8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
10 cách đơn giản nhận biết thận hư
Sống khỏeNếu đồng thời xuất hiện từ 3 triệu chứng trở lên, bạn nên đi khám ngay.
Hiếp dâm người bất tỉnh - một kiểu lệch lạc tình dục
Xã hộiNhiều tên tội phạm đã tấn công làm nạn nhân chết hoặc bất tỉnh rồi mới hãm hiếp. Trong y khoa, đây là một kiểu lệch lạc tình dục có tên là Necorphilie.
Cách bảo vệ mũi tốt nhất
Sống khỏeMôi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, khí hậu ngày càng khắc nghiệt,... là những nguyên nhân làm tăng các bệnh về mũi.
Sỏi thận lọt xuống dương vật
Tin tức - Sự kiệnÔng Minh thấy đau ở bộ phận sinh dục, đi khám bác sỹ lại nghi ngờ u máu nhưng khi mổ ra thì lấy ra được 1 hòn sỏi 1cm.
3 nhóm thức ăn nên bổ sung hàng ngày
Sống khỏeTrong cơ thể, gan, thận và hệ tiêu hóa đều có chức năng bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể. Để hệ thống này vận hành tối ưu, đừng quên bổ sung thêm một trong các thực phẩm sau trong chế độ ăn hằng ngày.
Chữa bỏng cho con bằng...nước mắm
Sống khỏeMặc dù được cảnh báo rất nhiều nhưng nhiều đứa trẻ đã trở thành nạn nhân của cách chữa bỏng kiểu dân gian như đổ mực, đổ nước mắm, xát muối để lại hậu quả nặng nề hơn.
Đoán sức khỏe qua 8 bộ phận cơ thể
Sống khỏeBạn đừng lo nếu có nhiều nốt ruồi, vì bạn sẽ trẻ lâu. Còn nếu vòng một bé thì hãy tự an ủi rằng, bạn sẽ ít bị đau cột sống.
Đổ bệnh vì ăn mặn
Sống khỏeMức sử dụng muối của người Việt Nam hiện cao gấp ba lần so với khuyến cáo của thế giới. Đây là nguyên nhân dẫn đến những bất lợi cho sức khỏe.
Đi học Yoga cười
Sống khỏeGiadinhNet - Hội thảo đào tạo Yoga cười quốc tế tổ chức ngày 7/3 tại Hà Nội. BS Madan Kataria - người sáng lập trào lưu Yoga cười từ Mumbai, Ấn Độ đã giới thiệu và tư vấn về cách đẩy lùi buồn phiền bằng Yoga cười.
Thức ăn giàu Protein
Sống khỏeGiadinhNet - Xin cho biết loại thức ăn nào nhiều hàm lượng Protein? Thu Hằng (Sơn La)
Bệnh thủy đậu vào mùa cao điểm
Y tếGiadinhNet - Theo các bác sĩ, tháng 3 là thời điểm bệnh thủy đậu bùng phát mạnh nhất.
Kali giúp giảm đột quỵ, bệnh tim
Sống khỏeChế độ ăn nhiều thực phẩm chứa kali có thể làm giảm 21% nguy cơ đột quỵ và cũng có thể hạ thấp nguy cơ mắc bệnh tim.
Uống 1 cốc nước sau khi ăn fast-food
Sống khỏe“Uống 1 ly nước to sau khi ăn thực phẩm chế biến sẵn” là 1 trong 7 thói quen ăn uống mà bạn cần ghi nhớ.
10 đồ gia đình có thể gây ung thư
Sống khỏeDưới đây là danh sách một số trang thiết bị trong gia đình và một số chất làm sạch trong gia đình chứa chất gây ung thư.
Giờ tôi nói nhiều cũng không bị khản tiếng nữa!
Sống khỏeGiadinhNet - Do thường xuyên phải nói và giao tiếp nhiều, khiến chị Tâm hay gặp rắc rối về phát âm như: khản tiếng, mất tiếng, gây ảnh hưởng lớn tới công việc. Nhưng gần đây, chị đã tìm thấy giải pháp cho riêng mình, giọng nói đã trong trẻo trở lại.
Những chỉ số sức khỏe quan trọng
Sống khỏeHãy dùng những mật mã dưới đây để duy trì tuổi thanh xuân, kéo dài tuổi thọ của chính mình.
Thực phẩm giúp nữ giới đầy sức sống
Sống khỏeGiữ mãi sắc đẹp, chậm lão hóa, da dẻ mịn màng, chức năng sinh lý ổn định…luôn là mong muốn cao nhất của mỗi phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn.
5 cách duy trì cân nặng
Sống khỏeBạn cảm thấy mệt mỏi vì chế độ ăn kiêng và tập thể dục không bao giờ kết thúc?
Cứu bé 3 tuổi bị cắt một bên tinh hoàn
Xã hộiBé N.T.A., 3 tuổi, được cha mẹ đưa vào Bệnh viện Nhi Đồng 2, TP.HCM cấp cứu vì bé than đau nhiều vùng bẹn bên trái.
Coi chừng u xơ vòm mũi họng
Sống khỏeChảy máu mũi (chảy máu cam) là một trong những cấp cứu thường gặp nhất trong chuyên khoa tai - mũi - họng.
10 thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ”
Sống khỏeMỗi tháng một lần bạn lại bị những cơn đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi hành hạ?
Đẩy lùi cơn đau nhức xương khớp
Sống khỏeGiadinhNet - Thời tiết miền Bắc đang vào mùa nồm ẩm, khiến nhiều người bị đau khớp xương, sưng khớp gối, di chuyển khó khăn, nhất là khi lên xuống cầu thang. Ngoài điều trị bằng thuốc, ăn uống cũng giúp phòng chống, giảm đau chứng bệnh này.
Bị ong đốt trên 100 vết vẫn sống
Xã hộiNạn nhân được đưa đi cấp cứu trong tình trạng mình mẩy sưng đỏ, khó thở, suy gan và thận.
Nhận biết thiếu máu khi mang thai
Gia đìnhGiadinhNet - Do không kế hoạch nên con lớn chưa được 1 tuổi, tôi lại đã dính bầu 3 tháng.
Mẹo giản đơn giúp duy trì trí nhớ
Sống khỏeCùng với tuổi tác, trí nhớ cũng có những dấu hiệu bị suy giảm. Sau đây là một số mẹo đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được để "giữ" lại trí nhớ của mình.
Cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
Sống khỏeGiadinhNet - Mọi người thường khuyên ăn nhiều rau quả cho có vitamin C. Xin chuyên mục cho biết mỗi người cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày? Hoàng Lan (Hà Nội)
Mùi thơm thực phẩm có thể gây ung thư
Sống khỏeQua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chỉ ra được 19 loại chất thơm đa vòng (PAHs) có trong thực phẩm khi được nhiệt phân cũng như khi sưởi ấm, đun nấu.
Món ăn giúp trẻ lâu
Y học cổ truyềnTheo nghiên cứu thì gấc là nguồn “tài nguyên” dồi dào cung cấp cho cơ thể các chất trẻ hóa như lycopen, bê-ta caroten…
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
