8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Bệnh trầm cảm tăng nguy cơ hỏng thận
Sống khỏeCác nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng trầm cảm có thể làm tăng nguy cơ bị hỏng thận trong tương lai.
Không nên nhổ tóc bạc nhiều
Sống khỏeNếu trên đầu xuất hiện nhiều sợi tóc màu trắng hoặc hoa râm, bạn thực sự không nên nhổ nữa.
Nụ cười giả tạo ảnh hưởng sức khỏe?
Sống khỏeGiadinhNet - Các nhà khoa học cho rằng nụ cười giả tạo để che giấu sự buồn chán sẽ càng làm tâm trạng bạn tồi tệ hơn.
Ung thư phụ khoa: Kẻ thù số 1 của chị em
Sống khỏeGiadinhNet - Nếu chị em chủ quan, lơ là trong khâu vệ sinh và khám bệnh có thể dẫn đến những hệ luỵ phức tạp cho sức khoẻ.
Phát bệnh vì đi giày dép quá chật
Sống khỏeGiadinhNet - Đi giày dép không đúng ngoài việc khiến bạn không thoải mái, nó còn có thể gây ra các bệnh ngoài da và nhiều bệnh khác liên quan đến nội tạng.
“Hội chứng” ốm vào kỳ nghỉ lễ
Sống khỏeGiadinhNet - Không phải ngẫu nhiên mà nhiều người trong chúng ta "đổ bệnh" vào đúng khoảng thời gian được nghỉ ngơi, thư giãn và vui chơi thả phanh sau một năm làm việc.
8 ly nước/ngày đã tốt cho da?
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì 8 ly nước/ngày chưa đủ giúp bạn có một làn mịn màng.
Không tùy tiện uống Aspirin ngừa ung thư
Sống khỏeNhiều người cao tuổi nghe nói aspirin có thể phòng ngừa tim mạch nên tự ý dùng mà không hỏi ý kiến bác sy
Cụ 80 tuổi dạ dày, ruột già chui lên ngực
Xã hộiNgày 10/3, Bệnh viện Nhân Dân Gia Định, TP.HCM vừa điều trị thành công một trường hợp thoát vị khe hoành thực quản khổng lồ bằng mổ nội soi.
Món gì làm tăng ham muốn mạnh nhất?
Sống khỏeCác nhà khoa học trường Đại học Milan (Italia) chào mừng ngày Valentine bằng cách công bố một công trình nghiên cứu, rằng chất kích dục mạnh nhất là rượu vodka phối hợp với trứng cá hồi.
Ù tai, điếc đột ngột vì... thuốc!
Y tếNhiều nạn nhân bị ù tai, thậm chí điếc đột ngột, nhưng không ngờ là do hậu quả của việc dùng thuốc.
Những ai không nên ăn nhiều đậu phụ?
Sống khỏeLà thực phẩm quá phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình nhưng với một số người và trong một số trường hợp cần hạn chế ăn đậu phụ.
Trẻ bệnh nặng vì cha mẹ vệ sinh mũi không đúng cách
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết nóng lạnh đột ngột khiến cho nhiều trẻ em không thích nghi kịp, dễ mắc các bệnh về mũi họng.
Giảm cân, không nên nóng vội
Sống khỏeNhiều chị em nóng vội, muốn giảm cân nhanh nên đã nhịn ăn vô tội vạ, uống thuốc, hay tìm tới những cơ sở giảm béo không đạt chuẩn để “điều trị” mà không lường trước hậu quả.
Gia đình hạnh phúc, giảm bệnh thấp khớp
Sống khỏeNhững người có một gia đình hạnh phúc có thể giảm được sự đau đớn do bệnh viêm khớp thấp.
5 sai lầm khi điều trị bệnh
Sống khỏeLạm dụng kháng sinh, tự ý thay thuốc, “sống chung” với nhiễm trùng... Trên thực tế, nhiều người bệnh đã tự phạm sai lầm khiến bệnh càng thêm nặng.
Quy trình khám cho thai phụ
Gia đìnhGiadinhNet - Tôi đi khám thai ở các phòng khám tư nhân, BS khám rất nhanh, khoảng 5 phút/người. Xin chuyên mục cho biết, theo đúng quy trình, thai phụ sẽ được BS khám thai như thế nào? Hồng Hà (Sơn Tây-Hà Nội)
5 lưu ý khi nội bài tiết mất cân bằng
Sống khỏeMất cân bằng nội bài tiết là chứng thường gặp ở nữ giới với các biểu hiện kinh nguyệt không đều, vô sinh, béo phì, chàm nám, mụn nhọt, đau sưng vùng ngực, bệnh phụ khoa, dễ tức giận.
Nên và không nên khi thức đêm
Sống khỏeNếu có thói quen thức đêm hay buộc phải thức đêm để hoàn thành các công việc còn dang dở trong ngày, bạn đều nên lưu ý những điểm sau.
Đau lưng do ít vận động
Nghiên cứu - Trao đổiThống kê cho thấy phần lớn nạn nhân là người vì công việc phải ngồi nhiều, nhất là ngồi bất động trong tư thế quá căng thẳng, chẳng hạn vì quá chăm chú vào màn hình máy vi tính, vào hệ thống sản xuất dây chuyền...
Bỏ điều trị lao, nguy cơ tử vong cao
Tin tức - Sự kiệnGiadinhNet - Việt Nam hiện đang đứng thứ 12 trên tổng số 22 nước có tỉ lệ mắc lao cao nhất thế giới.
7 loại thức ăn giúp giảm cân
Sống khỏeThay vì ăn cơm, bánh nướng hay hoa quả khô dễ gây ra béo phì, bạn cần có một chế độ ăn kiêng thật phù hợp để đạt hiệu quả cao.
Thiếu ngủ dễ bị lạc quan thái quá
Sống khỏeCác nhà nghiên cứu Mỹ vừa chứng minh được rằng khi không được ngủ đủ giấc, con người có xu hướng đưa ra những quyết định lạc quan thái quá và dễ liều lĩnh "ăn thua."
Cưa nhẫn 2 tiếng... cứu bệnh nhân
Tin tức - Sự kiệnTiếp nhận bệnh nhân bị gãy xương ngón tay do tai nạn giao thông, các bác sĩ không thể bó bột bởi chiếc nhẫn bằng inox đã bám quá chặt vào ngón tay sưng to.
Viêm khớp vì... xách túi nặng
Sống khỏeHiệp hội Nắn khớp xương Anh cho biết một nửa số phụ nữ bị đau khớp là do đeo túi xách nặng.
Ngủ trưa 30 phút/ngày tốt cho tim mạch
Sống khỏeNhững người ngủ trưa 30 phút/lần và ít nhất 3 lần/tuần sẽ giảm 37% so với những người không có thói quen này.
Các cách chữa xuất tinh sớm
Sống khỏeXuất tinh sớm, căn bệnh khá phổ biến ở nam giới, chỉ có thể điều trị hiệu quả khi bắt được đúng thể bệnh.
Kỳ lạ cỗ máy in thận người
Thành tựu y họcBác sĩ Atala đã dùng 1 cỗ máy đặc biệt để chế tạo thành công một quả thận người ba chiều.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
