3 loại hạt nên ăn mỗi ngày để tốt cho nội tạng
Sống khỏeDưới đây là top 3 loại hạt được mệnh danh là 'đơn thuốc trường thọ' mà chúng ta nên ăn mỗi ngày.
GĐXH - Thường xuyên đầy bụng, ợ nóng, ăn không tiêu, nôn ra thức ăn, bà Xuyên đi khám phát hiện liệt dạ dày – biến chứng có thể gặp ở người mắc tiểu đường lâu năm.
Dưới đây là top 3 loại hạt được mệnh danh là 'đơn thuốc trường thọ' mà chúng ta nên ăn mỗi ngày.
GĐXH – Đốt than sưởi ấm trong nhà; mặc quá nhiều quần áo dày; uống nhiều rượu; bật máy sưởi quá nóng để làm ấm nhà… là những thói quen làm ấm trong mùa đông có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho cơ thể.
Kinh nguyệt là sự bong tróc của niêm mạc tử cung kèm theo chảy máu. Nó xảy ra theo chu kỳ hàng tháng, ngoại trừ khi chị em mang thai và ngừng vĩnh viễn khi mãn kinh.
GĐXH - Nhiều người có thói quen uống nước chanh ấm vào buổi sáng, nhưng không ít người mắc sai lầm khiến bỏ lỡ nhiều dinh dưỡng và bất lợi cho sức khỏe.
Trên thực tế, năm 2022 có rất nhiều khám phá khoa học tác động trực tiếp đến cách chúng ta tiếp cận thực phẩm và dinh dưỡng.
GĐXH - Bác sĩ khuyến cáo các bệnh nhân sau mổ bắt con hoặc phẫu thuật vùng bụng không nên nằm yên một chỗ mà cần vận động nhẹ nhàng để tránh nguy cơ dính các bộ phận nội tạng.
Để kiểm soát và cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày thực quản, bạn cần nắm rõ các triệu chứng của bệnh để điều trị sớm và kịp thời, giảm thiểu tối đa nguy cơ gặp biến chứng.
GĐXH - Nam giới mắc bệnh ung thư vú cao hơn nếu một người nào đó trong gia đình của họ đã mắc ung thư vú.
Bố mẹ da trắng nhưng sinh con có da toàn thân bị đen sạm, sau thăm khám các bác sĩ chuẩn đoán bé bị suy tuyến thượng thận nặng hiếm gặp, sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng huyết sơ sinh...
Thời tiết chuyển mùa khiến tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh hô hấp gia tăng.
Dấu hiệu mẩn ngứa, phát ban, đỏ da, sưng mắt có thể xảy ra với một số người khi ăn trứng gà.
Loại quả quen thuộc với người Việt Nam có khả năng giảm nguy cơ ung thư, tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, một số người bị dị ứng khi ăn đu đủ.
Những thói quen xấu kéo dài cùng với áp lực cuộc sống khiến nhiều người bị viêm loét dạ dày dù chưa đến 20 tuổi.
Một bé gái tại Tiền Giang sinh đủ tháng, nặng 2,5 kg bị đen sạm da khi gần một tháng tuổi. Các xét nghiệm cho thấy trẻ bị suy tuyến thượng thận nguyên phát nặng và hiếm gặp.
Phát hiện ung thư vú ở giai đoạn sớm, được các bác sĩ tư vấn nhập viện phẫu thuật, tuy nhiên nữ bệnh nhân lại từ chối điều trị, xin về nhà đắp thuốc nam. Sau 6 tháng, khối u lan rộng xâm lấn da, di căn gan, phổi.
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một trong ba bệnh gây tử vong hàng đầu trên toàn thế giới và 90% số ca tử vong xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình như Việt Nam.
Có rất nhiều cách để ngăn ngừa ung thư vú từ sớm và trong số đó thì chế độ ăn cũng góp một phần không nhỏ giúp bạn đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh.
GĐXH - Sau bữa ăn là thời điểm cơ thể khá nhạy cảm do cần có thời gian để xử lý và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn. Nếu thường xuyên làm những việc dưới đây sau khi ăn là bạn đang tự hại sức khỏe của chính mình.
Nồng độ protein phản ứng C (CRP) cao sẽ gây ra tình trạng viêm và nhiễm trùng ở cơ thể, tuy nhiên, chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp giảm thiểu tình trạng này.
Nếu tình trạng tiểu dầm xảy ra quá thường xuyên và kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến tâm lý của đứa trẻ và bố mẹ.
Nếu phát hiện bất kỳ triệu chứng nào bất thường thì phải đến thăm khám bác sĩ ngay trước khi tế bào ung thư kịp thời phát triển.
Ăn lẩu đừng ăn ẩu - chuyên gia cảnh báo 2 sai lầm vô cùng quen thuộc mà các gia đình thường phạm phải khi ăn lẩu, vô tình gây hại sức khỏe mà không biết.
Nhiều thông tin cho rằng để điện thoại cạnh gối khi ngủ liên quan mật thiết đến việc hình thành khối u trong não và gây ung thư tuyến giáp. Thục hư thế nào?
Mặc dù bạn có thể không cần nhiều sức thuyết phục để hôn những người thân yêu của mình hàng ngày, nhưng 10 lợi ích sau đây của nụ hôn có thể khiến bạn trân trọng nụ hôn hơn nữa.
Nhiều loại ung thư ở giai đoạn đầu không có triệu chứng hoặc triệu chứng mơ hồ, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý thông thường khác khiến người bệnh thường chủ quan không đi khám.
Khi uống rượu, nhiều người lập tức cảm thấy phấn chấn, nóng người nên lầm tưởng loại đồ uống này giúp làm ấm cơ thể.
GĐXH - Thời điểm cần thiết nhất trong ngày để uống nước là: ngay sau khi ngủ dậy, lúc cảm thấy đói, cuối buổi sáng hay cuối chiều mệt mỏi, trước các bữa ăn, tập thể dục và lúc bị ốm, ho, tiêu chảy.
Thân hình thon gọn, đẹp hơn là điều ai cũng mong muốn, nhất là khi Tết đang cận kề. Tuy nhiên, giảm cân sai cách có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng hơn chúng ta tưởng.
GĐXH - Thường xuyên đầy bụng, ợ nóng, ăn không tiêu, nôn ra thức ăn, bà Xuyên đi khám phát hiện liệt dạ dày – biến chứng có thể gặp ở người mắc tiểu đường lâu năm.
GĐXH - Nhiều món ăn sáng quen thuộc như bánh mì trắng, xôi, phở, bún cũng có thể khiến đường huyết tăng sau ăn nếu sử dụng với khẩu phần lớn. Người mắc bệnh tiểu đường cần biết để tránh.
GĐXH - Người cho rằng mang thai ăn chay dễ thiếu chất, người lại khẳng định chỉ cần ăn uống đa dạng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Vậy phụ nữ mang thai có thể duy trì chế độ ăn chay hay không? TS.BS Huỳnh Nam Phương, Viện Dinh dưỡng, chỉ ra những dưỡng chất mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý.
Ngành Y tế Cao Bằng đang tăng tốc khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc bệnh cho người dân.
Cả nước ghi nhận hơn 170.000 ca sốt xuất huyết, 21 người tử vong. Bác sĩ cảnh báo giai đoạn nguy hiểm khi bắt đầu hạ sốt.