giảm cân

2047 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Tìm kiếm

Chế độ giảm cân bằng nước chanh trong 2 tuần

Sống khỏe

Ngoài việc uống nước chanh, bạn còn cần ăn các loại thực phẩm lành mạnh.

Buổi tối cứ ăn 5 món này, giảm cân nhanh lại an toàn tuyệt đối, nuôi nội tạng khoẻ mạnh mỗi ngày

Sống khỏe

Đây là những loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả mà bạn nên chọn mỗi ngày.

Bác sỹ tiết lộ 3 cách chế biến ức gà để giảm cân hiệu quả, ăn không ngán vì rất thơm ngon

Ăn

GiadinhNet - Ức gà là thực phẩm mà không còn xa lạ với những người tập gym, hay những người đang giảm cân. Thịt ức gà còn cung cấp nhiều protein có tác dụng giảm béo bụng và mỡ bụng, tăng lượng cơ nạc cho cơ thể. Loại protein này cũng giúp đốt cháy calo, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.

Buổi tối mà có thói quen này bạn sẽ không thể giảm cân

Sống khỏe

Nếu bạn còn giữ những thói quen dưới đây vào buổi tối thì sẽ không thể giảm cân đâu nhé.

Tăng cân 10kg, đến phòng khám nhờ tư vấn cách giảm cân, người phụ nữ không ngờ mình mắc ung thư giai đoạn 3

Sống khỏe

Trong vòng 3 năm, bệnh nhân tăng 10kg, có dấu hiệu béo bụng nên đã đến phòng khám kiểm tra sức khỏe.

Chị em muốn giảm cân bằng chuối mà không biết 7 cách này, bảo sao cân nặng mãi đứng im

Đẹp

Giảm cân bằng chuối không khó thực hiện nếu bạn kiên trì và thực hiện đúng cách.

Người phụ nữ bị nhồi máu não do giảm cân, cảnh báo việc giảm cân thiếu khoa học rất nguy hiểm

Sống khỏe

Hiện nay nhiều người chọn cách uống thuốc giảm cân cấp tốc để giảm béo. Tuy nhiên, cách giảm cân thiếu khoa học này có thể gây hại đến sức khỏe.

HH Kỳ Duyên tiết lộ bí quyết giảm cân nhờ ăn nhạt, chuyên gia lý giải vì sao ăn mặn khiến bạn khó giảm cân và già đi trông thấy

Sống khỏe

GiadinhNet – Kinh nghiệm giảm cân của Hoa hậu Kỳ Duyên cho thấy, mấu chốt của một cơ bụng đẹp không chỉ chăm tập là có thể có được, mà nó phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn kiêng.

Món ngon dễ làm dễ làm, hiệu quả khi giảm cân với trứng

Ăn

Trứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều đạm lành mạnh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả. Giảm cân với trứng sẽ giúp chị em nhanh chóng sở hữu body nuột nà.

Đam mê ăn uống mà muốn dáng vẫn đẹp, chị em nên tập gym giảm cân đánh bay mỡ thừa

Đẹp

Bỏ túi những bí quyết tập gym giảm cân đạt hiệu quả tối ưu dưới đây để có ngay body thon gọn.

Ăn trứng giảm cân thì ai cũng biết nhưng có nên bỏ lòng đỏ không thì ít người biết

Đẹp

GiadinhNet - Giảm cân với trứng không còn là điều mới mẻ đối với dân ăn kiêng. Nhưng khi giảm cân với trứng có nên ăn cả lòng đỏ hay không lại là điều mà nhiều người còn băn khoăn.

Kaity Nguyễn từ "Em Chưa 18" lột xác thành mỹ nhân trăm tỷ trong "Gái Già Lắm Chiêu": Nhờ thu nhỏ ngực, giảm cân mà ngày càng quyến rũ

Đẹp

Kaity Nguyễn ngày một khẳng định hình ảnh nữ diễn viên trẻ xinh đẹp gợi cảm với gu thời trang quyến rũ.

Bạn cần thay đổi "ngay" điều này trước khi tính đến giảm cân

Sống khỏe

Trước khi lên kế hoạch giảm cân bạn cần phải thay đổi những thói quen này ngay hôm nay đã nhé.

Bí quyết giảm gánh nặng cho dạ dày bằng món salad cực "heo thì" - chị em cần giảm cân không thể bỏ qua!

Ăn

Món salad này lành mạnh ngon miệng lại cực kì nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, nhất là khi các chị em cần giảm cân.

5 loại nước được ca ngợi là "bậc thầy" tiêu mỡ, trước khi ngủ mà uống sẽ càng khỏe đẹp, giảm cân nhanh

Sống khỏe

Trước khi ngủ nhưng lại trót thèm ăn, đói bụng thì hãy cân nhắc uống 5 loại nước này. Vừa rẻ, dễ pha chế lại giúp đốt mỡ cứng đầu phụ nữ không nên bỏ qua.

Loại quả rẻ bèo này dưỡng trắng da và giảm cân cực tốt, nàng chịu khó áp dụng sẽ có làn da vạn người mê

Đẹp

GiadinhNet - Cà chua là loại quả dùng trong các món ăn hàng ngày có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Thực hiện đúng cách, cà chua có thể giúp chị em làm đẹp cả bên ngoài và bên trong cơ thể.