Xoài là trái cây ngon và nhiều vitamin cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ăn loại quả này lúc nào cũng tốt, thậm chí nếu ăn xoài cùng với một số thực phẩm 'đại kỵ', còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Từ lâu, gừng đã là phương thuốc phổ biến trị buồn nôn, đau dạ dày và các vấn đề sức khỏe khác. Ngoài ra, gừng còn có đặc tính kháng virus rất mạnh.
GĐXH - Cây vòi voi được một số người sử dụng theo kinh nghiệm dân gian để đắp lên vùng da tổn thương với mong muốn giảm viêm, giảm ngứa. Tuy nhiên, theo bác sĩ da liễu, việc tự ý giã lá cây vòi voi đắp lên vùng da đang viêm, trầy xước hoặc có vết thương hở có thể làm tăng nguy cơ kích ứng, viêm da tiếp xúc và nhiễm khuẩn.
GĐXH - Miền Bắc chuyển rét kèm mưa lạnh, nhiệt độ giảm sâu khiến nguy cơ mắc các bệnh hô hấp, tim mạch và đột quỵ ở người cao tuổi gia tăng. Dưới đây là 5 quy tắc giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển lạnh.
GĐXH - Bệnh nhi là trẻ sơ sinh được chẩn đoán mắc tim bẩm sinh còn ống động mạch, kèm suy hô hấp, phù phổi và suy tim. Tình trạng sức khỏe chưa ổn định khiến việc phẫu thuật gặp nhiều thách thức.
Ngành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Cả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.
