Giảm cân
Sắc vóc đời thực của Ngọc Lan - người đẹp vừa 'quay xe' trong vụ bảo hiểm: Giảm 10kg nhờ cắt giảm một loại thịt
ĐẹpGĐXH - Ngọc Lan nổi tiếng thời gian qua vì vụ livestream tiền bảo hiểm. Hiện tại, cô đã "quay xe" và quay về với đời thực với những vai diễn của mình.
Những loại rau củ cần tránh khi giảm cân
Sống khỏeNhiều người nghĩ ăn nhiều rau củ sẽ giúp họ giảm cân nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào loại rau củ mà họ ăn. Nếu muốn giảm cân, bạn nên hạn chế ăn đậu và khoai tây.
Tại sao nhiều phụ nữ mang thai giảm cân trong tam cá nguyệt đầu tiên?
MediaGĐXH - Trong quá trình mang thai tam cá nguyệt đầu tiên nhiều mẹ bầu giảm cân do các lý do như: Ốm nghén, mệt mỏi, ăn không ngon, buồn nôn, mất cân bằng nội tiết, mắc bệnh đường tiêu hóa…
Ăn 4 món này, công sức giảm cân của bạn coi chừng bị phá hỏng
Sống khỏeGĐXH - Chuyên gia cho biết, ngay cả khi chọn đồ chay song cách nấu ăn không phù hợp, bạn vẫn bị tăng cân.
Hành trình 3 năm giảm cân đáng nể của người đàn ông từng nặng tới 300 kg: Cách thức bất kỳ ai cũng có thể thực hiện mà không hại sức khỏe
Bốn phươngGĐXH - Sau 3 năm kiên trì với hành trình giảm cân tự nhiên, Nicholas Craft đã giảm được tới 166 kg.
6 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để giảm cân nhanh
ĐẹpBữa tối với các loại đậu, rau màu xanh lá, thịt ức gà chứa ít calo nhưng giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tại sao người ung thư thường giảm cân?
MediaGĐXH - Mặc dù giảm cân không chủ ý có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư, nhưng mọi người đừng quá lo lắng vì cũng có những nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này.
Giảm cân bền vững nhờ điều chỉnh thời điểm bữa ăn trong ngày hợp lý
MediaGĐXH - Theo các chuyên gia, chế độ ăn rất quan trọng trong quá trình giảm cân, thế nhưng thời điểm các bữa ăn cũng có thể tác động đến nhịp sinh học của cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả.
Cảnh báo ung thư tụy khi đột ngột giảm cân, đau bụng dữ dội
MediaGĐXH - Mất cảm giác thèm ăn, đau bụng, túi mật phình to, phân lỏng, sậm màu và có mùi, đột ngột giảm cân không rõ lý do… là những triệu chứng của bệnh nhân ung thư tụy di căn.
Giảm cân, thanh lọc cơ thể nhờ những loại nước uống detox này
MediaGĐXH - Để giảm cân, thanh lọc cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe, vóc dáng, làn da… bạn có thể áp dụng các công thức nước detox đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà.
Cách ăn chuối giảm cân hiệu quả cho dân công sở
Giảm cânHãy cùng tìm hiểu xem chúng ta nên ăn chuối như thế nào để giảm cân hiệu quả.
Không ăn bữa tối có giảm cân được không? 5 điều nhất định phải biết để không hại sức khỏe
Sống khỏeGĐXH - Không ăn tối đã trở thành lựa chọn hàng đầu của những người muốn giảm cân. Tuy nhiên, liệu bạn thực sự có thể giảm cân bằng cách không ăn bữa tối?
Cắt bỏ tinh bột để giảm cân, cẩn thận giảm thọ
MediaGĐXH - Giảm cân không xấu, nhưng giảm cân hại sức khỏe là điều rất đáng lên án. Nhiều người chọn nhịn ăn, cắt giảm tinh bột để giảm cân, nhưng không biết rằng việc nạp không đủ tinh bột có thể gây suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ.
8 thói quen buổi tối giúp giảm cân hiệu quả
ĐẹpTheo tiến sĩ Mike Bohl, tập thể dục vào chiều muộn, ăn thực phẩm chứa protein casein giúp giảm cân trong lúc ngủ.
Giảm cân, phòng ngừa ung thư nhờ nước ép, trà mướp đắng
MediaGĐXH - Ngoài công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân, mướp đắng còn là loại quả giúp ngừa ung thư, ổn định đường máu, kiểm soát mỡ máu, phòng chống thoái hóa võng mạc mắt, làm đẹp da, bổ gan và giúp thanh nhiệt cơ thể.
Tại sao bệnh nhân tiểu đường khó giảm cân?
MediaGĐXH - Bệnh nhân đái tháo đường thường khó giảm cân do một số nguyên nhân như tình trạng kháng insulin khiến họ luôn cảm thấy đói, đồng thời một số loại thuốc kiểm soát đường huyết cũng có thể gây tăng cân.
Giảm cân an toàn, hiệu quả cho người mắc bệnh tiểu đường
MediaGĐXH - Bệnh nhân tiểu đường muốn giảm cân nhanh, tuy nhiên điều đó có thể gây ra biến chứng hạ đường huyết vô cùng nguy hiểm, nếu không xử lý kịp có thể khiến người bệnh rơi vào tình trạng hôn mê sâu và tử vong.
