Hà Nội
23°C / 22-25°C
10 nguyên tắc tập luyện nên loại bỏ trong năm mới

10 nguyên tắc tập luyện nên loại bỏ trong năm mới

Sống khỏe

Nếu muốn đạt mục tiêu tập luyện trong năm tới, bạn nên từ bỏ các quy tắc, cho rằng tập cardio mới giảm cân, đổ mồ hôi là đốt cháy nhiều calo hơn hay nâng tạ nặng khiến cơ thể vâm đô...

6 bí quyết sống thọ, trẻ lâu của người Nhật

6 bí quyết sống thọ, trẻ lâu của người Nhật

Sống khỏe

Người Nhật sống thọ, trẻ lâu nhờ ăn trong bát đĩa bé, thích đi bộ, hay ăn đậu phụ...

Loại quả có vị ngọt nhưng chỉ số đường huyết thấp, lại là vua dưỡng thận: Chợ Việt bán tràn lan

Loại quả có vị ngọt nhưng chỉ số đường huyết thấp, lại là vua dưỡng thận: Chợ Việt bán tràn lan

Sống khỏe

Với rất nhiều dưỡng chất cần thiết, loại quả này mang đến các lợi ích to lớn cho sức khỏe con người, chúng ta nên tận dụng triệt để.

Những em bé chào đời vào khoảnh khắc đầu tiên của năm 2024

Những em bé chào đời vào khoảnh khắc đầu tiên của năm 2024

Y tế

Lúc 0h ngày 1/1/2024, các bệnh viện tại Hà Nội, TP.HCM đã chào đón những em bé đầu tiên của năm mới.

Nguyên nhân say tàu xe và cách chống say xe hiệu quả, không cần thuốc

Nguyên nhân say tàu xe và cách chống say xe hiệu quả, không cần thuốc

Bệnh thường gặp

Dù đã tham khảo nhiều cách để hạn chế, phòng chống, trị say xe, thậm chí uống thuốc chống say, áp dụng mẹo chống say xe, nhưng nhiều người vẫn ám ảnh khi phải sử dụng các phương tiện công cộng như xe buýt, taxi, xe khách, hoặc tàu lửa...

Cách ăn ngon mà không lo rối loạn tiêu hóa trong những ngày nghỉ lễ

Cách ăn ngon mà không lo rối loạn tiêu hóa trong những ngày nghỉ lễ

Sống khỏe

Nghỉ lễ là dịp để mọi người vui chơi, ăn uống vui vẻ. Tuy nhiên, đối với những người bị hội chứng ruột kích thích (hay bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa) thì ăn uống triền miên lại là một nỗi khổ. Vậy có cách nào để ăn ngon mà bụng không khó chịu?

1 thứ tốt từ gà vừa hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt

1 thứ tốt từ gà vừa hạ đường huyết, cứu tinh của người giảm cân: Rất sẵn ở chợ Việt

Bệnh thường gặp

Đây là siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người sử dụng

Bé gái 30 tháng tuổi bị đứt gân tay do ngã vào máy lọc nước

Bé gái 30 tháng tuổi bị đứt gân tay do ngã vào máy lọc nước

Y tế

GĐXH - Sau tai nạn, ngón 2, 3 bàn tay trái của trẻ mắc kẹt vào lỗ cấp nước của máy lọc nước gây nên vết thương đứt ngón 2,3, chảy nhiều máu.

Dạ dày người phụ nữ "thủng" đến 30 vết chỉ do một sơ suất, có vấn đề đường tiêu hoá đặc biệt lưu ý

Dạ dày người phụ nữ "thủng" đến 30 vết chỉ do một sơ suất, có vấn đề đường tiêu hoá đặc biệt lưu ý

Bệnh thường gặp

Viêm loét dạ dày có thể trở nên nghiêm trọng và ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ, cuộc sống nếu vô tình có những thói quen, chế độ ăn uống sai lầm.

5 sai lầm khi ăn lẩu tàn phá nội tạng, người Việt cần sớm thay đổi để kéo dài tuổi thọ

5 sai lầm khi ăn lẩu tàn phá nội tạng, người Việt cần sớm thay đổi để kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe

GĐXH - Lẩu là món ăn ưa thích của rất nhiều người Việt, nhưng cũng chính món này đã khiến nhiều người gặp không ít vấn đề về sức khỏe do ăn không đúng cách.

Uống cà phê có ảnh hưởng đến tim mạch không?

Uống cà phê có ảnh hưởng đến tim mạch không?

Bệnh thường gặp

Cà phê là một thức uống rất quen thuộc với nhiều người. Mặc dù có nhiều bằng chứng cho thấy vai trò và lợi ích của cà phê đối với sức khỏe của con người, tuy nhiên, nhiều người bệnh tim mạch lo lắng liệu uống cà phê có ảnh hưởng đến bệnh tim không?

Ho, sổ mũi ở trẻ bao lâu thì khỏi?

Ho, sổ mũi ở trẻ bao lâu thì khỏi?

Mẹ và bé

Ho, sổ mũi là triệu chứng thường gặp ở trẻ, mặc dù không gây nguy hiểm nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến viêm họng, viêm phế quản…

HI HỮU: Đi khám sức khỏe định kỳ, nam thanh niên bất ngờ phát hiện bị khối u gan lớn

HI HỮU: Đi khám sức khỏe định kỳ, nam thanh niên bất ngờ phát hiện bị khối u gan lớn

Sống khỏe

GĐXH - Mới đây, một nam thanh niên trong quá trình đến Bệnh viện Việt Nam- Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) khám sức khỏe định kỳ, bất ngờ phát hiện bản thân có khối u gan lớn. Sau đó, người bệnh đã được chỉ định phẫu thuật cắt bỏ.

Bệnh tim mạch, ung thư rất 'sợ' nhưng não bộ, vóc dáng lại rất 'thích' bạn dùng loại dầu này

Bệnh tim mạch, ung thư rất 'sợ' nhưng não bộ, vóc dáng lại rất 'thích' bạn dùng loại dầu này

Bệnh thường gặp

Có nhiều cách để bạn tận dụng dầu oliu trong làm đẹp, chăm sóc sức khỏe. Cách đơn giản nhất là dùng nó trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Uống nhầm dầu thắp đèn, bé 15 tháng tuổi nguy kịch

Uống nhầm dầu thắp đèn, bé 15 tháng tuổi nguy kịch

Y tế

Chơi và uống nhầm dầu dùng để thắp đèn, cháu bé 15 tháng tuổi trú huyện Quỳnh Lưu (Nghệ An) bị viêm phổi nặng và hiện đang trong tình trạng nguy kịch.

Tập thể dục giúp phục hồi trí não khi bị mất ngủ

Tập thể dục giúp phục hồi trí não khi bị mất ngủ

Sống khỏe

Một giấc ngủ chất lượng có nhiều tác động tích cực đối với hoạt động của nhận thức, trí nhớ, khả năng tập trung, điều khiển cảm xúc. Nếu sau một đêm không ngon giấc, tập thể dục trong vòng 20 phút có thể giúp bạn lấy lại hoạt động bình thường của não bộ.

9 giờ đồng hồ cân não, hạ sâu thân nhiệt cứu nam thanh niên 17 tuổi bị lóc động mạch chủ hiếm gặp

9 giờ đồng hồ cân não, hạ sâu thân nhiệt cứu nam thanh niên 17 tuổi bị lóc động mạch chủ hiếm gặp

Y tế

GĐXH – Các bác sĩ nhận định, đây là trường hợp bệnh rất hiếm gặp ở người trẻ, một ca bệnh phức tạp và trước đó chưa từng có tiền lệ.

Tại sao khó điều trị dứt điểm viêm xoang?

Tại sao khó điều trị dứt điểm viêm xoang?

Bệnh thường gặp

Viêm xoang là một bệnh lý tai mũi họng rất phổ biến, đặc biệt là khi thời tiết lạnh thì bệnh thường có diễn biến nặng hơn. Bệnh do nhiều nguyên nhân như nhiễm virus, vi khuẩn, nấm, viêm mũi dị ứng, vẹo vách ngăn, polyp mũi, suy giảm miễn dịch…

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch

Sống khỏe

Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

5 bệnh 'rình rập', tàn phá nội tạng nếu thường xuyên ăn lẩu sai cách, người Việt nhất định phải tránh

5 bệnh 'rình rập', tàn phá nội tạng nếu thường xuyên ăn lẩu sai cách, người Việt nhất định phải tránh

Sống khỏe

GĐXH - Dù các món ăn trong nồi lẩu đều mạng lại những công dụng nhất định, nhưng chỉ cần sai sót một chút, bạn cũng có thể biến chúng thành thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh cho cả gia đình.

4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm

4 lưu ý về thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm

Bệnh thường gặp

Thời tiết lạnh, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến nhiều người bị ốm. Tham khảo các loại thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị ốm để giúp cơ thể phục hồi tốt nhất.

6 nhóm thực phẩm mẹ bầu nên ăn thường xuyên để sinh con khỏe mạnh, thông minh

6 nhóm thực phẩm mẹ bầu nên ăn thường xuyên để sinh con khỏe mạnh, thông minh

Mẹ và bé

GĐXH - Ăn gì để tốt cho thai nhi là vấn đề luôn được các mẹ bầu quan tâm, nhất là người mang thai lần đầu.

3 sai lầm khi bổ sung D3K2 nhiều cha mẹ có thể mắc phải

3 sai lầm khi bổ sung D3K2 nhiều cha mẹ có thể mắc phải

Sống khỏe

Bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ trong những năm đầu đời có một vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải cha mẹ nào cũng biết sử dụng D3K2 đúng cách để phát huy tác dụng của 2 vitamin này. Thậm chí có đến 3 sai lầm mà nhiều phụ huynh mắc phải khi dùng D3K2 cho con.

6 món ăn bài thuốc từ thiên nhiên đơn giản, dễ làm, giúp thải độc gan hiệu quả

6 món ăn bài thuốc từ thiên nhiên đơn giản, dễ làm, giúp thải độc gan hiệu quả

Sống khỏe

GĐXH - Đồ uống thải độc gan đã trở thành một trong những cách phổ biến để hỗ trợ chức năng gan và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Chikchoi Pau's – giải pháp chăm sóc cá nhân mới lạ cho giới trẻ

Chikchoi Pau's – giải pháp chăm sóc cá nhân mới lạ cho giới trẻ

Sống khỏe

Những bạn trẻ GenZ ngày nay đã cởi mở hơn rất nhiều trong câu chuyện tình yêu, chủ động tìm hiểu và chia sẻ về những vấn đề tình dục và sẵn sàng đổi mới để trải nghiệm "yêu" được thăng hoa hơn. Đi cùng với xu hướng đó, các sản phẩm bổ trợ cho chuyện 18+ cũng ngày càng phổ biến hơn.

Bất ngờ thứ thường dùng ăn lẩu được ví như 'vua dinh dưỡng', ăn thường xuyên giúp làm sạch máu và ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Bất ngờ thứ thường dùng ăn lẩu được ví như 'vua dinh dưỡng', ăn thường xuyên giúp làm sạch máu và ngừa bệnh tim mạch hiệu quả

Sống khỏe

GĐXH - Váng đậu được nhiều người gọi là "vua dinh dưỡng", không chỉ ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ, cao huyết áp và bệnh tim mạch ở người già, váng đậu còn phòng chống lão hóa, tái tạo làn da và kích thích sự phát triển não bộ ở những người trưởng thành và người trẻ tuổi.

Cô gái 28 tuổi khiến bác sĩ sốc khi thận "già" như người 80 tuổi vì liên tục uống 1 thứ để giảm cân

Cô gái 28 tuổi khiến bác sĩ sốc khi thận "già" như người 80 tuổi vì liên tục uống 1 thứ để giảm cân

Sống khỏe

Đó là một bệnh nhân nữ 28 tuổi, đi khám phát hiện chỉ số lọc cầu thận (GFR) rất thấp. Thậm chí chức năng thận chỉ tương đương với một người già 80 tuổi.

Đi ăn tiệc cưới, 36 người bị ngộ độc thực phẩm

Đi ăn tiệc cưới, 36 người bị ngộ độc thực phẩm

Y tế

Sau khi đi ăn tiệc cưới do nhà hàng dịch vụ nấu ăn Sơn Toản nấu, nhiều người dân trên địa bàn huyện Ea Súp (Đắk Lắk) có biểu hiện bị đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa....

Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn

Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn

Bệnh thường gặp

GĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.

Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải

Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải

Bệnh thường gặp

GĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.

Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống

Cô gái 19 tuổi người Anh qua đời, trao cơ hội sống cho 3 bệnh nhân Việt Nam: Nỗi đau thành 'phép màu' sự sống

Y tế

GĐXH - Gia đình cô gái 19 tuổi quốc tịch Anh đã đưa ra quyết định hiến tạng sau khi cô chết não trong chuyến du lịch tại Việt Nam, giúp 3 bệnh nhân hồi sinh sự sống.

Đông đảo người dân được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí tại Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân

Đông đảo người dân được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí tại Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân

Y tế

Sáng 5/4, tại không gian phố đi bộ Trần Nhân Tông, Công viên Thống Nhất (Hà Nội), đã diễn ra Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân (7/4) với chủ đề "Chủ động phòng bệnh – Vì một Việt Nam khỏe mạnh". Trong khuôn khổ buổi lễ, đông đảo người dân đã được khám, tư vấn sức khỏe miễn phí.

Top