Thuốc giảm cân và cách giảm cân
Sống khỏeNguyên nhân thông thường đưa đến dư cân, béo phì là do ăn uống quá thừa năng lượng trong khi không vận động thích hợp để tiêu bớt năng lượng đi, năng lượng thừa được tích lũy lại thành mỡ.
Bé 15 tuổi bất ngờ nhập viện vì viêm cơ tim tối cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua
Sống khỏeGĐXH - Bệnh nhi 15 tuổi nhập viện trong tình trạng suy hô hấp, trụy tim mạch do viêm cơ tim tối cấp, sau đó tiếp tục xuất hiện thuyên tắc phổi nặng do tăng đông.
Thuốc cai rượu
Sống khỏeThuốc cai rượu Espéral chứa dược chất disulfiram có tác dụng làm cho người uống rượu “chê” thậm chí sợ rượu.
Chữa táo bón bằng mục nhĩ
Sống khỏeNgoài công dụng làm thức ăn, mộc nhĩ được dùng làm thuốc giải độc, chữa lỵ, táo bón và rong huyết. Ngày dùng 6-12g dưới dạng thuốc bột (sao cháy, tán bột), chia làm nhiều lần trong ngày.
Thuốc dùng cho phụ nữ trước khi có thai
Sống khỏeHàng ngày, nếu ta ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt ăn nhiều rau cải, trái cây thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng. Đối với phụ nữ có thai, do nhu cầu nuôi dưỡng thai nên lượng một số vitamin và chất khoáng cần được cung cấp nhiều hơn so với bình thường.
Đau đầu dạng Migraine
Sống khỏeMigraine là thuật ngữ chỉ đau nửa đầu, mà các nhà y học Cổ truyền gọi là Thiên đầu thống. Đặc tính cơ bản của Migrian là đau nửa đầu từng cơn, tái diễn có chu kỳ, kèm theo buồn nôn hoặc nôn. Ngoài cơn bệnh nhân hoàn toàn bình thường.
Cẩm nang dùng thuốc viên
Sống khỏeUống là phương pháp dùng thuốc đơn giản nhất và không cần sự trợ giúp của cán bộ chuyên môn. Điều này đúng nhưng chưa đủ. Bởi rất nhiều loại thuốc, nếu dùng không đúng, dù chỉ là đưa thuốc vào miệng, công dụng của thuốc sẽ bị giảm, chưa kể còn gây tác hại.
7 sai lầm nguy hiểm khi ăn rau
Sống khỏeCon dâu chắc chắn sẽ bị mẹ chồng chê nếu lỡ tay xào giá đỗ hơi chín. Nhưng các bác sĩ dinh dưỡng lại khuyên rằng, nên xào chín giá trước khi ăn. Nếu không, các chất độc trong thực phẩm này sẽ gây buồn nôn, đi ngoài, chóng mặt...
Đông xuân - mùa của viêm mũi dị ứng
Sống khỏeSự thay đổi thời tiết lúc giao mùa đông - xuân làm tăng các bệnh đường hô hấp. Không khí hanh khô khiến các yếu tố gây dị ứng như phấn hoa, bụi nhà, nấm mốc, lông thú... dễ xâm nhập cơ thể hơn. Bệnh viêm mũi dị ứng thường xuất hiện hoặc tái phát vào lúc này.
7 cách để có hơi thở thơm tho
Sống khỏeMột số nghiên cứu nha khoa chỉ ra rằng 85% những người có hơi thở khó chịu đều bắt nguồn từ vấn đề liên quan tới răng và điều này đã khiến hàng triệu người cảm thấy xấu hổ, mất tự tin trong giao tiếp. Thực tế, có nhiều nguyên nhân dẫn tới hơi thở hôi và vì thế cũng có vô vàn cách để ngăn ngừa nó.
Tập luyện an toàn trong mùa đông
Sống khỏeVào mùa rét, cơ bắp của bạn thường bị căng cứng để chống lại cái lạnh. Vì thế, bạn cần khởi động một cách từ từ, chậm rãi để cơ thể kịp thích nghi trước khi bước vào các thao tác vận động chính.
Tác dụng chữa bệnh của đậu nành
Sống khỏeĐậu nành còn có tên là đậu tương. Nguồn gốc cây này ở Trung Quốc, sau lan sang Việt Nam, Nhật Bản, Triều Tiên. Châu Âu mới biết đến đậu nành từ thế kỷ 18. Từ cổ xưa, đậu nành dùng làm thực phẩm, nhưng gần đây y học thế giới phát hiện ra nhiều tác dụng chữa bệnh của nó.
Công dụng chữa bệnh mới của trái cây
Sống khỏeCó nhiều loại trái cây có những hoạt chất giúp bảo vệ sức khỏe và càng ngày người ta càng phát hiện ra nhiều đặc tính y học mới có thể giúp chúng ta sống một đời sống khỏe mạnh, không phải lo lắng đến bệnh tật.
Phát hiện và dự phòng bệnh trầm cảm
Sống khỏeTrầm cảm là rối loạn về cảm xúc. Cảm xúc hiểu theo lâm sàng tâm thần học là thái độ của mỗi người trước những kích thích xảy ra từ bên ngoài cơ thể, hoặc từ bên trong cơ thể. Trầm cảm gây ra sự suy giảm chức năng xã hội và nghề nghiệp ở hầu hết các bệnh nhân. Người ta ước tính, tỷ lệ suy giảm các chức năng do rối loạn cảm xúc bằng tất cả những suy giảm chức năng do các bệnh mãn tính của cơ thể cộng lại.
Tăng cân - nguyên nhân của nhiều bệnh mãn tính
Sống khỏeTheo thống kê của các tổ chức y tế ở Việt Nam và thế giới, sau những ngày Tết, tỷ lệ bệnh nhân tiểu đường phải nhập viện do bệnh tiến triển nặng cao hơn nhiều so với ngày thường. Trẻ thừa cân, béo phì sẽ bị bệnh đái đường, tim mạch trong dịp Tết, mọi người sử dụng nhiều thực phẩm béo sẽ làm gia tăng lượng mỡ trong máu, đặc biệt là đối với những người bị bệnh béo phì, tiểu đường, huyết áp... còn làm bệnh trầm trọng thêm.
Kết nối cộng đồng cho người lão thính
Sống khỏeGiống như thị giác, sự suy giảm thính giác ở người cao tuổi là điều tất yếu. Tuy nhiên theo quan niệm chung thì người cao tuổi đeo cặp kính lão là chuyện thông thường, nhưng xã hội chưa quen với việc đôi tai của các ông các bà có đeo máy trợ thính. Điều đó gây nên tâm lý mặc cảm, từ chối không chịu sử dụng máy trợ thính khi họ bị suy giảm thính giác.
Thức ăn phòng ngừa bệnh ở người cao tuổi
Sống khỏeCùng với sự tăng lên của tuổi tác, người cao tuổi thường thể chất bị giảm sút dần thể hiện như là thận khí suy hư. Vì vậy sự điều chỉnh chế độ ăn uống cho lứa tuổi này là rất cần thiết để duy trì, bảo vệ được sức khỏe tốt. Do thể chất của mỗi người không giống nhau, nên việc sử dụng thức ăn cũng cần được phù hợp cho từng cơ địa thì mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Chữa nấc bằng mẹo
Sống khỏeKhi bị nấc, bạn lấy 2 lát gừng tươi giã nhỏ, đun sôi cùng 200 ml nước rồi lọc bỏ bã, cho thìa đường nhỏ khuấy đều. Bạn vừa uống vừa đếm từ 1 đến 9, uống 1-2 lần trong ngày.
Thuốc cảm có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ
Sống khỏeTrung tâm kiểm soát và ngăn ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) cảnh báo các bậc cha mẹ không nên cho trẻ dưới 2 tuổi uống các loại thuốc cảm thông thường mà không có hướng dẫn của bác sĩ, bởi các loại thuốc này có thể khiến trẻ tử vong.
Cẩn thận để chọn thực phẩm "sạch"
Sống khỏeNhiều khi, cụm từ fat-free (không có chất béo) đồng nghĩa với high-sugar (lượng đường cao). Vì thế, chúng ta không nên tin tưởng hoàn toàn vào những lời quảng cáo mỹ miều. Để chọn ra một sản phẩm tốt cho sức khỏe, hãy "soi" kỹ vào từng đồ ăn thức uống.
Hoa quả chữa cao huyết áp
Sống khỏeNếu bị cao huyết áp, bạn có thể lấy 1 quả chanh và 10 củ mã thầy ăn sống (chanh ăn cả vỏ). Nhiều loại quả khác cũng giúp làm giảm huyết áp như chuối, dâu, sơn trà, táo...
Loạn chức năng về mắt do sử dụng máy tính
Sống khỏe3/4 số người thường xuyên sử dụng máy vi tính gặp các rối loạn chức năng về mắt (còn được gọi là hội chứng về mắt do sử dụng máy vi tính - Computer vision syndrome - CVS).
Hãy ăn uống hợp lý hơn!
Sống khỏe13% người trưởng thành ở VN mắc “hội chứng chuyển hóa” (tổ hợp các triệu chứng béo bụng, mỡ, đường trong máu...), theo một kết quả nghiên cứu lần đầu tiên vừa công bố. Tỉ lệ người mắc hội chứng này đặc biệt cao ở thành thị, nhất là Hà Nội và TP.HCM. Ông Nguyễn Công Khẩn, viện trưởng Viện Dinh dưỡng, khẳng định: một phần nguyên nhân là chế độ ăn uống kiểu “công nghiệp”, kiểu “nhà giàu”.
Bệnh giọng ở giáo viên
Sống khỏeBệnh giọng là bệnh nghề nghiệp thường gặp ở người làm việc trong ngành giáo dục, với khoảng 11% các giáo viên (GV) đang bị bệnh giọng và khoảng 58% các GV có bị bệnh giọng trong suốt cuộc đời dạy học của mình. Ngoài ra, bệnh giọng còn có tác động xấu đến việc dạy học và khả năng đứng lớp, với khoảng 43% GV phải giảm bớt việc đứng lớp; và hàng năm có khoảng 18% các GV bị mất việc do bị bệnh giọng.
Viêm bờ mi mắt
Sống khỏeTỷ lệ bệnh nhân (BN) bị viêm bờ mi đến khám mắt hiện nay tương đối cao tuy chưa có con số thống kê cụ thể, nhưng dựa vào số lượng thực tế tại các phòng khám cho thấy số BN viêm bờ mi mắt chiếm gần 1/3 số lượng BN đến viện khám, với triệu chứng chủ yếu là ngứa mắt. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu gặp ở người trẻ. Bệnh thường kéo dài và khó chữa.
Thực phẩm trị cúm
Sống khỏeMùa đông sẽ không phải còn buốt giá, là mùa của bệnh cúm và các bệnh lây nhiễm do virus khi bạn biết cung cấp cho cơ thể vũ khí để “chiến đấu”.
Top 7 thực phẩm ít calo, giàu dinh dưỡng
Sống khỏeĐể tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp đồng thời chống lại được bệnh tật, hãy lưu tâm tới những thực phẩm dưới đây sao cho chúng luôn có mặt trong bữa ăn hàng ngày của gia đình.
Bệnh quai bị có nguy hiểm không?
Sống khỏeQuai bị là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, dễ lây lan thành dịch, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Bệnh thường gặp vào mùa đông - xuân. Mầm bệnh quai bị là virus thuộc họ myxovirus. Nguồn lây bệnh quai bị là người đang mắc bệnh quai bị. Đường lây truyền bệnh là không khí qua đường hô hấp. Bệnh có một số biến chứng nguy hiểm.
Chế độ dinh dưỡng và thuốc men hợp với người cao tuổi
Sống khỏeCon người ta ai cũng phải già. Sự hóa già có những quy luật của nó. Nếu biết vận dụng các quy luật đó thì tuổi cao nhưng cơ thể vẫn cường tráng, tinh thần vẫn sảng khoái, làm việc bền bỉ có nhiều cống hiến cho đời.
Bé gái 8 tuổi mắc gan nhiễm mỡ, bác sĩ chỉ ra sai lầm trong bữa ăn khiến nhiều phụ huynh chủ quan
Bệnh thường gặpGĐXH - Gan nhiễm mỡ không còn là bệnh chỉ gặp ở người lớn. Trường hợp một bé gái 8 tuổi được chẩn đoán gan nhiễm mỡ kèm rối loạn chuyển hóa sau thời gian dài ăn quá nhiều thực phẩm giàu tinh bột, đồ uống có đường và đồ ăn vặt là lời nhắc nhở về vai trò của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe trẻ nhỏ.
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Khai trương Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình: Đưa kỹ thuật cao đến gần người dân
Y tếGĐXH - Ngày 9/7, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình chính thức khai trương, đi vào hoạt động sau hơn 10 năm khởi công.
Đại học Quốc gia Hà Nội bổ nhiệm Hiệu trưởng và 4 Phó Hiệu trưởng Trường Đại học Y Dược
Y tếGĐXH - Đại học Quốc gia Hà Nội vừa công bố các quyết định về công tác cán bộ tại Trường Đại học Y Dược, trong đó GS.TS.TTND Lê Ngọc Thành được ký hợp đồng thực hiện công việc Hiệu trưởng theo quy định mới của Chính phủ. Đây cũng là trường hợp đầu tiên tại một trường đại học công lập áp dụng cơ chế này.
