Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Người lớn tuổi ăn uống kém khi trời lạnh: Làm sao để không thiếu chất?

Sống khỏe

GĐXH - Trời lạnh, nhiều người cao tuổi ăn ít hơn, ngại uống nước, khẩu vị giảm, thậm chí bỏ bữa vì thức ăn không còn hấp dẫn hoặc khó nhai nuốt. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể dễ thiếu năng lượng, protein và các vi chất cần thiết, dẫn đến sụt cân, mất cơ, suy giảm sức đề kháng. Điều quan trọng là điều chỉnh bữa ăn phù hợp để người lớn tuổi ăn ngon miệng hơn mà vẫn đủ chất.

5 điều quan trọng cha mẹ cần làm khi bé bị đau mắt đỏ

5 điều quan trọng cha mẹ cần làm khi bé bị đau mắt đỏ

Từ nhà đến viện

Trẻ nhỏ là đối tượng có nguy cơ lây nhiễm đau mắt đỏ cao hơn người lớn. Và khi bị bệnh, trẻ có thể bị nặng hơn người lớn, việc điều trị gặp khó khăn hơn do trẻ hay lấy tay dụi mắt để làm giảm cảm giác ngứa ngáy. Cha mẹ cần biết cách xử lý, chăm sóc trẻ đúng cách để bệnh có biến chuyển tốt và nhanh khỏi.

Đối phó với chứng lãng tai ở người cao tuổi

Đối phó với chứng lãng tai ở người cao tuổi

Sống khỏe

GiadinhNet - Quá trình lão hóa khiến người cao tuổi phải đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật, trong đó có tình trạng suy giảm thính lực. Nếu không sớm điều trị, suy giảm thính lực sẽ gây ra chứng lãng tai hoặc dẫn đến mất thính lực vĩnh viễn.

Bí quyết trẻ đẹp cho phụ nữ tuổi 30

Bí quyết trẻ đẹp cho phụ nữ tuổi 30

Sống khỏe

GiadinhNet - Nét thanh xuân, sự trẻ đẹp luôn là niềm mong ước của bất kỳ phụ nữ nào. Tuy nhiên, theo thời gian, do tác động của yếu tố môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý… làn da bắt đầu có những dấu hiệu rõ rệt của việc lão hóa. Da bị sạm đen do nắng, hắc tố melanin, đồng thời xuất hiện các dấu hiệu của nám làm cho làn da của bạn bị xấu đi cùng với tuổi tác. Vậy bí quyết gì sẽ giúp níu giữ tuổi xuân dài lâu cho làn da ?

Những đặc sản mang tên 'tử thần' của người Việt

Những đặc sản mang tên 'tử thần' của người Việt

Sống khỏe

Hiếm có quốc gia nào có nền ẩm thực độc đáo như ở Việt Nam. Kì thực, ẩm thực Việt sở hữu nhiều món ăn rất "độc", không chỉ mang hương vị độc đáo mà còn chứa độc tố thực sự gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí tính mạng nếu không được xử lý đúng cách.

Những thắc mắc thường gặp về tình dục tuổi xế chiều

Những thắc mắc thường gặp về tình dục tuổi xế chiều

Sống khỏe

GiadinhNet - Ngược lại với tuổi vị thành niên, vấn đề tình dục ở người lớn tuổi hiện nay vẫn không được quan tâm đúng mức – một bên lơ là quá, một bên an toàn quá vô hình lại trở thành một kiểu lơ là khác. Người ta càng ngại nói về tình dục xế chiều và hầu như không có một sách báo nào hướng dẫn cụ thể mà người lớn tuổi thường loay hoay tự tìm giải pháp.

GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ với doanh nhân Hà Nội cách chăm sóc sức khỏe

GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ với doanh nhân Hà Nội cách chăm sóc sức khỏe

Y tế

GiadinhNet - Tại hội thảo “Vì sức khỏe cộng đồng các doanh nghiệp”, GS Nguyễn Lân Dũng đã đặc biệt giới thiệu sâu về cách chữa trị bệnh mất ngủ cũng như cách đối phó với căn bệnh stress, là hai chứng bệnh rất thường gặp đối với các doanh nhân nói riêng và với mọi người trong xã hội hiện đại nhiều áp lực hiện nay nói chung.

Dầu bẩn giết mòn cơ thể người như thế nào?

Dầu bẩn giết mòn cơ thể người như thế nào?

Sống khỏe

Theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh – Giảng viên Viện Công nghệ sinh học và Thực phẩm, trường Đại học Bách Khoa Hà Nội, nếu ăn các loại thực phẩm được chế biến từ dầu bẩn, cơ thể con người sẽ bị hủy hoại dẫn và mắc các chứng bệnh nan y.

Thôi miên có thể hóa giải cảm xúc tiêu cực thành tích cực

Thôi miên có thể hóa giải cảm xúc tiêu cực thành tích cực

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo ThS Nguyễn Mạnh Quân, Giám đốc Trung tâm UNESCO Nghiên cứu và Ứng dụng khoa học thôi miên Việt Nam, ngữ cảnh thôi miên có thể “nhạy cảm” với người khác giới nhưng kỳ thực nó được diễn ra rất nghiêm túc trong thôi miên trị liệu. Và hiệu quả của thôi miên mang lại cho cơ thể cực kỳ tuyệt vời.

Thực đơn tăng cân cho người gầy ốm

Thực đơn tăng cân cho người gầy ốm

Sống khỏe

GiadinhNet - Khi cần tăng cân, bổ sung dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Một thực đơn tăng cân đủ chất, lành mạnh sẽ giúp người gầy có nền tảng dinh dưỡng tốt, mang lại cơ thể khỏe mạnh, cải thiện khả năng tiêu hóa, hấp thu và ăn uống tốt hơn.

Nguyên nhân khiến bạn nhanh già?

Nguyên nhân khiến bạn nhanh già?

Sống khỏe

Nhiều nghiên cứu cho thấy có những thói quen khiến cho bạn gái nhanh già, già trước tuổi, đó là ăn, ngủ thất thường, uống nhiều bia rượu, ngồi lâu với máy tính, thức khuya, ngủ cùng điện thoại với tâm lý canh chờ tin nhắn…

Rối loạn lo âu - Để lâu gây phiền toái

Rối loạn lo âu - Để lâu gây phiền toái

Sống khỏe

GiadinhNet - Lo lắng là một phản ứng thông thường của cơ thể. Trạng thái tinh thần này xuất hiện khi bạn đương đầu với những tình huống căng thẳng trong cuộc sống. Nhưng nếu thường xuyên thấy bất an mà không rõ căn nguyên, rất có thể bạn đang mắc chứng rối loạn lo âu do suy nhược thần kinh.

Rau quả Trung Quốc: Bí hiểm “chất lạ”

Rau quả Trung Quốc: Bí hiểm “chất lạ”

Sống khỏe

Có đến 2.000 hóa chất bảo vệ thực vật, bảo quản rau quả được sử dụng nhưng các labo xét nghiệm ở Việt Nam mới chỉ “đọc tên” được hơn 600 loại. Nhiều “chất lạ” trong rau quả được tiêu dùng phổ biến không thể định danh vì thiếu chất thử.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Trời lạnh bạn nên làm gì để không bị tai biến mạch máu não?

Sống khỏe

GĐXH - Đột quỵ là một căn bệnh nguy hiểm và hiện nay ngày càng nhiều người có nguy cơ mắc phải. Tuy nhiên, bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.