6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5

Sống khỏe

GĐXH - Đang ngủ ngon bỗng tỉnh giấc lúc 3h sáng, nhiều người lập tức nhìn đồng hồ, cầm điện thoại hoặc bắt đầu lo lắng “mai sẽ mệt lắm”. Chính những phản ứng này đôi khi lại khiến bạn càng khó ngủ lại.

Bệnh sởi gây viêm phổi và chảy mủ tai

Bệnh sởi gây viêm phổi và chảy mủ tai

Sống khỏe

GiadinhNet - BS Trương Hữu Khanh, Trưởng khoa Nhiễm, Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP HCM cho biết, sau mấy năm vắng bóng, bệnh sởi đã quay trở lại tấn công nhiều trẻ em từ đầu tháng 12/2013. Đến nay, đã có hơn 100 trẻ nhập viện điều trị bệnh sởi.

Ấm người với củ sả

Ấm người với củ sả

Sống khỏe

GiadinhNet - Mùa đông, vợ tôi thường vào bếp với rất nhiều món liên quan đến củ sả. Mong chuyên mục cho biết ăn nhiều sả có tác dụng (hay hại) gì không?

Bé khỏe nhờ dinh dưỡng thông minh

Bé khỏe nhờ dinh dưỡng thông minh

Sống khỏe

GiadinhNet - 6 tháng tuổi trở ra, ngoài sữa, bé bắt đầu được làm quen với nhiều loại thực phẩm khác nhau để cơ thể và trí não phát triển một cách hoàn hảo. Để trẻ phát triển một cách khỏe mạnh cả về tinh thần và thể chất, mẹ cần là một chuyên gia dinh dưỡng thông thái cho bé.

Bí quyết chấm dứt cơn đau cứng cổ

Bí quyết chấm dứt cơn đau cứng cổ

Sống khỏe

GiadinhNet - Đau mỏi vùng cổ - vai – gáy là hiện tượng thường gặp ở người bị thoái hoá đốt sống cổ, gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Trong một số trường hợp nặng, người bệnh còn phải đối mặt với nguy cơ bị liệt, teo cơ, mất vận động,… Thực tế, nhiều bệnh nhân đã may mắn tìm được phương pháp điều trị hợp lý và thoát khỏi những cơn đau dai dẳng, không còn nỗi lo biến chứng do thoái hoá đốt sống cổ.

10 thói quen gây hại cho lưng của bạn

10 thói quen gây hại cho lưng của bạn

Sống khỏe

Đau lưng là một bệnh lý rất thường gặp, nó xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhất là đối với người già và dân văn phòng. Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng, ví dụ như tư thế ngồi không đúng, mang vác vật quá nặng, ăn uống không lành mạnh...

Dấu hiệu bạn bị viêm gan C

Dấu hiệu bạn bị viêm gan C

Y tế

Ngay lần đầu tiên bị nhiễm virus viêm gan C, bạn có thể có các triệu chứng giống như cúm hoặc vàng da. Điều này dễ bị nhầm lẫn với các căn bệnh khác. Khi bệnh thành mãn tính (sau 6 tháng), cơ thể sẽ phát triển một số triệu chứng sau.

Huyết trắng: Bệnh “khó nói”

Huyết trắng: Bệnh “khó nói”

Sống khỏe

GiadinhNet - Là bệnh phụ khoa khá phổ biến, song chính việc nằm ở vị trí “khó nói” khiến huyết trắng trở thành nỗi niềm khó tỏ của phái đẹp. Nhưng ít chị em biết rằng, bệnh sẽ được loại bỏ nhanh chóng nếu được phát hiện kịp thời.

Cơ thể đàn ông khi yêu

Cơ thể đàn ông khi yêu

Sống khỏe

Tình yêu khiến các chàng trai không thể tập trung hoàn toàn vào công việc. Họ cũng có xu hướng hung hăng hơn khi có mặt chàng khác quanh bạn gái mình.

11 lý do nên tăng cường ăn xoài

11 lý do nên tăng cường ăn xoài

Sống khỏe

Nhiều nghiên cứu cho thấy các hợp chất chống ôxy hóa trong trái xoài có tác dụng bảo vệ cơ thể, chống lại ung thư ruột kết, ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt và bệnh bạch cầu.

Mất ngủ do suy nhược thần kinh

Mất ngủ do suy nhược thần kinh

Sống khỏe

GiadinhNet - Mất ngủ hay khó ngủ là chứng bệnh gây giảm chất lượng cuộc sống của rất nhiều người. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ nhưng điển hình nhất là chứng suy nhược thần kinh.

Chế độ ăn uống giúp phòng ngừa ung thư tụy tạng

Chế độ ăn uống giúp phòng ngừa ung thư tụy tạng

Sống khỏe

Nhóm nghiên cứu đã theo dõi chế độ ăn uống của 537 218 người tuổi từ 50 đến 71 tuổi trong suốt 10 năm liên tục. Kết quả cho thấy, ở những người có chế độ ăn uống lành mạnh theo khuyến cáo của Viện sức khỏe Hoa Kỳ sẽ giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tụy tạng đi nhiều lần.

Mờ mắt, khó thở vì hương tẩm hóa chất

Mờ mắt, khó thở vì hương tẩm hóa chất

Sống khỏe

GiadinhNet - Trên thị trường nhu cầu về hương đang tăng mạnh vì đã bước vào thời điểm "năm hết, Tết đến", nhà nào cũng mua nhiều hơn để thắp trên bàn thờ tổ tiên, đi lễ... Và ai cũng chọn cho mình loại hương thật thơm, cuốn tàn đẹp. Tuy nhiên, theo GS Trần Hồng Côn (Khoa Hóa – ĐH Quốc gia Hà Nội), nếu thắp hương trong phòng kín, hít khói lâu sẽ bị mỏi mệt, căng thẳng, ảnh hưởng tới hệ hô hấp, thị giác.

Cách biến chân gà thành thuốc quý

Cách biến chân gà thành thuốc quý

Sống khỏe

Trong các loại chân gà thì chân gà rừng, gà chọi, gà chân đen là quý nhất, sau đó đến các loại gà nuôi thả tự kiếm mồi, vì nó được tôi luyện, tích trữ năng lượng thường xuyên ở gân (gân gà có nhiều nhất ở cẳng chân sau đó đến xương quay 2 cánh).

Chẩn đoán và điều trị rối loạn tuyến giáp

Chẩn đoán và điều trị rối loạn tuyến giáp

Sống khỏe

GiadinhNet - Vào lúc 14h30 ngày 09/01/2014, trên website http://tuvansuckhoe24h.com.vn/ sẽ diễn ra buổi tư vấn trực tuyến chủ đề: “Phương pháp chẩn đoán và điều trị rối loạn tuyến giáp” với sự tham gia của PGS.TS Trần Đình Ngạn – Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện quân y 103.

Cháu bé xin về nhà chờ chết được cứu sống diệu kỳ

Cháu bé xin về nhà chờ chết được cứu sống diệu kỳ

Y tế

Vừa sinh được vài ngày tuổi, gia đình cháu Bùi Văn Quang (sinh ngày 1/12/2013, xã Phú Lâm - Tĩnh Gia - Thanh Hóa) phát hiện cháu có biểu hiện không bình thường như nhịp tim đập nhanh, bé tỏ ra khó thở. Ngày 25/12, gia đình đưa bé vào Bệnh viện Nhi Thanh Hóa.

Những thói quen tốt ngăn ngừa lão hóa

Những thói quen tốt ngăn ngừa lão hóa

Sống khỏe

Mọi người đều cố gắng tìm các cách khác nhau để chống lại sự lão hóa. Trên thực tế, ngăn ngừa lão hóa là một quá trình lâu dài và phải làm thường xuyên trong cuộc sống hàng ngày. Trước khi đi ngủ bạn có thể làm rất nhiều điều để chống lão hóa hiệu quả.

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu

Sống khỏe

GĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E

Y tế

Chiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.