15 mâm cơm mùa hè ngon bổ rẻ chỉ 100.000 đồng cho gia đình giữa lúc chi tiêu eo hẹp của mẹ đảm Hà Nội

Loại quả đang vào mùa ngọt thơm, dễ ăn, làm nhiều món ngon hỗ trợ tăng chức năng thận

GĐXH - Quả dứa không chỉ có vị ngọt thanh, dễ ăn và có thể chế biến được nhiều món ngon hỗ trợ tăng chức năng thận. Vào ngày hè, dứa đang là loại quả được bán nhiều với giá rẻ.

13 mâm cơm gia đình mùa hè chỉ 150.000 đồng của mẹ đảm ở Hà Nội vô cùng bổ dưỡng, 'nhìn là muốn ăn'

GĐXH - Khám phá 13 mâm cơm gia đình mùa hè chỉ với 150.000 đồng từ chị Vũ Thu Hương (Hà Nội). Những món ăn thanh mát, bổ dưỡng và dễ làm, chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng và không phải 'đau đầu' để đổi vị mỗi ngày cho cả nhà.

Không phải cao lương mỹ vị hay những món ăn cầu kỳ như nhà hàng, những mâm cơm mùa hè của chị Phùng Hà gây ấn tượng bởi sự gần gũi, đậm chất “cơm nhà”. Những nguyên liệu quen thuộc ngoài chợ như cá, trứng, rau xanh, thịt rang, tôm hay các món canh mùa hè… được chị khéo léo kết hợp để bữa ăn vừa tiết kiệm chi phí vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.

“Cuộc sống bận rộn và nhiều áp lực, nhưng mình luôn cố gắng suy nghĩ tích cực, thu vén để mỗi ngày gia đình đều có bữa cơm ấm cúng. Với mình, những bữa cơm nhỏ không chỉ là sợi dây gắn kết tình cảm, mà còn là động lực để các thành viên thêm yêu thương và gắn kết với nhau hơn”, chị chia sẻ.

Bí quyết để cân đối chi phí là ưu tiên thực phẩm theo mùa, lựa chọn nguyên liệu dễ tìm và thay đổi cách chế biến để tránh nhàm chán. Những món ăn chị nấu đa phần đều đơn giản, nấu nhanh nhưng vẫn đảm bảo đủ rau xanh, chất đạm và phù hợp với thời tiết mùa hè nóng bức.

Chính sự bình dị ấy lại trở thành điều khiến các mâm cơm của chị Phùng Hà nhận được nhiều sự yêu thích.

Dưới đây là 15 mâm cơm mùa hè giá 100.000 đồng được chị Phùng Hà chia sẻ với PV chuyên trang Gia đình và Xã hội:

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (1):

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (2)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (3)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (4)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (5)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (6)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (7)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (8)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (9)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (10)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (11)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (12)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (13)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (14)

Mâm cơm mùa hè 100.000 đồng (15)

Loại thủy sản mùa hè được người Việt mê mẩn, đem nấu kiểu nào cũng ngon, bổ dưỡng hơn nhiều người tưởng

GĐXH - Cua đồng là thủy sản giá rẻ ngày hè. Chỉ cần chế biến đúng cách, đây sẽ là món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả cho mâm cơm gia đình.

Loại quả ngày hè bổ cho tim, hỗ trợ điều chỉnh lượng đường trong máu bán nhiều ở chợ Việt với giá siêu rẻ

GĐXH – Vào ngày hè, mướp là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm gia đình Việt. Ở chợ Việt chúng được bán giá siêu rẻ từ 10.000 đồng/kg. Ngày hè này hãy tận dụng làm 3 món canh thanh mát, dễ chế biến và bổ dưỡng dưới đây.

Người Hà Nội hối hả đi ăn món ăn đặc sản này vì sợ hết

GĐXH – Có một thức quà chiều làm nên nét ẩm thực đặc sắc của Hà Nội mỗi vụ đầu hè. Một thức quà rất Hà Nội nhưng lại được tạo nên từ hương vị biển cả của sứa đỏ Hải Phòng, mắm tôm Ba Làng của Thanh Hóa và dừa bánh tẻ của Bến Tre – đó là món gỏi sứa đỏ.