Tự tiêm thuốc giảm cân để giữ dáng, nhiều nguy cơ cho sức khỏe

Tự tiêm thuốc giảm cân để giữ dáng, nhiều nguy cơ cho sức khỏe

Sống khỏe

Từ mong muốn giảm vài cân để giữ dáng, một phụ nữ 35 tuổi tìm đến thuốc tiêm giảm cân. Tuy nhiên, sau đó chị thường xuyên chán ăn, mệt mỏi, da xám và xuống sắc.

Chế độ ăn phòng ngừa stress

Chế độ ăn phòng ngừa stress

Sống khỏe

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ bù thêm cho cơ thể những chất bị tiêu hao nhiều trong trạng thái stress (vitamin C, B, Mg, Zn) giúp bạn thoát khỏi trạng thái mệt mỏi. Vì vậy, những người có cuộc sống căng thẳng, bận rộn... nên ăn các thức ăn có chứa các chất này.

Chế độ ăn cho người điều trị sỏi thận

Chế độ ăn cho người điều trị sỏi thận

Sống khỏe

Sỏi thận là một bệnh thường gặp và hay tái phát do sự kết thạch của một số thành phần trong nước tiểu ở đường tiết niệu trên trong những điều kiện lý hóa nhất định. Sỏi có thể gây những biến chứng như tắc đường tiết niệu, nhiễm khuẩn và suy thận, gây ảnh hưởng tới sức khoẻ và tính mạng bệnh nhân.

Cách phòng chống độc tại nhà

Cách phòng chống độc tại nhà

Sống khỏe

Có rất nhiều nguyên nhân gây ngộ độc như ngộ độc vì nấm, ngộ độc do rắn cắn, do hóa chất trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc diệt chuột… Tất cả các trường hợp như vậy đều chưa có những kiến thức cơ bản về giải độc và xử lý ngộ độc.

Hướng dẫn cách vệ sinh tai

Hướng dẫn cách vệ sinh tai

Sống khỏe

Chúng ta thường dùng tăm bông để làm sạch phần tai ngoài và làm "thông thoáng" ống tai. Đây là cách vệ sinh rất an toàn và dễ thực hiện để loại bỏ ráy tai. Khi thực hiện, các bạn cần chú ý những bước sau:

"Chuyện yêu" của tuổi già

"Chuyện yêu" của tuổi già

Sống khỏe

Mọi người thường cho rằng, khi bước vào tuổi già con người hoàn toàn không còn nhu cầu về quan hệ tình dục nữa. Thực tế chuyện này ra sao? Câu trả lời dưới đây sẽ cho thấy những điều hết sức thú vị.

Nên đứng khi uống thuốc

Nên đứng khi uống thuốc

Sống khỏe

Nếu dùng thuốc bằng đường uống, bạn nên đứng thẳng để thuốc dễ bị trôi xuống dạ dày. Còn nếu dùng thuốc xịt định liều, cần ngồi thẳng lưng trên ghế.

"Bảng chữ cái" cho sức khỏe

"Bảng chữ cái" cho sức khỏe

Sống khỏe

Hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe, bạn đã biết rõ về những sản phẩm này chưa? Tạp chí Health tháng 7 đã công bố những thống kê và đánh giá của các chuyên gia sức khỏe về những sản phẩm này.

Thực phẩm tốt cho mắt

Thực phẩm tốt cho mắt

Sống khỏe

Giadinh.net - Trước hết vitamin A rất quan trọng để có một đôi mắt khỏe mạnh và sáng đẹp, hàng ngày cần tối thiểu là 500-600mcg. Thiếu vitamin A sẽ gây nhức, mỏi mắt, mờ mắt, nhất là những lúc trời nhá nhem tối, mắt dễ mắc các bệnh viêm nhiễm, nếu để lâu không điều trị có thể dẫn tới khô kết mạc, giác mạc mắt, dẫn tới mù lòa...

Nấu nhanh - bí quyết giữ chất bổ

Nấu nhanh - bí quyết giữ chất bổ

Sống khỏe

Nếu bạn nấu thịt ở nhiệt độ cao quá lâu, chất đạm sẽ giảm dinh dưỡng và khó tiêu. Việc chế biến lâu cũng làm mất chất khoáng, vitamin và khiến chất béo, đường trở nên độc hại.

Giảm béo phì bằng chế độ dinh dưỡng

Giảm béo phì bằng chế độ dinh dưỡng

Sống khỏe

Giadinh.net - Ngày 31/7, Viện Dinh dưỡng chính thức khai trương Trung tâm tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì. Theo BS Lê Thị Hải, Giám đốc Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng, ngày càng có nhiều người đến khám và tư vấn về dinh dưỡng, trong đó số lượng người bị béo phì tăng lên nhanh chóng.

Tập thể dục cho mắt

Tập thể dục cho mắt

Sống khỏe

Do chúng ta phải tiếp xúc quá nhiều với máy vi tính nên mắt thường xuyên bị mỏi dẫn tới thị lực dần suy giảm. Để cải thiện tình hình này, bạn có thể tự mình luyện bài “tập thể dục” cho mắt theo hướng dẫn dưới đây.

Hỏi nhanh - đáp gọn về kem chống nắng

Hỏi nhanh - đáp gọn về kem chống nắng

Sống khỏe

Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da là một giải pháp vừa đơn giản vừa hiệu quả. Nhưng để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng của nó và không gây những phản ứng phụ với làn da, người sử dụng cần chú ý những chỉ dẫn sau.

Tình dục ở người cao tuổi

Tình dục ở người cao tuổi

Sống khỏe

Tình dục thường được hiểu theo nghĩa hẹp, liên quan đến người trẻ nên đã bỏ qua khía cạnh tình dục ở người già. Và như vậy, chúng ta đã bỏ qua một phần quan trọng trong đời sống của họ.

Muốn bỏ thuốc lá nên ăn gì?

Muốn bỏ thuốc lá nên ăn gì?

Sống khỏe

Nhiều người nghiện thuốc thường bỏ bữa sáng, do đó càng làm lượng đường trong máu bị sụt giảm đáng kể. Chính vì thế những ai muốn bỏ thuốc cần ăn thành nhiều bữa nhẹ với loại đường hấp thụ chậm, như một lát bánh mì làm từ ngũ cốc tổng hợp, hay một bát ngũ cốc trộn.

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Tưởng mệt mỏi do tiền mãn kinh, người phụ nữ 50 tuổi đi khám phát hiện mắc nhiều bệnh mạn tính

Bệnh thường gặp

GĐXH - Thường xuyên mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và kinh nguyệt thất thường, chị Thu nghĩ đây là biểu hiện tiền mãn kinh. Tuy nhiên, đi khám phát hiện chị mắc tiểu đường type 2 cùng nhiều bệnh lý chuyển hóa khác.

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Người đàn ông 30 tuổi đột quỵ sau khi tắm nước nóng giữa ngày lạnh: Chuyên gia cảnh báo điều gì?

Bệnh thường gặp

GĐXH - Một người đàn ông 30 tuổi bất ngờ đau đầu dữ dội, yếu liệt nửa người và nói khó sau khi tắm nước nóng trong ngày lạnh. Bác sĩ cảnh báo những thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể gây áp lực lên hệ tim mạch, đặc biệt ở người có bệnh nền.

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Lần đầu tiên Việt Nam đăng cai Hội nghị thường niên của Hội Phẫu thuật tim mạch và lồng ngực thế giới

Y tế

GĐXH – Đây là dấu mốc quan trọng, ghi nhận những bước phát triển của ngành phẫu thuật tim mạch, lồng ngực Việt Nam sau nhiều thập kỷ.

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Người đàn ông Hà Nội nhập viện do chó nhà cắn

Y tế

GĐXH - Bị chó nhà bất ngờ tấn công, người đàn ông 59 tuổi ở Hà Nội bị tổn thương phức tạp động mạch cánh tay và cẳng tay phải, đe dọa trực tiếp khả năng bảo tồn chi.