Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.
Phù chân, không thể đi tiểu buộc phải lọc máu chỉ vì thói quen nghìn người Việt thường làm
Y tế26 tuổi, 3 năm trước nữ bệnh nhân được chẩn đoán lupus ban đỏ hệ thống nhưng hơn một năm không đi khám lại. Cô dùng đơn thuốc cũ, chỉ đến khi không thể đi tiểu thì đã nguy kịch…
Tự ý bổ sung loại vitamin này, coi chừng ung thư di căn não
Sống khỏeMột loại vitamin được nhiều người ưa chuộng, tự mua về uống bổ sung, vừa được phát hiện có thể tạo ra nguy cơ phát triển, di căn và tử vong vì ung thư ở một số người.
Những món ăn vặt được đánh giá là 'bẩn' trong các quán vỉa hè, chuyên gia khuyên tránh
Sống khỏeBánh khoai, bánh chuối, chân gà nướng... đều là những đặc sản của mùa đông, nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho cơ thể mà các chuyên gia khuyên mọi người không nên ăn nhiều.
“Cùng sống khỏe” – Hành trình 10 năm nâng cao chất lượng sức khỏe người Việt
Sống khỏeNgày 11/11 vừa qua, tại tỉnh Long An, Novartis Việt Nam phối hợp cùng Quỹ vì Sức khỏe Tim mạch Việt Nam và Trung tâm kiểm soát bệnh tật Tỉnh Long An tổ chức Lễ kỷ niệm 10 năm thực hiện chương trình “Cùng Sống Khỏe” nhằm đánh dấu chặng đường một thập kỷ đồng hành nâng cao chất lượng sức khỏe người dân Việt Nam, giúp cho gần 1,6 triệu người tại 37 tỉnh thành có cơ hội tiếp cận kiến thức, khám tầm soát và điều trị sớm các bệnh lý mạn tính như tăng huyết áp và đái tháo đường.
10 loại rau quen thuộc mà có thể bạn chưa biết ăn sống hay nấu chín tốt cho sức khỏe hơn
Sống khỏeVới một số loại rau, nấu chín giúp cơ thế con người dễ hấp thu dinh dưỡng hơn, nhưng với số khác, việc làm này lại làm giảm lượng dinh dưỡng trong rau củ.
Cô gái bị kiệt sức và khó đi lại sau hơn 5 năm ăn chay
Sống khỏeMinsky gần như kiệt sức đến mức không thể đi được sau hơn 5 năm không ăn thịt, cá hay các sản phẩm từ sữa. Cô được chẩn đoán thiếu vitamin B12 ở mức nguy hiểm.
4 nhóm thực phẩm người mắc sốt xuyết huyết không nên ăn nếu muốn nhanh khỏi bệnh
Sống khỏeGiadinhNet - Ngủ màn, loại bỏ, lật úp các vật phế thải như chai, lọ, vỏ dừa, lốp, vỏ xe cũ... thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý là lời khuyên tốt nhất giúp phòng và chống lây lan sốt xuất huyết.
Vì sao bệnh nhân Whitmore có tỷ lệ tử vong cao?
Y tếNhiều bệnh nhân Whitmore được điều trị theo các chẩn đoán khác nhau trước khi phát hiện mắc loại vi khuẩn "ăn thịt người". Ngay cả khi chẩn đoán đúng, nhiều bệnh nhân bỏ cuộc vì điều trị rất lâu, tốn kém.
Cách phân biệt cúm, RSV và Covid-19
Sống khỏeĐể phân biệt 3 loại virus này có thể khá khó, nhưng theo các chuyên gia, một số triệu chứng sẽ giúp bạn phát hiện mình đang nhiễm bệnh gì.
6 loại thảo mộc giúp làm dịu các triệu chứng đau bụng kinh
Bệnh thường gặpHầu hết phụ nữ đều cảm thấy khó chịu và đau nhẹ ở vùng bụng dưới trước và trong kỳ kinh nguyệt. Một số loại thảo mộc có tác dụng làm giảm bớt những triệu chứng này.
Người đàn ông ở Hà Nội tử vong sau 2 tháng bị chó cắn
Sống khỏeNgười đàn ông 45 tuổi trọ ở Long Biên (Hà Nội) lên cơn vật vã, có dấu hiệu sợ gió, sợ nước sau 2 tháng bị chó cắn vào bàn tay phải, tử vong sau ít ngày vào viện điều trị.
Cách dễ làm để cải thiện trí nhớ, độ tập trung với người trẻ hay mắc chứng 'não đi vắng'
Sống khỏeBước xuống cầu thang để lấy chai nước, mở tủ lạnh ra, anh Doanh (35 tuổi) bỗng quên mất định lấy gì, tự vấn một lúc không nhớ ra cần làm gì. Anh quay lên lầu, tự bước xuống lần nữa để xem có nhớ nổi hay không.
7 biện pháp phòng ngừa viêm phổi
Bệnh thường gặpKhí hậu lạnh trong mùa đông là điều kiện cho cảm lạnh gia tăng, khiến virus, vi khuẩn trong không khí có dịp tấn công, gây viêm phổi.
Uống nhiều thuốc đái tháo đường có hại cho gan, thận không?
Sống khỏeRất nhiều người bệnh đái tháo đường lo ngại rằng dùng thuốc tân dược lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu tới gan, thận. Người mắc bệnh này cũng được khuyên nên chủ động theo dõi đường máu tại nhà hằng ngày.
Kích thước vòng một và những lầm tưởng phổ biến về ung thư vú
Sống khỏeMặc áo ngực có gọng tăng nguy cơ mắc bệnh, ngực càng bé rủi ro càng thấp hay caffeine có thể gây bệnh... là những lầm tưởng phổ biến về ung thư vú.
Giảm cân, hạ đường huyết nhờ thêm thứ này vào nước nóng uống mỗi ngày
Sống khỏeNgoài nước đun sôi để nguội, chúng ta có thể tăng cường sử dụng một số loại nước sau đây để đem lại công dụng giảm cân, hạ đường huyết và phòng ngừa bệnh.
Nghiên cứu mới: Đồ ăn chế biến sẵn gây nguy cơ tử vong sớm
Sống khỏeTrong nghiên cứu mới nhất của mình, các nhà nghiên cứu Brazil phát hiện ra rằng, những thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, pizza đông lạnh và bánh doughnut… có thể dẫn đến tử vong sớm.
20 phút kéo giãn cơ thể cho người 'ôm' máy tính cả ngày
Bệnh thường gặpNgồi làm việc với máy tính cả ngày trong thời gian dài là nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng, vai, cổ, gáy. Một số động tác kéo giãn khi thực hiện đều đặn sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau, thúc đẩy sự cân bằng, hài hòa trong cơ thể và tâm trí.
Người phụ nữ 30 tuổi bất ngờ bị cuốn bàn tay vào máy xay
Y tếGiadinhNet - Theo đó, chị C. được người nhà đưa đến bệnh viện trong tình trạng vết thương bàn tay phải phức tạp, nhiều ngón tổn thương nặng.
Bảo tồn buồng trứng cho bé gái 12 tuổi có khối u buồng trứng khổng lồ
Y tếChưa có kinh nguyệt, đi khám bệnh do đau tức bụng, bụng to bất thường, bé gái H.T.T. (12 tuổi, trú tại Tiên Yên, Quảng Ninh) được chẩn đoán khối u...
Đừng xem nhẹ dấu hiệu này, nó có thể cảnh báo bạn đang mắc ung thư
Bệnh thường gặpBệnh viện Bạch Mai vừa thông tin về một trường hợp ung thư giai đoạn di căn được điều trị kết hợp sử dụng kháng thể đơn dòng và hóa trị. Người phụ nữ phát hiện bất thường của cơ thể sau qua triệu chứng đi ngoài phân lỏng, mệt mỏi.
3 "siêu thực phẩm" mà phụ nữ trên 40 tuổi nên ăn mỗi ngày
Sống khỏeMục tiêu quan trọng nhất của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào là cung cấp cho cơ thể bạn tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển.
Bảy dấu hiệu của tuyến giáp kém hoạt động
Sống khỏeNhững dấu hiệu nhận biết về một tuyến giáp kém hoạt động - một tình trạng mãn tính trong đó tuyến giáp của bạn không sản xuất đủ hormone cho nhu cầu của cơ thể là gì? Các triệu chứng có thể bao gồm từ thiếu năng lượng đến tăng cân nhanh chóng...
Tại sao người Nhật đi ngủ lúc nào cũng mang tất?
Sống khỏeNếu là một người thường xuyên tìm hiểu thói quen sống của Nhật Bản, hẳn bạn sẽ dễ dàng nhận thấy rằng người Nhật đi tất quanh năm, thậm chí khi đi ngủ họ cũng đi tất.
5 động tác mát xa vùng đầu cải thiện sức khỏe
Bệnh thường gặpMát xa có tác dụng thúc đẩy lưu thông máu và khí, làm thông suốt kinh mạch và điều hòa các cơ quan, có lợi cho tình trạng thể chất tổng thể. Các động tác mát xa vùng đầu dễ thực hiện cũng giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.
10 cách giúp giữ cho thận của bạn khỏe mạnh
Bệnh thường gặpCó nhiều nguyên nhân làm ảnh hưởng tới sức khỏe của thận như dùng thuốc, ăn uống không lành mạnh, thiếu nước, ít vận động… Dưới đây là 10 yếu tố cần tránh để giữ cho thận khỏe mạnh.
Sau vụ thanh niên nhập viện vì say cà phê, chuyên gia chỉ rõ dấu hiệu nên dừng và 4 việc cần làm ngay để chữa 'say'
Sống khỏeGiadinhNet - Một trong những cách chữa say cà phê nhanh nhất chính là cấp đủ nước cho cơ thể.
Thực phẩm người bệnh ung thư đường bài xuất nên ăn theo lời khuyên của chuyên gia
Sống khỏeSKĐS - Người bệnh ung thư cần ăn uống đa dạng, bổ sung dinh dưỡng để nâng cao thể trạng. Tuy nhiên, đối với các bệnh nhân mắc ung thư đường bài xuất cần có những lưu ý riêng về dinh dưỡng trong quá trình điều trị.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm
Y tếGĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
