Có thuốc cải thiện giấc ngủ?
Sống khỏeTôi 49 tuổi, trước đây tôi ngủ rất ngon giấc. Tuy nhiên, thời gian gần đây, tôi hay bị thức giấc sớm và không ngủ lại được cho đến khi phải dậy hẳn.
Sau tuổi 60 giảm bớt cơm trắng, cơ thể có thể nhận được 5 lợi ích này
Sống khỏeGĐXH - Trong nhiều gia đình Việt, bữa cơm của người lớn tuổi gần như không thể thiếu một bát cơm trắng nóng hổi. Tuy nhiên, khi tuổi tác tăng lên, khả năng tiêu hóa và chuyển hóa của cơ thể cũng dần thay đổi. Nếu biết giảm bớt lượng cơm trắng và điều chỉnh cơ cấu tinh bột hợp lý, nhiều người cao tuổi có thể nhận được những lợi ích tích cực về sức khỏe mà không cần phải kiêng hoàn toàn loại thực phẩm quen thuộc này.
Mỗi ngày 4 tách cà phê, giảm 2/3 nguy cơ chết trẻ
Sống khỏeCác nhà khoa học Tây Ban Nha khuyên bạn nên xem cà phê là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.
Những thực phẩm bổ dưỡng tuyệt đối không nên ăn khi bị đau đầu
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu đang bị cơn đau đầu hành hạ thì điều chỉnh chế độ ăn theo cách dưới đây là giải pháp giúp cải thiện cơn đau rất hiệu quả.
Ăn mặn gấp 2-3 lần mức cho phép, người Việt sẽ khốn khổ vì suy tim!
Sống khỏeNgười Việt có thói quen ăn mặn cao gấp 2-3 lần khuyến cáo của WHO, đồng nghĩa với việc chúng ta đang đặt mình vào nguy cơ mắc bệnh suy tim gấp đôi bình thường.
Dấu hiệu những người sắp bị đột quỵ ai cũng phải biết
Sống khỏeGiadinhNet – Đột quỵ đang trở thành nỗi ám ảnh với nhiều người và ở Việt Nam ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nó thường xuất hiện đột ngột, tỷ lệ tử vong cao và nhiều khi để lại hậu quả nặng nề. Tuy nhiên, nếu nhận biết dấu hiệu sớm của bệnh sẽ giúp bạn hạn chế được những tác hại đáng tiếc.
Hoảng hồn phát hiện móng tay có vạch, cô gái vội vàng đi khám và "thoát chết"!
Sống khỏeMay mắn là cô gái trẻ đã không bỏ qua dấu hiệu này, nếu không, căn bệnh ung thư da của cô có thể đã không được can thiệp kịp thời.
Cholesterol không xấu như ta nghĩ
Sống khỏeCholesterol bị buộc tội là một nguyên nhân gây ra số các bệnh hệ tim - mạch. Nồng độ cholesterol cao là thủ phạm xuất hiện những mảng xơ vữa và thu hẹp tiết diện mao mạch, hệ quả có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não...
Nóng gan, chớ xem thường
Sống khỏeGan là cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể tham gia vào quá trình chuyển hóa và đào thải các chất độc trong cơ thể. Vì vậy, khi gan bị suy yếu, hoạt động kém thì không thể đào thải được các chất độc, gây ra các triệu chứng mà dân gian thường hay gọi là nóng gan.
Tác hại của trà sữa: Là dân ghiền trà sữa nhất định không được bỏ qua cảnh báo từ chuyên gia
Sống khỏeĐài Loan mới đây ghi nhận 1 trường hợp mắc bệnh vì uống trà sữa sau mỗi bữa ăn sẽ khiến bạn phải cảnh giác trước tác hại của trà sữa.
Trẻ bị sốt co giật: Những sai lầm nguy hiểm phụ huynh thường mắc phải
Sống khỏeThấy con sốt co giật, nhiều phụ huynh vắt chanh vào miệng trẻ, cho đầu đũa, đầu muỗng vào miệng nhằm cho trẻ không cắn răng, lưỡi. Tuy nhiên, việc làm này vô cùng nguy hiểm đến tính mạng trẻ, làm tình trạng bệnh trở nặng hơn.
Phòng khám bác sĩ gia đình đầu tiên tại khu chung cư
Y tếNgày 14/5, phòng khám bác sĩ gia đình (BSGĐ) đầu tiên thuộc hệ thống Bệnh viện Đa khoa Hoàn Mỹ dành cho khu chung cư, căn hộ đã chính thức đi vào hoạt động. Phòng khám BSGĐ này đặt tại chung cư Lexington Residence, quận 2, TP HCM - nơi có khoảng 3.000 người sinh sống.
Bạn đã biết chọn thực phẩm cho cả nhà năng động hơn?
Sống khỏeSự kết hợp cùng lúc 4 dưỡng chất canxi, photpho, vitamin B2 và B12 chính là chìa khóa dinh dưỡng giúp cả nhà vận động hiệu quả và bền bỉ hơn. Nhưng bạn đã biết một ngày cơ thể cần hàm lượng bao nhiêu cho mỗi dưỡng chất? Hãy tham khảo mức khuyến nghị cùng những thực phẩm gợi ý bên dưới để giúp gia đình năng động, tràn đầy sức sống hơn.
Vì sao phải dùng thuốc tăng huyết áp đến hết đời?
Sống khỏeBố tôi được chẩn đoán bị bệnh tăng huyết áp (THA) hơn một năm nay và được dùng thuốc điều trị bệnh.
Những điều tuyệt đối không nên làm khi có dấu hiệu bị cảm cúm
Sống khỏeGiadinhNet - Bệnh cảm cúm là một loại vi-rút truyền nhiễm tấn công vào đường hô hấp (mũi, các xoang, cổ họng và phổi). Mặc dù với nhiều người, bệnh cảm cúm thường chỉ kéo dài từ một đến hai tuần, nhưng đối với trẻ em, người lớn tuổi, người có hệ miễn dịch yếu hoặc đang mắc các bệnh mãn tính sẽ trở nên rất nguy hiểm.
Chàng trai sở hữu nửa bộ ngực con gái do nghiện đồ ăn nhanh
Sống khỏeDo các chất "bẻ cong giới tính" trong đồ ăn nhanh, Xiao Feng (Trung Quốc) có một nửa bên ngực giống hệt con gái.
Cách hiệu quả giúp người bị viêm xoang "chống chọi" với điều hoà
Sống khỏeNhững cách sau đây sẽ giúp người bị viêm xoang hạn chế được những tác hại không đáng có do máy lạnh gây ra và giảm đi những khó chịu của bệnh viêm xoang, nhất là triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi...
Mắc ung thư dạ dày vì những thói quen "tưởng bình thường"
Sống khỏeUng thư dạ dày đứng đầu trong các loại bệnh ung thư đường tiêu hóa. Những thói quen tưởng như vô hại sau lại “hại không tưởng” cho dạ dày của bạn.
Chữa những bệnh phổ biến bằng quả na: Chuyên gia Đông y sẽ chỉ cho bạn tường tận
Sống khỏeY học hiện đại cũng cho thấy, công dụng chữa bệnh của quả na dựa trên những dinh dưỡng và khả năng loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể của nó.
Có được dùng thuốc chữa Basedow liều cao kéo dài?
Sống khỏeGần đây tôi thấy mình vẫn ăn uống bình thường nhưng lại sụt cân, hay hồi hộp, cáu gắt nên đã đi khám, được bác sĩ cho biết bị Basedow và cho thuốc điều trị là carbimazole.
Những lưu ý quan trọng về cách uống Oresol khi bị sốt xuất huyết
Sống khỏeGiadinhNet – Không sử dụng oresol một cách tùy tiện, không sử dụng với liều lượng thấp, hoặc cao, hoặc kéo dài hơn so với thời gian được chỉ định… Đó là lời khuyên của các chuyên gia khi dùng Oresol để bù điện giải trong điều trị sốt xuất huyết hiện nay.
Quỹ gia đình Herbalife hỗ trợ hơn 606 triệu đồng cho trẻ em khó khăn tại Bình Định
Sống khỏeVừa qua, Quỹ Gia Đình Herbalife (HFF) công bố chương trình hợp tác Casa Herbalife năm thứ 5 với Trung tâm Bảo trợ Xã hội Đồng Tâm (Bình Định).
Ăn gì cũng không béo, đi khám phát hiện con trai 4 tuổi có ấu trùng trong máu
Sống khỏeKhi thấy con ngứa và gãi liên tục, kèm với đó là dù ăn rất nhiều nhưng không tăng cân, chị Hồng đưa con đi khám mới tá hỏa khi bác sĩ thông báo trong máu con có ấu trùng trong máu.
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư mà 90% mọi người thường bỏ qua
Sống khỏeKhi cơ thể trục trặc sẽ có những dấu hiệu cảnh báo. Tuy nhiên, có nhiều triệu chứng cảnh báo bệnh nguy hiểm vẫn bị nhiều người bỏ qua.
Vạch mặt loại rau nhà nào cũng chuộng nhưng ngậm nhiều hóa chất nhất
Sống khỏeVạch mặt loại rau nhà nào cũng chuộng nhưng siêu bẩn ngậm nhiều hoá chất nhất - cần tránh kẻo hối thì không kịp.
Sữa tươi hay sữa hoàn nguyên tốt cho sức khỏe?
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người tiêu dùng, khi đi mua sữa thường mặc định rằng các loại sữa tiệt trùng là sữa tươi và sữa tươi chắc hẳn sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Quan điểm này liệu có hoàn toàn đúng?
Có nên ăn sữa chua khi uống kháng sinh?
Sống khỏeĐể giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua. Song việc bổ sung cần được tiến hành ngay sau đợt uống kháng sinh, chứ không phải trong khi dùng kháng sinh vì kháng sinh và men vi sinh hoặc sữa chua sẽ “công” nhau.
Công dụng chữa bệnh từ rau rút nếu bạn ăn đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet - Rau rút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng nếu không sơ chế và ăn không đúng cách sẽ là nguyên nhân gây bệnh cho cơ thể.
Khiếp sợ 10 căn bệnh nguy hiểm bạn có thể mắc phải khi đi tắm
Sống khỏeGiadinhNet - Đến hồ bơi hay ra bãi biển trong những ngày nghỉ dài, sau khoảng thời gian chỉ loanh quanh với công việc, là một sự lựa chọn phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, hãy cẩn thận với nơi bạn bơi bởi bạn có thể sẽ bị mắc một số căn bệnh sau đây.
Món bánh dẻo đang 'gây sốt' mạng xã hội: Chuyên gia cảnh báo ăn 1 chiếc có thể tương đương 5-6 bát cơm
Bệnh thường gặpGĐXH - Những ngày gần đây, một loại bánh dẻo liên tục xuất hiện trên các nền tảng mạng xã hội, thu hút hàng triệu lượt xem và khiến nhiều người đổ xô tìm mua. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, đằng sau sức hút của món bánh này là lượng calo, đường và chất béo rất cao. Nếu ăn không kiểm soát, món ăn tưởng chừng vô hại này có thể làm tăng nguy cơ béo phì, đái tháo đường và nhiều rối loạn chuyển hóa.
Thanh niên 24 tuổi bất ngờ ngừng tim ngay tại văn phòng: Bác sĩ cảnh báo thói quen mùa nắng nóng khiến nhiều người trẻ chủ quan
Bệnh thường gặpGĐXH - Nắng nóng kéo dài kết hợp với áp lực công việc, thiếu ngủ, ngồi nhiều và thói quen uống ít nước đang âm thầm làm gia tăng gánh nặng cho hệ tim mạch của nhiều người trẻ làm việc văn phòng. Các chuyên gia cảnh báo, đây là những yếu tố có thể kích hoạt biến cố tim mạch nguy hiểm, thậm chí dẫn đến ngừng tim đột ngột ở những người có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn mà chưa từng được phát hiện.
Em bé nguy kịch sau tai nạn với thanh chắn giường
Mẹ và béGĐXH - Theo các bác sĩ, tai nạn liên quan đến thanh chắn giường ở trẻ nhỏ có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt khi vùng cổ bị chèn ép. Trẻ có nguy cơ thiếu oxy não, suy hô hấp, co giật, thậm chí tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.
Ho kéo dài vài tuần không đỡ, cụ ông được chẩn đoán mắc ung thư phổi
Y tếGĐXH - Tại bệnh viện, các kết quả chẩn đoán hình ảnh cho thấy, người bệnh có khối u ở phổi trái. Nội soi phế quản ghi nhận khối u gây bít tắc phế quản thùy trên phổi trái đồng thời ghi nhận hạch trung thất nghi ngờ di căn.
Mang bình oxy đi từ Nam ra Bắc tìm sự sống, người đàn ông 59 tuổi được hồi sinh từ nghĩa cử của cô gái 22 tuổi
Y tếMột cô gái 22 tuổi không may qua đời đã để lại món quà vô giá là lá phổi khỏe mạnh, giúp hồi sinh sự sống cho người đàn ông 59 tuổi mắc xơ phổi giai đoạn cuối. Đi ô tô mang theo bình oxy 40 lít dòng rã 4 ngày, cả gia đình và bệnh nhân quyết tâm tìm lại sự sống.
