8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
Ăn rau bón phân bắc bị ápxe gan?
Nghiên cứu - Trao đổiGần đây ở một số vùng quê đã rộ lên thông tin cảnh báo mọi người không nên ăn rau củ quả trồng tưới bằng phân bắc (phân người) vì trên đó ẩn núp một loại ký sinh trùng độc hại tên amíp có thể gây ápxe gan.
Uống nhiều nước tăng lực bị đau tim
Sống khỏeDakota Sailor, một học sinh 18 tuổi ở bang Missouri (Mỹ) đã bị đau tim và phải nhập viện cấp cứu sau khi uống hai lon nước tăng lực.
Bằng chứng tố giác sự già nua
Sống khỏeTại các trung tâm thẩm mỹ thường thấy chị em tới để mát-xa mặt, chống nếp nhăn tại vùng mắt mà ít quan tâm tới những vùng da nhạy cảm “tố cáo” sự già nua như vùng da cổ, da nách, da khuỷu tay, da đầu gối, da mắt cá chân.
10 thực phẩm bổ có thể bạn chưa ăn
Sống khỏeNhững loại thực phẩm này vừa ngon vừa giàu dưỡng chất tuy nhiên chúng vẫn chưa được nhiều người biết đến và dùng trong chế độ ăn hàng ngày.
Không thể hai lần phá thai vẫn còn trinh
Chất lượng cuộc sống“Không thể có chuyện hai lần có thai mà vẫn còn trinh. Kể cả là khi chỉ quan hệ bên ngoài, hay phá thai bằng thuốc” - BS Huyền Khoa Sản (Bệnh viện Phụ sản Hà Nội) khẳng định.
7 nhóm thức ăn người viêm xoang nên tránh
Sống khỏeNếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng khiến bạn rất khó chịu.
9 chứng bệnh dễ gặp khi dùng viagra
Sống khỏeViên thuốc màu xanh có tác dụng hỗ trợ cho chuyện ấy cũng mang lại nhiều rắc rối và tác dụng phụ mà cánh mày râu không ngờ tới.
Hết rong kinh do nhân xơ tử cung
Sống khỏeGiadinhNet - “Tôi không phải xếp hàng để chầu chực chờ khám bệnh nữa. Bây giờ, tôi đã hết rong kinh, cuộc sống vui vẻ, tinh thần lạc quan hơn trước rồi”.
5 cách đơn giản giảm đau lưng
Sống khỏeLàm việc quá nhiều, lao động nặng, hay sự thay đổi thất thường của thời tiết… là những nguyên nhân dẫn đến chứng đau lưng.
4 cách “dưỡng máu” đẹp da
Sống khỏeTâm trạng vui vẻ không những có thể tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể mà còn có lợi cho sức khỏe của tim, đồng thời còn thúc đẩy tạo máu, làm cho da hồng hào, sắc mặt tươi sáng.
Nước gừng nóng làm mờ tàn nhang
Sống khỏeMột gia vị quen thuộc trong các bữa ăn có thể dùng làm đẹp và chữa bệnh.
Tắm xà phòng dễ làm hỏng "núi đôi"
Sống khỏeBạn không nên tắm thường xuyên bằng xà phòng vì điều đó có thể khiến "đôi gò bồng đảo" bị xuống cấp.
Chăm sóc răng miệng để... giảm cân
Sống khỏeGiảm cân luôn đi cùng hai điểm mấu chốt là thức ăn và sự vận động.
Ung thư không khó phòng ngừa
Nghiên cứu - Trao đổiCó hai điều chắc chắn khi bàn về bệnh ung thư, đó là không thể đợi nước đến chân mới nhảy và ung thư thành hình không vì "trời kêu ai nấy dạ".
Mùa xuân – thời điểm gây bùng phát mụn trứng cá
ĐẹpGiadinhNet - Nhiều người cho rằng “chỉ có mùa hè nóng bức, mồ hôi tiết ra nhiều, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến mụn trứng cá mọc nhiều”. Nhưng thực tế cho thấy: số lượng bệnh nhân đi khám và điều trị mụn trứng cá lại tăng trong mùa xuân.
Rước vi trùng vì... lấy tay ngoáy mũi
Nghiên cứu - Trao đổiNhững thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn… đều gây hại cho sức khỏe.
Toàn thân đau nhức vì xơ cứng bì
Sống khỏe“Nhiều đêm thức trắng không ngủ được vì lên cơn đau, mình phải dùng tay này kẹp thật chặt tay kia để chúng khỏi nhức".
Lông nhung hươu gây hại sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, nếu được biếu tặng mà không biết dùng sẽ "lợi bất cập hại".
4 cách giảm mỡ vòng eo
Sống khỏeDưới đây là chia sẻ của TS Miller, chủ nhiệm dự án nghiên cứu dinh dưỡng của Mỹ về cách giảm mỡ thừa ở vùng bụng dựa trên thực phẩm.
6 loại rau quả có thể gây ngộ độc
Sống khỏeKhông phải cứ rau củ quả là “lành”, một số loại phổ biến hàng ngày có những độc tố tự nhiên dễ làm hại cơ thể…
Người cao huyết áp không nên dùng sâm
Sống khỏeGiadinhNet - Mua sâm phải biết cách lựa để chọn sâm "đúng tuổi", dùng cũng phải có quy trình nếu không muốn có "tác dụng phụ".
6 lưu ý sức khỏe chị em lái xe
Sống khỏeLái xe không chỉ gây ảnh hưởng đến làn da, đôi mắt, vai cổ gáy mà còn ảnh hưởng cả dạ dày, bệnh phụ khoa, đôi tai.
Thảm họa vì siêu vòng một
Xã hộiVới những cô gái sành điệu thì việc nâng cấp vòng 1 mới là vấn đề cấp thiết hơn bao giờ hết.
7 thói quen giúp cả nhà luôn khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Giữ gìn và bảo vệ sức khỏe cho cả nhà luôn là "bài toán khó" của các gia đình.
Phá thai hai lần vẫn còn trinh
Xã hộiKhi bác sĩ cho biết mình có bầu, cô sinh viên một mực phản bác vì 'chúng cháu đã làm gì đâu, chỉ sơ sơ bên ngoài thôi'.
Chữa bệnh cho bé bằng mật ong
Sống khỏeKhi thời tiết trở lạnh, bé rất hay bị ho. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bé, nhiều mẹ đã cho con uống mật ong với mục đích mát phổi, bổ sung dinh dưỡng.
Vợ cắt "ngọc quý" của chồng vì ghen
Xã hộiTin từ Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) ngày 18/2 cho biết, mới đây, Khoa Ngoại của bệnh viện tiếp nhận và cấp cứu một bệnh nhân bị vợ đánh ghen cắt mất một phần “ngọc quý”.
9 chứng bệnh dễ mắc khi hút thuốc lá
Sống khỏeTrước khi dẫn tới ung thư hay các bệnh nan y, thuốc lá ảnh hưởng trực tiếp đến vẻ ngoài mỗi người.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
