Bổ sung vitamin thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?
Sống khỏeKhi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra nhiều bệnh cảnh khác nhau và đôi khi cũng nguy hiểm đến tính mạng.
6 điều nên làm nếu tỉnh giấc lúc 3 giờ sáng, đặc biệt lưu ý điều số 5
Sống khỏeGĐXH - Đang ngủ ngon bỗng tỉnh giấc lúc 3h sáng, nhiều người lập tức nhìn đồng hồ, cầm điện thoại hoặc bắt đầu lo lắng “mai sẽ mệt lắm”. Chính những phản ứng này đôi khi lại khiến bạn càng khó ngủ lại.
Những thói quen buổi sáng phá hỏng cả ngày
Sống khỏeĐón chào một ngày mới tươi vui hay uể oải đó phụ thuộc rất nhiều vào những thói quen mà bạn làm khi thức dậy.
Sai lầm khi thường xuyên đi giày kín
Sống khỏeNgười thường xuyên đi giày, bàn chân không được tiếp xúc với không khí sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
7 cách đơn giản giảm nguy cơ ung thư
Sống khỏeĂn nhiều rau củ màu cam, rau lá xanh đậm, các loại hạt, thực phẩm như tỏi, nghệ, cà chua..., bổ sung kẽm, magie để giúp giảm nguy cơ ung thư.
Rau răm: Ngay cả phụ nữ cũng không nên ăn nhiều
Sống khỏeCây rau răm (tên khoa học Persicaria odorata, đồng nghĩa: Polygonum odoratum, thuộc họ Thân đốt hay họ Rau răm - Polygonaceae). Là loại gia vị rất quen thuộc ở các nước nhiệt đới ẩm ở khu vực Đông Nam Á như Việt Nam, Lào và Camphuchia.
Xử trí đau bụng khi trời lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể chưa thích nghi ngay nên hệ miễn dịch con người bị suy giảm, dễ mắc nhiều bệnh, trong đó có chứng đau bụng.
7 thức uống nên uống trong thời tiết hanh khô
Sống khỏePha nước mật ong với nhiệt độ 60 độ C sẽ không làm mất đi chất dinh dưỡng trong mật ong, nước mật ong có tác dụng mát phổi rất tốt, có thể giúp mát phổi mát họng, giải nhiệt. Tốt nhất nên uống vào buổi tối sẽ đạt hiệu quả cao nhất.
VĐV Thạch Kim Tuấn – Sống trọn với niềm đam mê
Sống khỏeGiadinhNet - Tại Giải Vô địch Cử tạ Thế giới diễn ra vào tháng 10 ở Ba Lan vừa qua, chàng lực sĩ 9X Thạch Kim Tuấn một lần nữa làm “dày” thêm bảng thành tích ở tuổi đời vẫn còn khá “mỏng” khi xuất sắc đem về cho Việt Nam 3 chiếc HCĐ ở hạng cân 56 kg. Những ngày này, như bao nhiêu đồng đội khác, Thạch Kim Tuấn đang gấp rút luyện tập để chuẩn bị cho việc lên đường tham dự SEA Games 27.
11 công dụng bất ngờ của mật ong
Sống khỏeKhông chỉ giúp giải rượu, mau lành vết thương, giảm ho..., mật ong còn là liệu pháp làm đẹp từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả.
Bí quyết để buổi sáng luôn tràn đầy năng lượng
Sống khỏeĐi bộ vào buổi sáng, nghe bản nhạc yêu thích, thưởng thức bữa sáng lành mạnh…là những bí quyết giúp bạn luôn tràn trề năng lượng.
5 loại ung thư gây chết nhiều nhất
Sống khỏeHàng triệu ca tử vong mỗi năm chính là do 1 trong 5 căn bệnh ung thư “hết đường cứu chữa” này gây ra.
11 thói quen gây nguy hiểm cho “cô bé“
Sống khỏeCó những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe của cơ quan sinh dục mà bạn không hề hay biết.
Những sai lầm khiến da thiếu nước vào mùa đông
Sống khỏeChỉ uống nước khi khát, bổ sung nhiều nước một lúc... là những sai lầm thường gặp, khiến da mất nước, bị sạm và ảnh hưởng tới sức khỏe.
8 phát hiện thú vị về lông mày
Sống khỏeChức năng thật sự của lông mày là để ngăn nước và mồ hôi không rơi vào mắt khi trời mưa hoặc khi ta đổ mồ hôi.
9 cách giảm đau họng hiệu quả
Sống khỏeĐau họng có thể là dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh hoặc một bệnh lý nghiêm trọng hơn như viêm họng. Dù là nguyên nhân gì thì việc đầu tiên là giảm đau nhức một cách nhanh nhất. Dưới đây là 9 cách đơn giản giúp giảm những triệu chứng khó chịu này.
Kinh dị trào lưu “nuốt bông gòn” để giữ dáng
Sống khỏeKiểu ăn kiêng kinh dị bao gồm nuốt những cục bông nhúng trong nước quả để tạo cảm giác no của 1 số người mẫu đang trở thành “trào lưu” trong giới trẻ. Các bác sĩ cảnh báo kiểu ăn này là “cực kỳ nguy hiểm” với nguy cơ nghẹt thở và suy dinh dưỡng.
Bỏng môi, sưng lợi vì miếng dán trắng răng siêu tốc
Sống khỏeSắp đến ngày cưới, Lan Anh (25 tuổi) muốn có nụ cười sáng bóng nên đã tìm mua miếng dán trắng răng siêu tốc. Dùng được 3 hôm chị thấy răng có phần sáng lên nhưng kéo theo đó là hiện đau nhức cả hàm, sưng lợi.
Làm sao để biết ung thư tinh hoàn?
Sống khỏeNhững điều kiện thuận lợi để ung thư tinh hoàn phát triển là: gia đình có tiền sử ung thư; tinh hoàn không xuống bìu trong tuổi thiếu niên; tinh hoàn đã bị chấn thương; viêm tinh hoàn do quai bị sau tuổi dậy thì; người mẹ đã được điều trị bằng hormon trước khi sinh.
6 phương pháp tẩy ruột tự nhiên
Sống khỏeThường xuyên bổ sung lợi khuẩn, sử dụng các thực phẩm như tỏi, nha đam, thảo mộc... là những biện pháp giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo sức khỏe cho hệ tiêu hóa.
Vĩnh Phúc: Hàng nghìn người hoang mang vì… cảnh báo có dịch bệnh nguy hiểm
Xã hộiGiadinhNet- Những ngày này, người dân tại Vĩnh Phúc đi qua địa bàn xã Thanh Vân, Tam Dương, Vĩnh Phúc vô cùng lo lắng khi thấy có 2 trạm gác cùng lực lượng công an viên xã Thanh Vân lập barie với tấm biển cảnh báo có dịch bệnh nguy hiểm, cấm người lạ vào làng. Thông tin có dịch nguy hiểm khiến nhiều người lo lắng.
Dinh dưỡng cho mọi lứa tuổi với yến sào A1
Sống khỏeGiadinhNet - Yến sào cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất giúp tăng cường dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe, là nguồn dinh dưỡng dồi dào phù hợp cho mọi thành viên trong gia đình.
5 thực phẩm hàng đầu tốt cho cơ thể
Sống khỏeĐậu xanh, cá hồi, việt quất, dưa hấu… được coi là những thực phẩm đứng đầu trong những thực phẩm tốt cho cơ thể.
Bố chọc cười con bị lồng ruột
Sống khỏeĐang đùa với bố, bé chợt khóc thét, da tím tái, bụng đau và sau vài giờ thì mệt lả, da xanh nhợt... vì lồng ruột.
Chung tay góp quỹ cùng VIM cải thiện điều kiện vệ sinh cho 400,000 người Việt Nam
Sống khỏeGiadinhNet - Như một bước tiến dài trong nỗ lực góp phần cải thiện điều kiện vệ sinh ở khu vực nông thôn, 23/11 vừa qua, Công ty Unilever Việt Nam - Nhãn hàng Vim đã tiếp tục phối hợp cùng UNICEF triển khai kế hoạch hợp tác chiến lược thường niên trong việc hỗ trợ Chương trình tiếp cận dựa vào cộng đồng để đạt được mục tiêu Vệ Sinh Toàn Diện (CATS).
Bài thuốc trị đau bụng khi “đèn đỏ”
Sống khỏeĐau bụng kinh là một bệnh lý phụ khoa thường gặp. Y học cổ truyền gọi đau bụng kinh là thống kinh. Nguyên nhân gây bệnh là do cảm nhiễm phong hàn, hàn tà vào mạch xung nhâm mà dẫn đến huyết hư, hành kinh không lợi hoặc do sinh hoạt tình dục không điều độ; ăn uống không đầy đủ, lao động quá sức gây tổn thương khí huyết. Sau đây là một số bài thuốc trị theo từng thể.
5 món ăn khắc phục chứng loãng tinh
Sống khỏeVợ chồng nào cũng mong chờ tình yêu của mình “đơm hoa, kết trái” nhưng nhiều cặp đôi hiếm muộn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây xin chỉ giới thiệu những món ăn có công hiệu làm tăng cường chất lượng tinh trùng của ông xã, cụ thể là trường hợp loãng tinh.
Bài thuốc chữa viêm mũi xuất tiết
Sống khỏeTrời chuyển lạnh, không khí khô hanh cộng với môi trường ô nhiễm làm nhiều người sáng sớm ngủ dậy thấy ngứa mũi, chảy nước mũi, hắt hơi kèm theo ho và đau họng. Đặc biệt nước mũi chảy ra liên tục làm người bệnh rất khổ sở ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt.
Hồi ký những đêm trực sản
Y tếSản của chúng tôi... đúng là “sảng hồn, sảng vía”... nhưng đằng sau nó là những niềm vui bất tận khi đem lại hạnh phúc cho nhiều người.
Ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cứ lên vun vút, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên do quen thuộc
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng chỉ cần giảm muối trong khi nấu thức ăn hàng ngày là đủ để hỗ trợ kiểm soát huyết áp mà quên mất rằng nhiều nguồn natri ẩn trong thực phẩm có thể khiến nỗ lực này chưa đạt hiệu quả như mong muốn.
Méo miệng khi thức dậy: Cách nhận biết và xứ lý khẩn cấp thời gian 'vàng' trong cấp cứu
Sống khỏeGĐXH - Mùa lạnh, đặc biệt là thời gian giao mùa xuất hiện khá nhiều các trường hợp liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh số 7. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm mỹ nếu không được phát hiện và điều trị sớm.
Đang chơi Lego, bé trai 12 tuổi ở Ninh Bình phải đi cấp cứu ngay trong đêm
Mẹ và béGĐXH - Sau khi dùng miệng tách hai mảnh Lego đang gắn chặt vào nhau, bé trai bất ngờ ho sặc dữ dội, khó thở nên được gia đình đưa đi cấp cứu.
Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn
Y tếGĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.
TS.BS Nguyễn Công Hựu tiếp tục được bổ nhiệm là Giám đốc Bệnh viện E
Y tếChiều 10/11, tại Bệnh viện E, Bộ Y tế đã tổ chức hội công bố và trao Quyết định bổ nhiệm lại Giám đốc Bệnh viện E đối với TS.BS. Nguyễn Công Hựu; TS.BS Phan Thảo Nguyên giữ chức Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn.
