Ăn gì chống rụng tóc?
ĂnGĐXH - Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, chế độ ăn dinh dưỡng sẽ giúp kích thích quá trình mọc tóc nhằm đem lại mái tóc dày và dài hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của tóc.
Rụng tóc
Thủ phạm gây rụng tóc, hói đầu có đầy trên mâm cơm người Việt: Bác sĩ khuyên nên ăn 4 món sau để tóc chắc khỏe
Sống khỏeChuyên gia khuyến cáo hạn chế 3 thứ và bổ sung 4 thực phẩm giàu protein, kẽm, vitamin, isoflavone đậu nành để hỗ trợ sức khỏe mái tóc.
Cách khắc phục tình trạng đội mũ nhiều gây rụng tóc
ĐẹpGĐXH - Nếu đội mũ quá lâu hoặc chọn mũ không phù hợp, mái tóc và da đầu dễ bị bí bách, tình trạng rụng tóc nhiều hơn bình thường. Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản nhưng hiệu quả sau đây.
Rụng tóc – Khi nào là bình thường, khi nào là tín hiệu bất ổn?
ĐẹpGĐXH - Thực tế, rụng tóc là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng đôi khi cũng có thể là dấu hiệu xấu liên quan đến vấn đề sức khoẻ nếu rụng nhiều quá mức.
Các bài tập giúp tăng cường tuần hoàn máu đến da đầu
Chăm sóc daGĐXH - Trong số các phương pháp phòng ngừa rụng tóc, việc thực hiện các bài tập đặc biệt nhằm cải thiện tuần hoàn máu đến da đầu đã chứng minh là một cách hiệu quả.
Tận dụng thùng xốp trồng loại cây này ở ban công giúp làm sạch gàu, tăng tuần hoàn máu, ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe
ỞGĐXH – Việc tận dụng khoảng ban công nhỏ để trồng hương nhu trong thùng xốp sẽ giúp bạn tận dụng được loại cây thảo dược này, giúp sạch da đầu, ngăn rụng tóc, kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, óng mượt.
Bất ngờ với loại rau gia vị thơm ngon trồng ở ban công giúp chống rụng tóc, sạch gàu, kích thích mọc tóc con
ỞGĐXH – Ít ai biết cây gia vị này lại làm một "vị thuốc" tự nhiên tuyệt vời giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con chỉ với vài bước đơn giản. Hãy trồng một chậu húng quế ngay tại ban công hoặc trong nhà để tận dụng.
Cây cảnh trồng hàng rào đẹp, phong thủy tốt lành lại chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh
ỞGĐXH – Đây là một trong những loại cây vừa có hoa rực rỡ, trồng hàng rào đẹp và ngày nay được trang trí trong nhà với những chậu cây nhỏ xinh. Với vài bước đơn giản dưới đây, bạn còn có thể tận dụng chúng để giúp chống rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh tự nhiên.
Trong nhà chỉ trồng loại cây gia vị này giúp đuổi muỗi, khử tà, chống rụng tóc, kích thích mọc tóc nhanh
ỞGĐXH – Đây là cây gia vị quen thuộc, là nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc tóc và xua đuổi muỗi hiệu quả. Phong thủy còn cho rằng đun nước gừng sả xông nhà sẽ trừ được năng lượng xấu. Chúng ngày càng được nhiều gia đình trồng ngay trong nhà như một loại cây cảnh hữu ích.
Trồng cây tía tô trong nhà không cần chăm cũng lớn, còn dùng chống rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh
ỞGĐXH – Tía tô không cần quá cầu kỳ trong trồng và chăm sóc mà vẫn phát triển tốt. Đơn giản, bạn có thể tận dụng lon hay hộp nhựa cũ vẫn có thể trồng chúng trong nhà. Không chỉ dùng làm rau gia vị, lá tía tô còn giúp chống rụng tóc, kích thích tóc con mọc nhanh.
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
ĐẹpNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
MC Hoàng Linh và bí quyết tìm lại nét xuân cho mái tóc
ĐẹpỞ tuổi U40 dù mới hạ sinh con gái thứ ba nhưng MC Hoàng Linh vẫn giữ được nét rạng rỡ tràn đầy sức sống với bí quyết chăm sóc "góc con người" từ thảo dược Việt
4 cách đơn giản giảm rụng tóc tại nhà, ai cũng làm được
Sống khỏeGĐXH - Rụng tóc là nỗi ám ảnh trong mùa Đông của nhiều chị em. Xin chia sẻ một số cách giảm rụng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên có thể áp dụng đơn giản ngay tại nhà, đem lại hiệu quả trông thấy.
5 mẹo gội đầu giảm rụng tóc
ĐẹpLựa chọn dầu gội phù hợp, chia tóc thành từng lọn nhỏ khi thoa bọt dầu gội và xả kỹ để tóc sạch sâu, chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
6 nguyên liệu có sẵn trong bếp giúp giảm rụng tóc
ĐẹpỦ tóc với mặt nạ trứng trộn dầu ô liu hay dầu dừa giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa gãy rụng.
Vì sao người trẻ tuổi lại bị rụng tóc nhiều?
MediaGĐXH - Ngoài những nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến rụng tóc như: lạm dụng hóa chất, cột tóc quá chặt,… còn có những yếu tố không ngờ khiến người trẻ tuổi hiện nay rụng tóc nhiều.
Hành tây giúp giảm rụng tóc hiệu quả
ĐẹpHuyết thanh hành tây mang đến rất nhiều lợi ích cho tóc như giảm rụng tóc, tạo độ bóng, thúc đẩy da đầu khỏe mạnh…
