Hà Nội
23°C / 22-25°C
7 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân nhanh mà vẫn khỏe tim - 'bí quyết' giữ dáng bền vững

7 thực phẩm giàu protein giúp giảm cân nhanh mà vẫn khỏe tim - 'bí quyết' giữ dáng bền vững

Sống khỏe

GĐXH - Không cần ăn kiêng cực đoan hay tập luyện quá sức, chỉ cần chọn đúng nguồn thực phẩm giàu protein, bạn vẫn có thể giảm cân hiệu quả và giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh. Dưới đây là 7 thực phẩm “vàng” giúp cơ thể đốt mỡ, tăng cơ và duy trì vóc dáng lý tưởng...

Ăn quá nhiều đường phá hủy cơ thể bạn như thế nào?

Ăn quá nhiều đường phá hủy cơ thể bạn như thế nào?

Sống khỏe

Có thể bạn đã biết rằng ăn quá nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng mức độ phá hủy của nó như thế nào đối với các cơ quan trong cơ thể thì không phải ai cũng biết rõ.

Người đàn ông vỡ bàng quang sau khi uống bia

Người đàn ông vỡ bàng quang sau khi uống bia

Y tế

Sau khi uống bia và nhịn tiểu, anh T. lái xe bị ngã gây vỡ bàng quang, rách thành cơ ruột non phải nhập viện.

Cô gái 29 tuổi ở Hà Nội bị ung thư vú may mắn được chữa 'gần như khỏi hoàn toàn' nhờ làm việc này

Cô gái 29 tuổi ở Hà Nội bị ung thư vú may mắn được chữa 'gần như khỏi hoàn toàn' nhờ làm việc này

Bệnh thường gặp

GĐXH - Cô gái mắc ung thư vú gần như khỏi bệnh hoàn toàn nhờ được phát hiện khối ung thư trong giai đoạn sớm (giai đoạn 2). Bác sĩ khuyến cáo việc khám sàng lọc đóng vai trò rất quan trọng.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?

Sống khỏe

Chuối là loại quả dân dã rất tốt cho sức khoẻ, vậy điều gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một quả chuối mỗi ngày?

Nam sinh 22 tuổi sốc vì mắc ung thư giai đoạn 4, BS thở dài: "Đã sớm có 3 dấu hiệu cảnh báo"

Nam sinh 22 tuổi sốc vì mắc ung thư giai đoạn 4, BS thở dài: "Đã sớm có 3 dấu hiệu cảnh báo"

Sống khỏe

Một nam sinh viên đại học (22 tuổi, ở Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê. Kết quả kiểm tra cho thấy chàng trai mắc ung thư đại tràng giai đoạn 4.

Danh sách 8 thực phẩm quen thuộc dễ gây ngộ độc thực phẩm nhất

Danh sách 8 thực phẩm quen thuộc dễ gây ngộ độc thực phẩm nhất

Sống khỏe

Ngộ độc thực phẩm do nhiều nguyên nhân, nhiều khi từ một số thực phẩm phổ biến nhất trong chế độ ăn hằng ngày. Vì vậy cần đặc biệt chú ý khi chế biến, bảo quản những thực phẩm này.

Nam sinh 18 tuổi phát hiện mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thừa nhận thường xuyên uống loại nước nhiều người Việt ưa thích

Nam sinh 18 tuổi phát hiện mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thừa nhận thường xuyên uống loại nước nhiều người Việt ưa thích

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nam sinh được phát hiện nhiễm toan ceton do đái tháo đường (bệnh tiểu đường) sau thời gian dài uống nước ngọt để giải khát ôn thi.

13 loại hạt giàu kẽm tăng cường miễn dịch và tốt cho tim

13 loại hạt giàu kẽm tăng cường miễn dịch và tốt cho tim

Sống khỏe

Kẽm là một khoáng chất vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Các loại hạt không chỉ cung cấp kẽm mà còn cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Đau đầu, mắt mờ, ù tai… có thể bạn đã mắc u màng não

Đau đầu, mắt mờ, ù tai… có thể bạn đã mắc u màng não

Sống khỏe

U màng não là khối u phát triển từ lớp màng nhện của màng não, chiếm 15% trong số các loại u não. Đa số bệnh nhân sẽ có cảm giác đau nhức đầu. Ở một số bệnh nhân còn thấy mắt mờ, buồn nôn, ù tai… khiến họ không tập trung làm việc, sinh hoạt như bình thường.

Người phụ nữ 38 tuổi ở Hà Nội nhiễm 6 loại ký sinh trùng từ thói quen tai hại

Người phụ nữ 38 tuổi ở Hà Nội nhiễm 6 loại ký sinh trùng từ thói quen tai hại

Sống khỏe

GĐXH – Các chuyên gia nhấn mạnh, thói quen ăn uống của người Việt đang khiến các bệnh ký sinh trùng gia tăng nhanh chóng.

Thanh niên 34 tuổi ở Điện Biên vỡ bàng quang do mắc sai lầm sau khi uống bia

Thanh niên 34 tuổi ở Điện Biên vỡ bàng quang do mắc sai lầm sau khi uống bia

Y tế

GĐXH - Thanh niên này đã uống nhiều bia, lại nhịn tiểu do đang chạy xe dẫn đến bàng quang căng, dễ bị vỡ khi bị chấn thương vào vùng bụng.

Bài tập tăng tốc độ phục hồi cho người bệnh viêm VA

Bài tập tăng tốc độ phục hồi cho người bệnh viêm VA

Sống khỏe

Tập luyện thể dục thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả đối với người bị viêm VA...

Đi khám vì đau tức ngực, người phụ nữ 48 tuổi ở Phú Thọ phát hiện 2 loại khối u cần phẫu thuật gấp

Đi khám vì đau tức ngực, người phụ nữ 48 tuổi ở Phú Thọ phát hiện 2 loại khối u cần phẫu thuật gấp

Bệnh thường gặp

GĐXH - Đi khám khi thấy cảm giác nuốt nghẹn, vướng, nói khàn nhiều, thi thoảng đau tức ngực nhẹ... người bệnh đi khám thì phát hiện u tuyến giáp 2 bên và u tuyến vú 2 bên, cần được phẫu thuật.

9 nguyên nhân gây đau vai gáy cần biết

9 nguyên nhân gây đau vai gáy cần biết

Sống khỏe

Đau vai gáy là tình trạng cơ ở vùng vai gáy co cứng gây đau, làm hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Nhiều người hay bị đau vai gáy thường lo lắng không biết nguyên nhân do đâu?

Bộ trưởng Bộ Y tế: Đề án 06 Chính phủ mang lại 5 lợi ích cốt lõi cho ngành Y tế và nhân dân

Bộ trưởng Bộ Y tế: Đề án 06 Chính phủ mang lại 5 lợi ích cốt lõi cho ngành Y tế và nhân dân

Y tế

GĐXH - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan khẳng định, Đề án 06 Chính phủ mang lại 5 lợi ích cốt lõi cho Bộ Y tế, ngành Y tế và nhân dân. Do đó, thời gian tới, Bộ Y tế tiếp tục phối hợp với các Bộ, ngành, đơn vị liên quan tạo lập, liên thông, khai thác dữ liệu, triển khai rộng rãi Hồ sơ sức khoẻ điện tử tích hợp trên ứng dụng VNeID trên phạm vi toàn quốc.

Hy hữu: Nam thanh niên 23 tuổi vác khối u khủng nặng đến 8kg trong bụng

Hy hữu: Nam thanh niên 23 tuổi vác khối u khủng nặng đến 8kg trong bụng

Y tế

GĐXH – Nếu không được phẫu thuật, khối u sẽ gây cản trở hoạt động của các cơ quan khác trong ổ bụng, chèn ép tạng ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí tính mạng của người bệnh.

5 bài tập giúp tăng sức mạnh trí não

5 bài tập giúp tăng sức mạnh trí não

Sống khỏe

Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…

Ăn loại côn trùng được đồn thổi giúp tăng cường sinh lý, người đàn ông đái ra máu, suy thận cấp

Ăn loại côn trùng được đồn thổi giúp tăng cường sinh lý, người đàn ông đái ra máu, suy thận cấp

Y tế

GĐXH – Sau khi ăn sâu ban miêu, ông T buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đái ra máu.

Cách xử lý viêm họng ở trẻ em thường xuyên tái phát vào mùa hè

Cách xử lý viêm họng ở trẻ em thường xuyên tái phát vào mùa hè

Sống khỏe

Viêm họng ở trẻ em là căn bệnh phổ biến, thường gặp nhiều ở những ngày hè nóng bức. Vậy những thói quen nào có thể khiến bệnh viêm họng ở trẻ dễ tái phát và làm sao để khắc phục tình trạng này an toàn, hiệu quả?

Bác sĩ Việt cấp cứu hành khách đột ngột khó thở trên chuyến bay sang Pháp

Bác sĩ Việt cấp cứu hành khách đột ngột khó thở trên chuyến bay sang Pháp

Y tế

Máy bay vừa cất cánh, một nam hành khách xuất hiện khó thở và gục xuống ghế ngồi. May mắn, chuyến bay có đoàn chuyên gia của Trường Đại học Y Dược nhanh chóng hỗ trợ cấp cứu bệnh nhân.

Người bệnh tiểu đường nên ăn gừng vào thời điểm này để ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng

Người bệnh tiểu đường nên ăn gừng vào thời điểm này để ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng

Bệnh thường gặp

GĐXH - Uống nước gừng vào buổi sáng, khi bụng rỗng có thể giúp cải thiện chỉ số đường huyết ở người bệnh tiểu đường.

7 thói quen hàng ngày làm ảnh hưởng tới mắt

7 thói quen hàng ngày làm ảnh hưởng tới mắt

Sống khỏe

Một số thói quen ảnh hưởng xấu đến mắt, nếu không thay đổi có thể dẫn đến tổn thương và biến chứng nguy hiểm tới thị lực..

Chàng trai 19 tuổi quê Thanh Hóa, mắc bệnh hiếm chưa từng ghi nhận ở Việt Nam

Chàng trai 19 tuổi quê Thanh Hóa, mắc bệnh hiếm chưa từng ghi nhận ở Việt Nam

Bệnh thường gặp

GĐXH - Các bác sĩ chẩn đoán chàng trai 19 tuổi quê Thanh Hóa mắc bệnh pemphigus á u (u tạo máu ngoài tủy) - bệnh lý hiếm gặp, chưa từng ghi nhận trong y văn Việt Nam. Bệnh nhân trải qua nhiều tháng điều trị, nhiều lần thập tử nhất sinh.

Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng?

Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng?

Sống khỏe

Đau lưng là tình trạng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Người mắc thường có cảm giác khó chịu và chất lượng cuộc sống thấp hơn. Nghiên cứu mới đây cho thấy, đi bộ có thể mang lại lợi ích đáng kể trong việc giảm đau lưng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Bộ Y tế: Đình chỉ ngay bếp ăn Nhà máy Đóng tàu Sông Cấm khiến 127 người ngộ độc phải nhập viện

Bộ Y tế: Đình chỉ ngay bếp ăn Nhà máy Đóng tàu Sông Cấm khiến 127 người ngộ độc phải nhập viện

Y tế

Liên quan đến vụ ngộ độc khiến 120 công nhân mắc và nhập viện điều trị, Bộ Y tế yêu cầu đình chỉ ngay hoạt động bếp ăn tập thể Nhà máy Đóng tàu Sông Cấm, điều tra xác định rõ nguyên nhân vụ ngộ độc, truy xuất nguồn gốc thực phẩm...

Đau bụng, người đàn ông 36 tuổi ở Phú Thọ nhập viện gấp vì phát hiện mỡ máu tăng hơn 40 lần

Đau bụng, người đàn ông 36 tuổi ở Phú Thọ nhập viện gấp vì phát hiện mỡ máu tăng hơn 40 lần

Y tế

GĐXH - Người đàn ông 36 tuổi ở Phú Thọ nhập viện với biểu hiện đau bụng vùng mạn sườn trái, mệt. Kết quả xét nghiệm cho thấy mỡ máu tăng cao đến hơn 40 lần.

Người đàn ông 43 tuổi nhập viện sau 'tình một đêm' với người quen cũ

Người đàn ông 43 tuổi nhập viện sau 'tình một đêm' với người quen cũ

Bệnh thường gặp

Khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y  Hà Nội vừa tiếp nhận bệnh nhân nam 43 tuổi, nhập viện trong tình trạng đi tiểu khó chịu, đau dương vật và xuất hiện mủ chảy, bác sĩ khám chẩn đoán viêm niệu đạo, nhiễm bệnh lậu.

WHO cảnh báo về thuốc giả trị đái tháo đường và giảm cân

WHO cảnh báo về thuốc giả trị đái tháo đường và giảm cân

Bệnh thường gặp

ổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra cảnh báo về thuốc semaglutide giả, loại thuốc được sử dụng để điều trị bệnh đái tháo đường type 2 và béo phì…

Nữ du khách nước ngoài nhồi máu cơ tim ở Sa Pa

Nữ du khách nước ngoài nhồi máu cơ tim ở Sa Pa

Y tế

Nữ du khách đang đi du lịch tại Sa Pa thì lên cơn nhồi máu cơ tim. Bệnh nhân vào cấp cứu trong tình trạng suy hô hấp nặng tại Lào Cai sau đó nhanh chóng được chuyển về Bệnh viện Bạch Mai.

HIV/AIDS ở Việt Nam hiện nay: Số ca nhiễm, xu hướng lây truyền và giải pháp đến năm 2030

HIV/AIDS ở Việt Nam hiện nay: Số ca nhiễm, xu hướng lây truyền và giải pháp đến năm 2030

Y tế

GĐXH - Theo Bộ Y tế, đến hết năm 2024, Việt Nam ghi nhận hơn 267.000 người sống chung với HIV và gần 2.000 ca tử vong. Xu hướng lây truyền chuyển mạnh sang đường tình dục, tập trung tại khu vực phía Nam. Việt Nam đang triển khai chiến lược quốc gia nhằm chấm dứt dịch HIV/AIDS vào năm 2030.

Top