Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏeĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Phòng tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung
Sống khỏeGiadinhNet - Vào lúc 14h30 ngày 15/8/2014, trên website http://tuvansuckhoe24h.com.vn sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Phòng tái phát sau phẫu thuật u xơ tử cung” với sự tham gia của chuyên gia Nguyễn Đức Vy.
Hỏi - đáp về trị dứt điểm lang ben
Sống khỏeGiadinhNet - Bác sĩ ơi, con bị xuất hiện những đốm trắng trên tay, lưng, hay gây ngứa khi ra nắng hoặc đổ mồ hôi, con rất lo là nó sẽ lan lên mặt và khắp người, vậy xin bác sĩ cho biết biểu hiện này có phải là bệnh lang ben không và cần phải điều trị hay không? Con xin cảm ơn bác sĩ.
7 bài tập tốt nhất cho những chị em hay đi giày cao gót
Sống khỏeNếu bạn vẫn bỏ ngoài tai những tác hại sức khỏe vì vẻ đẹp của đôi giày cao gót thì chuyên mục có thể mách bạn một giải pháp đệm, giúp bạn giảm bớt những tác động xấu do đôi giày cao gót mang lại. Dưới đây là 7 bài tập tốt nhất cho người đi giày cao gót mà bạn có thể tham khảo.
Tuổi thọ đang bị “bào mòn”
Sống khỏeGiadinhNet - Những cốc bia, chén rượu, điếu thuốc đang âm thầm “bào mòn” tuổi thọ mỗi người. Điều trớ trêu là không ít người đàn ông là trụ cột trong gia đình lại sớm phải từ giã cõi trần khi tuổi đời còn khá trẻ chỉ vì bia, rượu và thuốc lá….
5 tác hại của trà xanh khi dùng sai cách
Sống khỏeRất nhiều người trong chúng ta không còn xa lạ với tác dụng của trà xanh trong việc giảm cân cũng như phòng ngừa ung thư. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng khuyến cáo không nên uống nhiều trà xanh vì nó vẫn có một số tác dụng phụ nhất định.
Mì ăn liền đặc biệt nguy hại cho sức khỏe của phụ nữ
Sống khỏeĐó là công bố của các nhà nghiên cứu Mỹ được đăng tải trên Tạp chí Dinh dưỡng. Theo công bố thì mì ăn liền là một trong những thủ phạm làm rút ngắn tuổi thọ của bạn vì nó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường.
Đối phó với ung thư tuyến giáp
Sống khỏeGiadinhNet - Ung thư tuyến giáp xuất hiện khi tình trạng rối loạn hormon ở tuyến giáp kéo dài mà không được can thiệp kịp thời. Tuy nhiên, nếu chẩn đoán và điều trị sớm, bệnh có thể được cải thiện đáng kể.
Tổn thương da do vẩy nến
Sống khỏeGiadinhNet - Ở Việt Nam, tỉ lệ mắc vẩy nến chiếm khoảng 5-7% tổng số bệnh nhân đến khám tại các phòng khám da liễu. Bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Điều phiền phức là vẩy nến rất dễ tái phát, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, khiến làn da trở nên sần sùi, mất thẩm mỹ.
Nhãn hiệu nổi tiếng 2014 có sự góp mặt của Thuốc ho đông dược Bảo Thanh
Sống khỏeGiadinhNet - Ngày 03/08 mới đây, lễ tổng kết, tôn vinh nhãn hiệu nổi tiếng Việt Nam 2014 đã được tổ chức long trọng và truyền hình trực tiếp trên kênh H1, Đài phát thanh và truyền hình Hà Nội, với sự hiện diện của nhiều lãnh đạo Đảng và Nhà Nước.
Cam thảo có thể làm giảm sinh lý ở đàn ông
Y tếGiadinhNet - Hỏi: Mùa hè, tôi thường nấu nồi nước mát, pha trà cho cả nhà uống và hay cho thêm ít cam thảo vào để mùi nước thơm và ngọt hơn. Tôi nghe nói dùng cam thảo thường xuyên không tốt cho sức khỏe. Vậy điều này có đúng không? Dùng nhiều cam thảo có tác hại gì không?
Hoảng hồn dịch vụ tiêm “thần dược” làm đẹp chui tại Hà Nội
Sống khỏeKhông đủ tiền đến các thẩm mỹ viện lớn, bệnh viện uy tín, làn sóng nghiện phẫu thuật thẩm mỹ “đập đi xây lại” đang khiến nhiều cô gái trẻ điên đảo trong ma trận phẫu thuật thẩm mỹ chui. Sự lựa chọn của họ dành cho những spa chui “tại gia”, những bác sỹ mù mờ về nguồn gốc, những ống thuốc hoàn toàn không được kiểm định an toàn hay không.
2 người phụ nữ tung tin đồn VN có người nhiễm Ebola cam kết không tái phạm
Y tếGiadinhNet - Cơ quan công an đã xác định được danh tính và triệu tập 2 người phụ nữ tung tin đồn Việt Nam có dịch Ebola trong thời điểm nhạy cảm gây ảnh hưởng xấu, khiến dư luận hoang mang.
Muốn tăng cân hiệu quả cần quan tâm đến dinh dưỡng
Sống khỏeGiadinhNet - Dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể là các chất sinh năng lượng giúp nuôi sống và duy trì các hoạt động của cơ thể: protein, lipit, gluxit và các chất không sinh năng lượng như: các vitamin, các chất khoáng.
7 cách để dễ ngủ và ngủ thật ngon
Sống khỏeBạn thường xuyên cảm thấy nóng bức, khó chịu trong người, đặc biệt vào những ngày nắng nóng khiến bạn khó đi vào giấc ngủ? Đừng lo, hãy cùng làm theo các mẹo dưới đây.
Khám phá cộng dụng chữa bệnh của củ hành
Sống khỏeHành có thuộc tính phòng bệnh và kháng khuẩn làm sạch giải độc cơ thể, giúp phòng ngừa nhiều bệnh quan trọng như tim mạch, ung thư, hen suyễn, tiểu đường.
9 thực phẩm giúp cân bằng nội tiết của phụ nữ
Sống khỏeNhiều phụ nữ áp dụng các phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố trong khi chế độ ăn uống thiếu khoa học của họ gián tiếp gây ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.
“Uống sữa bị sôi bụng” do không dung nạp được lactose
Sống khỏeGiadinhNet - Uống sữa bị đau bụng, sôi bụng hay trầm trọng hơn là nôn trớ, tiêu chảy là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều người. Các nghiên cứu cho thấy có đến 90% dân số Châu Á gặp phải triệu chứng này.
Kinh hãi công nghệ làm khô bò đen từ... phổi heo
Sống khỏeKhô bò đen thành phần không thể thiếu cho món bánh tráng trộn nhưng ít ai ngờ chúng lại được làm từ phổi heo và chế biến trong điều kiện rất mất vệ sinh.
Mệt mỏi mạn tính vì suy nhược thần kinh
Sống khỏeGiadinhNet - Những người thường xuyên làm việc trong môi trường căng thẳng, nhiều áp lực thì suy nhược thần kinh là điều khó tránh khỏi. Thời gian nghỉ ngơi bị hạn chế, con người càng cảm thấy mệt mỏi hơn. Nếu không được điều trị, chứng bệnh này sẽ trở thành mạn tính, gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh, tâm thần, chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Cách sử dụng và chế biến khoai tây để không bị ung thư
Sống khỏeAcrylamide có trong khoai tây là mối lo ngại nghiêm trọng. Nghiên cứu trên động vật cho thấy chất này làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Lắc vòng gây vô sinh?
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều chị em muốn giảm cân, lấy lại vòng 2 gợi cảm bằng cách lắc vòng. Dù vậy, họ vẫn bán tín bán nghi sợ lắc vòng ảnh hưởng đến buồng trứng và các cơ quan nội tạng khác, thậm chí có thể mất cả khả năng sinh con sau này. Theo các chuyên gia, thông tin này không có cơ sở khoa học.
Toàn Hà Nội căng mình phòng chống dịch Ebola
Y tếGiadinhNet – Hà Nội là đầu mối đón khách quốc tế, là địa phương có giao lưu quốc tế lớn (với 50-60 chuyến bay, 7.000-8.000 khách nhập cảnh mỗi ngày) nên việc kiểm duyệt rất khó khăn. Do đó, Hà Nội phải có phương án phòng chống dịch thật cụ thể, chi tiết để sẵn sàng ứng phó khi có dịch xâm nhập.
5 loại thực phẩm 'kỵ' để qua đêm
Sống khỏeViệc bảo quản thức ăn qua đêm bằng tủ lạnh thường được các bà nội trợ sử dụng. Song, có nhiều loại thức ăn khi để qua đêm dễ sản sinh độc tố gây nguy hiểm.
Tác hại khôn lường khi để điện thoại trên giường ngủ
Sống khỏeĐể điện thoại bên cạnh khi ngủ có thể gây nguy hại cho sức khỏe mà bạn không lường hết được.
Thủng ruột do... ăn bánh tráng trộn
Y tếBé A. mua 1 bịch bánh tráng trộn ở gần nhà để ăn sau đó phải vào bệnh viện phẫu thuật do dị vật làm thủng ruột.
Nhận biết các triệu chứng và cách phòng tránh bệnh dịch Ebola
Sống khỏeGiadinhNet - Dịch Ebola từng được biết đến là bệnh sốt xuất huyết do virus Ebola gây ra, một bệnh nhiễm trùng nặng, tỷ lệ tử vong lên đến 90% đang là mối đe dọa sự sống toàn cầu. Dưới đây là các dấu hiệu nhận biết và cách phòng chống dịch bệnh chết người này.
Chữa viêm đại tràng bằng “thần dược” lá mơ lông
Y học cổ truyềnLá mơ lông còn có tên khác như mơ tam thể, ngưu bì đống, mẫu cẩu đằng… Đây là một loại cây leo mọc hoang hoặc được trồng nhiều nơi ở Việt Nam làm rau gia vị.
Thực phẩm khiến vòng 2 lập tức “phì nhiêu”
Sống khỏe"Một số loại thực phẩm có khả năng tích nước, gây phù nề tạm thời cao. Khi bạn tiêu thụ quá mức, chúng có thể khiến bạn có cảm giác như vừa mới tăng cân rõ rệt”. Stephanie Middleberg – chuyên gia dinh dưỡng đến từ New York (Mỹ) cho biết.
Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.
6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương
Bệnh thường gặpGĐXH - Loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, cá béo, trứng, rau lá xanh và đậu nành có thể giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Tiểu gắt, bí tiểu kéo dài, người phụ nữ 53 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ tới
Dân số và phát triểnGĐXH - Tiểu gắt suốt và bí tiểu suốt 1 tuần, nguyên nhân không phải do bệnh lý đường tiết niệu thông thường mà xuất phát từ một khối nang lớn ở vùng chậu chèn ép bàng quang.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tếGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Từ châu Phi về, nhiều người nguy kịch do mắc căn bệnh này
Y tếGĐXH - Các bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng sốt cao, rét run, đau đầu, đau mỏi toàn thân và có tiền sử sinh sống, lao động tại các quốc gia châu Phi.
