Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Thực hư virus Adeno khiến 6 trẻ tử vong nguy hiểm như thế nào? Chuyên gia khuyến cáo "mọi người cần bình tĩnh!"

Thực hư virus Adeno khiến 6 trẻ tử vong nguy hiểm như thế nào? Chuyên gia khuyến cáo "mọi người cần bình tĩnh!"

Sống khỏe

GiadinhNet - “Mọi người cần bình tĩnh, virus Adeno không có diễn biến gì mới”, bác sĩ Khanh khẳng định.

Phụ nữ “lão hóa chậm” thường ăn 5 loại thực phẩm

Phụ nữ “lão hóa chậm” thường ăn 5 loại thực phẩm

Sống khỏe

Mặc dù lão hóa là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình này.

2 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhỏ sức khỏe càng tốt

2 bộ phận trên cơ thể phụ nữ càng nhỏ sức khỏe càng tốt

Sống khỏe

Sự thay đổi một số bộ phận trên cơ thể có thể là báo hiệu các vấn đề về sức khỏe. 2 bộ phận sau đây của phụ nữ càng nhỏ, sức khỏe càng đảm bảo.

Người đàn ông tiên lượng xấu chỉ sau 3 ngày khó thở, ho nhiều

Người đàn ông tiên lượng xấu chỉ sau 3 ngày khó thở, ho nhiều

Y tế

3 ngày trước, ông T. thấy khó thở, tức ngực, ho nhiều, mệt mỏi, gia đình đưa đi khám phát hiện mắc Covid-19. Bác sĩ nhận định nam bệnh nhân chưa từng tiêm vắc xin này tiên lượng xấu, phải chuyển tuyến để điều trị tích cực.

Điểm mặt những thực phẩm thèm đến mấy cũng không nên ăn khi bị ho

Điểm mặt những thực phẩm thèm đến mấy cũng không nên ăn khi bị ho

Sống khỏe

GiadinhNet - Chế độ ăn của người bị ho cần tuân thủ một số nguyên tắc. Khi bị ho nên và không nên ăn gì và việc chọn lựa thực phẩm sao cho phù hợp đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị.

Hội mẹ sành cần quan tâm điều gì khi chọn sản phẩm dinh dưỡng cho con?

Hội mẹ sành cần quan tâm điều gì khi chọn sản phẩm dinh dưỡng cho con?

Sống khỏe

Mẹ hiện đại đều hiểu, chỉ khi hệ tiêu hoá của con khoẻ mạnh thì hệ miễn dịch của con mới được ổn định, con khoẻ mạnh chẳng lo ốm vặt.

Ăn gạo lứt tốt nhưng chỉ cần mắc sai lầm này không chỉ mất chất mà còn hại sức khỏe

Ăn gạo lứt tốt nhưng chỉ cần mắc sai lầm này không chỉ mất chất mà còn hại sức khỏe

Sống khỏe

GiadinhNet - Những đối tượng như phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có bệnh lý về dạ dày được khuyên không nên ăn gạo lứt.

Trẻ chậm nói, chậm đi có phải bị tự kỷ? Làm sao để biết chính xác tình trạng của con mình?

Trẻ chậm nói, chậm đi có phải bị tự kỷ? Làm sao để biết chính xác tình trạng của con mình?

Sống khỏe

GiadinhNet – Các chuyên gia nhận định, chậm nói là dấu hiệu điển hình của chứng tự kỷ ở trẻ nhưng không phải cứ chậm nói là tự kỷ. Để nhận biết chính xác trẻ chậm nói có phải bị tự kỷ hay không, ngoài dấu hiệu nhận biết, cha mẹ nên cho bé đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để thực hiện các bài đánh giá.

Trẻ nhỏ gặp nguy hiểm vì căn bệnh tưởng chừng nhanh khỏi

Trẻ nhỏ gặp nguy hiểm vì căn bệnh tưởng chừng nhanh khỏi

Bệnh thường gặp

Cậu bé 1 tuổi bị tiêu chảy 8 lần/ngày, sốt cao và co giật, được cấp cứu giữa đêm. Giai đoạn này, nhiều phụ huynh ở TP.HCM đang chung nỗi lo vì trẻ bị tiêu chảy ngày càng nhiều.

WHO khuyến cáo ngừng sử dụng 2 thuốc điều trị Covid-19

WHO khuyến cáo ngừng sử dụng 2 thuốc điều trị Covid-19

Y tế

Nhóm Phát triển hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ban hành khuyến cáo mới về nhiều loại thuốc điều trị Covid-19 quen thuộc, trong đó có 2 loại nên ngừng sử dụng vì không còn hiệu quả với Omicron.

Bé sốt cao mấy ngày không khỏi, mẹ bàng hoàng khi biết con nhiễm virus Adeno

Bé sốt cao mấy ngày không khỏi, mẹ bàng hoàng khi biết con nhiễm virus Adeno

Y tế

Biểu hiện chung của những bé mắc bệnh do virus Adeno gây ra thường là sốt li bì mấy ngày không khỏi, viêm kết mạc 2 bên và tiêu chảy cấp...

Làm thế nào để biết trẻ mắc virus Adeno – thủ phạm khiến hàng loạt trẻ nhập viện, 6 trẻ bị tử vong

Làm thế nào để biết trẻ mắc virus Adeno – thủ phạm khiến hàng loạt trẻ nhập viện, 6 trẻ bị tử vong

Sống khỏe

GiadinhNet – Bệnh do virus Adeno gây ra xuất hiện quanh năm nhưng đặc biệt phát triển mạnh vào thời điểm giao mùa Xuân – Hè hoặc Thu – Đông. Trẻ nhiễm Adenovirus thường có các biểu hiện như: Sốt cao, ho, khò khè, có thể kèm theo viêm kết mạc mắt, rối loạn tiêu hoá, khó thở…

Nỗi lo không còn thuốc chữa khi người dân 'chớm viêm họng đã uống kháng sinh'

Nỗi lo không còn thuốc chữa khi người dân 'chớm viêm họng đã uống kháng sinh'

Bệnh thường gặp

8 trong 10 ca viêm họng là do virus, có thể tự khỏi, số ít còn lại do vi khuẩn và các nguyên nhân khác. Hiểu sai về dùng kháng sinh trong điều trị viêm họng cấp là một trong các nguyên nhân gây lạm dụng kháng sinh nhiều nhất tại Việt Nam.

Thời điểm nào tốt nhất để đo huyết áp, đo tay phải hay tay trái? Muốn ổn định huyết áp ăn ít 3 loại thực phẩm này!

Thời điểm nào tốt nhất để đo huyết áp, đo tay phải hay tay trái? Muốn ổn định huyết áp ăn ít 3 loại thực phẩm này!

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều người bị cao huyết áp cứ nghĩ rằng dùng thực phẩm có thể làm giảm huyết áp tự nhiên nên ngưng uống thuốc hàng ngày, liệu cách này có thực sự hiệu quả?

Bác sĩ chỉ cách tự đọc những chỉ số xét nghiệm quan trọng

Bác sĩ chỉ cách tự đọc những chỉ số xét nghiệm quan trọng

Sống khỏe

Khám sức khỏe chỉ số xét nghiệm máu là một trong những biện pháp phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn.

4 bất thường ở vùng bụng rất có thể là dấu hiệu của ung thư

4 bất thường ở vùng bụng rất có thể là dấu hiệu của ung thư

Bệnh thường gặp

Vùng bung chứa rất nhiều cơ quan nội tạng, sẽ ngay lập tức phản ứng khi sức khỏe bất thường, nhất là đối với các bệnh ung thư.

Ca bệnh nhiễm virus Adeno tăng đột biến, đã có 6 trường hợp tử vong

Ca bệnh nhiễm virus Adeno tăng đột biến, đã có 6 trường hợp tử vong

Y tế

Từ tháng 8/2022 đến nay, số ca bệnh Adeno dương tính phát hiện tại Bệnh viện Nhi Trung ương gia tăng đột biến. Hiện đã ghi nhận 412 ca, trong đó 6 trường hợp đã tử vong

Tin COVID hôm nay tối 15/9: Có 2.963 ca COVID-19, số khỏi gấp gần 20 lần, 5 bệnh nhân tử vong

Tin COVID hôm nay tối 15/9: Có 2.963 ca COVID-19, số khỏi gấp gần 20 lần, 5 bệnh nhân tử vong

Y tế

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 15/9 của Bộ Y tế cho biết có 2.963 ca COVID-19 mới, tuy nhiên số khỏi bệnh nhiều gấp gần 20 lần, trong ngày có 5 bệnh nhân tử vong.

7 nhóm thực phẩm tốt cho phổi, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

7 nhóm thực phẩm tốt cho phổi, nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Sống khỏe

GiadinhNet - Để phổi tránh được các bệnh lý nguy hiểm, cách tốt nhất chính là tập thể dục, hạn chế tối đa việc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý với các loại thực phẩm tốt cho phổi.

1 tỷ người trên thế giới thiếu loại vitamin này, có triệu chứng mà không nhận ra

1 tỷ người trên thế giới thiếu loại vitamin này, có triệu chứng mà không nhận ra

Bệnh thường gặp

Ước tính trên toàn thế giới có 1 tỷ người thiếu vitamin D và một nửa dân số không có đủ loại vitamin này trong cơ thể.

Đi chân đất, không cắt móng, người đàn ông bị mất 2 ngón chân

Đi chân đất, không cắt móng, người đàn ông bị mất 2 ngón chân

Y tế

Một người đàn ông đã  phải cắt bỏ 2 ngón chân vì biến chứng do bệnh đái tháo đường. Bệnh nhân này có thói quen đi chân đất và ít cắt móng chân.

Thói quen ăn uống hại sức khỏe của nhiều người

Thói quen ăn uống hại sức khỏe của nhiều người

Sống khỏe

Ăn cơm giúp chúng ta có cảm giác no lâu và được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi ăn cơm cần tránh xa những sai lầm dưới đây.

Người bệnh ung thư mất cơ hội sống vì tin thuốc lá, sữa non

Người bệnh ung thư mất cơ hội sống vì tin thuốc lá, sữa non

Y tế

'Chắc chắn uống thuốc này xong sẽ khỏi ung thư', người thợ làm tóc cam đoan. Sau 40 ngày uống thuốc lá và sữa non nói trên, bệnh nhân ung thư cổ tử cung bị suy thận. Bà được đưa về nhà nằm chờ những ngày cuối đời.

7 món ăn sáng 'bổ tựa nhân sâm' giúp kéo dài tuổi thọ

7 món ăn sáng 'bổ tựa nhân sâm' giúp kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe

Nếu bạn đang loay hoay không biết chọn ăn sáng bằng những thực phẩm nào, thì dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn.

Nữ sinh 16 tuổi khỏe mạnh, đi khám bất ngờ phát hiện bị ung thư di căn khắp bụng

Nữ sinh 16 tuổi khỏe mạnh, đi khám bất ngờ phát hiện bị ung thư di căn khắp bụng

Y tế

Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến nhưng nhiều người chủ quan, nhất là người trẻ tuổi vì thế nhiều trường hợp đến viện khối u đã di căn sang nhiều bộ phận.

Tốn cả trăm triệu sàng lọc ung thư nhưng không hiệu quả

Tốn cả trăm triệu sàng lọc ung thư nhưng không hiệu quả

Y tế

Ung thư ở nữ giới hoàn toàn có thể sàng lọc được từ rất sớm nhưng nhiều chị em không biết sàng lọc như thế nào dẫn đến tiền mất nhưng không có hiệu quả.

Nhiều người làm động tác này để giảm mỏi mắt mà không biết có thể gây biến dạng nhãn cầu

Nhiều người làm động tác này để giảm mỏi mắt mà không biết có thể gây biến dạng nhãn cầu

Sống khỏe

Thế nhưng, người dụi mắt lại không phát hiện mình đang tạo áp lực cho nhãn cầu, thậm chí đôi khi còn cảm thấy thoải mái.

Từ vụ "gửi con chữa bệnh, nhận về hũ tro cốt": Có nên tách trẻ tự kỷ ra khỏi gia đình để cho đi chữa bệnh hoặc học tập?

Từ vụ "gửi con chữa bệnh, nhận về hũ tro cốt": Có nên tách trẻ tự kỷ ra khỏi gia đình để cho đi chữa bệnh hoặc học tập?

Sống khỏe

GiadinhNet - "Tách biệt trẻ ra khỏi môi trường gia đình để đến ở hẳn nơi chữa bệnh, can thiệp với mong muốn con mình khỏi bệnh xem ra còn có hại cho trẻ" - ThS Nguyễn Hà Ly - Giám đốc Trung tâm Giáo dục kỹ năng cho trẻ có nhu cầu đặc biệt Akari (quận Tây Hồ, Hà Nội) cho hay.

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe

Bệnh thường gặp

GĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm

Y tế

GĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'

Y tế

GĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.

Top