Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Thêm 43 ca dương tính với cúm A/H1N1

Thêm 43 ca dương tính với cúm A/H1N1

Sống khỏe

Giadinh.net - Ngày 9/8, Việt Nam đã ghi nhận thêm 43 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1. Như vậy, tính đến 21h00 ngày 9/8, Việt Nam đã ghi nhận 1.158 trường hợp dương tính, 1 ca tử vong.

8 điều cần biết khi ăn sữa chua

8 điều cần biết khi ăn sữa chua

Sống khỏe

Sữa chua là thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe với rất nhiều lợi ích như: giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dạ dày, đường ruột. Khi ăn sữa chua, bạn cần chú ý một số điều sau.

Cách tra thuốc nhỏ mắt đúng cách

Cách tra thuốc nhỏ mắt đúng cách

Sống khỏe

Thuốc nhỏ mắt có hai loại: thuốc nước và thuốc mỡ. Nhỏ thuốc đúng cách là làm cho thuốc lọt được vào khe mắt đủ mức mà không bị vương vãi ra ngoài, để đạt hiệu quả mà không lãng phí thuốc.

Đàn ông xấu trai dễ có "nhóc" hơn

Đàn ông xấu trai dễ có "nhóc" hơn

Sống khỏe

Nếu bạn chẳng được ông trời ưu ái cho một bộ mặt đẹp trai, bạn chẳng việc gì phải mặc cảm. Bạn có ưu thế hơn hẳn những anh chàng tốt mã: Bạn dễ có “nhóc” hơn họ rất nhiều. Các cụ ta ngày xưa chẳng có câu “xấu dây tốt củ” đó sao?

Chữa cảm cúm bằng cây bạc hà

Chữa cảm cúm bằng cây bạc hà

Sống khỏe

Bạc hà là một cây thuốc quý, cả Đông y và Tây y đều dùng. Ngoài việc dùng trực tiếp cây bạc hà, người ta còn cất tinh dầu bạc hà làm thuốc sát khuẩn, xoa bóp nơi sưng đau (như khớp xương), xoa vào thái dương khi nhức đầu...

Những người có nỗi ám ảnh kỳ quặc

Những người có nỗi ám ảnh kỳ quặc

Sống khỏe

Người bị rối loạn ám ảnh cưỡng bức (OCD) không những bị tra tấn bởi sự ám ảnh và các nghi thức lặp đi lặp lại, mà còn bởi các hình ảnh và suy nghĩ không mong muốn tái xuất dai dẳng trong đầu. Bệnh nhân thường bị người khác hiểu nhầm.

Đàn ông cũng bị ung thư vú

Đàn ông cũng bị ung thư vú

Sống khỏe

Nhiều người lầm tưởng ung thư vú là căn bệnh “miễn nhiễm” đối với nam giới. Theo thống kê, có khoảng 1% nam giới bị ung thư vú (UTV) và nếu mắc bệnh, họ sẽ phải đối diện với hiểm nguy nhiều hơn phụ nữ.

Khởi động dự án phòng chống đái tháo đường

Khởi động dự án phòng chống đái tháo đường

Sống khỏe

Giadinh.net - Nhằm giúp cho cộng đồng có ý thức bảo vệ chính mình và có chế độ sinh duỡng hợp lý, ngày 5/8, Tổng Hội Y học Việt Nam, Tập đoàn Tân Hiệp Phát và Công ty truyền thông Việt CIC đã chính thức ký kết thực hiện chương trình hành động quốc gia phòng chống bệnh đái tháo đường.

Cúm A/H1N1: Điều trị muộn, nguy cơ tử vong cao

Cúm A/H1N1: Điều trị muộn, nguy cơ tử vong cao

Sống khỏe

Giadinh.net - "Điều trị cúm A/H1N1 bằng Tamiflu hiệu quả nhất là trong 24h đầu. Càng điều trị muộn, nguy cơ tử vong càng cao. Trong hơn 1.000 ca bệnh ở Việt Nam, ngoài một ca đã tử vong, chưa có ca nào nặng đến mức thở máy, nhưng việc phát hiện sớm có ý nghĩa rất quan trọng".

Chữa bệnh bằng tay đấm, chân đá

Chữa bệnh bằng tay đấm, chân đá

Sống khỏe

Ba người đàn ông ngồi ghế dùng mũi bàn chân đạp vào bụng dưới, đùi non và bắp tay một cậu bé, trong khi mẹ cậu dùng tay giữ chặt đầu con, vừa khóc nói: "Cố lên con, để 'cụ đánh', 'cụ truyền công lực'...".

Cách rửa tay phòng cúm A/H1N1

Cách rửa tay phòng cúm A/H1N1

Sống khỏe

Rửa tay giúp ngăn ngừa cúm và nhiều bệnh truyền nhiễm khác, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Vì thế, nếu bạn rửa tay thường xuyên và đúng cách, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh cho chính mình.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.