Muốn kéo dài tuổi thọ sau tuổi 50, nhất định phải nhớ 4 nguyên tắc này
Sống khỏeGĐXH - Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa rõ rệt. Lúc này, ăn uống không chỉ để no mà còn là yếu tố quyết định sức khỏe và tuổi thọ.
Đừng tiếc rẻ những thực phẩm đóng tuyết, quá hạn, có mùi lạ
Sống khỏeNếu thịt có mùi khó chịu thì chắc chắn chất lượng món ăn sẽ không được đảm bảo. Hơn nữa, còn có thể là nguyên nhân của ngộ độc thực phẩm.
Cha mẹ "tá hỏa" khi con 13 tuổi đã tăng huyết áp, bác sĩ tiết lộ do quá chăm con
Sống khỏeGần đây, một cậu bé 13 tuổi thường xuyên bị nhức đầu, mệt mỏi. Sau khi đến bệnh viện kiểm tra, được các bác sĩ chẩn đoán, kết quả cậu bé bị bệnh tăng huyết áp, mà nguyên nhân khiến nhiều cha mẹ phải “hoảng hốt”.
Khẩu phần ăn của người Việt không đáp ứng đủ 100% nhu cầu vitamin và khoáng chất
Sống khỏeGiadinhNet – Theo điều tra khẩu phần của Viện Dinh dưỡng, khẩu phần ăn của người dân Việt Nam hầu hết không đáp ứng đủ 100% nhu cầu về các vitamin và chất khoáng. Việc bổ sung các vi chất là rất cần thiết cho sự tăng trưởng, nâng cao tầm vóc, sức khỏe...
Đừng dại mà ăn nhiều thực phẩm này vào mùa hè nếu không muốn 'rước họa'
Sống khỏeDù ngon miệng nhưng hãy hạn chế ăn những loại thực phẩm này trong những ngày hè nắng nóng bởi chúng không tốt cho sức khỏe của bạn.
Làm thế nào giảm đau bụng khi “đèn đỏ”?
Sống khỏeCháu 18 tuổi, mỗi lần đến kỳ kinh nguyệt là thường bị đau bụng rất khó chịu, có khi cảm giác trướng đầy không muốn ăn, thậm chí phải nghỉ học. Xin hỏi bác sĩ cháu phải làm thế nào để giảm đau?
Thực quản bị rách đôi 7cm chỉ vì thói quen chữa nghẹn 90% mọi người đều làm
Sống khỏeBất cứ ai mỗi khi bị nghẹn đều nhanh chóng uống một ngụm nước lớn để trôi thức ăn. Tuy nhiên chính việc làm này lại dẫn tới hậu quả nghiêm trọng.
Cô gái 23 tuổi có 13 cục u vú vì thức đêm: mua ngay 7 thực phẩm để phòng ngừa
Sống khỏeMột cô gái trẻ mới 23 tuổi nhưng có đến 13 cục khối u ở vú, nguyên nhân dẫn đến chính là những thói quen mà hiện nay hầu hết chị em phụ nữ đều mắc phải.
Dịch âm đạo tiết ra bất thường có thể là một dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm
Sống khỏeĐừng chủ quan nếu thấy dịch âm đạo tiết ra hàng ngày có những sự thay đổi bất thường sau, vì rất có thể bạn đang phải đối mặt với các căn bệnh phụ khoa khác nhau.
Phòng tránh suy thận
Sống khỏeTôi mắc bệnh sỏi thận, đã uống nhiều loại thuốc Đông y nhưng chưa ra sỏi. Có người nói phải đi mổ để tránh suy thận. Vậy xin bác sĩ tư vấn nguyên nhân và cách phòng tránh suy thận.
5 bộ phận dễ bị lão hóa sớm sau 25 tuổi mà con gái nên chú ý
Sống khỏeBạn hoàn toàn có thể nhận biết được tình trạng lão hóa của mình thông qua những biểu hiện lạ trên các bộ phận cơ thể.
Đã là người lớn thì nên làm 7 xét nghiệm để phòng ngừa các bệnh nghiêm trọng
Sống khỏeBất kì người trưởng thành nào cũng cần thực hiện các xét nghiệm y tế này nếu muốn giảm nguy cơ mắc một số bệnh phổ biến và cả những bệnh nguy hiểm.
Thông điệp không thể bỏ qua từ các con số có trên hộp nhựa
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia khuyến cáo, các chất độc thôi nhiễm từ các sản phẩm nhựa không gây hậu quả ngay mà “ăn mòn” dần dần trong cơ thể. Do đó, người tiêu dùng không nên “chưa thấy hậu quả gì” mà chủ quan. Đặc biệt, không dùng các lọ nhựa để ngâm rượu, đựng dấm hoặc ngâm các loại nước trái cây, nhất là các loại trái cây có tính axit cao từ năm này qua năm khác để tránh “rước” độc vào người.
Từ vụ một phụ nữ suýt tử vong do ăn cá ngừ tự nấu, chuyên gia chỉ rõ những điều cần tuyệt đối tránh khi ăn
Sống khỏeGiadinhNet – Theo các chuyên gia, cá ngừ không có độc như nhiều người nghĩ, mà độc chính là do người bệnh ăn phải cá ươn…
Những loại thực phẩm nên rửa và không nên rửa trước khi dùng, có đến 99% chị em đang làm sai
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người rửa thịt trước khi nấu, nhưng lại không rửa hoa quả khô trước khi ăn. Đó chính là sai lầm lớn rất dễ rước bệnh cho cả nhà.
Hãy bỏ ngay thói quen ăn trứng này vì sẽ âm thầm gây bệnh cho bạn
Sống khỏeTrứng là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng nên nhiều người thường lạm dụng loại thực phẩm này hoặc ăn chúng sai cách dẫn tới gây hại cho cơ thể.
Vạch mặt 10 loại đồ uống mùa hè khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏeĐừng lầm tưởng các thức uống dưới đây đều lành mạnh bởi chúng chứa lượng calo khổng lồ khiến cơ thể nhanh bị tích mỡ thừa.
Hội nghị dầu gạo quốc tế lần thứ 5: Quy tụ các chuyên gia đến từ 20 quốc gia
Sống khỏeGiadinhNet - Hội nghị Dầu gạo Quốc tế lần thứ 5 (ICRBO 2018) với chủ đề “Dầu Gạo – Dầu cao cấp tốt cho sức khỏe trên thế giới” đã được tổ chức lần đầu tiên tại Việt Nam từ ngày 23 -25/05/2018
Uống trà sữa nên biết những điều này để tránh 'mang họa'
Sống khỏeTrà sữa là một món đồ uống hấp dẫn đối với nhiều người, nhất là các bạn trẻ. Tuy nhiên, đây không phải là loại đồ uống vô hại.
Khi bị chó cắn cần làm ngay điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, khi bị chó cắn nếu lúng túng trong cách ứng phó, sơ cứu ban đầu có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Để tránh những nguy hại, mọi người cần biết những điều dưới đây.
Dấu hiệu báo ung thư tuyến tụy đang "lộng hành" trong cơ thể: Nắm lấy cơ hội sống cao nhất
Sống khỏeCác dấu hiệu ung thư tuyến tụy thường không được chú ý cho đến khi bệnh ở giai đoạn cuối. Vậy những dấu hiệu thay đổi nào trên cơ thể giúp bạn có thể nhận biết sớm căn bệnh này?
8 thói quen giúp nam giới kéo dài tuổi thọ: Dù bạn ở lứa tuổi nào cũng nên tham khảo sớm
Sống khỏeDù là phái mạnh nhưng nam giới luôn có mức tuổi thọ thấp hơn phụ nữ, sức khoẻ sau tuổi trung niên của họ sa sút nhanh, tuổi cao niên rất dễ ốm bệnh. Đây là lời khuyên quan trọng.
Ăn 9 siêu thực phẩm này không những giúp thải độc toàn bộ cơ thể mà còn giảm cân
Sống khỏeGiadinhNet – Ăn bưởi, rau bina, cam, tỏi, bông cải xanh… hàng ngày sẽ giúp bạn giải độc toàn bộ cơ thể một cách hoàn toàn tự nhiên.
Nếu bạn đang tiêu thụ quá nhiều protein, hãy cẩn thận với những tác dụng phụ này
Sống khỏeViệc bổ sung quá 2gr protein trên mỗi kilogram trọng lượng cơ thể mỗi ngày được coi là quá mức, và điều này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.
Ăn quá no vào buổi tối, bạn có nguy cơ mắc phải 8 căn bệnh sau
Sống khỏeKhông chỉ mỗi béo phì, việc ăn quá no vào buổi tối còn là nguyên nhân gây ra một loạt vấn đề sức khỏe tai hại.
Bắt nữ tiến sĩ - giảng viên trường đại học lớn nghi chủ mưu tạt axit tình địch tàn ác
Sống khỏeMột vụ án tạt axit nhân tình của chồng xảy ra từ hơn 10 năm trước. Người bị cho có vai trò chủ mưu là một nữ tiến sĩ, đã bị truy nã từ tháng 7-2011. Gần 7 năm sau, tháng 3-2018, bà này mới bị bắt tạm giam để phục vụ điều tra.
Đừng nghĩ rằng những cơn đau bụng đôi khi xuất hiện là điều bình thường
Sống khỏeNhững cơn đau bụng đôi khi xuất hiện mà không có triệu chứng rõ ràng hay diễn ra ở mức đáng báo động nên khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua. Tuy nhiên trên thực tế, nó có thể là lời cảnh báo cho một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Bé 11 tháng co giật nguy kịch vì sai lầm của mẹ khi chăm con mắc tiêu chảy
Sống khỏeThay vì mua thuốc oresol để bù nước cho trẻ khi bị tiêu chảy, người mẹ này lại mua loại thực phẩm chức năng có ghi chữ oresol, khiến trẻ bù nước không đủ và phải nhập viện cấp cứu.
Một thanh niên 27 tuổi chết sau khi massage: Vị trí này thực sự không nên tùy tiện động tới
Sống khỏeMột chàng trai khỏe mạnh đột nhiên chết sau khi massage chỉ vì động tới khu vực cực nguy hiểm trên cơ thể - vai gáy.
Nước mía không 'hiền' như bạn nghĩ: Nguy cơ nằm ở chính cách uống mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc nhưng chứa lượng đường cao và dễ gây rủi ro nếu dùng sai cách. Chuyên gia cảnh báo nhiều nguy cơ từ thói quen uống phổ biến.
Người đàn ông 40 tuổi bị liệt mặt thừa nhận 1 sai lầm trong lúc nằm điều hòa: Ai có thói quen này cần bỏ ngay
Bệnh thường gặpGĐXH - Một trường hợp bị liệt mặt với biểu hiện méo miệng, nhắm mắt không kín là lời cảnh báo rõ ràng nếu bạn còn giữ thói quen bật điều hòa để nhiệt độ quá thấp.
Mùa thi, ăn đúng 5 thứ này trước giờ học: Não 'chạy nhanh hơn', nhớ lâu hơn
Sống khỏeGĐXH - Bạn học rất nhiều nhưng vẫn khó nhớ? Có thể vấn đề không nằm ở việc học… mà ở những gì bạn ăn mỗi ngày.
Hơn 227.000 người bệnh đang điều trị tại các bệnh viện trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
Sống khỏeTheo báo cáo nhanh của Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 và 1/5 năm 2026, các cơ sở khám, chữa bệnh trên cả nước đã thực hiện nghiêm túc công tác thường trực bảo đảm khám chữa bệnh và cấp cứu tai nạn giao thông theo chỉ đạo của Bộ Y tế.
Ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh chưa được khống chế, nguy cơ lan rộng
Sống khỏeSau gần 1 tháng ghi nhận ca bệnh đầu tiên, ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh vẫn chưa được khống chế, với số ca mắc tăng nhanh. Ngành y tế địa phương cảnh báo nguy cơ lan rộng nếu không kiểm soát triệt để các ổ bọ gậy trong cộng đồng.
