Sau tuổi 50, nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để duy trì sức khỏe?
Sống khỏeĐi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với hầu hết người trên 50 tuổi, nhưng không phải ai cũng biết nên đi bao nhiêu phút mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Hỏi và đáp về bệnh viêm khớp dạng thấp
Sống khỏeGiadinhNet - Viêm khớp dạng thấp gây đau, sưng khớp và có tỷ lệ bệnh nhân bị tàn phế cao trên thế giới. Để hiểu rõ hơn về căn bệnh này, trang web http://tuvansuckhoe24h.com.vn đã mời chuyên gia Đoàn Văn Đệ tham gia chương trình giao lưu trực tuyến, trả lời thắc mắc của bạn đọc.
Viêm thanh quản mạn tính do đâu?
Sống khỏeGiadinhNet - Viêm thanh quản mạn tính xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu không được lưu ý điều trị triệt để, viêm thanh quản có thể dẫn đến hạt xơ dây thanh, polyp dây thanh, ung thư thanh quản...
Chữa mất ngủ cho tình thân
Sống khỏeGiadinhNet - Là con cái, ai cũng mong muốn dành tặng cha mẹ kính yêu của mình những món quà thật ý nghĩa và thiết thực – như một lời bày tỏ công ơn sinh thành nuôi dưỡng của cha mẹ.
Cấm mang thai hộ vì mục đích thương mại
Y tếGiadinhNet - Nghiêm cấm kinh doanh, quảng cáo tinh trùng, noãn, phôi; nghiêm cấm hành vi mang thai hộ vì mục đích thương mại; Bệnh viện Phụ sản trung ương, Bệnh viện Phụ sản Từ Dũ TP. Hồ Chí Minh, Bệnh viện Đa khoa trung ương Huế là 3 cơ sở y tế được Bộ Y tế đề xuất được phép thực hiện kỹ thuật mang thai hộ…
15 loại xét nghiệm chị em nên thực hiện
Sống khỏeĐây là những loại xét nghiệm và kiểm tra mà các chuyên gia khuyên phụ nữ nên thực hiện tùy theo từng độ tuổi để sàng lọc và phát hiện bệnh sớm.
30 phút sau khi ăn mới nên uống nước chè
Sống khỏeGiadinhNet - Đúng là ăn cơm xong mà uống ngay nước chè (trà), nhất là nước chè đặc như bạn là không tốt cho sức khỏe vì trong lá chè có rất nhiều chất ta nanh, khi vào trong dạ dày có thể làm chất protein trong thức ăn sinh cứng.
Những thực phẩm âm thầm làm tăng huyết áp
Sống khỏeNgoài muối ăn hàng ngày, còn có những thực phẩm khác cũng góp phần gây tăng huyết áp mà nhiều người có thể không biết.
Thực phẩm chức năng được ”hô biến” thành “thuốc giảm cân”
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều loại thực phẩm chức năng đang được các cơ sở tư nhân rao bán tràn lan là “thuốc giảm cân”. Theo các quảng cáo“trên trời” này thì người dùng “thuốc”sẽ giảm được từ 4 -8kg/tháng, thậm chí nhiều hơn. Trong khi đó, các chuyên gia y tế luôn khuyến cáo, việc giảm cân phải được các bác sĩ chỉ định, vì nếu thực hiện không đúng cách rất dễ dẫn đến những tai biến nguy hiểm cho người sử dụng.
U xơ tử cung ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ
Sống khỏeGiadinhNet - U xơ tử cung đa phần là lành tính, nhưng chị em vẫn cần đề phòng bởi nó có thể gây một số biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ của người bệnh.
Gần 40 năm chia sẻ bài thuốc quý từ quả sung giúp bệnh nhân đánh tan sỏi mật
Sống khỏeGiadinhNet - Từ câu chuyện vô tình chứng kiến trên chính quê hương mình, lương y Phan Văn Sang (SN 1954), hiện đang công tác tại Phòng khám Đông y, thuộc Trung tâm Y tế dự phòng – trạm y tế phường 7, quận Gò Vấp (TP. HCM) đã bào chế thành công bài thuốc quý từ trái sung để áp dụng vào trị bệnh sỏi mật, sỏi gan. Cuộc trò chuyện tại phòng khám, lương y Sang vui vẻ kể cho chúng tôi nghe về cơ duyên sở hữu bài thuốc đặc biệt này.
10 cách dễ đi vào giấc ngủ
Sống khỏeĂn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là bạn có thể dễ dàng đi vào giấc mộng.
Chữa bệnh bằng năng lượng tự nhiên: Tập dưỡng sinh không thay thế chức năng chữa trị chính quy của ngành y
Sống khỏeGiadinhNet - DSTT là một trong những phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc đang được nhiều người tìm tới hiện nay. Để tìm hiểu rõ hơn, PV Báo GĐ&XH Cuối tuần đã có cuộc trao đổi với lương y Phó Hữu Đức – chủ tịch Hội Đông y quận Cầu Giấy.
Cú thoát hiểm kỳ diệu của người đàn ông bị hành hạ bởi chứng bệnh âm thầm tàn phá “tinh binh”
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Thống kê của Tổ chức Y tế thế giới cho biết có khoảng 15% nam giới bị giãn tĩnh mạch tinh. Con số đáng báo động trên chứng tỏ, nguy cơ mắc chứng bệnh này ở nam giới là vô cùng lớn.
Bài thuốc gia truyền 5 đời chữa các bệnh về gan của lương y từng chữa cho Thứ trưởng nước Lào
Sống khỏeGiadinhNet - Kế thừa và pháp huy bài thuốc gia truyền của dòng tộc, lương y Nguyễn Trọng Phùng đã giúp hàng nghìn người chữa được những căn bệnh về gan. Trong đó, nhiều bệnh nhân trong thời kỳ cấp của viêm gan A, B, C, u gan, xơ gan cổ trướng… đã “trở về từ cõi chết” nhờ bài thuốc gia truyền của ông. Đặc biệt, cách đây hơn 20 năm, với bài thuốc gia truyền này, lương y Phùng đã chữa trị khỏi bệnh xơ gan cổ trướng cho một vị tướng của nước bạn Lào.
Bốc thuốc bằng thơ
Sống khỏeGiadinhNet - Sau khi nhận được rất nhiều sự quan tâm, yêu mến của độc giả về chuyên mục "Bốc thuốc bằng thơ", báo GĐ&XH Cuối tuần tiếp tục trả lời những câu hỏi của quý độc giả về cách chữa trị, phòng tránh bệnh tật bằng những bài thuốc dân gian qua những bài thơ của các chuyên gia Đông Y.
Chuyên gia phân tích lợi ích hỗ trợ trị bệnh và nâng cao chất lượng sống của dưỡng sinh tâm thể
Sống khỏeGiadinhNet - Dưỡng sinh Tâm thể (DSTT) về cơ bản dựa trên nền tảng của phương pháp dưỡng sinh có truyền thống từ lâu đời với mục đích hướng dẫn người dân luyện tập, rèn luyện về thể chất, khí lực và tinh thần... bằng các phương thức sinh hoạt, hình thức tập luyện để bảo trì, nuôi dưỡng sự sống.
Bài thuốc “trường xuân” dành cho phụ nữ dễ làm, hiệu nghiệm của lương y đất Hà Thành
Sống khỏeGiadinhNet - “Cái tuổi đuổi xuân đi” là quy luật không ai có thể tránh khỏi. Với người phụ nữ, quá nửa đời vất vả, đến lúc con cái trưởng thành mới được thảnh thơi đôi chút thì lại phải đối mặt với sự lão hóa do tuổi tác.
Vô số bệnh tật nếu ăn nhiều mì tôm!
Sống khỏeKết quả kiểm nghiệm cho thấy, 100% mẫu mì tôm có chứa axit oxalic, một hóa chất gây sỏi thận rất nguy hiểm. Đây thật sự là điều rất sốc với người tiêu dùng.
4 lầm tưởng phổ biến của chị em về đậu nành
Sống khỏeĐậu nành hoàn toàn không gây ung thư và càng không ảnh hưởng gì tới giới tính của người sử dụng. Đó chỉ là những lầm tưởng phổ biến của nhiều người mà thôi.
Cẩn trọng khi sử dụng “đá nửa ngày không tan”
Sống khỏeGiadinhNet - Gần đây, loại đá “nửa ngày không tan” được rao bán trên mạng dùng để bảo quản thực phẩm khiến nhiều người tò mò. Khi tiếp xúc với loại đá này, một số người có cảm giác bỏng rát, chóng mặt và buồn nôn.
Làm gì khi đau bụng kinh dữ dội?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi bắt đầu có kinh nguyệt từ năm 11 tuổi. Đến năm 13 tuổi, kỳ kinh bắt đầu ổn định hơn, nhưng từ đấy, nó khiến tôi cảm thấy thật kinh khủng.
Sự thật về tin đồn ngô ủ hóa chất tự chín
Sống khỏeThời gian gần đây trên các mạng xã hội lại rộ lên tin đồn về việc ngô ủ hóa chất tự chín, đã làm không ít người hoang mang. Cuộc sống mưu sinh của những người làm nghề bán ngô dạo một lần nữa bấp bênh, trớ trêu.
4 trẻ hôn mê vì tưởng thuốc là kẹo
Y tếThấy vỉ thuốc nằm trong đống quần áo của những người làm từ thiện vừa đến tặng, đám trẻ của một mái ấm ở Bình Dương nghĩ là kẹo nên bóc ăn và bị lên cơn sốc.
Mất mạng do ăn tái, sống: Không dễ nhận diện bệnh
Sống khỏeNhiều trường hợp nhiễm sán, ký sinh trùng do ăn đồ tái, sống không dễ chẩn đoán, có khi còn bị chẩn đoán nhầm dẫn đến nguy hiểm tính mạng.
White Doctors cảnh báo có xuất hiện hàng nhái, hàng giả
Sống khỏeGiadinhNet - White Doctors là dòng mỹ phẩm phẩm cao cấp nổi tiếng được đánh giá là rất uy tín và hiệu quả cao so với các loại mỹ phẩm điều trị hiện có trên thị trường.
“Bí kíp” đánh tan đau bụng kinh ngày nắng nóng
Sống khỏeGiadinhNet - Bản thân việc đau bụng kinh ngày “đèn đỏ” đã khiến XX vô cùng mệt mỏi rồi, cộng thêm sự nóng nực của tiết trời mùa hè lại càng làm cho các nàng khó chịu. Vậy khi thời tiết đang dần bước vào những ngày hè oi bức, làm thế nào để “yên tâm toàn tập” vào kỳ “nguyệt san” đây??? Các XX hãy bỏ túi các bí kíp sau nhé...
Ăn gỏi cá, người đàn ông ở Hà Nội bị sán đóng tổ trong "của quý"
Sống khỏeMột ca bệnh hy hữu mà TS – BS Nguyễn Thu Hương điều trị là sán lá gan nhỏ ‘làm tổ’ trong của quý của bệnh nhân.
Tuyệt đối không bảo quản khoai tây trong tủ lạnh
Sống khỏeThủ phạm đằng sau vấn đề này là acrylamide, một hóa chất dùng trong nhiều ngành công nghiệp, có khả năng gây ung thư ở người, đồng thời làm tổn thương hệ thần kinh nếu tiếp xúc với liều lượng lớn.
Nhiều người làm mỗi ngày mà không biết: 3 thói quen buổi chiều đang âm thầm gây hại cho tim mạch
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng chừng vô hại nhưng một số thói quen diễn ra vào cuối ngày có thể khiến trái tim phải chịu áp lực lớn hơn theo thời gian. Điều đáng nói là rất nhiều người vẫn duy trì chúng mà không hề hay biết.
6 thực phẩm giàu canxi và vitamin D nên ăn từ hôm nay để phòng ngừa loãng xương
Bệnh thường gặpGĐXH - Loãng xương là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh. Việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D như sữa, cá béo, trứng, rau lá xanh và đậu nành có thể giúp duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương và hỗ trợ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Tiểu gắt, bí tiểu kéo dài, người phụ nữ 53 tuổi phát hiện nguyên nhân ít ai ngờ tới
Dân số và phát triểnGĐXH - Tiểu gắt suốt và bí tiểu suốt 1 tuần, nguyên nhân không phải do bệnh lý đường tiết niệu thông thường mà xuất phát từ một khối nang lớn ở vùng chậu chèn ép bàng quang.
Nâng tầm vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên số: Vai trò đồng hành của truyền thông báo chí
Y tếGĐXH - Tọa đàm “Truyền thông báo chí với vai trò nâng cao vị thế nghề điều dưỡng trong kỷ nguyên mới” do Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức đã khẳng định vai trò trụ cột của lực lượng điều dưỡng trong hệ thống y tế hiện đại, đồng thời đưa ra những kiến nghị, giải pháp để cơ quan truyền thông nâng cao hình ảnh, chế độ đãi ngộ cho lực lượng điều dưỡng.
Từ châu Phi về, nhiều người nguy kịch do mắc căn bệnh này
Y tếGĐXH - Các bệnh nhân đều nhập viện trong tình trạng sốt cao, rét run, đau đầu, đau mỏi toàn thân và có tiền sử sinh sống, lao động tại các quốc gia châu Phi.
