Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Thời điểm "nhạy cảm" nên tránh dùng điện thoại vì tàn phá cơ thể khủng khiếp, nếu muốn dùng điện thoại đêm nhất định phải biết điều này
Sống khỏeGiadinhNet - Khoảng thời gian trong ngày được khuyến cáo không nên dùng điện thoại đó là sau 11 giờ tối và trước 4 giờ sáng.
4 thói quen ăn uống có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố
Sống khỏeMột chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh là cần thiết để cân bằng nội tiết tố.
12 tuổi đã đột quỵ: Bác sĩ Bệnh viện 108 "điểm mặt" 4 nguyên nhân khiến đột quỵ tăng ở người trẻ
Bệnh thường gặpĐột quỵ là tình trạng cấp cứu tối cấp thường gắn với tuổi già. Tuy nhiên, thời gian gần đây, lối sống thay đổi, nhịp sinh hoạt bị đảo lộn, cộng thêm các yếu tố nguy cơ khiến đột quỵ đã tiến gần hơn với người trẻ.
4 thói quen tăng nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt, nam giới tuyệt đối không được bỏ qua
Bệnh thường gặpGiadinhNet - Các nhà khoa học cho biết nguy cơ mắc bệnh liên quan khá lớn đến tiền liệt tuyến là gen của người bệnh cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt và sức khỏe của bản thân…
4 kiểu ăn sáng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư
Sống khỏeBữa sáng vô cùng quan trọng với sức khỏe và tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, so với nhịn ăn sáng thì ăn sáng sai cách cũng tai hại không kém!
Thuật sống thọ của người Nhật: Nắm 5 ngón tay trong 3 phút
Bệnh thường gặpNắm 5 ngón tay đúng cách, bạn có thể sống thọ trăm tuổi. Phương pháp này đã được người Nhật - dân tộc sống thọ hàng đầu thế giới áp dụng và duy trì hàng nghìn năm qua.
Cô gái bị tiểu đường vì một thói quen gặp ở nhiều người trẻ
Sống khỏeTại Việt Nam, đái tháo đường là nguyên nhân gây tử vong thứ 3 trong số các bệnh không lây nhiễm, sau tim mạch và ung thư. Nhiều người quan niệm đây là căn bệnh chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi mà ít biết răng một số thói quen xấu thường gặp lại làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở người trẻ.
Ho nhiều về sáng mãi không dứt, rất có thể đây là nguyên nhân, người bệnh cần khám để điều trị dứt điểm!
Sống khỏeGiadinhNet - Khi bị ho kéo dài, tốt nhất bạn cần đi khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán chính xác và đưa ra phương hướng điều trị kịp thời, hiệu quả.
Tin COVID hôm nay tối 13/9: Ca COVID-19 mới tăng vọt lên 3.301; có 2 bệnh nhân tử vong
Y tếBản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 13/9 của Bộ Y tế cho biết ca mắc mới COVID-19 tăng lên 3.301 ca, cao hơn gần 1.300 ca so với hôm qua, trong ngày có gần 12.200 bệnh nhân khỏi, 2 trường hợp tử vong.
5 thói quen ăn tối cần bỏ ngay nếu không muốn già mang trọng bệnh!
Sống khỏeGiadinhNet - Thời gian tốt nhất để ăn tối là khoảng 18 giờ. Nếu không thể sắp xếp thời gian, bạn nên cố gắng ăn tối trước 20h, không nên ngủ trong khoảng 4 giờ sau khi ăn tối.
Thủ tướng: Khắc phục bằng được, sớm chấm dứt tình trạng thiếu thuốc, vật tư, trang thiết bị y tế
Y tếThủ tướng Chính phủ yêu cầu khắc phục bằng được, sớm chấm dứt tình trạng thiếu thuốc, vật tư, trang thiết bị y tế; đồng thời biểu dương các tỉnh, thành có tỷ lệ tiêm vaccine COVID-19 cao, các tỉnh, thành có tỉ lệ tiêm thấp nghiêm túc rà soát
Cảnh báo những biến thể mới có thể làm cho dịch COVID-19 trở nên phức tạp và gia tăng trở lại
Y tếTổ chức Y tế thế giới đánh giá thế giới vẫn đang trong giai đoạn đại dịch COVID-19 và cảnh báo về những biến thể mới của SARS-CoV-2 có thể làm cho dịch COVID-19 trở nên phức tạp, gia tăng trở lại.
6 loại thực phẩm chữa lành cơ thể, là ‘kẻ thù’ của các tế bào ung thư
Sống khỏeHãy chăm chỉ ăn các loại thực phẩm này để cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Bé 4 tuổi suýt điếc vì bạn học nhét đồ chơi vào tai
Y tếNgày 12/9, Bệnh viện Hoàn Mỹ Bình Phước thông tin vừa tiếp nhận trường hợp bệnh nhi 4 tuổi trong tình trạng đau đớn, tai chảy rất nhiều máu.
Chân hoại tử, nhiễm khuẩn huyết nguy kịch tính mạng sau khi vệ sinh khu nuôi tôm của gia đình
Y tếGiadinhNet – Sau khi thực hiện vét và vệ sinh khu vực nuôi tôm của gia đình, ông Ch. xuất hiện các nốt phỏng nước hoại tử đen ở cẳng chân phải, kèm sốt cao và mệt mỏi nhiều.
Vá tim cho cậu bé người dân tộc thiểu số mắc bệnh lý tim bẩm sinh phức tạp
Y tếGiadinhNet – Bệnh nhi hay mệt mỏi, khó thở khi gắng sức. Cậu bé có tiền sử khởi phát bệnh tim từ 6 năm trước.
Cách sử dụng corticoid dự phòng hen suyễn cho trẻ
Mẹ và béMùa hô hấp sắp tới (từ tháng 10 đến tháng 12 hằng năm) thì tỉ lệ bệnh nhân phải nhập viện do cơn hen suyễn cấp tính rất cao. Bệnh hen suyễn sau khi được điều trị đợt cấp tính, sẽ cần dùng các thuốc để dự phòng. Trong đó thuốc chứa corticoid.
Hy hữu: Đi khám hậu Covid-19, nam thanh niên phát hiện đại tràng chui ngược lên ngực
Y tếGiadinhNet - Bị ho, tức ngực, nghĩ mình bị hậu Covid-19 nên nam thanh niên 25 tuổi tự điều trị. Sau một thời gian không khỏi đi khám phát hiện bị vỡ cơ hoành.
2 điều cần làm và 3 thói quen xấu cần bỏ ngay để đánh bay bệnh gout
Sống khỏeĐể phòng tránh cũng như điều trị bệnh gout (gút), bạn tuyệt đối phải bỏ 3 thói quen xấu, cũng như 2 việc cần làm.
Răng lợi gặp những vấn đề này có thể dẫn đến mất trí nhớ, sa sút trí tuệ
Sống khỏeGiadinhNet - Theo một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ Năm (8/9) trên Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ, những người bị viêm lợi và mất răng có nhiều khả năng bị suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ.
Ăn nhiều đồ chiên, rán và uống trà sữa, nhiều người trẻ bị sỏi mật
Bệnh thường gặp'Tôi vừa đi học, vừa làm thêm nên thường sẽ nhịn ăn sáng, bữa trưa và tối có thể ăn đồ ăn nhanh, cũng không có nhiều thời gian tập thể dục. Tôi khá bất ngờ vì nghĩ rằng đây chỉ là bệnh của người lớn tuổi' - chị H.T., 20 tuổi, cho biết.
3 thời điểm "vàng" nên chọn để uống sữa, đã uống sữa tốt nhất nên tránh xa 4 thực phẩm này!
Sống khỏeGiadinhNet - Có 3 thời điểm mà chúng ta có thể uống sữa để hấp thụ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất gồm: Uống cách bữa ăn 1 - 2 giờ đồng hồ; uống sau khi tập thể dục và uống trước khi ngủ 2 tiếng.
Cảnh báo triệu chứng lạ ở nhiều bệnh nhân đậu mùa khỉ
Y tếNghiên cứu vừa công bố trên tạp chí eClinicalMedicine chỉ ra một vấn đề dường như đeo bám các bệnh nhân đậu mùa khỉ ngay cả sau khi khỏi bệnh, có thể do virus tấn công hệ thần kinh.
Cảnh báo phụ nữ nâng ngực có nguy cơ mắc ung thư, chị em cần cân nhắc trước khi quyết định!
Sống khỏeGiadinhNet - Triệu chứng của loại ung thư này gồm sưng, đau, nổi cục hoặc thay đổi sắc tố da, xảy ra ở phụ nữ cấy ghép túi ngực trong nhiều năm, gồm cả túi ngực bằng nước muối và túi ngực silicon.
6 thói quen xấu âm thầm đẩy nhanh tốc độ lão hóa
Sống khỏeThói quen hàng ngày có thể đang “âm thầm” đẩy nhanh tốc độ lão hóa và khiến bạn già đi nhanh chóng. Dưới đây là 6 thói quen xấu gây lão hóa, nếu có bạn nên sửa ngay.
Căn bệnh ung thư khiến cô gái ngủ 14 tiếng mỗi ngày
Sống khỏeBan đầu, cô gái người Anh lúc nào cũng mệt mỏi, muốn ngủ, sau đó, cô khó thở, đứng không vững.
Hai bộ phận trên cơ thể bị 'ngứa' rất có thể là dấu hiệu của bệnh xơ gan, 'thủ phạm' là 3 thứ này trong bếp
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người cho rằng uống rượu và thức khuya làm hại gan nhưng chúng không phải là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh xơ gan. Bác sĩ chỉ rõ "thủ phạm" gây nên bệnh xơ gan là thứ vi khuẩn có ở chính trong bếp của bạn.
Người phụ nữ ngửi thấy mùi hôi khi đang mát xa, bác sĩ toát mồ hôi: “Bệnh nhân mắc bệnh nan y”
Sống khỏeNhững dấu hiệu ban đầu rất dễ bị nhầm lẫn và không được chú ý đã dẫn tới việc chậm trễ chẩn đoán.
Mỡ lợn hay dầu ăn tốt hơn? Chuyên gia chỉ ra cách dùng đúng để không gây hại sức khỏe
Bệnh thường gặpGĐXH - Không ít người cho rằng mỡ lợn là "thực phẩm vàng" nên bỏ hẳn dầu ăn, trong khi số khác lại tuyệt đối tránh mỡ động vật vì lo tăng cholesterol. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cả hai quan điểm đều thiếu cân bằng. Điều quan trọng không phải chọn mỡ hay dầu, mà là sử dụng đúng cách, đúng lượng và phù hợp với tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chuyên gia cảnh báo: Thực phẩm bẩn không chỉ là đồ ôi thiu, mà còn là những thứ nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng thực phẩm bẩn chỉ là thực phẩm ôi thiu, chứa hóa chất hoặc mất vệ sinh. Tuy nhiên, theo TS. Lê Thị Hương Giang, Trưởng khoa Tiết chế Dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an), những thực phẩm hợp pháp nhưng chứa quá nhiều đường, muối, chất béo cùng những thông tin dinh dưỡng sai lệch trên mạng xã hội cũng đang âm thầm đẩy hàng triệu người vào nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Vàng da nặng sau sinh, bé trai người Ghana rơi vào nguy cấp
Mẹ và béGĐXH - Trước diễn biến nguy hiểm, trẻ được chỉ định thay máu cấp cứu nhằm kiểm soát tình trạng vàng da và thiếu máu. Tuy nhiên, điều đáng nói, trẻ mang kháng thể hiếm, gây khó khăn trong việc tìm mẫu máu phù hợp.
Nam thanh niên 31 tuổi nhập viện sau nhiều ngày tập gym: Bác sĩ cảnh báo hội chứng tiêu cơ vân nguy hiểm
Y tếGĐXH - Một nam thanh niên 31 tuổi ở Hà Nội phải nhập viện sau nhiều ngày tập gym cường độ cao liên tục. Bác sĩ xác định người bệnh mắc hội chứng tiêu cơ vân - tình trạng có thể gây suy thận cấp và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện kịp thời.
Người phụ nữ 68 tuổi bị đột quỵ 2 lần trong chưa đầy 24 giờ vì cục máu đông 'đổi hướng'
Y tếGĐXH - Sau khi dùng thuốc tiêu sợi huyết, bệnh nhân gần như hồi phục hoàn toàn nhưng chỉ 21 giờ sau lại đột ngột liệt nửa người do một cục máu đông mới từ tim tiếp tục di chuyển lên não.
