5 thói quen ăn uống của người sống thọ: Điều số 3 nhiều người Việt không làm được
Sống khỏeGĐXH - Người sống thọ trên 90 tuổi thường có 5 thói quen ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả. Đáng chú ý, điều thứ 3 lại là sai lầm phổ biến của nhiều người Việt.
“6 nguyên tắc vàng” giúp bạn yên tâm ăn lẩu mà không lo gây tổn hại đến sức khỏe
Sống khỏeBạn hãy lưu ý một trong những nguyên tắc sống còn khi ăn lẩu là nên ăn rau trước, không nên ăn quá mặn, ăn chín uống sôi... 6 kinh nghiệm giúp bạn có sự an toàn sau mỗi bữa lẩu.
Khi tự làm siro chữa ho cho con, bố mẹ cần phải biết điều này
Sống khỏeGiadinhNet – Sợ con ho phải uống thuốc kháng sinh sẽ kháng thuốc, nên nhiều bố mẹ đã mua siro ho, hoặc tự chế siro ho từ quất, hoa hồng, húng chanh… Nhưng đã có nhiều trẻ phải cấp cứu vì siro ho làm từ dược liệu “bẩn”.
Phát triển mô hình Bác sĩ gia đình tại trạm y tế xã, phường giảm tải cho tuyến trên
Y tếGiadinhNet - Bác sĩ gia đình (BSGĐ) chính là tuyến khám chữa bệnh đầu tiên, nơi theo dõi sức khỏe ban đầu, sàng lọc và chữa trị những bệnh thông thường cho người dân.
8 loại thực phẩm không bao giờ nên ăn khi đang bị bệnh
Sống khỏeKhi cơ thể mệt mỏi hay mắc bệnh thì việc ăn uống để bồi bổ sức khỏe hết sức cần thiết, nhưng bạn không bao giờ nên ăn những thực phẩm này.
4 sai lầm nguy hại người cao huyết áp cần sửa ngay
Sống khỏeCao huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” gây ra biến chứng “tàn khốc” cho người bệnh. Đáng lo ngại, trong quá trình điều trị, chỉ vì những thói quen tưởng chừng như vô hại ai cũng mắc phải lại là nguyên nhân khiến bệnh tình trở nên trầm trọng, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.
4 loại thực phẩm càng ăn càng ho nặng
Sống khỏeNếu bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi, nguyên nhân chính là việc bạn đang lựa chọn sai thực phẩm
Cách hạn chế cao răng
Sống khỏeGần đây răng tôi hay bị chảy máu, dưới chân răng có nhiều cặn màu đục đục. Có phải đó là cao răng không thưa bác sĩ? Làm thế nào để hạn chế cao răng?
Cảnh giác với dấu hiệu nôn trớ bất thường ở trẻ
Sống khỏeTrong nhiều trường hợp, nôn và trớ ở trẻ cảnh báo tình trạng nguy hiểm, không phải biểu hiện sinh lý thông thường.
Có thuốc phòng bệnh đau vai gáy?
Sống khỏeTôi năm nay 47 tuổi. Do làm việc văn phòng nhiều nên tôi thường xuyên bị đau vai gáy. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi có loại thuốc nào giúp phòng ngừa căn bệnh trên.
5 thực phẩm bình dân của VN được TQ gọi là "mỹ thực": Bệnh nhân ung thư cũng nên ăn nhiều
Sống khỏeTheo chuyên gia, 5 loại thực phẩm sau đây được cho là có tác dụng phòng ngừa ung thư rất tốt, mọi người nên thêm vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Vừa phòng ngừa bệnh, vừa làm đẹp.
Những phương pháp tự nhiên để tăng cường sức khỏe những ngày cuối năm
Sống khỏeĐể bảo vệ cơ thể nhằm tăng cường sức khỏe cho một trí óc minh mẫn và nhiều năng lượng để thực hiện các kế hoạch được đặt ra, hai biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhất được các nhà khoa học, y bác sĩ khuyến nghị chính là luyện tập thể dục thể thao và bổ sung vào chế độ dinh dưỡng nhiều sản phẩm chứa chất xơ và vitamin nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Thai phụ có thể mất con chỉ vì cái... răng khôn
Sống khỏeGiadinhNet - Chiếc răng số 8 hay còn gọi răng khôn mọc lệch khiến không ít người khốn khổ vì nó. Phụ nữ mang thai mọc răng khôn còn có nguy cơ “mất con” nếu gặp biến chứng trong giai đoạn thai kỳ.
Mẹ chiều chuộng cho ăn uống thoải mái, bé 2 tuổi có cân nặng "khủng" gần 40kg, chân biến dạng
Sống khỏeMặc dù mới 2 tuổi song bé trai ở Trung Quốc nặng 40kg tương đương với cân nặng một người trưởng thành.
Rước họa cho tay vì… chuột máy tính
Sống khỏeMột con chuột máy tính nhỏ với vô số tiện ích trong công việc nhưng lại có thể dẫn tới một rối loạn thần kinh ngoại vi rất nguy hiểm mà nhiều anh, chị em văn phòng đang gặp phải mà không hề biết.
Lạ kỳ cách trị viêm phế quản hiệu quả, dễ tìm cho trẻ nhỏ
Sống khỏeGiadinhNet - Thời điểm này, nhiều người bị viêm phế quản, nhất là trẻ em. Có những dược thảo quanh ta trị chứng này rất hiệu quả, không cần dùng thuốc.
Người đàn ông bị xuất huyết mắt do cố hoãn thời gian 'lên đỉnh'
Sống khỏeÁp lực khi đạt cực khoái khiến người đàn ông Anh bị vỡ mạch máu mắt và suy giảm thị lực mắt trái.
Người ăn quá ít thịt cá: Đừng bỏ qua 4 nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng này
Sống khỏeCó nhiều người đang ăn chay hoặc duy trì chế độ ăn ít chất đạm, hạn chế thịt cá trứng sữa. Tuy nhiên, nếu kéo dài chế độ ăn này có thể gây ra ít nhất 4 rủi ro lớn cho sức khỏe.
Chuyên gia khuyến cáo 5 bộ phận của lợn không nên ăn nhiều nếu không muốn mắc bệnh
Sống khỏeThịt lợn là món ăn phổ biến trên mâm cơm hàng ngày của người Việt nhưng có những bộ phận trên cơ thể lợn không nên ăn nhiều thì không phải ai cũng nắm rõ.
Hóa ra nhịn đói đi ngủ lại không phải là một chiến thuật giảm cân đáng giá
Sống khỏeMột số người vì không muốn béo bụng nên đã quyết định nhịn đói đi ngủ vào ban đêm. Thế nhưng đây thực sự không phải là một chiến thuật giảm cân đáng giá.
Nắm vững 5 quy tắc này thì cả đời không lo đột quỵ
Sống khỏeCứ 45 giây, trên thế giới có 1 người bị đột quỵ và 3 phút có 1 ca chết do đột quỵ mà nguyên nhân chủ yếu do căn bệnh tăng huyết áp. Để giảm thiểu tình trạng này, các chuyên gia, bác sĩ đã đưa ra hàng loạt cách phòng chống đột quỵ để giúp đỡ bệnh nhân. Dưới đây là những cách phòng chống đột quỵ đơn giản mà bất cứ người nào cũng thực hiện được.
Bệnh tăng nhãn áp điều trị thế nào?
Sống khỏeMẹ cháu 62 tuổi, gần đây mắt nhìn mờ và đau nhức kèm theo đau đầu, mắt đỏ nhưng không có rử. Mẹ cháu đi khám, bác sĩ cho biết mẹ cháu bị bệnh tăng nhãn áp.
Nhiều trẻ em Việt đang uống kháng sinh không cần thiết
Sống khỏeNhiều người nghĩ trẻ con chảy nước mũi đặc, dịch xanh vàng là do nhiễm khuẩn nên phải dùng kháng sinh, thực tế chưa cần thiết.
9 mẹo hay trị ho, nghẹt mũi, đau bụng, ngứa dị ứng khi trời mưa rét
Sống khỏeGiadinhNet - Trời mưa rét có thể khiến nhiều người bị nghẹt mũi, đau bụng, dị ứng ngứa ngáy, mất ngủ… 9 cách dễ làm sau sẽ rất hữu ích để xử lý các chứng bệnh thời khí một cách nhanh chóng mà không cần thuốc.
7 dấu hiệu không ngờ tới cảnh báo gan của bạn đang xấu đi
Sống khỏeGan là một trong những cơ quan chính giúp cơ thể thải độc, tham gia vào quá trình trao đổi chất và sản xuất một số hormon. Khi gan bị nhiễm độc, cơ thể sẽ mất đi khả năng thanh lọc, điều này gây nhiều biểu hiện khác nhau. Tuy vậy, một số người bỏ qua hoặc nhầm lẫn với một số bệnh khác. Sau đây là 7 dấu hiệu cảnh báo gan bị nhiễm độc.
Lối sống của cha mẹ quyết định sức khỏe con cái
Sống khỏeChúng ta không thể chọn cha mẹ, công việc hay sức khỏe của họ. Chúng ta cũng không thể biết chính xác mình từng bị hút thuốc thụ động hay ăn gì khi nhỏ. Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng những điều này có ảnh hưởng mạnh mẽ đến lối sống và sức khỏe của chúng ta ngay cả khi đã lớn.
Thói quen uống rượu bia của bạn tổn hại đến thế hệ sau ra sao
Sống khỏeTinh trùng chịu ảnh hưởng của cồn sẽ phát triển không hoàn chỉnh, sức sống của chúng rất kém.
4 dấu hiệu chính cho thấy bạn ăn quá nhiều muối
Sống khỏeTheo tờ Women’s Health, ăn nhiều muối gây nhiều vấn đề sức khỏe như bệnh tim mạch, không tốt cho thận, xương khớp, hệ tiêu hóa…Tuy nhiên, hầu hết chúng ta đều ăn nhiều hơn lượng muối được khuyên dùng.
Sự thật về bài thuốc ăn cua sống chữa được ung thư
Sống khỏeGiadinhNet - Theo TS.BS Hoàng Đình Chân, Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt, thông tin chữa ung thư bằng cua sống là phương pháp truyền miệng hoàn toàn không có cơ sở khoa học, nguy hiểm cho sức khỏe với người bệnh ung thư.
Thói quen nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Tiện lợi nhưng tiềm ẩn rủi ro ít ai ngờ
Bệnh thường gặpGĐXH - Thói quen nấu một nồi cơm lớn rồi bảo quản để ăn dần nhiều ngày đang được không ít người áp dụng vì tiện lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo cách làm này có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và gây ngộ độc thực phẩm nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc bảo quản.
Nước mía không 'hiền' như bạn nghĩ: Nguy cơ nằm ở chính cách uống mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc nhưng chứa lượng đường cao và dễ gây rủi ro nếu dùng sai cách. Chuyên gia cảnh báo nhiều nguy cơ từ thói quen uống phổ biến.
Mùa thi, ăn đúng 5 thứ này trước giờ học: Não 'chạy nhanh hơn', nhớ lâu hơn
Sống khỏeGĐXH - Bạn học rất nhiều nhưng vẫn khó nhớ? Có thể vấn đề không nằm ở việc học… mà ở những gì bạn ăn mỗi ngày.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tếGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
Hơn 227.000 người bệnh đang điều trị tại các bệnh viện trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
Sống khỏeTheo báo cáo nhanh của Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 và 1/5 năm 2026, các cơ sở khám, chữa bệnh trên cả nước đã thực hiện nghiêm túc công tác thường trực bảo đảm khám chữa bệnh và cấp cứu tai nạn giao thông theo chỉ đạo của Bộ Y tế.
