8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Những thứ cần có trong tủ thuốc gia đình
Sống khỏeMỗi gia đình nên có một tủ thuốc nhỏ với đầy đủ những loại thuốc thiết yếu cho những căn bệnh thường gặp.
3 yếu tố giúp giảm nhiễm xạ
Sống khỏeBa yếu tố cần nhớ để giảm liều bức xạ nhiễm vào cơ thể là khoảng cách, mức độ che chắn và thời gian.
Cách dùng thuốc xịt mũi họng
Sống khỏeNếu trong khi xịt thuốc gây sặc, ho, hắt hơi nên ngừng vài phút rồi mới xịt tiếp.
Bé 3 tuổi suýt mất mạng vì nuốt đồng xu
Tin tức - Sự kiệnNhìn thấy mẹ để đồng xu trên bàn khi đi chợ về, cậu bé ba tuổi chộp lấy cho vào miệng nuốt.
Để tóc không bạc sớm
Sống khỏeNhững nghiên cứu khoa học các năm gần đây đã chỉ ra các nguyên tố vi lượng và màu sắc của tóc có quan hệ mật thiết với nhau.
7 công dụng chữa bệnh của đu đủ
Sống khỏeMột trong những hợp chất hàng đầu của đu đủ là papain, đây là loại enzyme có lợi cho hệ thống tiêu hóa của con người, hạn chế virus, vi khuẩn gây bệnh.
Sử dụng phẩm màu trong thực phẩm: Đừng để là chuyện... hên xui
Y tếGiadinhNet - Đó là lời cảnh báo từ hội thảo "Sử dụng phẩm màu trong thực phẩm" do Viện Vệ sinh y tế công cộng (Sở Y tế TP HCM) tổ chức ngày 15/3.
5 thực phẩm giúp hơi thở thơm tho
Sống khỏeRau mùi tây, sữa chua, kẹo cao su...là những thực phẩm giúp hơi thở bạn thơm tho.
Khỏe mạnh nhờ... uống trà mỗi ngày
Sống khỏeCác báo cáo khoa học mới đây cho thấy uống trà xanh thường xuyên có thể giúp giảm béo, hạ cholesterol và tránh xơ cứng động mạch.
Đồ ôi thiu tái chế thành món nhậu
Sống khỏeĐậu phộng, trứng cút, chả... bán trong hai ngày là thiu, bỏ thì lỗ to nên phải nấu lại nhiều lần để bán được lâu, chỉ cần một vài “thủ thuật” đơn giản, các món nhâm nhi này lại thơm ngon, nóng hổi...
Nhỏ thuốc tùy tiện có thể gây mù
Sống khỏeTùy tiện nhỏ mắt bằng corticoid (nhóm thuốc kháng viêm, chống dị ứng), nhiều người bị bệnh glôcôm.
Tắm thế nào tốt cho sức khỏe?
Sống khỏeTắm vào một giờ nhất định, tuân theo các nguyên tắc cơ bản thì không chỉ giúp sảng khoái, có tác dụng dưỡng sinh mà còn điều trị 1 số bệnh nhẹ.
Cả nhà mắc lao vì cô giúp việc
Sống khỏeKhông chỉ có bố mẹ mà con trai nhỏ 4 tuổi nhà anh cũng được phát hiện đã bị lây bệnh do trước khi thuê giúp việc đã không đưa đi kiểm tra sức khỏe!
8 lời khuyên cho sức khỏe nam giới
Sống khỏeĐừng nghĩ và quá tự tin mình là phái mạnh mà bỏ qua những triệu chứng bệnh tật.
Thiếu nữ vẹo cột sống vì ngực "khủng"
Thành tựu y họcBộ ngực nặng 10 kg dài đến cạp quần không chỉ khiến H., cô bé 14 tuổi, không dám đi học mà còn làm cột sống của em biến dạng.
Các loại thuốc "giết chết" ham muốn
Sống khỏeBa loại thuốc có thể làm suy giảm ham muốn tình dục ở bạn đó là thuốc tránh thai, thuốc chống suy nhược và các loại thuốc chữa bệnh tiểu đường.
3 công dụng của lòng trắng trứng
Sống khỏe3 công dụng đó là: không cholesterol, giàu protein và ít calo.
Dùng thuốc trị nám cấp tốc dễ bị giãn mạch
Sống khỏeTrị nám cấp tốc, nhiều chị em bị teo da, giãn mạch, nổi mụn, rạn và nứt da...
Không nên ăn nhiều muối trong ngày "đèn đỏ"
Sống khỏeHầu hết chị em chỉ chú ý đến những triệu chứng tiền "đèn đỏ" như đau bụng, đau ngực, đau lưng... mà ít chú ý đến cần tránh và nên ăn gì để chu kỳ kinh diễn ra "êm đềm".
Những thói quen xấu làm "núi đôi" teo tóp
Sống khỏeĐể kích thước núi đôi không bị biến dạng và nhỏ dần, tốt nhất là các chị em nên tránh một số thói quen xấu dưới đây.
Đừng dùng sữa chua tùy hứng
Sống khỏeMuốn biết sữa chua tốt hay không chỉ có một cách đơn giản là kiên nhẫn dùng ít tuần xem trẻ có khỏe hay không.
2 bé tử vong do điều trị bằng... rễ cây
Xã hộiĐiều trị bệnh lở loét vùng miệng, chân, tay theo phong tục của người H’Rê, 2 cháu bé bị tử vong.
Sỏi mật đã mổ có tái phát?
Y tếNhiều người nghĩ sỏi mật cứ phẫu thuật là khỏi hẳn. Nhưng trên thực tế, sỏi mật vẫn có nguy cơ tái phát, ngay khi ca mổ diễn ra an toàn.
Điều trị lao muộn, biến chứng nguy hiểm
Y tếGiadinhNet - Nhiều cha mẹ lầm tưởng những biểu hiện bệnh lý ban đầu của lao với các bệnh về đường hô hấp khác nên đã không đưa trẻ đi khám ngay.
Cá nào bổ nhất?
Sống khỏeLoại cá nào bổ dưỡng nhất, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng nhất, hay cá nào cần kiêng kỵ với một số người... vẫn là điều mà nhiều người muốn biết để sử dụng an toàn, hiệu quả.
Nuốt phải đồng xu khi... ngáp
Xã hộiGọi con dậy, vô tình đồng xu 2.000 đồng từ túi áo ngực của bố rơi thẳng vào miệng bé đang ngáp.
Tử vong vì tự tiêm silicon lỏng
Xã hộiGiadinhNet - BV Trưng Vương (TP HCM) vừa tiếp nhận bệnh nhân N.Q.T, 20 tuổi, quê ở An Giang do chích silicon lỏng vào mông.
Triệu chứng của ung thư ruột
Sống khỏeUng thư ruột (đoạn cuối của đường tiêu hóa) dễ chữa nếu được phát hiện sớm, song đa phần người bệnh thường phát hiện muộn khi bệnh đã di căn.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
