5 bài thể dục nếu tập sai sẽ khiến bạn mãi chẳng giảm cân được
ĐẹpMột số sai lầm trong việc tập luyện có thể khiến bạn khó giảm béo và làm cho tỉ lệ cơ thể thiếu cân đối.
Jisoo (BLACKPINK) khiến người hâm mộ không khỏi chú ý khi hé lộ những khoảnh khắc đời thường tại phòng tập ballet.
Một số sai lầm trong việc tập luyện có thể khiến bạn khó giảm béo và làm cho tỉ lệ cơ thể thiếu cân đối.
Nữ ca sĩ làm vườn vẫn diện đồ cực chất có món hack tuổi siêu đỉnh.
Bất kể với vóc dáng nào, chỉ cần khéo léo diện theo những cách này thì ai cũng lịch sự hơn.
Trong outfit hàng ngày, Kỳ Duyên đều chuộng mix đồ cá tính với giày sneaker. Tất nhiên, tổng giá trị của những đôi giày này thì không hề nhỏ chút nào.
Bạn thường apply sản phẩm dưỡng da như thế nào?
GiadinhNet - 3 món đồ dưới đây trong tủ đồ của phụ nữ Pháp cực kỳ hợp với tiết trời đang chuyển sang thu ở Việt Nam.
Trước màn biến hình xuất sắc của bà xã, Cường Đô La cũng phải thốt lên khen ngợi.
Trong khi ca sĩ Lệ Quyên sở hữu bộ sưu tập hàng chục bộ đồ tập đủ màu, đủ kiểu thì cô lại chỉ trung thành với đúng 1 mẫu đồ ngủ màu trung tính.
Street style của Angelina Jolie quả là có rất nhiều điều để chị em học hỏi, nâng tầm phong cách.
Thời gian ở nhà chống dịch, Bảo Thy chăm chỉ skincare, tập yoga vừa bớt nhàm chán vừa tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, nhờ đó làn da cũng thêm khỏe đẹp.
Bổ sung protein, chất béo lành mạnh kết hợp tập cardio, HIIT giúp tăng tốc độ đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
GiadinhNet - Nhiều người thường mắc phải một số sai lầm đáng tiếc khiến bụng của họ không cân đối với cơ thể.
GiadinhNet – B1, B5 hay bồ kết, nước vo gạo là những nguyên liệu tự nhiên không hề tốn kém lại an toàn giúp các người đẹp Việt có được mái tóc đẹp óng mượt.
Nghiên cứu khoa học chỉ ra, hạt dưa hấu giúp trị mụn trứng cá còn hạt lựu hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Giảm lượng calories nạp vào, hạn chế sử dụng mỹ phẩm chứa parabens và đi ngủ trước 11 giờ là những thói quen giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Vẫn ăn cơm, mỳ, khoai chiên... nhưng Hà Trúc tính toán kỹ lưỡng lượng đồ ăn nạp vào mỗi bữa để tận dụng cơ chế calo nạp vào thấp hơn calo đốt cháy, nhờ đó giảm cân, không tích mỡ thừa.
IU, Tzuyu (TWICE) và Jisoo (BLACKPINK) cùng có thói quen đắp mặt nạ giấy mỗi ngày để cấp ẩm, giúp da mịn màng và trắng sáng.
Yến Trang cho rằng không nên dùng gạo lứt thay thế cho cơm trắng để ăn hàng ngày.
Sau khi đi bơi, Linh Rin chú trọng làm dịu, cấp ẩm cho làn da toàn thân để giúp da hồi phục sau khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng, hóa chất có trong hồ bơi.
Để luôn giữ được diện mạo xinh tươi, trẻ trung, Yoona thường xuyên áp dụng những thủ thuật ăn diện này.
Có 3 người đẹp Việt đã bắt trend ăn theo chân dài đắt giá nhất hành tinh Kendall Jenner là Trân Đài, Ngân 98 và Phương Trinh Jolie.
Cũng là chân váy dài thướt tha nhưng có kiểu lại rất tôn dáng người mặc có kiểu lại dìm dáng thậm tệ.
Tạm biệt nỗi lo tóc xấu, gàu hay bết dính khi trời chuyển thu với “dầu gội quốc dân” cực xịn từ Nguyên Xuân với thành phần toàn dược liệu quý.
Hãy tránh xa những đôi giày sau đây nếu bạn không muốn chiều cao bị "dìm" thảm hại.
Khi thu hoạch rau, trái trong vườn, nhiều sao Việt diện luôn đồ ngủ đơn giản nhưng không ít người đẹp lại thể hiện sự chỉn chu với váy áo điệu đà.
Người mẫu Tuyết Lan chuộng các mẫu trang phục đơn giản nhưng luôn tôn vóc dáng hiệu quả khi xuống phố.
Ngay cả trong không gian chật hẹp, bạn vẫn có thể tập các động tác không cần di chuyển với vật dụng sẵn có như khăn lụa, chai nước.
Hoa hậu Lương Thuỳ Linh phối đồ đa dạng từ đơn giản, cá tính đến điệu đà khi ở nhà tránh dịch.
GĐXH - Hà Kiều Anh kết thúc mùa hè tươi đẹp với bộ ảnh giống "nàng thơ" ở Ý. Điều đáng chú ý là nhan sắc tươi trẻ của Hoa hậu Hà Kiều Anh.
GĐXH - Nghệ sĩ Tú Oanh khác lạ khi diện những trang phục đậm nét dân gian của NTK Cao Minh Tiến.
GĐXH - Bổ sung đúng loại rau xanh là giải pháp làm mát cơ thể và giảm mụn hiệu quả. Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bị mụn nên ăn rau gì, cùng công dụng làm đẹp da bất ngờ từ những loại rau quen thuộc.
Trúc Anh thoải mái khoe vóc dáng hiện tại trong video mới nhất.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...