Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền

Đau nhức xương khớp khi trời lạnh: Cách phòng và giảm đau theo y học cổ truyền

Sống khỏe

Trời lạnh có thể làm tăng đau cứng khớp ở một số người; giữ ấm, vận động và chăm sóc đúng cách giúp cải thiện triệu chứng trong mùa lạnh.

7 thực phẩm giúp giảm đau họng

7 thực phẩm giúp giảm đau họng

Sống khỏe

(Dân trí) - Mùa thu thời tiết hay thay đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon. Bài viết mới nhất trong “Thời báo Ấn Độ” vừa cho biết 8 loại thực phẩm có tác dụng giảm đau họng.

7 thực phẩm giải độc cho cơ thể

7 thực phẩm giải độc cho cơ thể

Sống khỏe

(Dân trí) - Giải độc cho cơ thể là vô cùng quan trọng để chống lại stress và tổn thương do độc chất. Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách dưới đây.

'Bí mật' nào cho vòng bụng phẳng lì?

'Bí mật' nào cho vòng bụng phẳng lì?

Sống khỏe

Có lẽ, tập luyện thường xuyên và ăn kiêng (hoặc không) để có một vòng 2 săn chắc không còn là bí mật. Thế nhưng, không ít người vẫn mắc sai lầm. Hãy cùng khám phá những cách thức chắc chắn cho một vòng 2 gọn gàng dưới dây nhé.

10 bước để có năm mới khỏe mạnh

10 bước để có năm mới khỏe mạnh

Sống khỏe

Nhìn nhận lại sức khỏe một năm qua để xác định mục tiêu, thực hiện các phương pháp nấu nướng và ăn uống hợp lý... là vài điều trong 10 bước cần thiết để cải thiện sức khỏe trong năm tới.

Bạn đồng hành du xuân

Bạn đồng hành du xuân

Sống khỏe

GiadinhNet - Sẽ rất tuyệt vời nếu chuyến đi trong những ngày đầu xuân thuận buồm xuôi gió. Và sự chuẩn bị kỹ càng sẽ giúp bạn ứng phó nhanh trong mọi tình huống...

Điều gì sẽ xảy ra sau buổi liên hoan?

Điều gì sẽ xảy ra sau buổi liên hoan?

Sống khỏe

GiadinhNet - Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn nhiều chất đạm ít chất xơ, uống nhiều rượu bia, ăn thức ăn cay nóng… là những điều kiện thuận lợi để mắc bệnh trĩ hoặc tái phát bệnh sau thời gian ổn định, kể cả sau phẫu thuật.

Ăn uống ‘tẹt ga’, tránh xa bệnh tật dịp Tết

Ăn uống ‘tẹt ga’, tránh xa bệnh tật dịp Tết

Sống khỏe

Trong ngày Tết, nếp sống thường bị đảo lộn, cùng với thời tiết mưa lạnh thất thường khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nhiều. Dưới đây là một số bệnh dễ mắc phải vào dịp Tết do chế độ ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lý.

Bầu bí du xuân an toàn

Bầu bí du xuân an toàn

Sống khỏe

GiadinhNet - Những ngày đầu năm, vì sợ mang đến vận xui cho gia chủ nên thai phụ thường chọn cách chen chúc cùng dòng người để vui chơi. Nhưng liệu với thể trạng hiện tại, họ có đủ sức khỏe để du xuân không?

Những điều nên biết trước khi uống rượu rắn

Những điều nên biết trước khi uống rượu rắn

Sống khỏe

Rượu rắn là một loại rượu thuốc rất được ưa chuộng và có giá trên thị trường. Nhiều người, đặc biệt là nam giới, thường lùng mua rượu rắn bằng mọi giá vì được rỉ tai về tác dụng cường gân, tráng cốt và gia tăng “bản lĩnh đàn ông” của loại rượu thuốc này.

Trẻ trung ngày xuân

Trẻ trung ngày xuân

Sống khỏe

GiadinhNet - Xuân về, không có nghĩa bạn đang chờ một nếp nhăn nữa xuất hiện, mà đây chính là dịp để làm mới mình, để “tân trang” bản thân, để trở nên trẻ trung hơn bao giờ hết.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.