Loại quả đang bán rẻ đầy chợ Việt, người suy thận nên hay không nên ăn: Tùy từng giai đoạn bệnh
Sống khỏeGĐXH - Xoài là loại trái cây giàu vitamin, chất chống oxy hóa nhưng cũng chứa đường và kali, đây là yếu tố cần được cân nhắc kỹ ở người bệnh suy thận.
Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch
Sống khỏePhần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi” giúp mẹ cân đối dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, tăng sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.
5 đại kỵ bố trí nhà vệ sinh dễ khiến gia chủ làm mãi không giàu
Sống khỏeNhững kiểu nhà vệ sinh dưới đây không những khiến gia chủ ốm đau liên miên, tài vận kém mà còn khiến gia đình lục đục.
Cả nam và nữ, nếu gan khỏe mạnh sẽ không có 4 bất thường này khi ngủ
Sống khỏeGan là một cơ quan có kích thước tương đương với một quả bóng nằm dưới lồng ngực và ở phía bụng bên phải. Gan rất cần thiết cho việc tiêu hóa thức ăn và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Do đó, việc bảo vệ sức khỏe lá gan vô cùng cần thiết.
Chị em nên bỏ ngay việc lót giấy vệ sinh lên bồn cầu trước khi ngồi
Sống khỏeGiadinhNet - Một số chị em thường có thói quen lót giấy vệ sinh lên bồn ngồi với suy nghĩ như thế sẽ sạch hơn, tuy nhiên, theo các chuyên gia, cách làm này chỉ có tác dụng về mặt tâm lý.
5 dấu hiệu trên móng tay cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất dinh dưỡng
Sống khỏeCác biểu hiện trên móng tay đôi khi sẽ chỉ ra bệnh tật hoặc ở một mức độ ít nguy hiểm hơn là có thể cho bạn biết cơ thể mình đang thiếu chất dinh dưỡng.
5 bài tập siêu đơn giản giúp cơ thể thăng bằng, khỏe mạnh
Sống khỏe5 bài tập siêu đơn giản có thể giúp bạn thăng bằng cơ thể và tâm trạng, nâng cao sức khỏe.
Những người dễ bị ung thư tấn công hơn người khác thường có 5 đặc điểm này, kiểm tra xem bạn đang có mấy điểm!
Sống khỏeNhìn chung, những người có lối sống kém lành mạnh có khả năng giành được “tấm vé' mắc bệnh ung thư cao hơn.
4 thói quen lúc tắm nhiều người mắc mà không biết nó có thể gây ra ung thư, nhất là cái thứ tư
Sống khỏeAi cũng sợ bệnh ung thư, nhưng không phải ai cũng biết rằng ngoài môi trường hay ăn uống, rất nhiều thói quen nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể gây ra hoặc khiến bệnh này thêm trầm trọng.
6 loại rau quả tốt cho người bệnh tăng huyết áp
Sống khỏeTrong chế độ ăn của người bệnh tăng huyết áp, rau quả là thực phẩm không thể thiếu. Vì đây là nguồn cung cấp chất xơ, các vitamin, kali, magiê… giúp người bệnh có sức đề kháng tốt và duy trì huyết áp ổn định.
Từ tuần 28, mẹ bầu cần phải làm việc này hàng ngày để tránh mất con
Sống khỏeGiadinhNet - Mẹ bầu nên tập thói quen đếm cử động thai hàng ngày từ tuần 28, tuổi thai càng lớn việc này càng quan trọng để biết được tình trạng sức khỏe em bé trong bụng, giảm nguy cơ thai chết lưu.
Phòng ngừa tai biến mạch máu não ở người tăng huyết áp
Sống khỏeBố tôi có tiền sử huyết áp cao. Ông uống thuốc không được đều đặn vì hay quên. Tôi rất sợ ông bị tai biến mạch máu não.
6 nhóm người nên hạn chế ăn lạc, nếu thấy có dấu hiệu này phải dừng ngay
Sống khỏeGiadinhNet – Cần phải thận trọng khi ăn lạc, bởi nếu ăn phải lạc mọc mầm, lạc mốc, hàm lượng dinh dưỡng có trong lạc sẽ bị nấm mốc tiêu thụ, đồng thời một vài loại nấm mốc lại có thể tiết ra chất thay thế có độc gây ngộ độc, lâu dần có thể gây ung thư.
Nếu ăn thường xuyên ăn mì tôm cần áp dụng ngay cách này sẽ tốt cho sức khỏe của bạn
Sống khỏeGiadinhNet - Trong những ngày thực hiện giãn cách thì mì tôm là món "lương khô" không thể thiếu trong nhiều gia đình.
4 "thủ phạm giết gan" đang có mặt trong tủ lạnh nhà bạn, thà bỏ đi chứ đừng dại bảo quản kẻo gieo rắc ổ bệnh nguy hiểm
Sống khỏeUng thư gan không chỉ đến từ gen di truyền như nhiều người vẫn nghĩ mà còn xuất phát từ những "thủ phạm giết gan" vô cùng quen thuộc, có mặt bên trong tủ lạnh nhà bạn.
Khi đi chợ cần né ngay 5 loại rau "nguy hiểm" này, người bán rau còn chẳng bao giờ dám ăn
Sống khỏeNhững loại rau dưới đây được chuyên gia cảnh báo rằng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí có loại mà ngay cả người bán cũng không dám ăn.
Phần thịt lợn này có thể chứa nhiều chất độc nhất: Đừng ăn nhiều dù ngon đến đâu
Sống khỏeThịt lợn là món ăn phổ biến nhất trên mâm cơm của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải phần thịt nào trên thân con lợn cũng là món ăn tốt. Phổi lợn chính là bộ phận bạn cần cảnh giác.
Hai mẹ con bị ung thư gan chỉ vì bỏ thứ này vào cháo
Sống khỏeSau khi hiểu rõ sự tình về căn nguyên bệnh ung thư gan của chị Dương và con gái, bác sĩ thở dài và nói: "Cho thêm chút lạc mốc này vào cháo, lá gan làm bằng sắt cũng chẳng chịu được đâu".
4 loại thuốc không thể thiếu trong tủ thuốc gia đình khi giãn cách xã hội
Y tếGiadinhNet - Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang bùng phát như hiện nay, tủ thuốc gia đình ngoài thuốc hạ sốt còn cần những loại nào để sử dụng ngay khi cần?
Dù đang ăn kiêng vẫn cần bổ sung 3 chất béo này!
Sống khỏeNhiều bạn ăn kiêng khắt khe đến mức loại bỏ hoàn toàn nguồn cung chất béo ra khỏi cơ thể mà không biết rằng nếu thiếu hụt nhóm axit béo Omega 3 6 9 sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim mạch và não bộ.
Bác sĩ BV ĐH Y Dược TP HCM hướng dẫn 3 bài tập giảm khó thở rất cần thiết cho F0 chưa tới được bệnh viện
Sống khỏeTheo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Như Vinh, trong tình huống bệnh nhân mắc COVID-19 khó thở có thể áp dụng 3 bài tập thở: chúm môi, thở bụng và thở Buteyko để cải thiện chức năng hô hấp trong lúc chờ đợi nhân viên y tế tới hỗ trợ.
Cảnh báo: Tăng nguy cơ tử vong ở người không kiểm soát tốt đường huyết trong giai đoạn dịch
Sống khỏeĐại dịch Covid 19 trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của người có bệnh lý nền, đặc biệt là người bệnh tiểu đường. Theo thống kê của tổ chức Y tế Thế giới - WHO, cứ 100 ca tử vong vì Covid thì có 9 ca liên quan đến bệnh lý tiểu đường. Lắng nghe lời khuyên của chuyên gia nội tiết để giúp người bệnh kiểm soát tốt đường huyết, ngăn ngừa biến chứng, hạn chế nguy hiểm của dịch bệnh một cách hiệu quả.
3 mẹo đơn giản, hiệu quả trị bệnh đau dạ dày, gai gót chân và kể cả bệnh 'khó nói'
Sống khỏeGiadinhNet - Chỉ với 3 mẹo đơn giản bỏ túi với nguyên liệu là giấm, táo, tóc rối, tóp thuốc lá nhưng lại rất hiệu quả cho những người mắc bệnh về dạ dày, gai gót chân và bệnh khó nói.
Những thói quen ăn uống cần tránh nếu bạn muốn có một cơ thể săn chắc
Sống khỏeĂn quá nhanh, không kiểm soát kích thước khẩu phần ăn, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn,... là những thói quen ăn uống có thể khiến bạn tăng cân.
8 vấn đề và giải pháp của giấc ngủ trong thai kỳ mẹ bầu cần biết
Sống khỏeGiadinhNet - BSCKII Nguyễn Công Định - PGĐ phụ trách Cơ sở 2 Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội chia sẻ 8 vấn đề và giải pháp của giấc ngủ trong thai kỳ để các mẹ bầu được biết có thể yên tâm hơn.
Sau tuổi 60, coi chừng 6 bệnh "đuổi theo" bạn, làm ngay những việc này để không còn phải lo lắng đối phó bệnh tật
Sống khỏeKhi già đi, chúng ta khôn ngoan hơn nhưng về mặt sức khỏe thì lại suy giảm đáng kể. Nói như vậy không có nghĩa là ai cũng ốm yếu khi về già.
Ai cũng thích chè đậu xanh mà không biết nếu nấu cùng 4 thứ này sẽ "bổ như sâm", công dụng tăng gấp bội, nhất là giảm cân
Sống khỏeCác bà nội trợ thường dùng đậu xanh để nấu chè và không cho thêm thứ gì cả (độc vị). Nhưng, nếu kết hợp đậu xanh với các thực phẩm sau đây, hiệu quả nuôi dưỡng sức khỏe sẽ gia tăng gấp bội.
7 món chính là "cao thủ bơm máu" cho phụ nữ, giàu sắt hơn cả thịt bò hay gan: Hãy ăn nhiều để không sợ thiếu máu, lão hóa
Sống khỏePhụ nữ nếu bị thiếu sắt sẽ nhanh lão hóa, da dẻ kém hồng hào, người mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, tức ngực, giảm khả năng hoạt động...
Cứ ăn cơm no lại buồn ngủ không chỉ liên quan đến thiếu máu não mà còn là dấu hiệu của 4 căn bệnh nghiêm trọng này, bạn cần hiểu rõ
Sống khỏeNếu sau khi ăn xong lại xuất hiện tình trạng buồn ngủ nghiêm trọng, đi kèm theo một số triệu chứng khác thì bạn phải hết sức cảnh giác, rất có thể liên quan đến một số bệnh.
Món cháo bổ dưỡng đang 'hot' nhưng không phải ai cũng nên ăn: Bác sĩ chỉ rõ nhóm cần tránh
Bệnh thường gặpGĐXH - Cháo mực là món ăn quen thuộc, dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng, được nhiều người lựa chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội), không phải ai cũng phù hợp với món ăn này. Việc sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì
Bệnh thường gặpGĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.
Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải
Mẹ và béGĐXH - Từ những triệu chứng ban đầu giống cảm sốt thông thường, một bệnh nhi 14 tuổi nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc tim nguy kịch do viêm cơ tim cấp.
Hy hữu: Nam thanh niên 25 tuổi bị 2 chiếc đũa đâm thẳng vào 2 mắt cùng lúc
Y tế"Sau khi tham khảo y văn thế giới, chúng tôi chưa tìm thấy 1 báo cáo nào mô tả về trường hợp người bệnh 2 bên mắt, mỗi bên bị một chiếc đũa cắm ngập sâu quá nửa", bác sĩ cho hay.
Hơn 3.000 học sinh, phụ huynh tham gia ngày hội tư vấn tuyển sinh y dược
Sống khỏeNgày hội Tư vấn tuyển sinh, hướng nghiệp của Trường Đại học Y Dược TPHCM thu hút hơn 3.000 học sinh và phụ huynh tại TPHCM và các tỉnh tham gia. Sự kiện giúp học sinh tiếp cận thực tế ngành học, định hình rõ hơn lựa chọn nghề nghiệp trong lĩnh vực khoa học sức khỏe.
