Hạn chế đau lưng sau sinh
Sống khỏeEm sinh đã được 3 tháng, 1-2 tháng đầu em đau lưng ở mức vừa phải, chỉ ê ẩm. Em đã cố tránh ngồi nhiều, cho con bú cũng nằm nhưng vẫn đau. Giờ còn đau nhiều hơn. Đang cho con bú, em không biết làm thế nào cho đỡ đau lưng? Phạm Hồng Loan (Hà Nội).