Bí quyết giảm cân
Ba sao Việt thoát chân 'cột đình' nhờ giảm cân
Giảm cânTừng có đôi thân khá thô, Văn Mai Hương, Khả Ngân và Hari Won 'lột xác' với vóc dáng thon nuột sau thời gian tích cực siết cân.
Bí quyết đơn giản đến bất ngờ lấy lại eo thon của Vy Oanh sau 3 tháng sinh nở
Giảm cânGiadinhNet - Lấy lại eo thon sau 3 tháng sinh nở, Vy Oanh hài hước cho biết bí quyết là xem lại hình chính mình khi mi nhon nhất để có động lực thực hiện các bài tập giảm cân nghiêm ngặt.
Tuyệt chiêu giảm cân cho nàng công sở bận rộn
Sống khỏeHết quay cuồng 8 tiếng ở văn phòng, khi tan làm lại tất bật với hóa thân nội trợ. Vậy đâu là bí quyết giảm cân, giảm mỡ cho các cô nàng văn phòng hiện đại?
Giảm cân thành công, Hoa hậu Kỳ Duyên chăm diện bikini khoe dáng gợi cảm
ĐẹpNgười đẹp sinh năm 1996 chuộng mặc những bộ đồ bơi dây mảnh có thiết kế màu sắc, họa tiết nổi bật.
Chuyển 4 loại thực phẩm thường ngày vẫn ăn sang phiên bản "healthy": 70% bạn sẽ giảm cân thành công
ĐẹpThay đổi một chút trong thói quen ăn uống cũng quyết định quá trình giảm cân của bạn.
7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết
Sống khỏeTưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.
Phương Anh - cô nàng 9x chia sẻ bí quyết giảm cân tự nhiên, hiệu quả cho dân công sở
ĐẹpMắc “vấn nạn chung” của giới văn phòng khi sở hữu thân hình “quá mũm mĩm”, Trần Phương Anh – cô nàng 9x đang sinh sống ở Hà Nội đã kiên trì và nỗ lực giảm cân theo phương pháp tự nhiên, an toàn, thành công khiến nhiều người ngưỡng mộ và muốn học hỏi.
Giảm cân vùng bụng cấp tốc tại nhà cho mẹ sau sinh
ĐẹpChán nản với những kế hoạch giảm cân sau sinh thất bại, nhiều chị em bắt đầu đi vào bế tắc và không tìm thấy lời giải thỏa đáng để tìm lại vóc dáng xưa. Tìm được bí quyết giảm cân sau sinh tại nhà nhanh nhất mà vẫn có nhiều sữa cho con bú là mong mỏi của rất nhiều các mẹ.
Tân Hoa khôi ĐH Ngoại thương chia sẻ bí quyết giảm 30kg để có vóc dáng nuột nà
Xã hội"Ban đầu, em cũng như nhiều bạn nữ khác rất tin vào sự cấp tốc và nhanh chóng của những bài báo về phương pháp giảm cân trong 1 tuần, một tháng nhưng thực ra không có cách giảm cân nào bằng kiên trì và thời gian”, Huỳnh Phạm Thủy Tiên, Hoa khôi trường ĐH Ngoại thương cơ sở 2 (TP. HCM) chia sẻ.
Bật mí 6 yếu tố cộng lại giúp bạn giảm cân nhanh chóng
ĐẹpGiadinhNet - 6 lời khuyên hữu ích cho quá trình giảm cân dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn có được vóc dáng như mơ vô cùng đơn giản.
Bí quyết giảm 53 kg trong 8 tháng của nữ sinh 19 tuổi
ĐẹpGiadinhNet - Quá khứ bị kỳ thị của Lê Minh Châu khiến nhiều người thương cảm, nhưng đối với cô gái tuổi 19 này, đó là một may mắn…
Phương Mai: 'Khỏe và đẹp theo cách của riêng mình'
Giải trí"Dù tôi có quá gầy/béo so với chuẩn của người khác, dù vai tôi quá ngang, da quá nâu, đùi quá lớn so với cô gái khác, thì đây cũng vẫn là tôi..."
11 bước để đạt cân nặng mong muốn
Sống khỏeGiảm cân an toàn là một quá trình lâu dài. Để đạt được mục tiêu, hãy thực hiện từng bước nhỏ như tính toán chi tiết lượng calo và ăn 5 bữa một ngày.
Chia sẻ của người chồng quyết tâm giảm béo để ngủ chung giường với vợ
Bốn phươngNgười chồng nặng 250kg, anh quá béo để nằm vừa chiếc giường chung của hai vợ chồng. Chính vì vậy, anh đã quyết tâm giảm béo để có thể ngủ chung giường với vợ sau "xa cách" 11 năm.
Bí quyết giảm cân cho người tích mỡ lâu năm
Sống khỏeLàm sao để hô biến những vùng mỡ tích lại trên cơ thể lâu năm là nỗi niềm của rất nhiều chị em. Rất khó nhưng không phải là không thể thực hiện được, bạn hãy lưu ý những điếu sau để nhanh chóng lấy lại sự tự tin trong vóc dáng hoàn hảo nhé.
Những điều nên tuân thủ để giảm cân nhanh
Sống khỏeĐể giảm cân nhanh mà không phải thực hiện một chế độ ăn kiêng nào, bạn chỉ cần làm theo những điều đơn giản dưới đây.
10 bí quyết giảm cân kỳ lạ nhưng đạt hiệu quả cao
ĐẹpTận dụng mùi hương, màu sắc, không gian ăn uống… để giảm cảm giác đói là 3 trong 10 bí quyết giảm cân nhanh và hữu hiệu dù có thể bạn chưa từng nghe thấy trước đây.
