Hà Nội
23°C / 22-25°C
Những dấu hiệu cảnh báo chế độ dinh dưỡng của bạn đang bị thừa muối

Những dấu hiệu cảnh báo chế độ dinh dưỡng của bạn đang bị thừa muối

Sống khỏe

Những dấu hiệu tưởng chừng rất đơn giản nhưng thực tế lại báo hiệu vấn đề nghiêm trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thói quen ăn mặn từ khá lâu.

Cách sử dụng phấn rôm an toàn cho trẻ

Cách sử dụng phấn rôm an toàn cho trẻ

Sống khỏe

Con gái tôi được 4 tuổi, mới đầu hè nhưng cháu đã bị nổi nhiều rôm gây ngứa ngáy, khó chịu. Tôi được bạn bè mách nên sử dụng phấn rôm để chống ẩm da và giảm rôm cho con.

Ăn các loại đậu giúp kiểm soát đường huyết

Ăn các loại đậu giúp kiểm soát đường huyết

Sống khỏe

GiadinhNet – Các loại đậu này mùa hè có tác dụng giải nhiệt rất tốt, với những người mắc bệnh tiểu đường lợi ích còn tăng gấp đôi vì giúp kiểm soát đường huyết.

Nguy hiểm nếu uống nhiều hơn một ly nước trước khi ngủ

Nguy hiểm nếu uống nhiều hơn một ly nước trước khi ngủ

Sống khỏe

Một ly nước trước khi đi ngủ là cần thiết cho các hoạt động của cơ thể. Uống nhiều nước có thể gặp phải những rắc rối cho sức khỏe.

Có nhất thiết phải tắm mỗi ngày?

Có nhất thiết phải tắm mỗi ngày?

Sống khỏe

Không ít người tự đặt ra vấn đề rằng liệu có nhất thiết ngày nào cũng phải tắm? Và họ cho rằng tắm hằng ngày như thế là không tốt cho cơ thể.

Các nhà khoa học cảnh báo nếu không từ bỏ thói quen ăn đêm bạn sẽ phải đối mặt với những điều này

Các nhà khoa học cảnh báo nếu không từ bỏ thói quen ăn đêm bạn sẽ phải đối mặt với những điều này

Sống khỏe

Ngoài việc khiến tăng cân, một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra, ăn vào lúc tối muộn có thể làm tăng nguy cơ bị tiểu đường và bệnh tim.

Loại nước tự làm giúp trái tim khỏe mạnh

Loại nước tự làm giúp trái tim khỏe mạnh

Sống khỏe

Chỉ với rau bina và hạt lạnh, bạn có thể chế biến loại nước uống rất tốt cho tim mạch.

5 thói quen vào buổi sáng bào mòn tuổi thọ rất nhanh

5 thói quen vào buổi sáng bào mòn tuổi thọ rất nhanh

Sống khỏe

Ít ai biết rằng, những thói quen phổ biến vào buổi sáng dưới đây lại mang tới nhiều nguy hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn.

Nốt ruồi – dấu hiệu báo ung thư bạn cần biết

Nốt ruồi – dấu hiệu báo ung thư bạn cần biết

Sống khỏe

Các triệu chứng như nốt ruồi không đối xứng, đau nhức, sưng tấy, đỏ hoặc xuất hiện vết bướu hoặc khối u mới trên nốt ruồi của bạn đều được coi là dấu hiệu có thể có của ung thư da.

Méo miệng, liệt mặt vì điều hòa

Méo miệng, liệt mặt vì điều hòa

Sống khỏe

GiadinhNet - Nhiều người ở phòng điều hòa liên tục, kể cả điều hòa ô tô đã để lạnh sâu, lạnh lâu, làm gia tăng chứng méo miệng, liệt mặt.

Sỏi mật, chữa thế nào?

Sỏi mật, chữa thế nào?

Sống khỏe

Em bị đau bụng quằn quại, đi khám và siêu âm bị sỏi túi mật (kích thước 14mm), chỉ định phẫu thuật nội soi.

Uống nước - thừa, thiếu đều nguy

Uống nước - thừa, thiếu đều nguy

Sống khỏe

GiadinhNet - Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể con người nên khi cơ thể thiếu nước, bạn sẽ thấy đau đầu, mệt mỏi, phản ứng chậm, thậm chí nếu cơ thể mất tới 20% lượng nước dễ dẫn tới tử vong. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều nước, bạn có thể bị ngộ độc nước, lượng nước dư thừa có thể gây phù hoặc sưng não, nhất là chức năng hô hấp và kiểm soát cơ bắp.

Biểu hiện hạ canxi máu ở thai phụ

Biểu hiện hạ canxi máu ở thai phụ

Sống khỏe

Vợ em có thai 8 tháng, tự nhiên bàn tay bị co rút không thể xòe nắm bình thường được. Bác sĩ nói đó là cơn tétani và đã tiêm canxi vào tĩnh mạch cho vợ em.

12 điều cấm kỵ khi ăn thịt lợn nhiều người không biết

12 điều cấm kỵ khi ăn thịt lợn nhiều người không biết

Sống khỏe

Thịt lợn không nên ăn chung với thịt bò, chim cút, gan dê, đậu tương vì vừa làm giảm giá trị dinh dưỡng lại gây hại sức khỏe.

Con suýt chết vì mẹ dùng chiêu “bỏ đói vài bữa”

Con suýt chết vì mẹ dùng chiêu “bỏ đói vài bữa”

Sống khỏe

GiadinhNet - “Bỏ đói vài bữa, đói là phải ăn” là cách nhiều mẹ thực hiện để trị thói biếng ăn ở trẻ. Mới đây, một bé trai 3 tuổi ở TP HCM đã phải nhập viện do hạ đường huyết từ chính cách làm này khiến không ít cha mẹ có con biếng ăn hoang mang không biết có nên áp dụng theo cách này nữa hay không?

Những loại kháng sinh tự nhiên có trong căn bếp

Những loại kháng sinh tự nhiên có trong căn bếp

Sống khỏe

Dưới đây là những loại kháng sinh tự nhiên sẵn có trong nhà bếp mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn để phòng bệnh.

Viêm họng có thể gây biến chứng nghiêm trọng

Viêm họng có thể gây biến chứng nghiêm trọng

Sống khỏe

Những người bị viêm họng có thể tử vong nếu vi khuẩn xâm nhập vào máu. Biến chứng do viêm họng tuy hiếm, nhưng hoàn toàn có thể xảy ra nếu không có các biện pháp chữa trị.

Cẩn trọng với các loại dị ứng trẻ dễ gặp mùa hè

Cẩn trọng với các loại dị ứng trẻ dễ gặp mùa hè

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các bác sĩ, tình trạng dị ứng có thể xuất hiện quanh năm nhưng tập trung nhiều hơn vào mùa nắng nóng, vì đây là thời điểm cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng, dễ sinh ra mệt mỏi, suy giảm sức đề kháng nhất là đối với trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, trẻ cũng dễ bị dị ứng với các loại đồ ăn phổ biến trong mùa hè như trái cây mang tính nhiệt; các loại hải sản…

Những thực phẩm mà các nhà dinh dưỡng khuyên không chạm vào

Những thực phẩm mà các nhà dinh dưỡng khuyên không chạm vào

Sống khỏe

GiadinhNet - Mọi người thường quan niệm đường là xấu, là chất béo không tốt nhưng không phải luôn luôn vậy, tất cả phụ thuộc vào cách bạn ăn chúng.

Vì sao nên hạn chế sử dụng ống hút khi uống nước?

Vì sao nên hạn chế sử dụng ống hút khi uống nước?

Sống khỏe

Việc sử dụng ống hút có thể đem lại một số tác hại mà bạn chưa từng nghĩ tới.

Bác sĩ khuyên: Đừng chết vì gạo lứt, muối mè!

Bác sĩ khuyên: Đừng chết vì gạo lứt, muối mè!

Sống khỏe

Bệnh nhân ung thư, mỗi tháng gầy sút 4 – 5kg. Nếu khăng khăng duy trì chế độ ăn kiêng chỉ có ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt và muối mè, từ bỏ mọi biện pháp điều trị y khoa, thì liệu bệnh nhân sống được bao lâu để chống chọi với căn bệnh này?​

Vải ngon mấy thì ngon, bạn vẫn phải lưu ý những điều này khi ăn

Vải ngon mấy thì ngon, bạn vẫn phải lưu ý những điều này khi ăn

Ăn

GiadinhNet – Vải là loại quả ngon, ngọt, nhiều dưỡng chất, hiện đang vào mùa. Tuy nhiên, quả vải không phải loại quả mà bạn có thể ăn bừa bãi và thoải mái, bạn cần phải lưu ý cách ăn sao có lợi cho sức khỏe.

Nguyên nhân và cách chữa hết rối loạn giấc ngủ

Nguyên nhân và cách chữa hết rối loạn giấc ngủ

Sống khỏe

Tôi thấy nhiều người nhất là người cao tuổi rất hay gặp vấn đề về giấc ngủ. Mẹ tôi 60 tuổi cũng vậy, thường xuyên bị mất ngủ. Xin quí báo tư vấn nguyên nhân và cách chữa.

Uống rượu khi mang thai làm biến đổi khuôn mặt trẻ sơ sinh

Uống rượu khi mang thai làm biến đổi khuôn mặt trẻ sơ sinh

Sống khỏe

Một nghiên cứu mới đây đã chứng minh chỉ một vài ngụm rượu trong thời kỳ mang thai cũng có thể ảnh hưởng tới các đường nét trên khuôn mặt trẻ.

Phòng khám phụ khoa Tp. HCM - Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu

Phòng khám phụ khoa Tp. HCM - Phòng khám Đa khoa Hoàn Cầu

Sống khỏe

Phòng khám phụ khoa Hoàn Cầu tọa lạc tại số 82 Châu Văn Liêm, phường 11, quận 5, TPHCM là cơ sở y tế chuyên điều trị bệnh cho nữ giới (bệnh phụ khoa) với 5 chuyên khoa lớn: Phụ khoa, kế hoạch hóa gia đình, sức khỏe sinh sản, vô sinh nữ, thẩm mỹ vùng kín… hướng đến chăm sóc toàn diện sức khỏe nữ giới. Tư vấn miễn phí 24/24 qua Hotline: 08-3923-9999.

Bé 8 tháng tuổi suýt chết vì xử trí sai cách của mẹ

Bé 8 tháng tuổi suýt chết vì xử trí sai cách của mẹ

Sống khỏe

Thấy con bọ cánh cam bay vào miệng con trai 8 tháng tuổi, người mẹ dùng tay bỏ vào miệng bé để lấy ra. Ai ngờ con côn trùng lại chui vào khí quản khiến bé bị suy hô hấp.

Những người dưới đây nên kiêng uống trà đá nếu không muốn bệnh tình nặng hơn

Những người dưới đây nên kiêng uống trà đá nếu không muốn bệnh tình nặng hơn

Sống khỏe

GiadinhNet – Ngày hè nóng nực, một cốc trà đá sẽ làm bạn đỡ mệt mỏi hay tỉnh ngủ giữa trưa nắng để tiếp tục công việc nhưng không phải ai cũng biết cách uống trà đá để không gây bệnh.

Ngủ ít hơn 6 giờ mỗi ngày tăng gấp đôi nguy cơ tử vong

Ngủ ít hơn 6 giờ mỗi ngày tăng gấp đôi nguy cơ tử vong

Sống khỏe

Các nhà nghiên cứu cảnh báo ngủ ít hơn 6 giờ/ngày có thể tăng gấp đôi nguy cơ tử vong ở những người bị hội chứng chuyển hóa - kết hợp vớibị bệnh tiểu đường, cao huyết áp và béo phì.

Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!

Chỉ 7 bài plank này nhưng có thể 'đánh bay' mỡ toàn thân: ai tập đúng mới thấy hiệu quả thật sự!

Bệnh thường gặp

GĐXH - Plank không chỉ giúp siết cơ bụng mà còn hỗ trợ đốt mỡ toàn thân hiệu quả. Chỉ với 7 biến thể đơn giản tại nhà, bạn có thể cải thiện vóc dáng rõ rệt nếu tập đúng cách và kiên trì.

Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn

Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn

Bệnh thường gặp

GĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.

Ngày Thalassemia Thế giới (8/5): Nhiều người mang gen bệnh mà không biết

Ngày Thalassemia Thế giới (8/5): Nhiều người mang gen bệnh mà không biết

Y tế

Bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) có thể di truyền cho thế hệ sau; hiện Việt Nam có khoảng trên 12 triệu người mang gen bệnh và có trên 20.000 người bệnh mức độ nặng cần phải điều trị cả đời.

Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris

Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris

Y tế

GĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.

Top