Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Bí quyết sống lâu: Người sống thọ thường giữ 4 thói quen này mỗi ngày

Sống khỏe

GĐXH - Không có một loại thực phẩm hay bài thuốc nào quyết định tuổi thọ. Theo nhiều nghiên cứu theo dõi sức khỏe kéo dài hàng chục năm, người sống thọ thường có điểm chung là duy trì đều đặn 4 thói quen tưởng chừng rất đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.

4 món ăn dù có cất tủ lạnh cũng không nên ăn lại sau khi để qua đêm

4 món ăn dù có cất tủ lạnh cũng không nên ăn lại sau khi để qua đêm

Sống khỏe

(Tổ Quốc) - Tủ lạnh không phải là "két an toàn" với mọi món ăn, đặc biệt là 4 loại dưới đây khi được để qua đêm.

Triệu chứng đầu tiên xuất hiện khi bị ung thư thực quản

Triệu chứng đầu tiên xuất hiện khi bị ung thư thực quản

Sống khỏe

Vị trí của một khối u thực quản thường bắt đầu trong ống nối miệng với dạ dày của bạn, điều đó có nghĩa là các triệu chứng ung thư thực quản thường xuất hiện khi bạn ăn.

Cứu sống bệnh nhân bị thương xuyên thấu ngực - bụng bằng phẫu thuật mạch và truyền 3 lít máu

Cứu sống bệnh nhân bị thương xuyên thấu ngực - bụng bằng phẫu thuật mạch và truyền 3 lít máu

Y tế

GĐXH - Nhập viện trong tình trạng vô cùng nguy kịch với 2 vết thương xuyên thấu ngực – bụng, bệnh nhân nam ở TP Hạ Long được cứu sống ngoạn mục nhờ quá trình chẩn đoán nhanh, chính xác và xử trí kịp thời của kíp bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh.

Mỏ gà chui vào phế quản do sặc, nam thực khách được các bác sỹ cứu thành công khi bị nhiễm trùng nặng

Mỏ gà chui vào phế quản do sặc, nam thực khách được các bác sỹ cứu thành công khi bị nhiễm trùng nặng

Y tế

GĐXH - Bệnh nhân nam 55 tuổi được các bác sĩ Bệnh viện Quân y 103 gắp thành công dị vật phế quản phức tạp do bị sặc khi đang ăn thịt gà.

Túi thuốc cần có khi đi du lịch với trẻ nhỏ dịp lễ Tết

Túi thuốc cần có khi đi du lịch với trẻ nhỏ dịp lễ Tết

Mẹ và bé

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch hay sắp đi du lịch cùng con cái vào dịp lễ Tết sắp tới, đừng quên cho những vật dụng cần thiết dưới đây vào túi đồ thuốc của trẻ.

Những điều cha mẹ nên biết về bệnh viêm phế quản ở trẻ

Những điều cha mẹ nên biết về bệnh viêm phế quản ở trẻ

Mẹ và bé

Bệnh viêm phế quản thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là những tháng mùa lạnh. Khi trẻ bị viêm phế quản, chức năng hô hấp của con thường suy giảm gây ảnh hưởng lớn tới quá trình thông khí. Điều này khiến cha mẹ vô cùng lo lắng.

Rau sống được nhiều người ưa thích nhưng ai nên hạn chế ăn?

Rau sống được nhiều người ưa thích nhưng ai nên hạn chế ăn?

Sống khỏe

Rau sống là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt nhưng nhóm người dưới đây không nên ăn để đảm bảo sức khỏe.

Lưu ý ‘sống còn’ khi tập thể dục mùa lạnh, nên nhớ kỹ kẻo cảm lạnh, đột tử

Lưu ý ‘sống còn’ khi tập thể dục mùa lạnh, nên nhớ kỹ kẻo cảm lạnh, đột tử

Sống khỏe

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vào mùa lạnh, cần lưu ý một số điều sau khi tập luyện để không gây hại cho sức khỏe…

Dùng bình giữ nhiệt khi trời lạnh tuyệt đối không làm điều này nếu không sẽ nguy hiểm đến sức khoẻ

Dùng bình giữ nhiệt khi trời lạnh tuyệt đối không làm điều này nếu không sẽ nguy hiểm đến sức khoẻ

Sống khỏe

GĐXH - Trong những ngày lạnh, ngoài thiết bị sưởi ấm thì bình giữ nhiệt là vật dụng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên việc sử dụng bình giữ nhiệt sao cho hiệu quả, không gây hại sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Sốc điện 20 lần cứu bệnh nhân trơ với thuốc và sốc điện

Sốc điện 20 lần cứu bệnh nhân trơ với thuốc và sốc điện

Y tế

GĐXH - Được chẩn đoán bị nhanh thất dai đẳng (cơn bão nhanh thất), bệnh nhân nam 70 tuổi ở Hải Dương được các bác sĩ Bệnh viện TWQĐ 108 cứu sống sau 20 lần sốc điện do trơ với thuốc và sốc điện.

Tìm ra căn nguyên khiến người phụ nữ Hà Nội 10 năm đau đầu, mất ngủ

Tìm ra căn nguyên khiến người phụ nữ Hà Nội 10 năm đau đầu, mất ngủ

Y tế

Người phụ nữ ở Hà Nội đột ngột lên cơn đau đầu dữ dội, nôn, co giật rồi mất ý thức, được đưa đi cấp cứu. Bà được chẩn đoán có u nhầy xoang bướm kích thước lớn xâm lấn nội sọ, toàn bộ lòng xoang đầy mủ đặc trắng như sữa.

Điều trị cấp cứu kịp thời cho trẻ 6 tuổi bị toan ceton do đái tháo đường

Điều trị cấp cứu kịp thời cho trẻ 6 tuổi bị toan ceton do đái tháo đường

Y tế

GĐXH - Các bác sĩ Khoa Nhi, Bệnh viện Bãi Cháy vừa điều trị cấp cứu kịp thời cho trẻ 6 tuổi nhiễm toan ceton nặng nề do đái tháo đường.

Dân mạng mách nhau 'nhỏ nước miếng vào cốc nước để test vi khuẩn HP': Bác sĩ ung bướu phản bác

Dân mạng mách nhau 'nhỏ nước miếng vào cốc nước để test vi khuẩn HP': Bác sĩ ung bướu phản bác

Sống khỏe

GĐXH - Cách thử HP này gây tò mò vì vừa dễ thực hiện mà kết quả lại có ngay. Nhưng mức độ chính xác của chúng đến đâu?

Cặp song sinh mắc bệnh hiếm sau 18 tiếng chào đời

Cặp song sinh mắc bệnh hiếm sau 18 tiếng chào đời

Y tế

Chào đời khỏe mạnh, nhưng sau 18 tiếng, hai trẻ song sinh có biểu hiện nôn ra nhiều máu đỏ tươi, có dấu hiệu rối loạn tuần hoàn.

Ngủ trong khi TV vẫn mở: Thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh

Ngủ trong khi TV vẫn mở: Thói quen tưởng vô hại nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc các bệnh

Sống khỏe

Nhiều người có thói quen với việc ngủ để TV mở nhằm ngăn chặn những âm thanh khác hoặc khiến họ thoát khỏi suy nghĩ hay cảm giác lo lắng. Tuy nhiên nhiều chuyên gia và các nghiên cứu đã chứng minh thói quen này ảnh hưởng rất lớn đến đến sức khoẻ của bạn.

Ngày 16/12: Ca mắc mới COVID-19 giảm còn 333

Ngày 16/12: Ca mắc mới COVID-19 giảm còn 333

Y tế

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 6/12 của Bộ Y tế cho biết, có 333 ca mắc COVID-19, giảm nhẹ so với hôm qua. Hôm nay tiếp tục không ghi nhận bệnh nhân COVID-19 tử vong.

Tính đến 24/10, Hà Nội ghi nhận hơn 1,63 triệu ca mắc COVID-19

Tính đến 24/10, Hà Nội ghi nhận hơn 1,63 triệu ca mắc COVID-19

Sống khỏe

GĐXH - Ngày 16/12, UBND TP Hà Nội tổ chức họp báo thông tin về tình hình kinh tế - xã hội quý IV/2022.

5 thời điểm vàng để uống nước, giúp nàng công sở có da đẹp, dáng thon

5 thời điểm vàng để uống nước, giúp nàng công sở có da đẹp, dáng thon

Sống khỏe

Nàng công sở nên chú ý uống nước đủ và đúng để có được vóc dáng thon thả.

Toạ đàm giải pháp chuyển đổi số - tặng thẻ 100 triệu cho các gia đình hiếm muộn

Toạ đàm giải pháp chuyển đổi số - tặng thẻ 100 triệu cho các gia đình hiếm muộn

Sống khỏe

Ngày 24/12, bệnh viện Đức Phúc tổ chức tọa đàm giải pháp chuyển đổi số, mở cổng giải ngân trực tuyến - Phép màu thẻ chi tiêu 100 triệu. Đắc lộc sinh đôi, Tết vui gấp bội.

Trời lạnh, nếu mang tất khi đi ngủ nhất định phải tránh 3 điều này

Trời lạnh, nếu mang tất khi đi ngủ nhất định phải tránh 3 điều này

Sống khỏe

GiadinhNet - Không phải tất cả mọi người đều có thể mang tất khi đi ngủ, đặc biệt là những người có vấn đề liên quan đến tuần hoàn máu, sưng bàn chân hoặc bất cứ căn bệnh nào hạn chế lưu lượng máu của bạn thì không nên mang tất đi ngủ.

Mức độ nguy hiểm của căn bệnh khiến phóng viên Mỹ đột tử tại World Cup

Mức độ nguy hiểm của căn bệnh khiến phóng viên Mỹ đột tử tại World Cup

Sống khỏe

Grant Wahl qua đời do vỡ túi phình động mạch chủ trong lúc tác nghiệp trận Argentina - Hà Lan ở World Cup 2022.

Hai bệnh viện Vinmec đạt chuẩn ACC (Mỹ) về quản lý và điều trị suy tim

Hai bệnh viện Vinmec đạt chuẩn ACC (Mỹ) về quản lý và điều trị suy tim

Sống khỏe

Vinmec Times City (Hà Nội) và Vinmec Central Park (TP.HCM) vừa được nhận chứng chỉ ACC chuẩn Mỹ về quản lý bệnh lý suy tim, với kết quả áp dụng mang lại những lợi ích vượt trội cho người bệnh. Sự kiện đã đưa Vinmec trở thành hệ thống y tế đầu tiên tại Châu Á có hai bệnh viện đạt tiêu chuẩn này.

5 'cảnh báo đỏ' bạn cần xem xét ngay việc giảm cân, tránh để sức khỏe thêm tồi tệ

5 'cảnh báo đỏ' bạn cần xem xét ngay việc giảm cân, tránh để sức khỏe thêm tồi tệ

Sống khỏe

Nhiều người muốn giảm cân vì mục tiêu có một cơ thể đẹp, nhưng đôi khi, chuyện cân nặng còn liên quan đến sức khỏe.

4 thói quen ăn uống giúp bạn không lo tăng vòng eo

4 thói quen ăn uống giúp bạn không lo tăng vòng eo

Sống khỏe

Những lời khuyên này có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi bước vào những ngày lễ hội bận rộn và ngập tràn trong ăn uống.

6 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột

6 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột

Sống khỏe

Thực phẩm là con dao hai lưỡi đối với sức khỏe đường ruột. Ăn uống sai cách có thể mang đến bệnh tật, nhưng nếu biết tận dụng đúng thì đường ruột sẽ khỏe mạnh, tiêu hóa tốt.

Tăng cường sức khỏe bằng liệu pháp từ thiên nhiên

Tăng cường sức khỏe bằng liệu pháp từ thiên nhiên

Sống khỏe

Sau khi trải qua quá trình hóa xạ trị ung thư, tập thể dục, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch... là những việc cần thiết giúp làm thuyên giảm tác hại của hóa xạ trị và phục hồi sức khỏe.

Ung thư vú: Các dấu hiệu nhận biết sớm

Ung thư vú: Các dấu hiệu nhận biết sớm

Sống khỏe

Tùy vào cơ địa mỗi người, dấu hiệu của ung thư vú sẽ khác nhau. Thậm chí một số người không có bất kỳ dấu hiệu hay triệu chứng nào của ung thư vú.

Phụ nữ ‘thân mật’ trong 3 thời điểm này sẽ nhanh già

Phụ nữ ‘thân mật’ trong 3 thời điểm này sẽ nhanh già

Sống khỏe

Phụ nữ “thân mật” trong 3 thời điểm dưới đây sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững

Bệnh thường gặp

GĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Y tế

GĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Y tế

GĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.

Top