5 điều bạn cần thay đổi để sống thọ
Sống khỏeNên hạn chế ăn thực phẩm nhiều cholesterol như nội tạng động vật, óc, thịt mỡ, dùng dầu thực vật thay mỡ động vật...
Sau tuổi 60 giảm bớt cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này
Sống khỏeGĐXH - Trong nhiều gia đình Việt, bữa cơm của người lớn tuổi gần như không thể thiếu một bát cơm trắng nóng hổi. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần thay đổi. Nếu biết giảm bớt lượng cơm trắng và điều chỉnh cơ cấu tinh bột hợp lý, nhiều người cao tuổi có thể nhận được những lợi ích tích cực về sức khỏe mà không cần phải kiêng hoàn toàn loại thực phẩm quen thuộc này.
9 loại thực phẩm hay ăn hàng ngày có hại cho răng ít người biết
Sống khỏeGiadinhNet – Tất cả chúng ta đều muốn có một nụ cười lành mạnh và chúng ta làm mọi thứ để đảm bảo điều này: thường xuyên gặp bác sĩ nha khoa, từ chối ăn các loại thực phẩm ngọt và duy trì chế độ ăn uống chuẩn mực. Tuy nhiên, những thực phẩm có vẻ an toàn thường trở nên rất nguy hại cho sức khoẻ của chúng ta.
Người Nhật tiết lộ cách hỗ trợ điều trị viêm đại tràng lâu năm
Sống khỏeNgười Nhật Bản đã có bước tiến vượt bậc khi sáng chế ra một công thức hỗ trợ điều trị viêm đại tràng cực hiệu quả và an toàn. Bằng cách đưa các lợi khuẩn sống vào tận đại tràng với tỷ lệ sống trên 90% giúp người bệnh viêm đại tràng nhanh chóng cải thiện các triệu chứng khó chịu, yên tâm sống chung với bệnh.
Lần đầu tiên, cha mẹ mang bệnh lý di truyền sinh con khoẻ mạnh nhờ chẩn đoán phôi thụ tinh ống nghiệm
Sống khỏeGiadinhNet – Từng mang nỗi đau mất 2 đứa con ở tuần thai thứ 23,24 vì phù thai, một biến chứng rất phổ biến của bệnh tan máu bẩm sinh, tưởng chừng vô vọng, thì ngày 15/9, vợ chồng chị Y T (ở Gia Lai) mang gene bệnh, đã chào đón đứa con khoẻ mạnh.
Quả sơ-ri cực tốt, nhưng cực đáng sợ nếu bạn ăn sai cách
Sống khỏeGiadinhNet – Theo các bác sĩ, khi cho trẻ ăn quả sơ ri cần hướng dẫn cẩn thận, tuyệt đối không cho trẻ nuốt hạt để phòng tránh hậu quả đáng tiếc như trường hợp bệnh nhi vừa qua.
8 lý do không ngờ khiến phụ nữ già nhanh hơn tuổi thật
Sống khỏeNguyên nhân gây ra nếp nhăn liên quan đến yếu tố lối sống, yếu tố môi trường có thể ảnh hưởng đến thể chất của bạn, bao gồm chế độ ăn uống kém, thiếu ngủ và căng thẳng mãn tính.
Cộng đồng mạng thích thú với bài thơ dinh dưỡng hot Mom Minh Hà chia sẻ
Sống khỏeLà một trong những bà mẹ khéo nuôi con nhất showbiz, Minh Hà thường xuyên có những “tuyệt chiêu” độc đáo để chăm và dạy con. Mới đây, bà xã Lý Hải lại tiếp tục làm cộng đồng mạng thích thú khi sưu tầm và chia sẻ một bài thơ dinh dưỡng ngộ nghĩnh giúp các bé tràn đầy năng lượng để đón năm học mới.
Nếu bạn vẫn làm những việc này hàng ngày thì đừng hỏi tại sao bị sâu răng, viêm lợi
Sống khỏeKhông ít người thắc mắc tại sao đánh răng hàng ngày nhưng vẫn bị sâu răng, ố vàng, viêm lợi? Đây là câu trả lời cho những thói quen vô tình khiến răng bạn ngày càng xấu xí.
Những tư thế sai khi đứng và ngồi rất hại sức khỏe và khiến bạn trông già hơn
Sống khỏeTư thế sai có thể dẫn đến nhức đầu, đau cổ, lưng, đầu gối, hông, vai và thậm chí còn gây ra cả những vấn đề khác như khiến bạn trông già hơn.
Uống sữa không đường có bị tăng cân?
Sống khỏeUống sữa loại không đường quá nhiều có bị lên cân không và nên uống vào lúc nào? (tuyetnhungho).
Không đúng liều, loại thuốc mọi nhà đều dùng thành... độc dược
Sống khỏeGiadinhNet - Được coi là loại thuốc an toàn, lại dễ mua vì không cần đơn, nhà nhà đều dùng, paracetamol đạt hiệu quả cao trong giảm đau, hạ sốt. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng liều, đối tượng, nó có thể biến thành “độc dược” gây hại.
Con gặp nguy hiểm vì cha mẹ nhầm bệnh chân tay miệng với dị ứng da
Sống khỏeGiadinhNet - Tay chân miệng (TCM) không quá nguy hiểm, tuy nhiên điều đáng lo ngại là nhiều cha mẹ vẫn nhầm lẫn bệnh với triệu chứng các bệnh khác khiến cho tình trạng bệnh ở trẻ diễn biến nặng nề hơn.
Vạch mặt "thủ phạm" khiến bạn luôn mệt mỏi dù ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc
Sống khỏeBạn ngủ đủ giấc, ăn uống đủ chất dinh dưỡng nhưng cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi hầu như tất cả thời gian, lúc này cần nghiêm túc xem lại các vấn đề về sức khỏe.
Nếu đang bị viêm họng thì tuyệt đối không nên dùng những thực phẩm này
Sống khỏeGiadinhNet - Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, người bị viêm họng cần tránh ăn những thực phẩm gây kích ứng vùng họng, đồng thời cần bổ sung thực phẩm để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Quý ông “trên bảo dưới không nghe” nên ghi nhớ những bài thuốc từ gừng tươi dưới đây
Phòng theGiadinhNet – Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ giúp cho món ăn ngon hơn mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, ít ai ngờ rằng gừng còn có công dụng điều trị chứng “trên bảo mà dưới không nghe” ở nam giới.
Bất lực khi biết cơ thể tăng cân vù vù vì những nguyên nhân sau
Sống khỏeGiadinhNet - Mặc dù tích cực lên mạng tham khảo và áp dụng các chế độ ăn các bài tập để giảm cân, nhưng nhiều chị em vẫn bị cân nặng của mình cứ “tích lũy” theo thời gian.
Dùng điện thoại di động thế này sẽ rước bệnh vào người nhanh thôi
Sống khỏeĐể điện thoại của bạn bên ngoài phòng tắm sẽ giúp ích rất nhiều, nhưng nếu bạn muốn dùng điện thoại di động sạch sẽ, nên dùng một vài phương pháp khác sẽ hiệu quả hơn.
Những người này rất dễ mắc các bệnh mùa thu
Sống khỏeGiadinhNet - Họ đang khỏe mạnh, nhưng tự dưng rất dễ bị mắc bệnh mùa thu.
Những thời điểm bạn nên tập yoga và thiền
Sống khỏeKhi bị mất ngủ, ngồi sai tư thế, khó kiềm chế cảm xúc, không thể đưa ra quyết định sáng suốt... bạn nên tìm đến yoga và thiền.
Không muốn chết sớm hãy đi khám ngay nếu bàn chân có dấu hiệu này
Sống khỏePhát hiện sớm bệnh sẽ giúp cho việc điều trị dễ dàng hơn. Chỉ cần quan sát bàn chân của mình thường xuyên bạn có thể phát hiện sớm một số bệnh nguy hiểm.
Tránh ăn những loại thực phẩm này cùng nhau, dễ dẫn tới ngộ độc
Sống khỏeĐôi khi chúng ta vô tình chế biến hoặc ăn một số loại thực phẩm cùng nhau có thể gây những phản ứng không tốt cho sức khoẻ như ngộ độc, đau bụng, buồn nôn…. thậm chí còn có thể gây nguy hại đến tính mạng.
Những thói quen nhỏ giúp bạn thấy cuộc sống thật nhẹ nhàng
Sống khỏeXây dựng thói quen lành mạnh mới không dễ dàng, bởi có thể sẽ gặp thất bại một vài lần, nhưng nếu chịu khó và kiên nhẫn, thành quả đạt được sẽ khiến bạn cảm thấy hài lòng.
Ngày càng gầy guộc xanh xao, nên kiểm tra công thức máu
Sống khỏeCó nhiều người ra sức giảm cân thì ngược lại, cũng có nhiều người ái ngại về vóc dáng liêu xiêu của mình. Sự gầy gò không chỉ về mặc cảm quan nhìn thiếu sinh khí, uể oải mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Ngộ độc kim loại khi dùng xoong nhôm tái chế nấu nướng
Sống khỏeGiadinhNet - Xoong, nồi tái chế từ nhôm thải được ngâm tẩm trong hóa chất trở nên trắng bóng đang được bán tràn lan với giá rẻ trên thị trường. Các chuyên gia cho rằng, không nên dùng nấu ăn vì các tạp chất sẽ bị thôi ra trong quá trình nấu nướng gây hại sức khỏe.
8 loại thực phẩm vừa ngon vừa bổ lại vừa rẻ giúp thận khỏe
Sống khỏeKhông cần tìm kiếm phương thuốc nào quá cao siêu, 8 loại thực phẩm gần gũi này sẽ giúp thận của bạn khỏe hơn.
Có một bác sĩ bỏ phòng khám, lập facebook chữa bệnh cho trẻ nhỏ
Y tếGiadinhNet - Bác sĩ Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi đồng 1 hơn 2 năm nay đã từ bỏ phòng khám tư để có thời gian viết facebook, tư vấn miễn phí cho cộng đồng khiến nhiều người cảm động.
10 dấu hiệu cảnh báo bệnh từ cơ thể mà bạn không được bỏ qua
Sống khỏeTrong nhiều trường hợp, các triệu chứng dù vô cùng đơn giản cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh, bao gồm cả những bệnh nghiêm trọng nào đó.
Kinh hoàng chuyện "rỉ tai" nhau ăn cua sống để tăng cường sinh lực, trị ung thư
Sống khỏeNhiều bệnh nhân ung thư cho rằng ăn cua đồng sống có thể giúp trị được bệnh ung thư, các bệnh về xương khớp. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, trị bệnh đâu chưa thấy ăn cua đồng sống có khả năng mắc nhiều bệnh.
Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm
Bệnh thường gặpGĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.
Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan
Bệnh thường gặpGĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.
Em bé nguy kịch sau tai nạn với thanh chắn giường
Mẹ và béGĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Ho kéo dài vài tuần không đỡ, cụ ông được chẩn đoán mắc ung thư phổi
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, các kết quả chẩn đoán hình ảnh cho thấy, người bệnh có khối u ở phổi trái. Nội soi phế quản ghi nhận khối u gây bít tắc phế quản thùy trên phổi trái đồng thời ghi nhận hạch trung thất nghi ngờ di căn.
Mang bình oxy đi từ Nam ra Bắc tìm sự sống, người đàn ông 59 tuổi được hồi sinh từ nghĩa cử của cô gái 22 tuổi
Y tếMột cô gái 22 tuổi không may qua đời đã để lại món quà vô giá là lá phổi khỏe mạnh, giúp hồi sinh sự sống cho người đàn ông 59 tuổi mắc xơ phổi giai đoạn cuối. Đi ô tô mang theo bình oxy 40 lít dòng rã 4 ngày, cả gia đình và bệnh nhân quyết tâm tìm lại sự sống.
