Top 5 cung hoàng đạo sống thọ nhất
Gia đìnhGĐXH - Có mối tương quan giữa cung hoàng đạo và tuổi thọ của một người.
Sở thích bất ngờ của cụ bà sống thọ nhất thế giới vẫn duy trì sau tuổi 100
Chuyện đó đâySau khi chồng qua đời vào năm 1979, bà Tomiko Itooka đã sống một mình tại quê chồng trong suốt mười năm.
Món canh người Nhật sống thọ thường dùng giúp hạ đường huyết, 'đánh bay' mỡ máu
ĂnGĐXH - Món canh này dễ chế biến, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tim mạch, tiêu đường, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Món ăn là bí quyết sống thọ và ngừa ung thư của người Nhật bán đầy chợ Việt
ĂnGĐXH - Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa journal Public Health Nutrition cho biết, đã tìm thấy bằng chứng cho thấy ăn cá nhỏ - cả xương, có thể làm giảm nguy cơ tử vong sớm và tử vong do ung thư, giúp kéo dài tuổi thọ.
1.454 người trên trăm tuổi tiết lộ 3 bí quyết sống thọ
Dân số và phát triểnNghiên cứu dựa trên những người đặc biệt sống thọ ở Trung Quốc đã tiết lộ 3 lựa chọn lối sống cần thiết nếu bạn hy vọng được đón sinh nhật tuổi 100.
Sau 60 tuổi, nam giới vẫn tự tin làm được 4 việc này thì yên tâm thể lực tốt, đầu óc minh mẫn, dễ sống thọ
Bệnh thường gặpNam giới sau 60 tuổi có thể duy trì cân nặng ổn định, ăn uống ngon miệng, đủ chất, tay chân vẫn linh hoạt chứng tỏ sức khỏe vẫn tốt, ít bệnh.
Sống thọ hơn nhờ 6 thói quen lành mạnh nên thực hiện mỗi ngày
Sống khỏeTheo thống kê, người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống, nhưng lại có số năm sống với bệnh tật nhiều. Hãy thực hiện 6 thói quen dưới đây để sống thọ, sống khoẻ.
Bí quyết sống thọ của 4 anh em ruột đều gần trăm tuổi
Sống khỏe4 anh em nhà cụ Quỳnh người vừa 100 tuổi người hơn 90, vẫn rất minh mẩn, da dẻ hồng hào, tự làm nhiều việc không cần con cháu giúp đỡ.
Mùa hè, uống trà xanh theo cách này còn tốt hơn thuốc bổ, đây có thể là 'bí quyết sống thọ' của người Nhật
Bệnh thường gặpGĐXH - Trà xanh không chỉ ngon mà còn nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó giúp chống oxy hóa cực mạnh, chống các gốc tự do và làm giảm quá trình lão hóa và tất nhiên là cả giảm cân nữa rồi.
Loại rau bán rẻ nhất chợ, quý ngang nhân sâm, người Việt nên ăn thường xuyên để sống thọ
Sống khỏeGĐXH - Rau khoai lang là "kho tàng vitamin", riêng lượng vitamin B2 trong rau khoai lang đã nhiều gấp 10 lần so với củ khoai lang. Ngoài ra, loại rau này cũng rất giàu chất xơ, vitamin B6, vitamin C, chất chống oxy hóa...
Chuyên gia Úc phát hiện khung giờ 'vàng' tập thể dục giúp bạn sống thọ hơn, đây là 3 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Sống khỏeGĐXH - Nghiên cứu về tập thể dục, các chuyên gia cho thấy những người tập luyện, vận động nhiều hơn vào buổi tối đạt được lợi ích lớn nhất trong việc kéo dài số năm sống thọ của mình.
Phụ nữ sống thọ, trẻ lâu thường có 6 điểm chung, 2 cái cuối tưởng hại hóa ra lại tốt
Sống khỏeĐôi khi, một vài đặc điểm ít ai để ý, thậm chí bị cho là có hại hoặc xấu xí lại là dấu hiệu trẻ lâu, sống thọ ở chị em.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, cụ bà sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết ai cũng dễ dàng áp dụng
Sống khỏeNhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
Những người sống thọ thường có 4 thói quen, ngủ trưa đứng vị trí thứ 3, điều đầu tiên hóa ra rất dễ làm
Sống khỏeChỉ cần phái mạnh làm những điều sau đây thì có thể sống lâu hơn, tuổi thọ kéo dài thấy rõ. Chị em tuân thủ cũng được hưởng lợi tương tự.
Bác sĩ Mỹ tiết lộ món mà những người sống thọ nhất thế giới ăn mỗi ngày: Nguyên liệu rất sẵn ở chợ Việt
ĂnGĐXH - Ai cũng có thể dùng món ăn này, bởi nguyên liệu và cách làm vô cùng đơn giản.
Cụ bà sống thọ 115 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản từ ngày trẻ, không phải tập thể dục
Dân số và phát triểnBí quyết trường thọ của bà cụ Trung Quốc rất đơn giản nhưng hiệu quả. Ai cũng có thể thực hiện được.
Không tập thể dục, không ăn kiêng, cụ bà vẫn sống thọ 112 tuổi: ‘Chìa khoá’ nằm 1 điều ai cũng dễ dàng sở hữu
Dân số và phát triểnCụ bà người Trung Quốc sở hữu 1 thứ mà ai cũng dễ dàng có được để kéo dài tuổi thọ.
Không phải nghỉ ngơi, 3 cụ bà này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi nhờ 5 thói quen đơn giản
Dân số và phát triểnỞ độ tuổi xưa nay hiếm, 3 bà cụ này vẫn luôn tươi cười và “tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất”.
6 bí quyết sống thọ, trẻ lâu của người Nhật
Sống khỏeNgười Nhật sống thọ, trẻ lâu nhờ ăn trong bát đĩa bé, thích đi bộ, hay ăn đậu phụ...
Nhà nghiên cứu về tuổi thọ có bà cố sống tới 115 tuổi bật mí 4 "bí mật" sống thọ của những người trăm tuổi ở Nhật Bản
Dân số và phát triểnYumi Yamamoto đã gặp những người sống thọ nhất Nhật Bản và chính bà cố của cô cũng sống thọ tới 115 tuổi. Cô nhận thấy một số điều mà những người sống trên trăm tuổi ở Nhật Bản làm có thể góp phần kéo dài tuổi thọ của họ.
