Những thói quen tập thể dục tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn
Sống khỏeTham gia tập thể dục nhịp điệu rất quan trọng để cải thiện sức khỏe trao đổi chất, tuổi thọ, nhịp tim khi nghỉ ngơi.
Đi tập thể dục, tá hỏa phát hiện thi thể nổi trên kênh Lò Gốm
Thời sựTrong lúc tập thể dục, người dân tá hỏa phát hiện một thi thể nổi trên kênh Lò Gốm (đoạn cách cầu Phạm Văn Chí, phường 10, quận 6 khoảng 200 mét).
Tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối giảm mỡ bụng nhiều hơn?
Sống khỏeĐối với phụ nữ, tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm mỡ bụng, giảm huyết áp.
5 lời khuyên của chuyên gia để tập thể dục ngoài trời an toàn trong đợt nắng nóng
Sống khỏeVới nhiệt độ tăng vọt trong mấy ngày qua, điều quan trọng hơn bao giờ hết là quan tâm chăm sóc sức khỏe của bạn khi tập thể dục ngoài trời.
Điều gì xảy ra nếu bạn không tập thể dục trong một thời gian dài? Một số thứ 'teo' lại mà bạn chẳng bao giờ ngờ tới
Sống khỏeGiadinhNet - Nghiên cứu cho thấy nếu không tập thể dục trong 14 ngày, chức năng tim mạch của cơ thể con người sẽ giảm 1,8%, chức năng tim phổi cũng giảm theo, vòng bụng tăng lên.
5 thói quen tập thể dục vào mùa hè rất dễ gây đột tử, người Việt sau tuổi 40 hay mắc
Sống khỏeTrong thời tiết mùa hè nóng bức, nhiều người có thói quen vận động quá sức để ra mồ hôi, hoặc đi tập trong thời tiết quá nóng, rất dễ tạo ra chấn thương hoặc thậm chí gây đột tử.
Có nên tập thể dục hằng ngày? Đáp án bất ngờ tiết lộ người chăm hay lười sẽ hưởng lợi sức khỏe hơn
Sống khỏeGiadinhNet - Ai cũng biết tập thể dục thường xuyên có lợi cho sức khỏe, nhưng liệu bạn có nên ngày nào cũng tập luyện? Dưới đây là những mặt lợi và hại của việc tập thể dục hằng ngày.
Tập thể dục rất tốt nhưng quên điều này sẽ cực phản tác dụng: Ai cũng cần biết để tránh
Sống khỏeTập thể dục là thói quen tốt để giữ gìn sức khỏe và là bí quyết trường thọ. Tuy nhiên, nếu bỏ qua điều này sau khi tập thể dục có thể giảm hiệu quả. gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Những lưu ý ‘sống còn’ phải nhớ cho kỹ khi tập thể dục mùa hè
Sống khỏeKhi thực hiện các hoạt động ngoài trời hay tập thể dục vào mùa hè thì cần ghi nhớ một số điều dưới đây.
Tập thể dục 30 phút mỗi ngày để sống lâu hơn: Đừng phạm phải 6 sai lầm này khi tập kẻo gây chấn thương hoặc làm hại nhiều cơ quan
Sống khỏeTập thể dục tuy có lợi trong việc giảm cân, tăng cường thể lực nhưng không phải tập thế nào cũng tốt. Dưới đây là 6 sai lầm khi tập thể dục mà các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên tránh xa.
Tập thể dục trước hay sau khi ăn sáng mới tốt? Nghiên cứu chỉ ra lợi ích rõ ràng
Sống khỏeTập thể dục buổi sáng rất tốt cho sức khoẻ nhưng nên tập trước khi ăn sáng hay nên ăn nhẹ trước rồi mới tập thể dục là nỗi băn khoăn của nhiều người.
Cụ bà 106 tuổi nhưng mạch máu "trẻ" như người 50: Bí quyết sống thọ không phải tập thể dục mà liên quan đến 2 "TỪ" vừa đơn giản vừa miễn phí
Dân số và phát triểnKhi được phóng viên hỏi về bí quyết sống thọ, cụ Yang trả lời: Bí quyết trường thọ không phải là uống nước hay tập thể dục. Nó chỉ đơn giản đến từ 2 từ quý giá: "Ngủ" và "Ăn".
Bắt tài xế xe ôtô tông chết người phụ nữ đi tập thể dục rồi bỏ trốn
Pháp luậtChỉ sau 4 giờ xảy ra vụ việc một người phụ nữ đi tập thể dục bị ôtô tông chết rồi bỏ trốn, Công an huyện Yên Khánh (Ninh Bình) đã điều tra, làm rõ và bắt giữ tài xế điều khiển xe gây tai nạn.
Phụ nữ sau sinh và bà bầu nên tập thể dục thế nào để không 'lợi bất cập hại'?
Dân số và phát triểnBà bầu nên tập thể dục như thế nào để có lợi ích tốt nhất, tránh những rủi ro có thể xảy ra?
Tập thể dục có thể giúp phòng ngừa viêm phổi
Dân số và phát triểnMới đây các nhà nghiên cứu còn phát hiện, tập thể dục có thể giúp ngăn ngừa viêm phổi và tử vong do viêm phổi...
"Thần đồng chín ép" 10 tuổi đỗ đại học, được bố rèn giũa bằng phương pháp "coi cô đơn như bài tập thể dục" và cuộc sống bẽ bàng ở hiện tại
Chuyện đó đâyCô bé trở thành sinh viên năm 10 tuổi, đến năm 13 tuổi đã tốt nghiệp đại học, từng được tung hô là "thần đồng" khiến bao người xót xa với tình trạng bẽ bàng ở thì hiện tại.
Vừa tập thể dục xong người tiểu đường đừng làm 3 việc này vì có thể khiến đường huyết tăng cao "chóng mặt" và gây tổn thương cho cơ thể
Sống khỏe1. Bệnh nhân tiểu đường nên tránh đồ uống lạnh sau khi tập thể dục
Tìm thấy thi thể nữ sinh Đại học Ngoại thương sau 4 ngày mất tích bí ẩn khi đi tập thể dục buổi sáng
Xã hộiSau 4 ngày mất tích bí ẩn khi đi tập thể dục, thi thể nữ sinh trường Đại học Ngoại thương được tìm thấy.
Nữ sinh viên xinh đẹp xin bố mẹ đi tập thể dục lúc 5h sáng rồi mất tích bí ẩn
Thời sự2 ngày qua, gia đình anh Tân huy động người thân họ hàng tỏa đi tìm kiếm khắp nơi nhưng vẫn chưa thấy tung tích của con gái anh ở đâu. Anh đã trình báo công an nhờ giúp đỡ.
Thời điểm không nên tập thể dục vì không khí có nhiều chất độc, hít phải thì hại toàn thân
Bệnh thường gặpTập thể dục là một trong những thói quen lành mạnh rất tốt cho sức khoẻ. Và các chuyên gia luôn kêu gọi mọi người cần phải thay đổi lối vận động để một sức khoẻ tốt hơn.
