Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

Bí quyết tăng cân nhờ dinh dưỡng tự nhiên

Bí quyết tăng cân nhờ dinh dưỡng tự nhiên

Sống khỏe

Với người gầy, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng, họ luôn cố gắng ăn thật nhiều, tuy nhiên hầu hết họ đều gặp phải vấn đề kém tiêu hóa và hấp thu, nên việc tăng cân càng khó khăn.

Lý do cà chua có tác dụng giảm nguy cơ ung thư thận

Lý do cà chua có tác dụng giảm nguy cơ ung thư thận

Sống khỏe

Các nhà nghiên cứu đã xem xét gần 92.000 phụ nữ mãn kinh, theo dõi từ giữa những năm 1990 đến năm 2013. Tất cả các phụ nữ tham gia vào chương trình Women's Health Initiative, một nghiên cứu dài hạn, giúp các nhà nghiên cứu hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây bệnh của phụ nữ ở tuổi trung niên và phụ nữ cao tuổi.

8 nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến

8 nguyên nhân chính gây ra bệnh vẩy nến

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo số liệu thống kê, tại Việt Nam, vẩy nến chiếm từ 3 – 5% số bệnh nhân đến khám tại các chuyên khoa da liễu. Biểu hiện của bệnh thường là da bị mẩn đỏ, bong tróc thành từng lớp, có thể ở tay, chân, hoặc vị trí khác trên cơ thể. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh vẩy nến.

Tiền mãn kinh và mãn kinh….Bạn có quyền lựa chọn!

Tiền mãn kinh và mãn kinh….Bạn có quyền lựa chọn!

Sống khỏe

Đã hết rồi cái thời chúng ta phải chịu đựng với những thứ được coi là qui luật tự nhiên của con người. Với sự phát triển của công nghệ và khoa học, chúng ta không thể loại bỏ qui luật tự nhiên nhưng được lựa chọn cách sống cùng qui luật đó.

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu

Bí quyết loại bỏ cholesterol xấu

Sống khỏe

Một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khoẻ tim mạch của chúng ta chính là để cho hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Vì vậy để giảm lượng cholesterol xấu trong máu, bạn phải kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình. Một số gợi ý rất đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đó.

8 cách chống lại thủ phạm gây hôi miệng

8 cách chống lại thủ phạm gây hôi miệng

Sống khỏe

Việc chải răng hai lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng một phút là rất quan trọng để tránh mùi hôi. Chỉ nha khoa cũng giúp loại trừ mảng bám và những mẩu thức ăn ở những nơi mà bàn chải không thể chải đến được- nguyên nhân gây ra hôi miệng...

Giải pháp mới cho bệnh đau nửa đầu

Giải pháp mới cho bệnh đau nửa đầu

Sống khỏe

GiadinhNet - Đau nửa đầu (migraine) là bệnh lý mạn tính phổ biến trên thế giới, xuất hiện từ trước công nguyên. Tại Việt Nam, bệnh cũng chiếm tới 12% dân số, trong đó nữ giới gấp 3 lần nam giới. Do những biểu hiện, diễn biến phức tạp mà một thời gian dài bệnh này được là “đau đầu dị thường”. Tại Châu Âu, có một thảo dược đã được sử dụng từ những năm 1960 để điều trị căn bệnh này mà ở Việt Nam ít ai biết tới.

Nhập viện vì kem chống nắng

Nhập viện vì kem chống nắng

Sống khỏe

Để chống chọi với cái nắng gay gắt của mùa hè, nhu cầu sử dụng các loại kem chống nắng, mỹ phẩm dưỡng da, bảo vệ da của chị em phụ nữ ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, do sử dụng không đúng cách, nhất là dùng phải các sản phẩm giả, không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng nên không ít chị em đã phải nhập viện.

Ù tai: Biểu hiện của suy giảm thính lực

Ù tai: Biểu hiện của suy giảm thính lực

Sống khỏe

GiadinhNet - Ù tai xảy ra do nhiều nguyên nhân và có thể gặp ở những lứa tuổi khác nhau. Tùy theo mức độ nặng nhẹ của người bệnh mà bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, thính lực sẽ ngày càng bị suy giảm, thậm chí dẫn tới điếc.

Miễn phí soi cổ tử cung tại phòng khám Medelab

Miễn phí soi cổ tử cung tại phòng khám Medelab

Sống khỏe

GiadinhNet - Gần 90% phụ nữ Việt Nam bị viêm nhiễm đường sinh dục. Đó là con số mà Trung tâm Giải phẫu tế bào học - Bệnh viện Bạch Mai đưa ra sau khi khám trên 70.000 bà mẹ ở hơn 300 cộng đồng dân cư sinh sống tại cả ba miền đất nước.

Cảnh báo nguy cơ hiếm muộn vì những vật dụng quen thuộc

Cảnh báo nguy cơ hiếm muộn vì những vật dụng quen thuộc

Sống khỏe

Điều này là do thói quen đặt máy tính xách tay trên đùi khi làm việc. Theo nhiều nghiên cứu thì thói quen này có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới và làm cho nam giới bị vô sinh. Cụ thể là các báo cáo nghiên cứu cho thấy tinh trùng của nam giới làm việc với một máy tính xách tay đã bị tổn hại đáng kể.

Những kiến thức nên biết về cách sử dụng dầu thực vật

Những kiến thức nên biết về cách sử dụng dầu thực vật

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi gia đình nên có 2 loại dầu ăn trong bếp: một loại chuyên dùng cho các món xào, trộn dầu dấm, salat, nấu canh hoặc ướp thịt, cá… như dầu đậu nành, dầu ô-liu; loại còn lại là dầu ăn dùng cho các món chiên, rán ở nhiệt độ cao như các loại dầu cooking, dầu chiên rán chuyên dụng.

Trứng cũng có thể gây dị ứng

Trứng cũng có thể gây dị ứng

Sống khỏe

GiadinhNet - Tất cả những thực phẩm có chứa protein (chất đạm) nguồn gốc động vật đều có thể gây dị ứng.Trứng là loại thực phẩm ít gây dị ứng nhưng không phải không có.

Biện pháp mới ngăn ngừa gan nhiễm mỡ

Biện pháp mới ngăn ngừa gan nhiễm mỡ

Sống khỏe

Các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y khoa St. Louis thuộc ĐH Washington đã phát hiện cách thức mới để ngăn ngừa gan nhiễm mỡ trên chuột, mở ra hướng mới cho việc phòng chống bệnh gan mạn tính ở người.

Lợi và hại khi tiêu thụ nước ép lô hội

Lợi và hại khi tiêu thụ nước ép lô hội

Sống khỏe

Ngoài những lợi ích, nước ép lô hội cũng chứa những tác hại đối với sức khỏe. 5 loại trái cây đặc biệt tốt cho sức khỏe của bạn Mặt trái của nước ép trái cây mà nhiều người không biết 8 loại trái cây nên ăn nhất trong mùa hè.

Tác dụng thần kì của tập thể dục đối với người thích ăn ngọt

Tác dụng thần kì của tập thể dục đối với người thích ăn ngọt

Sống khỏe

Đường có thể được coi là kẻ thù số 1 đối với sức khỏe nếu như cơ thể chúng ta tiêu thụ quá nhiều. Nó cũng là nguyên nhân chính gây ra rất nhiều bệnh, từ tiểu đường cho đến các bệnh về tim mạch. Dù biết rất rõ tác hại, nhưng việc phải cắt bỏ hay kiêng khem đường đối với những người hảo ngọt quả là không dễ một chút nào.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.