Người bệnh tiểu đường ăn dưa hấu thế nào để ổn định đường huyết và không tăng cân?
Sống khỏeGĐXH - Người bệnh tiểu đường nên ăn dưa hấu ở dạng nguyên bản, không chế biến thành nước ép hay sinh tố vì sẽ khiến lượng dưa hấu nhiều hơn, có tải lượng đường huyết rất cao, lại không có chất xơ...
1 loại quả bán rẻ ở chợ Việt là cứu tinh cho người giảm cân, lại giúp hạ đường huyết
ĂnGĐXH - Loại quả này được trồng nhiều trong vườn nhà hoặc bán rất rẻ ở chợ Việt, hiệu quả giảm cân rõ rệt.
Loại củ ngọt mát, giúp hạ đường huyết, thanh mát mùa hè, bán giá rẻ bèo ở chợ Việt
Sản phẩm - Dịch vụGĐXH - Củ đậu tươi có giá rất rẻ ngoài chợ Việt, hiện giá chỉ từ 5.000 – 10.000 đồng/1kg. Loại củ này rất giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chứa hàm lượng lớn Vitamin C.
Loại nước tốt hơn nhân sâm khi uống vào buổi sáng, hạ đường huyết hiệu quả, 'thần dược' hạ mỡ máu
Sống khỏeNếu bạn duy trì thói quen uống loại nước này vào mỗi buổi sáng, không chỉ sức khỏe từ bên trong mà vẻ đẹp thân hình bên ngoài cũng sẽ được cải thiện đáng kể.
6 loại rau là 'thần dược' hạ đường huyết, bán đầy chợ Việt nhưng nhiều người chưa biết mà dùng
Sống khỏeBên cạnh việc dùng thuốc, một số thực phẩm quen thuộc cũng rất hữu ích trong việc hạ đường huyết nhưng không phải ai cũng biết.
Thanh niên 30 tuổi tử vong vì bệnh tiểu đường: BS cảnh báo đừng ăn sáng với 3 món khiến đường huyết tăng vọt này
Sống khỏeTrong ngày, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định đường huyết cả ngày dài.
Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết 'nhạy như insulin', lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều
Bệnh thường gặpĐây là loại nước rất quen thuộc với người Việt. Các chuyên gia khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất hiệu quả.
Cách hạ đường huyết an toàn, hiệu quả tại nhà
Bệnh thường gặpĐường huyết cao rất nguy hiểm nếu không được kiểm soát. Việc theo dõi, đều chỉnh đường huyết tại nhà rất quan trọng.
1 loại quả chua chát tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, ‘bơm’ máu hiệu quả: Rất sẵn ở chợ Việt
Sống khỏeLoại quả này không còn xa lạ với người Việt nhưng ít ai hiểu hết công dụng của nó.
1 loại siêu thực phẩm bán ở chợ Việt tốt ngang insulin tự nhiên giúp hạ đường huyết, cải lão hoàn đồng hiệu quả
Sống khỏeLoại thực phẩm này được nhiều người yêu thích sử dụng vào buổi sáng.
Loại quả nên ăn trong ngày lạnh để tăng cường chức năng gan và kiểm soát đường huyết cho cả gia đình
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người thường nghĩ rằng quả su su không thực sự tốt với tất cả mọi người vì chúng có mủ rất độc. Tuy nhiên, không phải vậy, nhựa của nó là một thành phần quả bình thường, cũng giống như nhựa của quả dưa chuột vậy.
3 dấu hiệu đường huyết tăng vọt, sau Tết người Việt cần cảnh giác
Sống khỏeGĐXH - Đường huyết tăng cao liên quan nhiều đến chế độ ăn uống: ăn quá nhiều, ít tập thể dục hoặc căng thẳng về cảm xúc... đặc biệt là sau mỗi kỳ nghỉ Tết.
Không phải chạy bộ hay bơi lội, bộ môn này rất “nhẹ nhàng” nhưng vẫn giúp hạ đường huyết, kéo dài tuổi thọ hiệu quả
Sống khỏeKhông chỉ giúp hạ huyết áp, bộ môn này còn mang lại nhiều tác dụng tích cực cho cơ thể chúng ta.
6 loại quả là “thần dược” hạ đường huyết, giàu chất xơ, giảm cân hiệu quả: Tết đến nhà nào cũng có nhiều
Sống khỏeĐây là những loại quả quen thuộc vừa được dùng để ăn, ép nước uống hoặc sử dụng trong nấu ăn. Chúng vừa giàu dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe, hỗ trợ trong kiểm soát đường huyết, giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, trong dịp Tết, các gia đình Việt thường mua nhiều các loại quả này để bày mâm quả hay tiếp khách.
5 thói quen không những tàn phá gan còn khiến đường huyết tăng vọt, không thay đổi thì ung thư, tiểu đường gõ cửa
Sống khỏeThức khuya khiến cho gan bị tổn hại vô cùng lớn. Tuy nhiên, bên cạnh đó còn có nhiều "sát thủ" vừa ảnh hưởng đến chức năng của gan vừa khiến đường huyết tăng vọt, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính.
Loại hạt là “cứu tinh” cho người muốn giảm cân, kiểm soát đường huyết hiệu quả: Bổ cả tim gan, sẵn có ở chợ Việt
Sống khỏeLoại hạt này rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và tiểu đường.
Loại quả là “thuốc bổ thận” tự nhiên, chỉ số đường huyết thấp: Bán đầy chợ Việt, nhiều người tìm mua
Sống khỏeNho không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng hữu ích mà còn là “thuốc” tự nhiên ngăn ngừa nhiều bệnh nghiêm trọng.
Cách kiểm soát đường huyết trong mùa đông
Bệnh thường gặpThời tiết lạnh trong mùa đông có thể gây tăng tiết hormone, làm tăng đường huyết, đặc biệt đối với người mắc bệnh đái tháo đường. Dưới đây là một số cách hỗ trợ có thể giúp kiểm soát đường huyết trong mùa lạnh.
Loại quả có vị ngọt nhưng chỉ số đường huyết thấp, lại là vua dưỡng thận: Chợ Việt bán tràn lan
Sống khỏeVới rất nhiều dưỡng chất cần thiết, loại quả này mang đến các lợi ích to lớn cho sức khỏe con người, chúng ta nên tận dụng triệt để.
1 thứ tốt từ gà vừa hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt
Bệnh thường gặpĐây là siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng
