6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

Sống khỏe

GĐXH - Đang ngủ ngon bỗng tỉnh giấc lúc 3h sáng, nhiều người lập tức nhìn đồng hồ, cầm điện thoại hoặc bắt đầu lo lắng “mai sẽ mệt lắm”. Chính những phản ứng này đôi khi lại khiến bạn càng khó ngủ lại.

Đang ngủ bị vợ cắt lìa "của quý"

Đang ngủ bị vợ cắt lìa "của quý"

Y tế

Chiều 6/1, bệnh viện Đa khoa Cần Thơ cho biết, bệnh viện vừa phẫu thuật nối liền dương vật thành công cho cho một bệnh nhân bị vợ cắt đứt lìa lúc đang ngủ.

Cười có công dụng gì?

Cười có công dụng gì?

Sống khỏe

GiadinhNet - Đã có nhiều quan sát, nghiên cứu thực nghiệm về công dụng của nụ cười với sức khỏe. Vì vậy đã có câu ví "một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ".

Thực hư xà phòng từ sữa mẹ

Thực hư xà phòng từ sữa mẹ

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhắc đến sữa mẹ, chúng ta thường biết tới đó là một thứ dinh dưỡng “toàn năng” và tốt nhất cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Gần đây, trên các trang mạng xã hội và trên thị trường xuất hiện một vài địa chỉ “rao bán” một loại xà phòng lạ được làm từ sữa mẹ. Thực hư chuyện này ra sao?

Những loại trái cây phòng chống bệnh đau đầu

Những loại trái cây phòng chống bệnh đau đầu

Sống khỏe

Đau đầu là bệnh có thể đến với bất kỳ ai. Chế độ ăn uống là một trong những cách phòng chống đối với chứng bệnh này. Dưới đây là một số loại trái cây được các chuyên gia khuyên rằng nên ăn để giúp chúng ta phòng chống bệnh đau đầu.

4 thực phẩm giàu dưỡng chất bạn nên ăn

4 thực phẩm giàu dưỡng chất bạn nên ăn

Sống khỏe

Mặc dù có nhiều ý kiến tiêu cực về chất béo, tuy nhiên, việc cung cấp đủ chất béo lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn là một điều cần thiết.Quy tắc ăn uống trong cả ngày để đốt cháy chất béo Bật mí lý do chất béo không làm bạn tăng cân Những điều cần biết về chất béo trong cơ thể bạn.

7 điều gây hại cho đôi mắt

7 điều gây hại cho đôi mắt

Sống khỏe

Thiếu vitamin B12 có thể gây nhìn mờ hoặc nhìn đôi. Những tia cực tím có thể đốt cháy giác mạc, làm hỏng các ống kính mắt và võng mạc, tăng nguy cơ đục thủy tinh thể.

'Trẻ sinh mổ dễ mắc bệnh hô hấp'

'Trẻ sinh mổ dễ mắc bệnh hô hấp'

Gia đình

Theo PGS.TS.BS. Vũ Thị Nhung, Chủ tịch Hội phụ sản TP HCM trẻ sinh mổ dễ mắc các chứng bệnh về hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, khò khè, đặc biệt là hệ miễn dịch kém phát triển hơn trẻ sinh thường.

3 năm một thương hiệu Tâm Bình

3 năm một thương hiệu Tâm Bình

Sống khỏe

GiadinhNet - Trong thời kỳ kinh tế khó khăn, chi tiêu của người dân có xu thế thắt chặt thì mới thấy giá trị của thương hiệu thật sự quý giá. Các thương hiệu đã được khẳng định vẫn bán chạy sản phẩm, doanh số của nhiều doanh nghiệp thậm chí còn tăng trưởng. Dược phẩm Tâm Bình là một đơn vị như vậy.

Phát hiện búp bê đầu trái cây có chất độc gây ung thư

Phát hiện búp bê đầu trái cây có chất độc gây ung thư

Y tế

Sau khi thông tin sản phẩm búp bê đầu trái cây xuất xứ Trung Quốc có chứa chất độc được lan truyền, các lực lượng chức năng đã vào cuộc kiểm tra và phát hiện chất độc Phthalate gây ung thư, gây hại cho phát triển trí não ở trẻ em và vô sinh ở nam giới trong các loại sản phẩm này.

Bài thuốc hay từ gừng

Bài thuốc hay từ gừng

Sống khỏe

GiadinhNet - Gừng là một gia vị phổ biến và là một vị thuốc cổ điển trong y học. Dân gian thường dùng gừng tươi chữa bệnh cổ truyền hay gặp trong mùa lạnh.

Những thực phẩm làm bạn ốm thêm trong mùa đông

Những thực phẩm làm bạn ốm thêm trong mùa đông

Sống khỏe

Nhiều người cho rằng ăn thực phẩm chứa chất béo sẽ có tác dụng làm cho bạn cảm thấy ấm hơn trong mùa đông. Nhưng bạn cần biết một điều rằng ăn quá nhiều chất béo vào cơ thể không chỉ làm cho trọng lượng cơ thể bạn tăng lên, vòng 2 phát phì mà nó còn có thể khiến cho khả năng miễn dịch của cơ thể kém đi.

9 tác dụng phụ do thiếu ngủ gây ra

9 tác dụng phụ do thiếu ngủ gây ra

Sống khỏe

Như bạn biết đấy, thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi và có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2. Bởi vì thiếu ngủ liên quan đến đề sáng insulin, viêm và dày lên của mạch máu.

Thực phẩm “trái dấu”

Thực phẩm “trái dấu”

Sống khỏe

GiadinhNet - Vai trò người nội trợ trong gia đình rất quan trọng. Bạn cần phải biết cách phối hợp thức ăn sao cho đủ chất, đủ lượng, cân bằng, vệ sinh, không gây hại cho cơ thể và phải ngon miệng.

16 cách giúp giảm cân nhanh chóng

16 cách giúp giảm cân nhanh chóng

Sống khỏe

Có một mô típ rất quen thuộc, bạn cam kết duy trì giảm cân hàng ngày. Nhưng sau đó, bạn lại tận hưởng những chiếc bánh kem ngay tại cơ quan, xong rồi nghĩ ngợi tiếc quá, mình lại ăn vượt mức cho phép rồi.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.