Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cânBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
4 item đúng tinh thần phong cách tối giản, hợp làm quà tặng những nàng không thích diện đồ cầu kỳ
Thời trangSau đây là 4 món thời trang tối giản xứng đáng có mặt trong tủ đồ của phái đẹp.
Phong cách của Yoona thăng hạng mạnh mẽ nhờ chăm diện quần ống rộng, đây cũng là món quà lý tưởng tặng các chị em
Thời trangQuần ống rộng trẻ trung nhưng vẫn thanh lịch, xứng đáng làm quà tặng nàng.
'Thánh nhạc chế' Hậu Hoàng rũ bỏ phong cách cũ thành đa phong cách, từ nữ sinh đến sexy
ĐẹpGĐXH - “Thánh nữ nhạc chế” Hậu Hoàng có màn lột xác từ phong cách nữ sinh đến trưởng thành, quyến rũ khiến fan trầm trồ.
Jennie (BlackPink) diện váy xuyên thấu
Thời trangJennie diện hơn 5 bộ đồ khác nhau chỉ trong teaser dài 15 giây. Thiết kế xuyên thấu, lộ nội y giúp thành viên BlackPink nhận được lời khen về gu thẩm mỹ.
Tuổi U70, sao phim 'Sex and the City' có làn da trẻ đẹp nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này
Chăm sóc daGĐXH - Kim Cattrall - sao phim "Sex and the City" dù đã 68 tuổi nhưng bà vẫn giữ được làn da săn chắc khỏe mạnh nhờ áp dụng hàng ngày 2 việc này.
Tròn 60 tuổi, Trương Mạn Ngọc có làn da 'hack tuổi' nhờ một loại 'mỹ phẩm' rẻ tiền
Chăm sóc daGĐXH - Trương Mạn Ngọc năm nay tròn 60 tuổi nhưng làn da của cô vẫn trẻ đẹp nhờ một loại "mỹ phẩm" rẻ tiền, dễ kiếm.
Phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo 10 cách mặc quần skinny jeans trẻ trung
Thời trang10 cách diện quần skinny jeans sau đây không chỉ trẻ trung mà còn toát lên sự tinh tế.
Đi làm đi chơi đều tiện nhờ bản phối từ áo vest, blazer thu đông
Thời trangÁo vest, blazer là trang phục dễ mặc, có thể phối nhiều phong cách khác nhau, chị em có thể mặc đi làm hay đi chơi đều được.
Loạt trang phục khoe 3 vòng 'nét căng' của 'chị đẹp' Thiều Bảo Trâm
ĐẹpGĐXH - Nhiều fan cho rằng, hạnh phúc với bạn trai Việt kiều nên Thiều Bảo Trâm ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn gu thời trang.
Học Hà Tăng dưỡng da với trà xanh để ngừa lão hóa, dưỡng da căng mịn cực đỉnh
Chăm sóc daMột trong những bí kíp làm đẹp của Hà Tăng chính là việc sử dụng bột trà xanh hàng ngày.
Tuổi 53, sao phim 'Sex and the City' có làn da căng bóng nhờ cách làm cực dễ dàng
Chăm sóc daGĐXH - Bridget Moynahan - sao phim “Sex and the city” ở tuổi 53 vẫn giữ được sắc vóc trẻ đẹp và đặc biệt là sở hữu làn da căng bóng mịn màng.
54 tuổi, người đẹp Chung Lệ Đề vẫn có làn da căng bóng nhờ chăm làm điều này
Chăm sóc daGĐXH - Chung Lệ Đề nổi tiếng khắp châu Á với nhiều bộ phim "bom tấn" của Hong Kong (Trung Quốc). Hiện tại, ở tuổi 54, nhan sắc nữ diễn viên vẫn trẻ đẹp.
Lisa dạo gần đây đẹp đỉnh cao về cả nhan sắc lẫn phong cách, ngắm mãi không chán
Thời trangLisa sẽ mang đến nhiều cảm hứng làm đẹp và thời trang cho chị em.
4 mẫu áo mùa thu trẻ trung, cần có trong tủ đồ của phụ nữ ngoài 40 tuổi
Thời trang4 mẫu áo sau đây là lựa chọn sáng suốt cho tủ đồ mùa thu.
Kim Ji Won mặc hơn 100 bộ trang phục khi quay Nữ hoàng nước mắt
ĐẹpĐể vào vai nữ chủ tịch quyền quý trong "Nữ hoàng nước mắt", Kim Ji Won đã phải chuẩn bị hơn 100 bộ trang phục nhằm thể hiện các phong cách khác nhau.
Sao phim 'Sex and the City' tuổi U60: Body săn chắc, tinh thần vui vẻ nhờ làm 2 việc này mỗi ngày
Giảm cânGĐXH - Sarah Jessica Paker - sao phim "Sex and the City" nổi tiếng với vai diễn Carrie trong bộ phim này. Ở tuổi U60, cô vẫn rất trẻ đẹp và giữ được body săn chắc nhờ làm 2 việc này vào mỗi ngày.
5 phút cùng HLV người Hàn, phụ nữ tuổi 30+ lấy lại bụng phẳng eo thon sẵn sàng đón Tết
Giảm cânBài tập 5 phút mỗi ngày do HLV Kim hướng dẫn sẽ giúp chị em giảm mỡ toàn thân, đặc biệt là phần cơ bụng, bắp tay, vai và lưng.
Những mẫu giày boots êm chân, dễ phối với trang phục mùa lạnh
Thời trangTrong những ngày se lạnh, việc chọn đúng đôi giày boots đẹp là bí quyết quan trọng để không chỉ giữ ấm mà còn tạo điểm nhấn cho phong cách.
Tổng biên tập Vogue chỉ thường xuyên diện 2 mẫu giày thanh lịch, phụ nữ trung niên cũng nên có
Thời trangĐể nâng tầm phong cách, phụ nữ trung niên nên tham khảo 2 mẫu giày yêu thích của Tổng biên tập Vogue.
4 loại mặt nạ Phạm Băng Băng sử dụng để da mịn căng, thích hợp mua làm quà tặng
Chăm sóc daDưới đây là 4 loại mặt nạ mà Phạm Băng Băng thường xuyên áp dụng trong quy trình chăm sóc da của mình.
Thảo Trang 'xấu lạ' tiết lộ bí quyết trở nên 'đẹp lạ'
ĐẹpGĐXH - Thảo Trang "xấu lạ" cho biết, ngoài thay đổi phong cách, cô cảm thấy vẻ đẹp của mình nằm ở sự tự tin tỉnh táo.
Sao phim 'Sex and the City' tuổi 68 vẫn được ngưỡng mộ vì đẹp cả da lẫn dáng nhờ làm điều này mỗi ngày
Chăm sóc daGĐXH - Kim Cattrall - sao phim 'Sex and the City' có được vẻ ngoài đẹp từ da lẫn dáng khiến khán giả rất ngưỡng mộ. Dù ở tuổi U70, bà vẫn chăm làm 2 việc này mỗi ngày để được diện mạo như vậy.
Mẫu váy dài đơn giản nhưng sang trọng
Thời trangVáy dài đơn giản nhưng sang trọng luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những dịp đặc biệt hoặc khi bạn muốn tạo ấn tượng thanh lịch.
Hoa hậu Việt Nam gây tranh cãi vì đẹp 'lệch chuẩn', sau 1 lần đổ vỡ hôn nhân đã tìm được 'chân ái'
ĐẹpGĐXH - Ngọc Khánh đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 1998, được gọi là "Julia Roberts của Việt Nam". Cô hiện sống hạnh phúc, thanh bình bên chồng Tây trong một nông trại ở Mỹ.
Bí quyết chọn giày cao gót vừa đẹp, vừa êm chân cho mọi dịp vào thu
Thời trangĐể sở hữu những đôi giày cao gót vừa đẹp, vừa êm chân lại phù hợp với mọi dịp trong tiết trời mùa thu, các quý cô đừng quên các bí quyết này.
'Phú Sát hoàng hậu' Tần Lam lộ nhan sắc thật tuổi 45, điều gì khiến làn da của cô được như vậy?
Chăm sóc daGĐXH - Tần Lam nổi tiếng với vai Phú Sát hoàng hậu trong phim "Diên Hi công lược", ở tuổi 45, mỹ nhân Hoa ngữ này có làn da căng mướt, mịn màng.
Những kiểu áo khoác thanh lịch cho thời tiết mùa thu
ĐẹpDiện những kiểu áo khoác thanh lịch cho thời tiết mùa thu dưới đây, các quý cô công sở sẽ thăng hạng phong cách ăn mặc.
Nhã Phương khoe dáng 'mẹ 3 con' trong bộ cánh 100 triệu đồng
Thời trangXuất hiện rạng rỡ sau thời gian ở cữ, bà xã Trường Giang khiến công chúng trầm trồ bởi nhan sắc thăng hạng và vòng eo thon gọn đáng kinh ngạc.
Bà xã Quang Hải khoe vòng cổ kim cương giá trị tiền tỷ
ĐẹpGĐXH - Chu Thanh Huyền - bà xã Quang Hải, gây chú ý với vòng cổ kim cương Bvlgari giá trị. Khám phá cách cô phối hợp món trang sức xa xỉ này với nhiều outfit khác nhau.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc daGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cânBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Siêu mẫu gốc Đà Nẵng gây ngỡ ngàng với vòng eo ở tuổi 43
ĐẹpGĐXH - Thanh Hằng - siêu mẫu gốc Đà Nẵng, ở tuổi 43 vẫn giữ được vòng eo thon gọn. Cùng tìm hiểu chế độ ăn uống và luyện tập của cô để duy trì vóc dáng săn chắc và sức khỏe.
