5 đồ uống lành mạnh giúp phòng ngừa tăng huyết áp
Sống khỏeNgười bệnh tăng huyết áp cần nghiêm túc tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo một số đồ uống lành mạnh tốt cho người tăng huyết áp.
Chế độ dinh dưỡng cho người tăng huyết áp nguyên phát
Sống khỏeGĐXH - Hơn 1 tỷ người trên thế giới đang sống chung với bệnh cao huyết áp. Việc thay đổi chế độ ăn có thể làm giảm đáng kể tình trạng tăng huyết áp. Một số nghiên cứu đã chỉ ra các loại thực phẩm nên và không nên dành cho người bị huyết áp cao.
Các bài tập bổ ích cho người bị tăng huyết áp nguyên phát
Sống khỏeGĐXH - Theo ước tính của WHO có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 đến 79 bị tăng huyết áp. Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ... Dưới đây là các bài tập đơn giản có thể thực hiện tại nhà giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên. Thực hiện các hoạt động này không chỉ cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể.
Nguyên nhân gây tăng huyết áp đột ngột và cách phòng
Sống khỏeCó nhiều nguyên nhân gây tình trạng tăng huyết áp đột ngột khiến cho bệnh nhân bị các biến chứng nguy hại đến tính mạng.
Những đồ ăn vặt tốt cho người tiểu đường, không làm tăng huyết áp
ĂnGĐXH - Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không được ăn vặt nữa. Chỉ cần vài lưu ý nhỏ là bạn sẽ được thỏa mãn cơn buồn miệng của mình mà không phải lo lắng về tình trạng đường huyết tăng quá cao.
8 loại thực phẩm màu trắng cần tránh khi bị tăng huyết áp, đái tháo đường
Sống khỏeChế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh và ngăn ngừa biến chứng của bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường.
6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp
Sống khỏeTuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và giúp kiểm soát huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây.
Bài tập hỗ trợ trị tăng huyết áp trẻ em
Mẹ và béGiống như người lớn, tăng huyết áp trẻ em không có dấu hiệu đặc trưng nhất định nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Bên cạnh việc điều trị, trẻ em cũng có thể thực hiện các bài tập theo độ tuổi để ổn định huyết áp.
Lưu ý khi chăm sóc người bệnh tăng huyết áp tại nhà
Sống khỏeTăng huyết áp là một bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Việc chăm sóc bệnh nhân đòi hỏi sự hiểu biết và kỹ năng đặc biệt để bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Bài tập cho người tăng huyết áp thai kỳ
Dân số và phát triểnCác bài tập thể dục đã được chứng minh mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa và giảm nguy cơ biến chứng do tăng huyết áp thai kỳ.
3 giải pháp ăn giảm muối để tránh nguy cơ mắc tăng huyết áp, tim mạch
Bệnh thường gặpĂn thừa muối là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh tim mạch khác.
Chế độ ăn cho người tăng huyết áp thai kỳ
Dân số và phát triểnTăng huyết áp thai kỳ được kiểm soát tốt cùng với việc thực hiện chế độ ăn phù hợp giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh, an toàn.
12 thực phẩm có lợi cho người tăng huyết áp
Bệnh thường gặpTăng huyết áp khiến tim quá tải và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ.
Thông tin mới nhất vụ thanh niên ngừng tim trước vạch đích giải chạy Tây Hồ: Có tiền sử tăng huyết áp
Y tếGĐXH - Bệnh nhân có tiền sử tăng huyết áp 4 năm, thường xuyên được điều trị bằng Coversyl.
Đo huyết áp thấy tăng huyết áp đột ngột, cần xử lý thế nào để an toàn và đúng cách
Bệnh thường gặpGĐXH - Tăng huyết áp đột ngột gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Việc nhận biết và có cách xử trí tăng huyết áp đột ngột giúp mọi người có cách ứng phó phù hợp để giữ huyết áp ổn định, bảo vệ sức khỏe cho chính mình và người thân.
Tăng huyết áp có di truyền không?
Bệnh thường gặpTăng huyết áp là một yếu tố nguy cơ cao đối với bệnh tim mạch, nhiều người có bố mẹ mắc bệnh tăng huyết áp đã rất lo lắng và băn khoăn không biết bệnh có di truyền không?
Tăng huyết áp liên quan đến những bệnh gì?
Bệnh thường gặpTăng huyết áp là bệnh tiềm ẩn, chỉ khi huyết áp vượt ngưỡng và ở mức bất thường thì người bệnh mới cảm nhận được các triệu chứng, điều này rất nguy hiểm tới sức khỏe, thậm chí đến tính mạng.
Lý do đột quỵ do tăng huyết áp thường xảy ra vào mùa lạnh
Bệnh thường gặpTăng huyết áp là nguyên nhân chính gây ra đột quỵ, nhất là khi thời tiết lạnh. Tuy nhiên, các biểu hiện của bệnh thường không rõ ràng, khiến người bệnh chủ quan hoặc nhầm lẫn với bệnh khác. Vì vậy, việc phát hiện sớm để phòng ngừa là vô cùng quan trọng.
5 nguyên tắc cần thực hiện hàng ngày để phòng tăng huyết áp
Bệnh thường gặpTăng huyết áp thường gây tai biến nghiêm trọng như tử vong và hôn mê do tai biến mạch máu não, di chứng liệt nửa người, suy tim, thiếu máu cơ tim, suy thận, phình bóc tách động mạch chủ...
Tại sao bị tăng huyết áp nếu gặp lạnh đột ngột có nguy cơ đột quỵ?
Bệnh thường gặpHuyết áp là thước đo sức khoẻ của một người, nếu bị tăng huyết áp (THA) sẽ có nhiều điều bất lợi xảy ra cho người bệnh, đặc biệt là khi bị lạnh đột ngột do chuyển mùa như hiện nay.
