8 nguồn thực phẩm chứa ‘protein hoàn chỉnh’ tốt nhất cần cho cơ thể
Sống khỏeProtein (chất đạm) là một trong những thành phần dinh dưỡng thiết yếu nhất cần cho cơ thể. Tuy nhiên không phải nguồn protein nào cũng có giá trị sinh học như nhau. Đó là lý do chúng ta nên biết về khái niệm ‘protein hoàn chỉnh’.
9 tác dụng chữa bệnh của chuối tiêu
Sống khỏeChuối tiêu là một loại hoa quả ưa thích của không ít người, nhưng ăn chuối tiêu có những điểm tốt như thế nào thì không hẳn nhiều người đã biết.
Ăn nho khô chữa rụng tóc
Sống khỏeRất nhiều người cảm thấy lo lắng khi thấy tóc của mình bị gãy rụng.
Chứng bệnh cứ cười là nôn sau ly hôn
Sống khỏeMỗi khi trong người có cảm giác vui hay buồn, cười hay khóc là chị lại muốn nôn, nhiều bác sĩ bó tay không biết chị bị bệnh gì.
Ăn cá thu, bổ não trẻ
Y học cổ truyềnChất béo omega-3 trong cá giúp làm tăng hoạt động tốt cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt, làm tăng trí thông minh.
Cần uống nhiều nước trong ngày rét
Sống khỏeThực tế, tỷ lệ người lớn, người già mắc chứng viêm xoang, viêm mũi trong ngày rét rất cao.
Giác hơi, cẩn thận “tiền mất tật mang”
Nghiên cứu - Trao đổiTừ công dụng chính trị liệu, giác hơi cũng dần được sử dụng như một phương pháp thư giãn, thậm chí có người còn coi đây như một trò đùa, nghe bạn bè rủ rê thì cũng tham gia cho vui.
Giảm cân dễ bị gan nhiễm mỡ
Sống khỏeGan nhiễm mỡ dạo này là "món" dễ tìm. Vấn đề chỉ là nhiễm đến mức nào có phải cứ béo phì thì gan mới bị nhiễm mỡ?
Ớt cay làm giảm huyết áp
Sống khỏeCác nhà khoa học Trung Quốc cho biết các chất capsaicin, tạo nên vị cay của ớt, có vẻ như giúp giảm huyết áp.
Ăn tỏi chống viêm khớp hông
Y tếPhụ nữ ăn nhiều tỏi có thể giảm được nguy cơ bị viêm khớp xương hông mãn tính.
4 loại vitamin tốt cho da nổi mụn
Sống khỏeVitamin là thành phần rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về da.
7 thực phẩm đánh bật “mùi” hơi thở
Sống khỏeHơi thở có mùi thường khiến chúng ta trở nên mất tự tin. Mách bạn 7 loại thực phẩm thông thường trong cuộc sống hàng ngày có thể đánh bật hơi thở “rau mùi” một cách hiệu quả!
Những thức ăn làm ấm cơ thể
Sống khỏeCó nhiều cách “chống chọi” với cái rét, đơn giản nhất là bổ sung các thực phẩm có tác dụng kích thích “tăng nhiệt” cho cơ thể.
3 thực phẩm nên ăn trước khi ngủ
Sống khỏeRất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng lại sợ sẽ bị tăng cân.
Sặc sữa, bé 3 tháng tuổi tử vong
Gia đìnhBé bú bình sữa trong tư thế nằm bị sặc đến tím tái người, gia đình đưa đến Bệnh viện Nhi đồng 2 cấp cứu.
Cách nấu mỳ ăn liền an toàn
Sống khỏeMỳ ăn liền rất tiện lợi, chỉ cần ngâm nước sôi là ăn được ngay. Nhưng nếu chế biến không đúng cách, gan có thể phải làm việc cả tháng để giải độc cho cơ thể.
Uống gì khi bị huyết áp thấp?
Sống khỏeTheo thống kê sơ bộ, huyết áp thấp chiếm khoảng 5% số người trưởng thành. Huyết áp thấp thường gặp ở phụ nữ, với tỷ lệ mắc cao gấp 30 lần so với nam giới.
Ngứa điên cuồng vì... trời rét
Tin tức - Sự kiệnỞ Hà Nội những ngày rét gần đây, rất nhiều người phải đi khám do ngứa da, có những trường hợp ngứa dữ dội.
6 phương thuốc chống mệt ngày rét
Sống khỏeBận rộn cuối năm, thời tiết rét buốt khiến bạn thấy mệt mỏi và căng thẳng. Hy vọng những cách dưới đây sẽ xua tan mệt mỏi và duy trì cho bạn tâm trạng tích cực chờ “Tết đến, Xuân về”.
8 thói quen xấu hại thận
Sống khỏeQuả thận khoẻ mạnh giúp cơ thể hoạt động tốt hơn nhưng những thói quen hằng ngày dưới đây có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của thận.
Phương thuốc giúp "hạ hỏa" tuổi xế chiều
Sống khỏeGiadinhNet - Lâu lắm rồi Thu mới lại có cái cảm giác hồi hộp thế khi Tết đến xuân về.
Tin vui cho bệnh nhân huyết áp thấp
Sống khỏeGiadinhNet - Huyết áp thấp thường gặp ở nhiều lứa tuổi đặc biệt là ở phụ nữ, người già. Tình trạng huyết áp thấp kéo dài, không được điều trị dứt điểm có thể để lại những hậu quả đáng tiếc về sức khỏe.
Ăn thuốc diệt ốc do nhầm là cốm tiêu
Xã hộiĐược nghỉ học, 3 cậu bé (có hai anh em ruột) ra ruộng chơi thấy nắm thuốc diệt ốc giống như cốm tiêu hóa nằm trên bờ, bèn nhặt ăn.
Cứu bé 10 tuổi hóc xương gà hơn 20 ngày
Tin tức - Sự kiệnNgày 5/1, TS.BS Vũ Minh Phúc, Trưởng Khoa Tim Mạch, Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM cho biết, khoa vừa phẫu thuật thành công một trường hợp giả phình động mạch chủ ngực sau hóc xương gà.
10 đồ dùng trong nhà hại sức khỏe (tiếp)
Sống khỏeNhững đồ nội thất tưởng chừng vô hại trong nhà lại là những ổ gây bệnh cho người sử dụng
Nước xương ninh có đủ dinh dưỡng?
Sống khỏeGiadinhNet - Mẹ chồng tôi thường bắt tôi mua xương ống về ninh lấy nước nấu cháo cho cháu và bảo rằng như thế con tôi sẽ nhanh biết đi.
Thủng ruột vì thói quen ngậm tăm
Sống khỏeMột người đàn ông 51 tuổi phải đi cấp cứu do thủng ruột, hậu quả của thói quen ngậm tăm sau khi ăn.
Bệnh "lùn" ở trẻ em
Nghiên cứu - Trao đổiGiadinhNet - Bệnh lùn ở trẻ em là một tình trạng bệnh lý mà trong đó đứa trẻ không có sự phát triển về mặt cơ thể.
Người đàn ông nhập viện sau khi tắm, bác sĩ nhắc nhở có 3 thời điểm tắm tiềm ẩn nhiều rủi ro
Bệnh thường gặpGĐXH - Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
33 tuổi mắc cùng lúc 5 bệnh chuyển hóa nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng cân nhanh, thường xuyên thèm đồ ngọt, anh B.Đ.A không ngờ bản thân đang mắc cùng lúc 5 bệnh lý chuyển hóa nguy hiểm.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
