Bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân?
Sống khỏeNhiều người thích ăn thịt nhưng phải nhịn vì sợ tăng cân không kiểm soát được. "Nỗi khổ" này sẽ được xử lý bởi bí quyết ăn thịt mà không sợ tăng cân.
Đổi từ đường trắng sang đường phèn, đường thốt nốt có thực sự tốt cho sức khoẻ không?
Sống khỏeGĐXH - Đường là nguyên liệu quen thuộc được dùng chế biến trong những món ăn của nhiều gia đình. Không chỉ có một loại, thị trường hiện nay còn có nhiều loại đường như: đường thốt nốt, đường phèn, đường vàng,... Không ít người cho rằng với một số những loại đường tự nhiên, ít tinh luyện sẽ tốt hơn cho sức khoẻ.
13 thói quen tưởng vô hại rất nguy hiểm cho răng
Sống khỏeNếu nghĩ đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ giúp có hàm răng trắng, khỏe mạnh thì bạn đang quá chủ quan. Những thói quen tưởng như vô hại dưới đây có thể làm mòn men răng, gây sâu răng và khiến răng bị tổn thương.
Giật mình những món ăn thường ngày khiến bạn mắc ung thư
Sống khỏeXúc xích, thịt xông khói, giăm bông bị xếp ngang hàng với các tác nhân gây ung thư khác như rượu, amiăng, thạch tín và thuốc lá.
Đột quỵ não do căng thẳng trong công việc
Sống khỏeGiadinhNet - Mới đây, Fransson và Tovianen thuộc Trường Khoa học Y tế tại Đại học Jönköping ở Thụy Điển, sau nhiều nghiên cứu đều cho rằng, nguyên nhân khiến đột quỵ não gia tăng chủ yếu bắt nguồn từ những áp lực, căng thẳng trong công việc, cuộc sống.
9 món ăn tránh tuyệt đối không cho trẻ sơ sinh ăn
Sống khỏe9 món ăn tránh tuyệt đối không cho trẻ sơ sinh ăn có cả những món các mẹ đang cố gắng nhồi nhét cho con. Để con có thể khôn lớn và phát triển khỏe mạnh bình thường, các bà mẹ thông thái nên tìm hiểu những điều này.
Tác hại của kiểu ngồi vắt chéo chân
Sống khỏeNgồi vắt chéo chân quá nhiều có thể dẫn đến đau lưng, cổ mạn tính và gây ra các vấn đề về tĩnh mạch.
Ê buốt đầu khi ngủ dậy là dấu hiệu bệnh gì?
Sống khỏeÊ buốt đầu sau khi ngủ dậy có thể gặp do căng cơ - mỏi cơ (có liên quan đến tư thế nằm, gối không phù hợp), do hội chứng ngưng thở khi ngủ (thường gặp ở người béo phì, cổ to hay lưỡi to chèn vào đường thở khi nằm...
Những nguyên nhân chính hạn chế khả năng làm cha của nam giới
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu như trước đây, phụ nữ thường phải gánh chịu phần lỗi khi hai vợ chồng khó khăn hoặc không thể có con thì hiện nay, quan niệm này đã được thay đổi. Theo các chuyên gia y tế về lĩnh vực sức khỏe sinh sản thì hiện nay, tỉ lệ vô sinh nam giới cũng chiếm tới ½ nguyên nhân hiếm muộn ở các cặp vợ chồng.
Muốn giảm cân – đừng bao giờ ăn sáng kiểu này!
Sống khỏeDưới đây là 3 sai lầm phổ biến nhiều người thường mắc khi ăn sáng và cách để điều chỉnh lại để có thể giảm cân hiệu quả.
Những kiến thức cơ bản về ung thư bạn cần biết
Sống khỏeGiadinhNet - Vừa qua, tại hội trường Học Viện Quân y (số 160 Phùng Hưng, Hà Đông, Hà Nội) đã diễn chương trình tọa đàm: “Ung thư không phải là dấu chấm hết”, nằm trong khuôn khổ chương trình Ngày hội sức khỏe lần thứ nhất do Hội Nội Khoa Việt Nam tổ chức.
Nhận biết gà “ăn” hoá chất
Sống khỏeThịt gà là thực phẩm thông dụng trong bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng người tiêu dùng không khỏi hoang mang, lo lắng khi mới đây Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đã phát hiện một chất cấm mới có tên “vàng ô” được trộn vào thức ăn chăn nuôi để tạo màu vàng cho thịt gà tăng sự hấp dẫn.
Tác dụng ít biết của vỏ chanh: Đánh tan các loại u bướu, lao phổi và viêm
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia về đông y, có một thứ mà hàng ngày chúng ta vẫn bỏ đi nhưng chúng lại là thứ dược liệu chữa được nhiều bệnh nhất, tốt nhất, tiêu độc mạnh nhất. Đó là vỏ chanh.
Một số nhóm thuốc có thể gây thừa cân hoặc béo phì
Sống khỏeTrong quá trình sử dụng thuốc hàng ngày để chữa một số bệnh thì có một số nhóm thuốc có thể gây thừa cân hoặc béo phì. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do tác dụng phụ của thuốc là tích nước trong các mô, tăng khối lượng mỡ trong cơ thể. Chính vì vậy trong quá trình sử dụng thuốc cần sự tư vấn từ bác sĩ để có sự điều chỉnh phù hợp.
7 thói quen xấu cần loại bỏ ngay lập tức sau 10 giờ tối
Sống khỏeKhi bạn lạm dụng thời gian để làm những việc sau đây, nhất là sau 10 giờ tối, bạn sẽ không có giấc ngủ ngon và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Tại sao người châu Á ít mắc bệnh vẩy nến hơn?
Sống khỏeGiadinhNet - Nghiên cứu mới được hỗ trợ bởi Quỹ quốc gia dành cho bệnh vẩy nến (Mỹ) đã xác định được một lý do có thể giải thích tại sao bệnh vẩy nến lại phổ biến ở một số dân tộc hơn so với những dân tộc khác.
7 thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở
Sống khỏe7 thực phẩm không nên ăn khi có vết thương hở dưới đây sẽ giúp bạn có chế độ ăn uống phù hợp nhanh lành và tránh sẹo.
Ăn côn trùng tốt hơn ăn thịt
Sống khỏeNghe có vẻ khó tin, nhưng sự thật là: trong cuộc chiến giữa côn trùng nhỏ bé với con bò to lớn, phần thắng thuộc về côn trùng.
Nam giới yếu sinh lý và đối mặt nhiều nguy cơ bệnh tật khi bị viêm lợi, viêm nha chu
Sống khỏeKhác với phụ nữ, sức khỏe răng lợi đàn ông ảnh hưởng trực tiếp đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác như tim mạch, huyết áp, khả năng tình dục, nguy cơ ung thư, đột quị, đái tháo đường,.... Điều đáng nói, tỷ lệ nguy cơ mắc bệnh răng lợi, đặc biệt là bệnh viêm lợi, viêm nha chu ở nam giới luôn cao hơn (56,4%) so với nữ giới (38,4%).
Bé 5 tuổi, có nên nhổ răng hàm bị sâu?
Sống khỏeThưa bác sĩ, con em năm nay 5 tuổi cháu bị sâu hết răng hàm và giờ phải điều trị tủy.
Nếu bạn béo, hãy đề phòng khi tăng cân bất thường vào mùa thu!
Sống khỏeGiadinhNet – Mùa thu người béo cần coi chừng đề phòng tăng cân bất thường vì thời tiết se lạnh dễ khiến bạn tăng cân nhanh chóng khi ăn thấy ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và ngại vận động hơn.
Nên ăn bữa sáng sau khi ngủ dậy bao lâu
Sống khỏeSau một đêm ngủ dài, bạn có thể ăn ngay khi tỉnh dậy để thúc đẩy trao đổi chất và cải thiện tâm trạng chuẩn bị cho ngày mới.
Những tác hại đáng sợ của trà sữa trân châu
Sống khỏeGiadinhNet - Trà sữa trân châu ngon nhưng không bổ. Không những thế, nếu uống phải loại không rõ nguồn gốc sẽ còn là mối họa đe dọa sức khỏe người dùng.
Những sai lầm khi ăn quả gấc có thể gây độc
Sống khỏeGiadinhNet - Quả gấc có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người như tăng cường thị lực, đẹp da, phòng chống ung thư, giảm cholesterol…Tuy nhiên những sai lầm khi ăn quả gấc có thể không tận dụng hết công dụng mà còn biến thành chất độc.
Tăng cân trong thai kỳ bao nhiêu là đủ?
Sống khỏeMức tăng cân của bà mẹ mang thai liên quan chặt chẽ tới cân nặng của trẻ khi sinh. Chỉ số này thấp tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân (sinh non hoặc suy dinh dưỡng bào thai).
12 dấu hiệu rõ ràng cảnh báo bạn đang bị bệnh thận
Sống khỏeĐể phòng tránh bệnh thận, hãy kịp thời phát hiện những biểu hiện bất thường liên quan đến chức năng của thận và điều trị kịp thời.
Những dấu hiệu bất thường của "nhũ hoa" chị em không nên bỏ qua
Sống khỏeNhững biểu hiện bất thường của vòng 1 thông qua màu sắc, kích thước, hình dáng, cảm giác có thể cảnh báo cho chị em những vấn đề sức khỏe mà họ đang gặp phải.
Điều trị u gan
Sống khỏeBác sĩ siêu âm chẩn đoán em bị echo dày gan p đồng nhất, giới hạn rõ d=7mm x 6 mm (khả năng hemangioma). Xin hỏi làm sau biết là u lành hay ác tính.
Dừng ngay việc cho trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn
Sống khỏeNhiều gia đình cho trẻ rất nhỏ ăn trứng vịt lộn nhưng các chuyên gia dinh dưỡng lại khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 5 tuổi ăn món này.
Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu
Sống khỏeGĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?
Sống khỏeGĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E
Y tếChiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.
