8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
9 “đặc sản” bảo vệ sức khỏe ngày đông
Sống khỏeTheo quan niệm dinh dưỡng truyền thống, “thời nào thức nấy”, nghĩa là mùa nào có lọai rau quả đặc trưng của mùa đó.
Cứu bé 3 tuổi "ăn" 25 viên thuốc
Tin tức - Sự kiệnThấy con ngủ li bì, miệng nói sảng kèm theo triệu chứng co giật, kiểm tra lọ thuốc để cạnh bé, gia đình phát hiện 25 viên peritol đã không cánh mà bay.
Bỏng nặng do sưởi than hoa
Sống khỏeGiadinhNet - Viện Bỏng Quốc gia vừa tiếp nhận bé Phạm Bảo Nhật (1 tháng tuổi, ở Nam Đàn-Nghệ An) bị bỏng nặng do gia đình sưởi bằng than hoa.
Những mẹo chống buồn nôn
Sống khỏeNếu bạn bất ngờ cảm thấy khó ở, buồn nôn hãy thử những mẹo dưới đây để chấm dứt tình trạng khó chịu này nhé.
Uống liền 750ml rượu, hôn mê 4 ngày
Xã hộiDo bạn bè thách đố, anh đã uống liền tù tì chai rượu trắng 750m và ngã bất tỉnh trên đường được đưa về nhà.
Ga giường màu gì tốt cho sức khỏe?
Sống khỏeMàu sắc của ga trải giường cũng ảnh hưởng nhiều đến tâm lý gia chủ, ngoài ra còn có khả năng chữa bệnh cũng như phòng bệnh.
Phòng cước tay, chân khi trời lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Mỗi khi trời trở lạnh, ngón chân, tay tôi thường bị cước sưng đỏ và ngứa ngáy khó chịu. Xin bác sĩ cho biết, để phòng bệnh cần làm gì? Nhung Lương (Hưng Yên)
Xem TV nhiều tăng nguy cơ đột quỵ
Sống khỏeNhững người xem TV hoặc ngồi trước màn hình máy tính nhiều hơn 2 giờ đồng hồ mỗi ngày có nguy cơ đột qụy hoặc mắc các bệnh tim mạch cao gấp đôi so với những người ít xem TV.
Nhiều mồ hôi: Những điều cần biết
Sống khỏeGiadinhNet - Tiết mồ hôi là hoạt động sinh lý không thể thiếu của cơ thể con người. Tuy nhiên, việc cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi lại là căn bệnh ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống.
7 sai lầm trong sử dụng rau quả
Sống khỏeRau xanh rất tốt cho cơ thể nhưng phải biết cách dùng. Dưới đây là những sai lầm phổ biến của hầu hết mọi người.
Bí quyết chăm sóc gan
Sống khỏeGan đóng vai trò quan trọng trong việc tiêu hóa, trao đổi chất và sản xuất những enzyme thiết yếu.
8 lợi ích của atisô với sức khỏe
Sống khỏeAtisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe.
Cần ăn 8 khẩu phần rau quả mỗi ngày
Sống khỏeTrong nhiều năm, khuyến nghị 5 khẩu phần rau quả mỗi ngày đã trở nên rất quen thuộc nhưng một nghiên cứu mới cho thấy 5 khẩu phần này là chưa đủ.
Tránh nhịn tiểu trong thời tiết rét lạnh
Sống khỏeNhịn tiểu do sợ lạnh sẽ có thể dẫn tới choáng ngất, viêm nhiễm đường tiết niệu.
Tím tái vì ăn ốc ma chữa... khớp
Tin tức - Sự kiệnÔng T. nghe đồn ăn ốc ma sẽ trị được bệnh đau khớp nên đã nướng một con để ăn, sau đó ông có triệu chứng dị ứng, co giật...
Chữa ung thư tiền liệt dễ mắc ung thư ruột kết
Sống khỏeNhững người điều trị bệnh ung thư tuyến tiền liệt bằng liệu pháp hormone có nguy cơ bị ung thư ruột kết cao hơn từ 30-40% so với những người không dùng liệu pháp chữa trị này.
Ăn nhiều rau giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim
Sống khỏeKết quả nghiên cứu này được đăng trên tạp chí European Heart Journal số ra ngày 19/1.
Mẹo “cai” cà phê
Sống khỏeBạn là một fan hâm mộ cà phê? Nhưng vì một lý do nào đó bạn buộc lòng phải chia tay với sở thích của mình? Thật khó nhưng hãy thử những cách dưới đây nhé.
Mất mạng, giảm trí nhớ vì... rượu giả
Y tếTheo thông tin từ các trung tâm chống độc và các bệnh viện điều trị tâm thần, rượu giả, rượu kém chất lượng đang tạo ra những cú sốc quá lớn đối với sức khỏe thể chất, trí tuệ và tâm thần của người uống.
Không chọn nem chua màu đỏ quá tươi
Tin tức - Sự kiệnCác nghiên cứu trên nem chua đều cho thấy không đảm bảo an toàn, nồng độ vi sinh vật gây bệnh gấp hàng trăm lần cho phép.
Cách bổ sung sắt cho cơ thể
Sống khỏeSắt nằm trong nhóm khoáng chất cần thiết phải cung cấp đủ cho cơ thể, nhất là phụ nữ.
Uống rượu nhiều dễ rung nhĩ
Sống khỏeNhững người thường xuyên uống rượu dễ mắc bệnh rung nhĩ, một tình trạng rối loạn nhịp tim có thể dẫn tới biến chứng nghiêm trọng là tai biến mạch máu não.
Hỏng mắt do bất cẩn khi sửa máy
Sống khỏeĐang vặn lại ốc vít để sửa máy xúc, bất ngờ cái đinh vít bắn thẳng vào mắt phải khiến anh Hoàng phải nhập viện.
Nhà cửa bừa bộn làm tăng huyết áp
Sống khỏeNguy cơ bệnh tim mạch tăng không phải là khi làm công việc nhà như dọn dẹp và rửa bát. Mà huyết áp thường tăng khi lo lắng về việc làm thế nào để thu xếp dọn dẹp nhà cửa.
Hướng mới trong điều trị cận thị
Sống khỏeGiadinhNet - Bên cạnh những phương pháp điều trị cận thị phổ biến như trên, bạn nên bổ sung thêm những dưỡng chất trong các sản phẩm hỗ trợ mắt có chứa Vaccinium myrtillus.
5 thói quen ăn uống giảm mệt mỏi
Sống khỏeMỗi sáng bạn đều phải uống cà phê để giúp tinh thần tỉnh táo, trí não minh mẫn?
10 tháng tuổi đã mắc sán lá gan lớn
Tin tức - Sự kiệnChưa đầy tuổi nhưng gan của cháu M. đã bị tổn thương vì nhiễm sán. Những ký sinh trùng này khiến cháu có hiểu hiện như suy nhược cơ thể.
Ăn nhiều trứng ngỗng nguy hiểm cho tim
Sống khỏeLượng cholesterol trong một quả trứng ngỗng cao gấp bốn lần mức cholesterol tối đa mà một người nên đưa vào cơ thể mỗi ngày.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
