Ăn đủ protein quan trọng thế nào khi có tuổi?
Sống khỏeKhi nhắc đến dinh dưỡng tuổi trung niên, protein thường bị xem nhẹ so với các dưỡng chất khác, dù giữ vai trò nền tảng. Một chế độ ăn đủ đạm, nếu được duy trì hợp lý, có thể tạo ra khác biệt rõ rệt cho sức khỏe và diện mạo theo thời gian.
Bệnh xoắn tinh hoàn: Giảm 50% khả năng có con
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Ngày 5/12, BV Việt Đức (Hà Nội) tiếp nhận một bệnh nhân nam trong tình trạng đau dữ dội ở bộ phận sinh dục, một bên tinh hoàn sưng to, tấy đỏ.
Báo động bệnh thiếu máu di truyền: Chờ mãi chưa đến... dậy thì (1)
Dân số và phát triểnGiadinhNet - Nhìn hai đứa con chậm phát triển cả về thể xác và trí tuệ, chị Tường (Thái Nguyên) buồn lòng vì sự bất lực của mình trước căn bệnh các con mắc phải - bệnh Thalassemia thiếu máu di truyền.
Cứu bé 23 tháng tuổi bị chó cắn nát mặt
Xã hộiChiều 5/12, Khoa Phỏng-Chỉnh hình, Bệnh viện Nhi đồng 2, TPHCM đã tiếp nhận cấp cứu một bệnh nhi 23 tháng tuổi bị chó nhà cắn nát gò má trái, rách môi trên.
Lò vi sóng không loại bỏ hết vi khuẩn
Sống khỏeAnh Nguyễn Thanh Tùng (Mai Động, Hoàng Mai, Hà Nội) đã phải đi cấp cứu vì thức ăn hâm qua lò vi sóng.
Kem chống nắng có thể ngăn ngừa khối u ác tính
Sống khỏeNhững người thường xuyên sử dụng kem chống nắng ít có nguy cơ bị các khối u ác tính - hình thức nguy hiểm nhất của căn bệnh ung thư da.
Phát bệnh vì ham "chất" thông minh
Gia đìnhKhông chỉ sữa mà rất nhiều thực phẩm chứa DHA, ARA... được quảng cáo giúp trẻ thông minh. Theo các chuyên gia, việc dùng không đúng sẽ gây nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
5 cách giảm cơn nôn nao khi bị say xe
Sống khỏeTheo giáo sư, tiến sỹ người Anh, ông Graham Archard, mất nước là nguyên nhân chính gây ra triệu chứng nôn nao.
Salát giúp thanh nhiệt trong mùa đông
Sống khỏeĂn nhiều thức ăn nhiệt lượng cao sẽ giúp giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh nhưng vẫn có thể dẫn đến tình trạng nhiệt nóng trong người. Bởi vậy, mùa đông, bạn vẫn nên ăn chút sa lát.
Lười là do di truyền
Sống khỏeCác nhà khoa học trường Đại học California đã giải thích được bản chất của sự lười biếng và theo họ đó là một tính di truyền.
Vỡ thận do biến chứng của sỏi thận
Sống khỏeNhững biến chứng do sỏi đem lại gồm bế tắc đường tiểu, nhiễm trùng, suy thận cấp, suy thận mạn tính, vỡ thận.
Kinh nghiệm đối phó với bệnh gút
Sống khỏeTrải qua con đường đất bụi mù, một hồi chúng tôi mới đến được số nhà 41, tổ 12, P. Thạch Bàn, Q. Long Biên, Hà Nội.
5 nguyên nhân làm da bạn xấu đi
Sống khỏeThức đêm, không vận động thường xuyên là hai trong số những nguyên nhân khiến cho da chị em xấu đi và các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.
Những thói quen dẫn tới bệnh tật
Sống khỏeThực tế, nhiều thói quen của bà con dẫn tới bệnh tật. Việc mỗi hộ nông dân cần có một tủ thuốc gia đình để đáp ứng nhu cầu sơ cứu khi "tối lửa tắt đèn" là điều tối cần thiết.
4 loại bệnh nên tránh sữa đậu nành
Sống khỏeSữa đậu nành không thích hợp cho những ai bị viêm dạ dày cấp và mãn tính. Sữa đậu nành sẽ khiến cho Axit trong dạ dày bị dư thừa sẽ rất dễ bị đầy hơi, khi đó bệnh tình sẽ càng nghiêm trọng hơn.
Rau quả không có tác dụng phòng chống ung thư
Sống khỏeMột nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc ĐH Oxford (Anh) cho thấy rau quả có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người là điều không phải bàn cãi, tuy nhiên chúng không có tác dụng đặc biệt trong phòng bệnh ung thư.
Ngoáy tai - Thói quen gây hại
Sống khỏeRất nhiều người nhầm lẫn là ráy gây ra ngứa tai nên cố sống cố chết ngoáy, càng ngoáy càng đưa thêm vi trùng và nấm vào tai làm tình trạng tổn thương niêm mạc.
Mất lưỡi vì nhầm ung thư với nhiệt miệng
Sống khỏeUng thư lưỡi là loại ung thư thường gặp. Tuy nhiên do nhầm tưởng với bệnh nhiệt miệng nên đa số bệnh nhân khi phát hiện bệnh đã vào giai đoạn quá muộn.
5 cơn đau thường gặp dễ gây nguy hiểm
Sống khỏeChúng ta thường phớt lờ những cơn đau ở bụng, đầu, lưng, chân, vai… vì cho là bình thường. Nhưng đó có thể là dấu hiệu những căn bệnh cực kỳ nguy hiểm.
4 loại bệnh văn phòng thường gặp
Sống khỏeNgày nay rất nhiều công việc đòi hỏi các chị em phải ngồi máy tính hàng giờ liền. Chính điều này khiến cho nguy cơ nhiễm những căn bệnh từ máy tính của các chị em ngày càng cao.
Đi lượm gà chết để làm... gà tần
Xã hộiGà tần là món khoái khẩu của nhiều người nhưng ít ai biết nguồn nguyên liệu để chế thành món này phần lớn là những loại gà ốm bán chạy.
Nên ăn đồ chua khi bị cảm cúm
Sống khỏeĐể chống lại bệnh cảm cúm vốn rất hay xuất hiện trong mùa đông, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều đồ chua.
5 nguyên nhân khiến răng ngả vàng
Sống khỏeChế độ ăn uống ảnh hưởng khá nhiều đến độ sáng trắng của hàm răng. Bạn có thể tham khảo những lý do sau đây để bảo vệ răng của mình.
Cơm nắm giúp xóa nhăn da
Sống khỏeCác nếp nhăn là kẻ thù của sắc đẹp ở phụ nữ và cơm nắm là một trong 7 vũ khí lợi hại giúp làm da sáng, sạch và giảm nếp nhăn.
8 thói quen làm "mệt" não
Sống khỏeGiadinhNet - Bạn cảm thấy bộ não của mình không hoạt động tốt? Bạn lo sợ vì mình không minh mẫn như trước đây?
Món ăn giúp tuần trăng mật thăng hoa
Sống khỏeSau những ngày chạy bở hơi tai để lo tổ chức lễ cưới, thường sức khỏe của các đôi uyên ương đều "có vấn đề". Vì vậy, cả vợ và chồng cần phải tẩm bổ để không ảnh hưởng đến khả năng duy trì nòi giống.
Cách ăn uống tốt khi làm việc khuya
Sống khỏeDo đặc thù công việc, bạn phải thường xuyên làm việc vào ban đêm. Để đảm bảo sức khỏe, việc lựa chọn thực phẩm vào thời gian này cũng rất quan trọng.
Cháo trai chữa đái tháo đường
Y học cổ truyềnCháo trai vừa là món ăn bổ dưỡng vừa có tác dụng chữa một số bệnh thường gặp ở người cao tuổi như tăng huyết áp, u xơ tiền liệt tuyến, đái tháo đường...
Phòng bệnh giao mùa: Chữa trị đau lưng, nhức mỏi vì lạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Theo TS.BS Phạm Hữu Lợi, BV Châm cứu TƯ, khí huyết kém (cơ thể suy nhược) sẽ dẫn đến đau lưng, nhức mỏi tứ chi, bứt rứt cơ gân, xương khớp làm cơ thể uể oải, lười vận động.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
11 thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: 'lá chắn' tự nhiên giúp cơ thể trẻ lâu, khỏe bền vững
Bệnh thường gặpGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, cơ thể con người liên tục phải đối mặt với căng thẳng, ô nhiễm môi trường và chế độ ăn thiếu lành mạnh — những yếu tố âm thầm gây ra stress oxy hóa, dẫn đến lão hóa sớm và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Tuy nhiên, ngay trong thực đơn hằng ngày lại có những “vị cứu tinh” tự nhiên giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường miễn dịch và duy trì sức khỏe bền vững. Dưới đây là 11 thực phẩm quen thuộc nhưng có khả năng tạo nên “hàng rào bảo vệ” cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tếGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
