Sai lầm trong bữa cơm khiến đường huyết tăng vọt: Ai có thói quen này cần thay đổi sớm
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người có thói quen ăn cơm đầu tiên trong bữa ăn mà không biết điều này có thể khiến đường huyết tăng nhanh, dễ tăng cân và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
6 cách tuyệt vời đánh bại cơn buồn ngủ giữa trưa không cần cà phê
Sống khỏeGiadinhNet – Dùng cà phê để đánh bại cơn buồn ngủ giữa trưa có thể gây hại sức khỏe. Do đó, hãy tham khảo và áp dụng 6 cách dưới đây để có kết quả tốt nhất cho bạn.
Thói quen khiến âm đạo của bạn bị viêm nhiễm cần ngừng ngay
Sống khỏeMột vài chị em có những thói quen khó bỏ hoặc chủ quan không muốn bỏ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới âm đạo, làm phát sinh bệnh vùng kín.
Không cho con bú nếu ngực bạn có dấu hiệu này
Sống khỏeGiadinhNet - Căng tức sữa ở những bà mẹ đang cho trẻ bú là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nếu căng tức sữa cộng với núm vú bị nứt hoặc xước thì bạn tuyệt đối không cho trẻ bú vì có thể sữa bị lẫn mủ.
10 thức ăn để tăng cường ham muốn tình dục
Sống khỏeThực phẩm không chỉ làm bạn no bụng mà còn có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đã được chứng minh rằng có thể sử dụng để tăng ham muốn tình dục.
Vì sao phụ nữ Nhật và phương Tây thích ăn sơ ri Việt Nam?
Sống khỏeQuả sơ ri nhỏ xíu mà phụ nữ Việt chỉ xem như món ăn vặt lại là một trong những bí quyết tự nhiên giữ gìn vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da, vóc dáng của phụ nữ Nhật Bản và phương Tây.
Khắc phục thiếu máu thiếu sắt khi mang thai
Sống khỏeEm mang thai tháng thứ 7, hay hoa mắt và mệt. Em đi khám, xét nghiệm máu, bác sĩ nói thiếu máu thiếu sắt. Xin hỏi nguyên nhân do đâu, khắc phục thế nào?
Trẻ nhỏ bị chảy nhiều nước mắt là bệnh gì?
Sống khỏeGiadinhNet - Các chuyên gia khuyến cáo, khi thấy trẻ thường xuyên bị chảy nhiều nước mắt, mắt xuất hiện nhiều gỉ vàng, cha mẹ nên đưa con đi khám tại các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời. Không tự ý mua thuốc về nhỏ hoặc áp dụng các bài thuốc dân gian chưa được kiểm chứng để tránh gây hại mắt cho trẻ.
Phụ nữ sau sinh uống chè mỗi ngày có tốt?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi sinh con được 3 tháng, mẹ tôi bảo uống chè xanh tốt cho phụ nữ sau sinh vì giúp giảm cân, sữa nhiều. Vì thế ngày nào tôi cũng uống khoảng 3-4 cốc to. Tôi phân vân không biết có ảnh hưởng tới bé không vì trong chè xanh tươi có chứa caffeine (em bé bú mẹ hoàn toàn). Mong chuyên gia cho lời khuyên sự tác động của chè xanh tới phụ nữ sau sinh và em bé bú ảnh hưởng như thế nào?
Trứng cá bọc, chữa thế nào?
Sống khỏeBệnh trứng cá có liên quan tới nhiều yếu tố như: nội tiết, chế độ sinh hoạt, thức đêm và môi trường làm việc nhiều bụi.
Loại rau được ví như "món mặn" có nhiều ở Việt Nam: 5 công dụng tuyệt vời
Sống khỏeTại Việt Nam, hẹ là loại thực phẩm được các chị em nội trợ yêu thích, thậm chí còn được ví như "món mặn trong các loại rau" bởi mùi vị ngon, nhiều công dụng mà giá thành lại rẻ.
Ăn gì đầu tiên vào bữa sáng là tốt nhất?
Sống khỏe"Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Vậy bữa sáng như thế nào là đảm bảo sức khỏe?
Ăn phải tôm bị tiêm tẩm tạp chất sẽ bị mắc những bệnh này
Sống khỏeGiadinhNet – Ăn phải tôm tiêm tạp chất, không những mất đi vị ngon, ngọt đặc trưng của tôm mà còn để lại những hệ lụy khôn lường cho sức khỏe.
Vì bỏ qua bước đơn giản này, bạn đã tự "rước" mùi hôi vào hơi thở
Sống khỏeGiadinhNet – Chỉ đánh răng kỹ càng là bạn đã yên tâm vì hơi thở không mùi? Không phải vậy.
15 thực phẩm ăn "thả phanh" cũng không tăng cân
Sống khỏeCó những lúc bạn rất đói hoặc ngứa răng và muốn nhấm nháp cái gì đó, nhưng lại lo lắng đến câng nặng của mình nên đành bấm bụng nhịn đói. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu chất xơ nhưng lại ít calo, giúp bạn cảm thấy no nhưng không hề có nguy cơ tăng cân.
Vinmec Central Park: Hồi sinh những trái tim lỗi nhịp
Sống khỏeSau một thời gian chuẩn bị, trung tuần tháng 3/2017, lần đầu tiên Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (VMCP- TP HCM) đã thực hiện phẫu thuật thành công 4 ca thay van động mạch chủ qua da (TAVI). Đây là kỹ thuật mổ tim hiện đại nhất của y khoa thế giới, nhưng đến thời điểm này, tại Việt Nam mới chỉ thực hiện được dưới 10 ca mổ. Sự thành công của Bệnh viện VMCP đã đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong tiến trình trở thành một Trung tâm tim mạch hàng đầu Đông Nam Á.
"Kẻ giết người bị lãng quên" bạn thường gặp trong rất nhiều loại thực phẩm
Sống khỏeNghiên cứu mới của Tổ chức Thỏa thuận hành động giảm muối vì sức khỏe (CASH) và Đại học Queen Mary ở London (Anh) khẳng định, trong số 28 loại thức ăn được phân tích chỉ có "bánh mì cuộn" đạt được mức giảm muối như yêu cầu.
5 loại thực phẩm phổ biến tuyệt đối không nên ăn sống
Sống khỏeĂn thực phẩm tươi sống có thể rất tốt cho sức khỏe vì giữ nguyên được lượng dinh dưỡng. Tuy nhiên có 5 loại thực phẩm sau nhất định phải nấu chín mới đủ an toàn, không nên ăn sống.
Những bệnh dễ mắc nếu không ăn thịt mỡ
Sống khỏeGiadinhNet - Rất nhiều gia đình không ăn mỡ động vật vì cho rằng chúng gây nên các bệnh mỡ máu, tim mạch, ung thư… Tuy nhiên theo các chuyên gia, đó là quan điểm sai lầm.
Men gan cao, thủ phạm ở ngay bên ta
Sống khỏeMen gao cao là do viêm gan, tổn thương do vi rút, do uống rượu bia, bệnh sốt rét hoặc có thể do ngộ độc thuốc - những thứ có trong cuộc sống hằng ngày của bạn
Thon thả sau 4 tuần chỉ với kế hoạch tập luyện đơn giản
Sống khỏeDân trí Cũng như giảm cân, cam kết có thân hình thon thả là một trong những quyết tâm phổ biến nhất về sức khỏe vào thời điểm này của năm, khi mùa hè bắt đầu gõ cửa.
10 loại thực phẩm không nên để vào tủ lạnh vì dễ biến chất
Sống khỏeKhông phải thực phẩm nào muốn tươi ngon cũng nên cho vào tủ lạnh. Danh sách 10 thực phẩm này bạn cần biết sớm để lưu trữ chúng đúng cách hơn, tránh xa tủ lạnh ngay từ hôm nay.
Những ai nên tránh xa đồ nếp?
Sống khỏeGiadinhNet - Gạo nếp là loại thực phẩm quen thuộc với hầu hết mọi người. Các món ăn chế biến từ gạo nếp như xôi, bánh chưng, bánh nếp, các loại chè… cũng là món “khoái khẩu” của nhiều người. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, dù gạo nếp chứa nhiều thành phần dinh dưỡng nhưng cũng không nên lạm dụng ăn quá nhiều để tránh gây hại, nhất là đối với những người bị bệnh đau dạ dày hoặc người đang có vết thương hở.
3 lời khuyên "vàng" dành cho người đau dạ dày để chủ động phòng tránh ung thư
Sống khỏeBệnh đau dạ dày ngày càng phổ biến và tấn công mạnh mẽ nhiều lứa tuổi. Việc duy trì thói quen chăm sóc cơ thể đúng cách vô cùng quan trọng. 3 lời khuyên này giúp bạn phòng bệnh.
Biến đổi màu nước tiểu do thuốc
Sống khỏeTôi bị đau nhức thần kinh đã dùng một số thuốc (theo đơn của bác sĩ) để điều trị. Vừa rồi đi khám bác sĩ còn kê cho tôi dùng thêm thuốc trivita B...
Hiểu đúng về chắp và lẹo mắt
Sống khỏeGiadinhNet – Chắp hoặc lẹo mắt là những biểu hiện của viêm mi mắt mạn tính. Nếu không được điều trị đúng cách, có thể gây nhiễm trùng bên trong mắt.
Con lở loét toàn thân vì cha mẹ cho tắm lá chữa thủy đậu
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều cha mẹ khi con bị thủy đậu liền cuống cuồng tìm cách chữa trị bằng cách tắm lá cây, kiêng nước, ăn uống kiêng… Các chuyên gia cho rằng, chữa trị thủy đậu bằng các phương pháp dân gian nêu trên là hoàn toàn sai lầm. Đã có nhiều trường hợp trẻ bị tróc lở, phổng rộp toàn thân do nhiễm độc vì lấy lá thuốc Nam cho bé tắm.
Cách ăn gan lợn an toàn, cực tốt cho sức khỏe bị nhiều người bỏ qua
Sống khỏeGiadinhNet - Gan lợn là món ăn nhiều dinh dưỡng nhưng đồng thời cũng chứa nhiều độc tố, rất dễ ngộ độc nếu ăn không đúng cách.
Cứ ngỡ không sao nhưng nếu có những triệu chứng chị em cần đi khám bác sĩ ngay
Sống khỏeNốt ruồi biến dạng. Nếu thấy nốt ruồi trên cơ thể bạn có hình dáng hoặc kích cỡ bất thường, hãy đi kiểm tra sức khỏe, bởi vì sự thay đổi này ít nhiều dính dáng tới nguy cơ ung thư da.
Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!
Bệnh thường gặpGĐXH - Plank không chỉ giúp siết cơ bụng mà còn hỗ trợ đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Chỉ với 7 biến thể đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện vóc dáng rõ rệt nếu tập đúng cách và kiên trì.
Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn
Bệnh thường gặpGĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.
Loại cá quen thuộc trong mâm cơm Việt được ví như 'siêu thực phẩm', nhưng nhiều người vẫn ăn sai cách
Mẹ và béGĐXH - Cá thu là loại cá quen thuộc trong bữa cơm Việt, nổi tiếng nhờ hàm lượng omega-3 dồi dào tốt cho tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc sử dụng không đúng cách, loại cá này cũng có thể tiềm ẩn một số nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt ở phụ nữ mang thai và người dị ứng hải sản.
Ngày Thalassemia Thế giới (8/5): Nhiều người mang gen bệnh mà không biết
Y tếBệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) có thể di truyền cho thế hệ sau; hiện Việt Nam có khoảng trên 12 triệu người mang gen bệnh và có trên 20.000 người bệnh mức độ nặng cần phải điều trị cả đời.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tếGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
