Những ngày này cần ăn món mực tươi để xả xui, xua đuổi vận đen cuối năm
GĐXH – Mực tươi có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon rất được ưa chuộng. Năm hết Tết đến nên ăn món mực tươi vào ngày nào để xả xui, xua đuổi vận đen...?
Con mực giàu dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ăn ngon, khoái khẩu. Mặc dù dân gian cho rằng nó có túi mực đen nên đầu tháng, đầu năm mọi người kiêng ăn. Thế nhưng, dân gian cũng cho rằng cuối năm, cuối tháng, khi gặp vận rủi... lại rất thích hợp để ăn nhằm xả xui, giải đen, hay mỗi khi gặp vận đen, xúi quẩy…
Thỉnh thoảng trong cuộc sống hay gặp vận đen đeo bám, hoặc không may mắn mà còn bế tắc... thì người ta hay tìm cách để giải đen. Trong dân gian từ xa xưa đã có quan niệm ăn mực và các món ăn chế biến từ mực có thể giải đen, xả xui. Do đó, con mực thường được ăn vào cuối năm, cuối tháng, hay những lúc người ta cảm thấy xui rủi, kém may mắn...

Mực tươi sơ chế sạch, bóc bỏ màng bọc bên ngoài, khứa hình vẩy rồng cho đẹp mắt góp phần giúp món ăn không bị tanh.. Ảnh Internet.
Sau đây là một số món ăn ngon từ mực tươi nhằm mục đích xả xui, giải đen trong dân gian. Bắt đầu từ món mực tươi xào kim chi.
Mực tươi xào kim chi
- Mực tươi: 400 gr
- Kim chi cải thảo 200gr, hành hoa vài nhánh, tỏi khô 1 củ, gừng tươi 1 nhánh nhỏ.
- Gia vị: Hạt tiêu, muối, bột nêm, mì chính.
Cách làm
Sơ chế mực tươi và các nguyên liệu
Mực tươi sơ chế sạch, bóc bỏ màng bọc bên ngoài, khứa hình vẩy rồng cho đẹp mắt, thái miếng vừa ăn, để ráo.
Kim chi vắt bớt nước, cắt miếng vừa ăn. Hành hoa thái khúc, tỏi băm nhỏ, gừng tươi cạo vỏ thái chỉ.
Xào mực tươi với kim chi
Đun sôi nước, thả mực vào chần sơ, vớt ra ngay, thả vào thau nước đá lạnh 5 phút thì vớt ra, để ráo, thái miếng vừa ăn.
Cho 2 thìa canh dầu ăn vào chảo, phi thơm 1/2 chỗ tỏi rồi đổ mực vào xào săn, nêm thêm 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe hạt nêm. Khi mực vừa chín tới vớt ra đĩa. Nước mực xào tiết ra để riêng.
Phi thơm 1/2 tỏi còn lại. thêm 1 thìa canh dầu ăn, cho kim chi vào xào lên. Trút phần nước mực tiết ra vào đảo đều, nêm nếm gia vị cho ngấm.
Tiếp tục đổ mực đã xào vào đảo nhanh tay. Cho hành hoa, gừng thái chỉ vào tiếp, đảo và nêm lại gia vị, bột ngọt vừa miệng.
Trút món ăn ra đĩa, rắc hạt tiêu, ăn nóng mới cảm nhận hết hương vị thơm ngon của mực tươi.

Món mực nướng chao cay ngon, dễ làm, ăn không bị ngán. Ảnh Internet
Mực tươi nướng chao cay ngon, làm đơn giản, ăn không bị ngán
Nguyên liệu
2 con mực to
3 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc hoặc 1 hũ sa tế, 1 hũ chao, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh giấm, 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê dầu mè.
Gia vị: 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê mù tạt.
Hạt vừng (mè) rang vàng.
Hành lá thái nhỏ.
Cách làm
Chuẩn bị:
Mực sơ chế sạch, khử tanh bằng nước muối gừng loãng (hoặc rượu trắng pha loãng). Nên bóc sạch lớp màng bọc ngoài cho món ăn đẹp mắt.
Lấy giấy thấm khô con mực. Dùng dao khứa vảy rồng một mặt (để khi chín món ăn đẹp mắt), rồi thái chỉ (hoặc để nguyên con), tùy ý.
Chuẩn bị mè (vừng), hành lá để riêng.
Ướp mực: Các gia vị đã chuẩn bị cho hết vào 1 cái bát trộn đều, rồi cho 1/3 gia vị vào ướp mực (phết đều lên thân mực, hoặc ướp trực tiếp nếu đã thái chỉ).
Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu (có thể dùng bơ để thơm ngon hơn) đun hơi nóng thì cho mực vào nướng với lửa vừa, trở mực đều kẻo bị cháy.
Cho thêm 1/3 gia vị vào mực tiếp nướng tới chín vàng thì bỏ ra đĩa, trút nốt phần sốt còn lại lên mực nướng, trang trí bằng hành lá, rắc vừng rang lên trên cho món ăn thêm hấp dẫn.
Thành phẩm: Mực chao cay nướng mềm, thơm ngon cuốn với rau xà lách, ăn cùng cơm nóng. Có điều kiện nên nướng mực đến đâu ăn đến đấy càng thêm nóng hổi, tươi ngon (nướng cả con thì cắt khoanh cho dễ ăn).

Món gỏi mực sữa rất ngon giòn, chống ngán. Ảnh Internet.
Gỏi mực sữa tươi ngon giòn miễn chê
Nguyên liệu
– 300 gr mực sữa tươi làm sạch
– 1 bó cần tây, 2 quả cà chua, 1 nhánh gừng, 2 củ hành tây, 1 ít ngò gai, tỏi, ớt băm, chanh, lạc rang (đậu phộng rang).

Cách làm
Mực sơ chế sạch, luộc chín (nhớ thêm vài lát gừng vào luộc cùng để khử tanh).
Cà chua thái lát. Cần tây, ngò gai thái khúc. Hành tây thái mỏng ngâm nước đá để khử hăng.
Pha nước mắm gừng trộn gỏi: Lấy vào tô 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước cốt chanh và tỏi, ớt, gừng băm, thêm chút nước mắm trộn đều.
Cho mực sữa đã luộc chín vào hỗn hợp nguyên liệu, trộn đều, để ngấm. Khi gần ăn thì trút gỏi mực sữa ra đĩa, rắc lạc rang, hành phi lên trên, ăn kèm bánh phồng tôm.
Thành phẩm: Gỏi mực sữa giòn sần sật, ăn kèm các loại rau thơm. Cuối năm nhiều tiệc tùng món ăn còn giúp kiểm soát cân nặng và tốt cho sức khoẻ.

Biết cách chọn sẽ mua được mực tươi ngon, thịt dai không bị bở. Ảnh Internet.
Cách chọn mực tươi làm món ăn ngon
Để có món mực ăn ngon, cần biết cách mới chọn được mực tươi ngon, thịt dai không bị bở.
Mực lá: Chọn con mực to, mình dày, mập, da mực cứng, thịt săn chắc, không bị biến màu, giập nát, lớp màng bao thân mực phải còn nguyên vẹn.
Mực nang: Mực nang to, dày thịt, cầm chắc tay, và lớp màng bao bên ngoài còn nguyên.
Mực ống: Thân mực tươi có màu sáng hồng, đầu gắn chặt với thân, túi mực bên trong chưa bị vỡ.
Có thể chọn mực bằng cảm quan như sau:
- Nhìn: Mực tươi, lưng màu nâu sẫm, thân màu trắng có độ bóng sáng.
- Mắt mực tươi màu sáng trong nhìn rõ cả con ngươi (mắt mực đục thì không tươi ngon).
- Mực tươi ấn tay vào thịt mực cảm giác rất săn chắc, thân mực đàn hồi tốt.
- Râu mực, đầu mực tươi săn chắc, không bị nhão, dính chặt vào thân. Các xúc tu còn đầy đủ, dính với râu mực (nếu xúc tu rơi rụng thì là mực không ngon).
Tùy gia đình mà chọn ngày ăn mực xả xui phù hợp, nhưng từ ngày 26 Tết là có thời gian để chế biến món ăn từ mực tươi để xả xui.
Ngoài những món mực tươi trên thì còn có thể làm các món từ đơn giản tới thơm ngon như nhà hàng như: Mực trứng hấp gừng sả thơm mềm ngọt thịt, mực xào cà chua dễ nhất lại ngon miệng và bổ dưỡng, các món cháo mực, mực xào, mực nướng, mực luộc, mực né… đều lạ miệng, độc đáo.
Riêng món lẩu mực nấm cuối năm rất phù hợp để làm bữa tất niên cuối năm vì ăn rất thơm ngon, hấp dẫn, giúp cả nhà vui vẻ, sum vầy quanh mâm lẩu.
*Thông tin có tham khảo nhanongxanh, monngon


Chỉ 15 phút là nấu được món ăn thay cơm cực ngon có đủ rau và thịt, nước dùng đậm đà cho ngày gió mùa tràn về
Ăn - 2 giờ trướcĐây không chỉ là món ăn có sự kết hợp hoàn hảo giữa các nguyên liệu mà hương vị cũng ngon tuyệt vời.

Loại rau được ví ‘kho thuốc bổ’ giúp dưỡng thận mùa thu đông, chế biến theo cách này càng tăng dinh dưỡng
Ăn - 14 giờ trướcGĐXH - Để đa dạng khẩu vị cho gia đình và tăng cường sức khỏe trong mùa thu đông, bạn có thể chọn những món ăn bổ dưỡng và dễ làm với loại rau được ví là ‘kho thuốc bổ’ dưới đây.

Nên uống Yakult khi nào? Mua sữa chua chính hãng tại AVAKids
Ăn - 17 giờ trướcSữa chua uống Yakult là sản phẩm dinh dưỡng quen thuộc với nhiều gia đình. Bạn có thể dễ dàng tìm mua Yakult chính hãng tại hệ thống AVAKids - chuỗi cửa hàng mẹ và bé thuộc Tập đoàn Thế Giới Di Động, nơi cam kết mang đến các sản phẩm an toàn và chất lượng cho sức khỏe gia đình Việt.

Loại rau giá rẻ giàu canxi hơn cả sữa, nên ăn thường xuyên
Ăn - 19 giờ trướcLoại rau này có nhiều vào mùa lạnh, rất giàu dinh dưỡng và đặc biệt là canxi, hàm lượng canxi thậm chí còn cao hơn trong sữa.

Loại rau giúp hỗ trợ dinh dưỡng ở người bị gan nhiễm mỡ, chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Một số loại rau củ quả còn chứa các dưỡng chất đặc hiệu giúp bảo vệ sức khỏe gan, giảm thiểu tích tụ mỡ và phục hồi tổn thương gan.

Một cách làm chả giò mới toanh, hương vị "cực đã" giúp bữa cơm mùa thu thêm trọn vị
Ăn - 1 ngày trướcĐây là món "chả giò" độc đáo được biến tấu từ cà tím với thịt ba chỉ heo thái lát mỏng, với lớp vỏ vàng nâu và nước sốt đậm đà chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi người.

Những món ăn nấu hai lần ngon hơn một lần
Ăn - 1 ngày trướcTrong ẩm thực không phải món ngon nào cũng đạt đỉnh ngay từ lần đầu nấu xong, có những món phải qua “hai lần lửa” mới thực sự bộc lộ hết tinh túy.

Loại rau giúp gan thải độc hiệu quả, cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ, có cách chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Duy trì thói quen ăn cải bó xôi trong chế độ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng gan nhiễm mỡ và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Phụ nữ nên luân phiên uống 3 ly nước này vào bữa sáng để cải thiện tỳ vị và làn da hồng hào, mịn đẹp!
Ăn - 2 ngày trướcHãy cùng bắt đầu hành trình làm đẹp và tăng cường sức khỏe ở tuổi trung niên với những thức uống tuyệt vời này!

Món ăn từ loại thực phẩm được coi là bài thuốc kép hỗ trợ cho gan và đường huyết, mỡ máu hiệu quả, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Trong y học cổ truyền, mướp đắng thường được dùng nấu canh hoặc xào sơ để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến gan.

Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này
ĂnGĐXH - Không chỉ là món ngon quen thuộc trong bữa cơm Việt, loại thịt này còn được xem là thuốc bổ tự nhiên, dưỡng thận và làm chậm quá trình lão hóa nếu ăn đều đặn mỗi tuần.