Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Mè đen giàu dinh dưỡng nhưng ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?

Sống khỏe

GĐXH - Mè đen thường được nhiều người truyền tai có công dụng giúp đen tóc, bổ thận và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải lợi ích nào cũng đã được khoa học chứng minh. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, sử dụng mè đen đúng cách và đúng lượng mới là điều đáng quan tâm.

Viên bổ sủi bọt Plusssz: Uống bao nhiêu là đủ?

Viên bổ sủi bọt Plusssz: Uống bao nhiêu là đủ?

Gia đình

Giadinh.net - Trong giai đoạn dịch cúm A/H1N1 bùng phát như hiện nay, tôi muốn bổ sung vitamin C hàng ngày bằng viên bổ sủi bọt Plusssz nhưng chưa biết hàm lượng thế nào. Có uống được 2 viên bổ sủi bọt Plusssz hàng ngày hay không? (Minh Hà, Hà Nội)

10 tiêu chuẩn quan trọng của sức khỏe

10 tiêu chuẩn quan trọng của sức khỏe

Sống khỏe

Một cơ thể khỏe mạnh được đánh giá bằng rất nhiều yếu tố, tuy nhiên, 10 yếu tố cơ bản dưới đây là những tiêu chí quan trọng nhất giúp bạn nhận biết cơ thể mình có khỏe mạnh hay không.

Cách nhận biết đồ nhựa độc hại cho cơ thể

Cách nhận biết đồ nhựa độc hại cho cơ thể

Sống khỏe

Xem xét vấn đề độc hại của chất dẻo khi sử dụng có thể nói rằng, tất cả những chất dẻo dùng làm bao bì chứa thực phẩm lỏng đều an toàn vì các nhà sản xuất phải tuân thủ các quy định pháp lý về chất lượng bao bì nhựa.

Khi mắt bị bọng mỡ

Khi mắt bị bọng mỡ

Sống khỏe

Giadinh.net - Nhiều chị em rất lo lắng khi đôi mắt chợt đỏ lừ, sưng mọng sau một đêm mất ngủ, người lại buồn theo từng ngày khi mí mắt, mi mắt cứ đùn lên những bọng mỡ khiến gương mặt vừa già, vừa xấu.

Tại sao một số người không bao giờ béo?

Tại sao một số người không bao giờ béo?

Sống khỏe

Giadinh.net - Các nhà khoa học thuộc Đại học California ở San Francisco (Mỹ) đã phần nào tìm ra lời giải cho câu hỏi vì sao có những nguời ăn rất nhiều mà không bao giờ béo, trong khi có người ăn uống khoa học nhưng vẫn bị thừa cân.

Thêm 37 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1

Thêm 37 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1

Xã hội

Giadinh.net - Theo thông báo của Cục Y tế dự phòng và Môi trường, Bộ Y tế, tính đến 17h ngày 16/8/2009, Việt Nam đã ghi nhận thêm 37 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1 nâng tổng số ca mắc lên 1.454 trường hợp dương tính, 2 ca tử vong.

Mắc bệnh nan y vì thuốc nhuộm tóc siêu rẻ?

Mắc bệnh nan y vì thuốc nhuộm tóc siêu rẻ?

Sống khỏe

Toàn bộ vùng da tiếp xúc với thuốc nhuộm tóc bị mẩn đỏ, ngứa, xuất hiện đám mụn nước, mụn mủ và chảy nước không ngừng... là những "thảm cảnh" mà không ít “thượng đế” phải gánh chịu sau khi nhuộm tóc.

Cách làm 7 loại trà chữa bệnh

Cách làm 7 loại trà chữa bệnh

Sống khỏe

Để giảm viêm họng, viêm lợi hay chăn răng, tưa lưỡi, bạn hãy chế món trà mật ong: hãm trà với nước sôi, hòa thìa mật ong vào cốc nước, ngậm vài phút rồi nuốt.

Dân văn phòng dễ bị ung thư, tiểu đường

Dân văn phòng dễ bị ung thư, tiểu đường

Sống khỏe

Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Queensland ở Australia cảnh báo việc ngồi suốt ngày xem tivi hay sử dụng máy vi tính sẽ làm tăng cả huyết áp lẫn hàm lượng đường trong máu, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh như ung thư và tiểu đường tuýp 2.

Người dân cần chủ động phòng dịch cúm A/H1N1

Người dân cần chủ động phòng dịch cúm A/H1N1

Sống khỏe

Giadinh.net - Thứ trưởng Bộ Y tế Trịnh Quân Huấn cho biết: Hiện dịch cúm A/H1N1 đang diễn biến khó lường. Người dân không nên chủ quan, hãy chủ động bảo vệ sức khoẻ cho chính mình và cộng đồng bằng các biện pháp mà Bộ Y tế đã khuyến cáo.

Dùng đèn chống cận thị... vẫn cận

Dùng đèn chống cận thị... vẫn cận

Sống khỏe

Giadinh.net - Trên thị trường có nhiều loại đèn được giới thiệu là có khả năng chống cận thị, đã thu hút nhiều bậc cha mẹ mua về cho con. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia, việc sử dụng "đèn chống cận" vẫn có khả năng gây mỏi và giảm thị lực mắt.

Người nhiễm cúm A/H1N1 được miễn tất cả chi phí

Người nhiễm cúm A/H1N1 được miễn tất cả chi phí

Y tế

Giadinh.net - Thứ trưởng Bộ Y tế Trịnh Quân Huấn cho biết, chủ trương của Bộ Y tế là người nhiễm cúm A/H1N1 được miễn phí tất cả các chi phí điều trị, thuốc men, dịch vụ y tế, phí xét nghiệm, nếu thu tiền của bệnh nhân là sai.

Uống bia tốt cho phụ nữ

Uống bia tốt cho phụ nữ

Sống khỏe

Giadinh.net - Một nghiên cứu mới đây được đăng tải trên tạp chí Dinh dưỡng của các nhà khoa học Tây Ban Nha cho kết quả, bia giúp phụ nữ tránh được bệnh loãng xương và giúp xương của phụ nữ tránh bị giòn.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.