6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

Sống khỏe

GĐXH - Đang ngủ ngon bỗng tỉnh giấc lúc 3h sáng, nhiều người lập tức nhìn đồng hồ, cầm điện thoại hoặc bắt đầu lo lắng “mai sẽ mệt lắm”. Chính những phản ứng này đôi khi lại khiến bạn càng khó ngủ lại.

Cuộc chiến giữa Bác sĩ và Diêm vương

Cuộc chiến giữa Bác sĩ và Diêm vương

Y tế

Bệnh nhân trẻ tuổi, đôi mắt đẹp đầy u oán. Mình tìm thấy sự cô đơn và cam chịu khi nhìn vào đôi mắt ấy. Bệnh nhân vào khoa hồi sức trong một buổi chiều hè, suy hô hấp nặng do ngạt nước.

Trừ ho cũng cần bổ phế

Trừ ho cũng cần bổ phế

Sống khỏe

GiadinhNet - Xuyên bối tỳ bà cao là một phương thuốc quý, dùng để trị ho, được lưu truyền với hơn 300 năm lịch sử. Tới nay, phương thuốc vẫn còn nguyên giá trị về mặt lí luận, quan điểm, học thuyết trị bệnh theo y học cổ truyền, tiếp tục được các thế hệ thầy thuốc đông y kế thừa, vận dụng làm thuốc trị bệnh cho nhân dân.

Uống rượu bia gây xuất tinh sớm ở đàn ông?

Uống rượu bia gây xuất tinh sớm ở đàn ông?

Sống khỏe

Theo các nghiên cứu chưa thể cho thấy được mối liên quan giữa tình trạng rối loạn cương ở nam giới và việc uống một lượng rượu vừa phải. Tuy nhiên cần lưu ý là nếu uống quá nhiều sẽ làm giảm ham muốn tình dục, dẫn đến xuất tinh sớm, liệt dương…

Giải độc gan thôi chưa đủ!

Giải độc gan thôi chưa đủ!

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều người cho rằng, để chăm sóc gan cho bản thân, chỉ cần đơn giản là áp dụng các biện pháp giải độc gan, tuy nhiên quan điểm đó là hoàn toàn sai lầm.

Sưng tấy, phù nề vì mặt nạ thuốc Bắc

Sưng tấy, phù nề vì mặt nạ thuốc Bắc

Sống khỏe

Mở khẩu trang cho xem khuôn mặt đỏ tấy và nổi những nốt sưng nhỏ khắp mặt, chị Trần Thị Hà ở phường 4, TP Vũng Tàu không giấu hết nỗi lo sợ. Chị cho biết, nghe bạn bè giới thiệu về loại mặt nạ bằng thuốc Bắc có nguồn gốc thảo dược, có tác dụng làm trắng da, dưỡng da hiệu quả, giá thành lại không cao, chị đã mua ở một cửa hàng bán mỹ phẩm về dùng.

Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông

Những kinh nghiệm quý cho lá gan khỏe suốt mùa đông

Sống khỏe

GiadinhNet - Sự lạnh lẽo của mùa đông sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, khiến chúng ta trở nên lường biếng, thích nằm ấm xem ti vi và ăn những thứ mình thích thay vì ăn những món tốt cho cơ thể. Chúng tôi sẽ mách bạn cách ăn uống, sinh hoạt hợp lý, khoa học kết hợp với việc giải độc gan đúng cho gan khỏe và cơ thể cường tráng suốt mùa đông.

Loại bỏ các loại mụn bằng kem thảo dược

Loại bỏ các loại mụn bằng kem thảo dược

Sống khỏe

GiadinhNet - Tuổi dậy thì, lúc mang thai, khi ôn thi, thức đêm, căng thẳng thần kinh, da nhờn, dùng thuốc, mỹ phẩm,… là những yếu tố khiến mụn bùng phát và hoành hành dữ dội. Trong nhiều trường hợp, chúng ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý, tinh thần, hiệu quả giao tiếp,… dẫn tới làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Trà nào nên uống mùa đông?

Trà nào nên uống mùa đông?

Sống khỏe

GiadinhNet - Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.

Chế độ ăn phù hợp với người già

Chế độ ăn phù hợp với người già

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn uống là một vấn đề rất quan trọng đối với người già. Một chế độ ăn uống khoa học, phù hợp sẽ giúp cho người già kéo dài được tuổi thọ hoặc ngược lại.

Đừng ép ăn khi ốm

Đừng ép ăn khi ốm

Sống khỏe

GiadinhNet - Ăn là một trong các nhóm thuộc “tứ khoái” của loài người. Nhưng khi ốm, thì việc ăn trở nên đáng sợ và có thể khiến họ ốm thêm.

Chuyện về những chiếc dây xích ở Miền Đồi Lạc Sơn

Chuyện về những chiếc dây xích ở Miền Đồi Lạc Sơn

Sống khỏe

GiadinhNet - Thầy Lê Anh Xuân - Hiệu trưởng trường Tiểu học Miến Đồi - huyện Lạc Sơn- tỉnh Hòa Bình chỉ những chiếc dây nhông xích được gắn 2 dây với nhau song song bằng những đoạn sắt nhỏ vừa vặn với chiều ngang bánh xe máy: Đó là vật bất ly thân của các thầy cô giáo trong những ngày mưa. Nếu thiếu nó - những sản phẩm của“sáng kiến” tự chế này, chắc các thầy cô giáo ở xã Miền Đồi không thể đến trường.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.